Ključna beseda / vir
Ena najlepših žensk na svetu pozirala brez ličil in navdušila
Slavno igralko Salmo Hayek so v preteklosti že večkrat obtožili pretirane uporabe fotošopa, zdaj pa se je odločila, da končno razkrije, kako je videti brez ličil in drugih popravkov.
Na računu imata milijone, živita pa v dvosobnem stanovanju
Ryan Gosling in Eva Mendes sta svetovno znana zvezdnika, finančnih sredstev jima nikakor ne primanjkuje, toda kljub vsemu živita zelo skromno. Svoja otroka vzgajata v majhnem stanovanju brez pomoči varuške, prav tako pa sta se odpovedala gospodinji in čistilki.
To je ideal moškosti, po katerem hrepeni nova generacija
Ideal moškosti se je v zadnjih letih močno spremenil. Generacija Z nas je prisilila, da se od ideala močnih in čustveno hladnih moških, preusmerimo na tiste bolj občutljive, ranljive in modno ozaveščene moške.
Novo ljubezen je spretno skrivala, zdaj pa končno objavila prvo fotografijo
Pred kratkim se je razvedelo, da ima slavna pevka Danijela Martinović novo ljubezen, kriminalističnega inšpektorja in glasbenika Josipa Plavića. Svojo novo ljubezen je do sedaj spretno skrivala, zdaj pa je končno objavila njuno skupno fotografijo.
Odpustila mu je prevaro, nato pa rodila tri hčerke
Jennifer Flavin je leta 2022 vložila vlogo za ločitev, nato pa se je z možem Sylvestrom Stallonom ponovno pobotala. To je dinamična ljubezenska zgodba omenjenega hollywoodskega igralca in njegove 22 let mlajše lepotice.
Česa se lahko naučimo iz svojih napak?
Napake so del našega življenja in hočemo ali nočemo – ne moremo se jim povsem izogniti. A ni nujno, da so samo vir naše žalosti in razočaranja, saj predstavljajo izjemno zakladnico bogatih izkušenj. Iz njih se lahko ogromno naučimo, če bomo le sprejeli lekcije, ki nam jih dajejo in jih uporabili kot odskočno desko za boljši jutri.
Pet načinov za zmanjšanje napetosti v vratu in ramenih
Stres lahko povzroči kronične bolečine v vratu in ramenih, toda na srečo je te bolečine mogoče omiliti z raztezanjem, jogo ali sprostitvijo ter drugimi tehnikami za obvladovanje stresa. Razkrivamo vam jih v nadaljevanju.
Beljakovine, ki jih morate nujno jesti, če hujšate
Beljakovine se nahajajo po vsem telesu – v mišicah, kosteh, koži, laseh in skoraj vseh drugih delih in tkivih telesa. Sestavljajo encime, ki poganjajo številne kemične reakcije, in hemoglobin, ki prenaša kisik v vaši krvi.
Kako zdravi so v resnici riževi vaflji?
V želji po izgubi odvečnih kilogramov marsikatera poseže po riževih vafljih, ki so priljubljena izbira 'zdravega' prigrizka, kadar smo na dieti in pazimo na kalorije. Pa so riževi vaflji res dobra izbira in kaj v resnici vsebujejo?
Pricurljalo je, da jo je prevaral s 25-letnico
Igralka Natalie Portman in njen mož, francoski baletni plesalec Benjamin Millepied, skušata rešiti svoj zakon, potem ko jo je prevaral s 25-letno francosko okoljsko aktivistko.
Indijski trpotec izboljšuje prebavo in pomaga pri izgubi kilogramov
Psyllium je vir topnih vlaknin, ki absorbirajo vodo in tvorijo gel v prebavnem traktu. Uživanje več topnih vlaknin v obliki psiliuma pomaga upočasniti proces prebave hrane, kar daje vašemu telesu možnost, da iz hrane, ki jo jeste, pridobi več hranilnih snovi.
Kakšen je astrološki pomen jagodne lune?
Bliža se polna luna, ki označuje konec pomladi in napoveduje svetlo poletje. Omenjena polna luna, znana tudi kot jagodna superluna, simbolizira obilje in blaginjo. Kaj pa prinaša vašemu nebesnemu znamenju?
5 razlogov, zakaj vas srbi nožnica, a ne gre za glivično okužbo
Ko srbi nožnica, je o tem neprijetno govoriti, še težje pa je težavo rešiti. Čeprav je glivična okužba najpogostejši razlog za srbečico, je pomembno, da poznamo tudi druge razloge, zaradi katerih se omenjeni simptom lahko pojavi.
Ketogena dieta: vse, kar morate vedeti
Ketogena oziroma dieta LCHF še naprej ostaja ena izmed najbolj priljubljenih diet na svetu in prepričani smo, da ste tudi vi že veliko slišali in prebrali o njej, morda ste jo tudi že preizkusili. In čeprav ima keto dieta številne pozitivne lastnosti, ima lahko tudi nekaj slabosti, zlasti če je ne izvajate pravilno. Če so namreč vir maščob predvsem nezdravi viri, se posameznik izpostavlja tveganju za dolgoročne zdravstvene posledice. Kaj dieta LCHF je, katera živila so dovoljena in katera ne, za koga je primerna in kakšni so lahko njeni negativni stranski učinki, si preberite v nadaljevanju.
Zato je beta karoten tako koristen za naše zdravje
Beta karoten je rdeče-oranžen pigment, ki je lahko zaradi svojih antioksidativnih lastnosti in sposobnosti, da se v telesu pretvori v vitamin A, zelo koristen za naše zdravje. Raziskave kažejo, da upočasnjuje upad kognitivnih funkcij, telo ščiti pred prostimi radikal, pozitivno pa vpliva tudi na videz naše kože in dober vid.
Znani igralki sta ljubili istega moškega (dvakrat)
Cameron Diaz in Kate Hudson si ne delita le lepote in uspešne hollywoodske kariere, druži ju tudi enak okus za moške. Obe sta se namreč zapletli z igralcem in pevcem Justinom Timberlakom, do epskega spora pa je prišlo, ko sta se obe močno zaljubili v Alexa Rodrigueza.
Kdo je bila cesarica Sissi, princesa Diana 19. stoletja?
Avstrijska cesarica Elizabeta, ki jo marsikdo bolj pozna po njenem vzdevku Sissi oziroma Sisi, je prvič osvojila srca javnosti, ko jo je ovekovečila igralka Romy Schneider v trilogiji romantičnih komedij iz petdesetih let prejšnjega stoletja. Toda, medtem ko mnogi poznajo podobo, ki se smeji s tisoč razglednic, je zgodovinska oseba veliko bolj zanimiva.
Aminokisline: zakaj so tako pomembne in kje jih najdemo
Aminokisline so gradniki beljakovin, ki so bistvenega pomena za rast in obnovo tkiv v telesu. Obstaja 20 različnih vrst aminokislin, od katerih jih je devet esencialnih, ker jih telo ne more proizvesti samo. Ali s svojo prehrano dobite dovolj aminokislin? Odkrijte prednosti teh osnovnih hranil in kako zagotoviti, da jih boste zaužili dovolj.
Tragično življenje prve hollywoodske princese: zloraba, propadli zakoni in alkoholizem
Slavna ameriška igralka Rita Hayworth je v svojem življenju pretrpela marsikaj. Zloraba očeta, vrsta propadlih zakonov in alkoholizem. Njena zadnja leta življenja pa je zaznamovala Alzheimerjeva bolezen, o kateri se je takrat vedelo zelo malo.
Imate ADHD ali ne? Preverite simptome
Najrazličnejši izzivi so običajen del našega življenja, a vseeno se nekatere osebe z njimi težje spoprijemajo v sistemu, ki ga narekuje naša družba. Takrat se v njih lahko prebudi občutek, da so drugačni, da njihovo delovanje in opravljanje vsakodnevnih dejavnosti nista povsem v skladu s predpisanimi družbenimi normami. Ali poznate motnjo pozornosti in hiperaktivnosti, ki ji s kratico rečemo tudi ADHD? O njej smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.
Ko se konča retrogradni Merkur, se začne senca retrogradnega Merkurja
S 14. majem se končuje obdobje retrogradnega Merkurja, ki je tudi tokrat povzročil kar nekaj nevšečnosti. Verjetno pa ste tudi sami že opazili, da se njegov vpliv, čeprav njegovo obdobje traja približno tri tedne, pogosto kaže že prej in tudi še nekaj časa kasneje.
Razkrili razlog za eno najbolj nepričakovanih ločitev
Javnost še naprej razburja novica o ločitvi Christine Baumgartner in Kevina Costnerja, zdaj so se o razlogih za ločitev razpisali tudi nekateri ameriški mediji, ki za vse krivijo hollywoodskega zvezdnika.
Je glukomanan čudežna sestavina za hujšanje?
Glukomanan pridobivajo iz korenine azijske rastline konjaka in je kot prehransko dopolnilo na voljo v različnih oblikah, v prahu, v moki, v kapsulah. Kakšni so njegovi učinki, je pojasnila diplomirana dietetičarka Zala Mlinšek.
Priljubljen hrvaški otok za preživljanje poletnih počitnic
Lošinj ali otok vitalnosti, kot ga tudi poimenujejo, je priljubljena destinacija za počitnice v vseh letnih časih. Ponuja čudovite obmorske pešpoti, navdušili vas bodo skriti zalivčki in dogajanje v mestnem jedru. Otok pa je lahko tudi super izhodišče za enodnevne izlete in raziskovanje sosednjih otočkov.
Skupaj sta že več kot šest let, a spretno skrivata podrobnosti o sebi
Joaquin Phoenix in Rooney Mara veljata za enega najbolj skrivnostnih parov v Hollywoodu. Skrbno sta skrivala tako zaroko kot rojstvo sina, toda uspelo nam je izbrskati nekaj podrobnosti o njunem skupnem življenju.
Volumetrična dieta: kako manj jesti in ohranjati sitost
Volumetrična dieta stremi k temu, da vam pomaga ohranjati občutek sitosti in na tak način spodbuja izgubo teže. Prednost daje nizkokalorični hrani z visoko vsebnostjo vode in hranil. Preverite, kaj lahko pri tej dieti jeste in kaj bo treba izločiti iz jedilnika.
Kraljica Camilla bo prva od 18. stoletja, ki bo nosila že nošeno krono
Mnogi se v teh dneh sprašujejo, kaj bo britanska kraljica Camilla Parker Bowles nosila na kronanju in kakšna bo obleka, ki jo je zanjo ob tej posebni priložnosti oblikoval modni oblikovalec, na katerega je prisegala tudi pokojna princesa Diana. Obenem pa je znano tudi to, da bo Camilla prva kraljica od 18. stoletja, ki bo nosila že nošeno krono.
Kaj storiti, ko partner odklanja spolnost?
Skoraj vsa razmerja se srečujejo z obdobji, ko moškemu ni do spolnosti. In čeprav so ta obdobja precej frustrirajoča, niso nič v primerjavi z bolečino in konflikti, ko to postane stalen vzorec spolne intime para. Nisem mu več privlačna. Kaj pa, če me vara? Sploh se me ne dotakne več. Tudi če dam pobudo in jasno pokažem, da si ga želim, me zavrne, so najpogostejša pričanja žensk, ki v odnosu trpijo zaradi pomanjkanja spolnosti.
Najbolj opazne karakteristike toksičnih ljudi
Ljudje, ki jih srečamo v življenju, na nas ne vplivajo le s svojimi dejanji, ampak tudi besedami. Te nas lahko motivirajo, pomirijo in razveselijo, lahko pa nas tudi zabolijo. Zaradi tega so tudi ljudje, ki jih uporabljajo, dolžni poznati njihovo moč in jih morajo znati uporabljati z odgovornostjo. In tisti, ki jih uporabljajo le za povzročanje škode, za ustrahovanje in ustvarjanje bolečine in solz ter lastno korist, so toksični ljudje. So kot strup v steklenički, ki ga delijo z vsemi, ki prekriža njihovo pot, samo za lastno olajšanje.
Kaj je mikrobiomska dieta?
Mikrobiomska dieta je trifazni prehranjevalni režim, katerega glavni namen je pomagati pri izgubi teže z obnovitvijo zdravja črevesja. Temelji na ideji, da uživanje prave hrane pomaga ohranjati zdrav črevesni mikrobiom, kar je pomembno za vaše splošno zdravje.