Zadovoljna.si

Ključna beseda / vir življenja

Trači 22. 06. 2023 05.00

Po 45 letih končno priznala, da ljubi žensko

Znana igralka je dolga leta skrivala svojo spolno usmerjenost, toda po 45 letih zanikanja in izogibanja vprašanjem je končno priznala, da je lezbijka. Igralka je kmalu po javnem priznanju spoznala ljubezen svojega življenja, s katero je srečna še danes.

Trači 20. 06. 2023 05.00

Hči slavnega glasbenika se je poročila, to vlogo pa je odigral ponosni očka

Pred kratkim se je poročila hčerka enega izmed najslavnejših reperjev vseh časov, slovesnost pa je potekala v Michiganu.

Dieta 16. 06. 2023 05.00

Veganstvo: kaj jesti in kakšne so koristi?

Veganska prehrana je postala zelo priljubljena in vedno več ljudi se odloča za veganstvo zaradi etičnih, okoljskih ali zdravstvenih razlogov. Če je pravilno izvedena, ima lahko takšna prehrana številne koristi za zdravje, vključno z izgubo odvečnih kilogramov in izboljšanim nadzorom krvnega sladkorja. Obenem pa prehrana, ki temelji izključno na rastlinski hrani, lahko poveča tveganje za pomanjkanje hranil.

Trači 10. 06. 2023 05.00

Na računu imata milijone, živita pa v dvosobnem stanovanju

Ryan Gosling in Eva Mendes sta svetovno znana zvezdnika, finančnih sredstev jima nikakor ne primanjkuje, toda kljub vsemu živita zelo skromno. Svoja otroka vzgajata v majhnem stanovanju brez pomoči varuške, prav tako pa sta se odpovedala gospodinji in čistilki.

Novice 10. 06. 2023 05.00

To je ideal moškosti, po katerem hrepeni nova generacija

Ideal moškosti se je v zadnjih letih močno spremenil. Generacija Z nas je prisilila, da se od ideala močnih in čustveno hladnih moških, preusmerimo na tiste bolj občutljive, ranljive in modno ozaveščene moške.

Novice 09. 06. 2023 09.22

Novo ljubezen je spretno skrivala, zdaj pa končno objavila prvo fotografijo

Pred kratkim se je razvedelo, da ima slavna pevka Danijela Martinović novo ljubezen, kriminalističnega inšpektorja in glasbenika Josipa Plavića. Svojo novo ljubezen je do sedaj spretno skrivala, zdaj pa je končno objavila njuno skupno fotografijo.

Osebna rast 08. 06. 2023 05.00

Česa se lahko naučimo iz svojih napak?

Napake so del našega življenja in hočemo ali nočemo – ne moremo se jim povsem izogniti. A ni nujno, da so samo vir naše žalosti in razočaranja, saj predstavljajo izjemno zakladnico bogatih izkušenj. Iz njih se lahko ogromno naučimo, če bomo le sprejeli lekcije, ki nam jih dajejo in jih uporabili kot odskočno desko za boljši jutri.

Zdravje 04. 06. 2023 07.11

Indijski trpotec izboljšuje prebavo in pomaga pri izgubi kilogramov

Psyllium je vir topnih vlaknin, ki absorbirajo vodo in tvorijo gel v prebavnem traktu. Uživanje več topnih vlaknin v obliki psiliuma pomaga upočasniti proces prebave hrane, kar daje vašemu telesu možnost, da iz hrane, ki jo jeste, pridobi več hranilnih snovi.

Horoskop znamenja 02. 06. 2023 05.00

Kakšen je astrološki pomen jagodne lune?

Bliža se polna luna, ki označuje konec pomladi in napoveduje svetlo poletje. Omenjena polna luna, znana tudi kot jagodna superluna, simbolizira obilje in blaginjo. Kaj pa prinaša vašemu nebesnemu znamenju?

Kraljevo 19. 05. 2023 05.00

Kdo je bila cesarica Sissi, princesa Diana 19. stoletja?

Avstrijska cesarica Elizabeta, ki jo marsikdo bolj pozna po njenem vzdevku Sissi oziroma Sisi, je prvič osvojila srca javnosti, ko jo je ovekovečila igralka Romy Schneider v trilogiji romantičnih komedij iz petdesetih let prejšnjega stoletja. Toda, medtem ko mnogi poznajo podobo, ki se smeji s tisoč razglednic, je zgodovinska oseba veliko bolj zanimiva.

Trači 17. 05. 2023 05.00

Tragično življenje prve hollywoodske princese: zloraba, propadli zakoni in alkoholizem

Slavna ameriška igralka Rita Hayworth je v svojem življenju pretrpela marsikaj. Zloraba očeta, vrsta propadlih zakonov in alkoholizem. Njena zadnja leta življenja pa je zaznamovala Alzheimerjeva bolezen, o kateri se je takrat vedelo zelo malo.

Osebna rast in odnosi 16. 05. 2023 05.00

Imate ADHD ali ne? Preverite simptome

Najrazličnejši izzivi so običajen del našega življenja, a vseeno se nekatere osebe z njimi težje spoprijemajo v sistemu, ki ga narekuje naša družba. Takrat se v njih lahko prebudi občutek, da so drugačni, da njihovo delovanje in opravljanje vsakodnevnih dejavnosti nista povsem v skladu s predpisanimi družbenimi normami. Ali poznate motnjo pozornosti in hiperaktivnosti, ki ji s kratico rečemo tudi ADHD? O njej smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Šport in zdravje 08. 05. 2023 07.57

Je glukomanan čudežna sestavina za hujšanje?

Glukomanan pridobivajo iz korenine azijske rastline konjaka in je kot prehransko dopolnilo na voljo v različnih oblikah, v prahu, v moki, v kapsulah. Kakšni so njegovi učinki, je pojasnila diplomirana dietetičarka Zala Mlinšek.

Seks 02. 05. 2023 05.00

Kaj storiti, ko partner odklanja spolnost?

Skoraj vsa razmerja se srečujejo z obdobji, ko moškemu ni do spolnosti. In čeprav so ta obdobja precej frustrirajoča, niso nič v primerjavi z bolečino in konflikti, ko to postane stalen vzorec spolne intime para. Nisem mu več privlačna. Kaj pa, če me vara? Sploh se me ne dotakne več. Tudi če dam pobudo in jasno pokažem, da si ga želim, me zavrne, so najpogostejša pričanja žensk, ki v odnosu trpijo zaradi pomanjkanja spolnosti.

Trači 25. 04. 2023 15.49

7 pravil, ki se jih morajo držati moški Jennifer Lopez

Jennifer Lopez je trenutno že drugič zaročena z Benom Affleckom, s katerim sta obnovila svojo ljubezen 17 let po prekinitvi prve zaroke. Njeno ljubezensko življenje je bilo od takrat precej pestro, med drugim je bila deset let poročena z Marcom Anthonyjem, lani marca pa je preklicala zaroko z Alexom Rodriguezom. Tuji mediji so se v zadnjih dneh razpisali o 'zahtevah', ki jih ima pevka in igralka do moških v njenem življenju, med drugim naj bi od njih pričakovala tudi zdrav način življenja.

Novice 17. 04. 2023 05.00

Melanije ne bomo več videli v javnosti

Po nedavnem pridržanju Donalda Trumpa in branju obtožnice na manhatnskem sodišču se je žena nekdanjega predsednika Melanija Trump odločila, da se popolnoma umakne iz oči javnosti. Kar nekaj časa je preživela zgolj v družbi svojih najbližjih, zdaj pa so jo ponovno opazili v družbi slavnega soproga.

Horoskop znamenja 16. 04. 2023 05.00

Pred nami je eden močnejših astroloških dogodkov tega leta

Pred nami je prvi Sončev mrk letos, ki se bo zgodil v četrtek, 20. aprila in ga bodo najbolj čutili tisti, ki so rojeni v znamenju ovna, raka, kozoroga in tehtnice.

Odnosi 14. 04. 2023 05.00

Kdo so čustveno nedostopni moški?

Zdravi partnerski odnosi temeljijo na odprtosti, iskrenosti, medsebojnem spoštovanju in zaupanju. A včasih se zgodi, da nehote pristanemo v zvezi z nekom, ki je čustveno nedostopen ali kot radi rečemo, hladen in neodziven. Kljub vsem prizadevanjem, da bi se nam odprl in pokazal vsaj malo naklonjenosti, na koncu vedno ostanemo razočarani, ker nam ne zna vračati ljubezni. Kdo so moški, ki nas na začetku zaradi svoje skrivnostne drže neverjetno privlačijo, šele kasneje pa se izkaže, da z njimi ne moremo vzpostaviti zdravega in osrečujočega odnosa. Izpostavljamo 6 ključnih znakov, kakšna je partnerska zveza s čustveno nedostopnim moškim.

Novice 10. 04. 2023 16.39

Po sedmih letih sta se po tiho razšla

Pretekli vikend je kot strela z jasnega udarilo, da sta se po sedmih letih zveze, ki sta jo večino časa skrbno skrivala pred mediji in javnostjo, razšla pevka Taylor Swift in igralec Joe Alwyn.

Šport in zdravje 05. 04. 2023 11.12

Kako po 40. letu ohraniti izklesan trebuh?

Kako se znebiti trebuha, je vprašanje, ki si ga zastavlja marsikdo, zlasti pa ženske po štiridesetem letu. A čeprav je presnova počasnejša, obstajajo vaje in triki, ki vam bodo pomagali stopiti maščobne obloge!

Koža 22. 03. 2023 13.31

Kolagen je obnorel svet, pa je res tako pomemben?

Kolagen je najbolj zastopan protein v človeškem organizmu in predstavlja kar 30 % vseh beljakovin, prisotnih v telesu. Je pomemben gradnik kože, mišic, sklepnega hrustanca in vseh vezivnih tkiv ter črevesne stene. Že po 20. letu se proces nastajanja kolagena upočasni, po 35. letu pa njegova količina drastično upade. To najprej opazimo na koži, ki postaja suha, manj napeta in prožna ter izgublja sijaj, pojavijo se drobne linije in gube. Lasje izgubijo lesk, pogosteje izpadejo in postanejo tanjši, nohti pa lomljivi. Pa lahko preprečimo upad količine kolagena in omilimo posledice njegovega pomanjkanja?

Laura Sardinšek 21. 03. 2023 05.00

Ali veste, zakaj se staramo?

Človeštvo si že stoletja prizadeva spoznati, kako bi lahko ustavilo procese staranja, zato nas ideja o pomladitvi našega telesa in želja po odkritju substance, ki bi nas pomladila, že od nekdaj ženeta v odkrivanje novih načinov upočasnjevanja staranja. V sodobni družbi je poudarjanje pomena in vrednosti mladosti postalo vse bolj izrazito in mladost je na nek način postala vrednota. Kljub temu da ne želimo misliti na starost, pa je staranje naravni proces, ki se mu ne moremo ogniti.

Horoskop znamenja 20. 03. 2023 05.00

Spomladansko enakonočje prinaša nove energije

Spomladansko enakonočje se bo zgodilo 20. marca ob 10.39 in označuje trenutek, ko imata noč in dan enako število ur. Ker je to dan, ko se prične tudi novo astrološko leto, ga je priporočljivo izkoristiti za pregled vsega, kar se nam je zgodilo v zadnjem letu.

Odnosi 12. 03. 2023 05.00

Kdo so v resnici 'sugar daddyji'?

Izraz sugar dady se v družbi pogosto povezuje z odnosom, ki temelji na vzajemni koristi. Na eni strani je to mlada ženska, na drugi pa dobro situiran moški, ki naj bi ji v zameno za druženje vračal s finančno pomočjo. Da vse le ni tako črno-belo, je v svoji raziskavi ugotovila priznana sociologinja, ki je odkrila kar osem oblik oz. nians teh odnosov.

Trači 11. 03. 2023 05.00

Poročena sta šele 5 let, pa sta prestala že številne tragedije

Justin in Hailey Bieber sta se poročila leta 2018 in težko je verjeti, koliko ovir sta morala v zadnjih letih premostiti. Samo v zadnjem letu sta se spopadla s številnimi resnimi zdravstvenimi težavami, med drugim tudi z obrazno paralizo, ki je prizadela priljubljenega pevca.

Novice 09. 03. 2023 10.23

Ko je odstranila filter, ni mogla verjeti svojim očem

Zaradi novega TikTok filtra 'Bold glamour', ki ga poganja umetna inteligenca, so uporabniki videti mlajši, bolj glamurozni in kot povsem druga oseba. Zaradi tega obstajajo številni pomisleki, da filter spodbuja nerealne lepotne standarde in zamegljuje meje resničnosti. Strokovnjaki opozarjajo, da filter, ki ponuja brezhibno polt brez kakršnih koli napak, ogroža duševno zdravje uporabnikov aplikacije. "Ko sem ga odstranila, sem se počutila grdo," je v enem od video posnetkov dejala uporabnica.

Trači 09. 03. 2023 05.00

Šest mesecev po razhodu končno prekinila molk

"Še nikoli se nisem toliko naučila," je šest mesecev po tem, ko se je razšla z igralcem Leonardom DiCapriom, dejala Camila Morrone.

Kraljevo 15. 02. 2023 05.00

Tajski kralj, ki časti pudlja in vlada iz harema z 20 ljubicami

Skrivnosten tajski kralj Maha Vajiralongkorn, ki je poznan po tem, da je v preteklosti za zapahe že poslal ljudi, ki so ga razjezili, je verjetno najbolj kontroverzen živeči monarh, ki naj bi se skrival v bavarskih Alpah. Pri 70 letih še naprej šokira s svojimi potezami, kot je na primer gradnja harema v Nemčiji, ki ga financira njegova država. Zaradi tega se na Tajskem krepijo protesti, ki želijo omejiti njegovo absolutno oblast. Je izjemno kontroverzen, med svojimi ljudmi osovražen in zelo bogat!

Trači 05. 02. 2023 06.55

Razhod, ki ga ni pričakoval nihče

Kot strela z jasnega je udarila novica, da se je slavna avstralska pevka Kylie Minogue po petih letih veze razšla z medijskim mogotcem Paulom Solomonsom.

Dieta 14. 01. 2023 05.00

Avtofagija – kaj je to in kakšne so njene koristi?

Avtofagija je v zadnjih letih postala eden najbolj priljubljenih izrazov na področju prehrane, znanstveni princip, na katerem temelji, pa je bil leta 2016 vreden Nobelove nagrade za fiziologijo in medicino. Zagotovo ste tudi vi že slišali za primere ljudi, ki so prepolovili svojo težo zahvaljujoč avtofagiji ali kateri od njenih različic, kot je na primer post? S postom vsaj en dan v tednu se lahko razstrupimo, celicam pomagamo zadihati in telesu omogočimo obnovo. Postenje pa pripomore tudi k boljši koncentraciji in razmišljanju, s postom si krepimo imunski sistem in podaljšujemo življenje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985