Ključna beseda / vodo
Glicerin za kožo: kaj to je in kakšne so njegove koristi?
Od zagotavljanja vlage do čiščenja kože je glicerin pravi multipraktik. V nadaljevanju bomo govorili o tem, kaj je glicerin, iz česa je narejen, katere so njegove prednosti, za katere vrste kože je priporočljiv, kako uporabljati glicerin za svojo kožo in odgovorili na druga pogosta vprašanja o glicerinu v negi kože.
To obutev spakirajte za dopust
Pri pakiranju za družinski dopust je pomembno tudi, kakšno obutev bomo vzeli s seboj.
Kako si lahko pomagate pri vaginalnih težavah?
Pravilna nega in higiena intimnih delov z blagimi mili brez dišav, izbira naravnih materialov, zdrav način življenja, varna spolnost, redni ginekološki pregledi in na splošno skrb za vaginalno zdravje so v življenju vsake ženske zelo pomembni. A pri vsaki obstaja tveganje za vaginalne težave, ki lahko močno prekrojijo naš vsakdanjik. Na vprašanja, katere so najpogostejše "težave tam spodaj", kako jih prepoznati, kako si lahko pomagamo same in kdaj je nujno poiskati zdravniško pomoč, je odgovorila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra Alison Kogoj.
Ali zdravo sončenje res obstaja?
Zadnja leta je izpostavljanje soncu vse bolj aktualna tema. Ali je izpostavljanje soncu zdravo? Škodljivo? Kako sončni žarki vplivajo na našo kožo? Kaj pa tvorba D vitamina?
7 najlepših italijanskih otokov, ki se jih splača obiskati
Italija velja za evropski dragulj z edinstveno zgodovino, naravnimi lepotami in posebnim občutkom za uživanje življenja. Velik del njenega šarma pa velja pripisati tudi številnim otokom, ki ponujajo glamur, odlično kulinariko in čudovito pokrajino. Čeprav med najbolj znane sodijo Sicilija, Sardinija in Capri, Italija skriva še mnoge druge edinstvene manjše otoke, obdane s turkizno vodo in belimi plažami. Tokrat izpostavljamo sedem bolj in manj znanih otokov, na katere lahko pobegnete letošnje poletje.
Za kaj se uporablja grenka sol?
Ste že slišali za grenko sol? Ta hidrirani magnezijev sulfat, ki ga mnogi poznajo tudi kot grenko sol ali epsomovo sol, je pogosto uporabljen kot dodatek za kopanje, za zmanjšanje stresa, mehčanje kože ali lajšanje bolečin. Z uporabo grenke soli se lahko borimo proti aknam, zdravimo bradavice in kurja očesa, negujemo suho kožo in odstranimo neprijeten vonj stopal.
Napaka, ki jo delajo številne Slovenke
Koža na obrazu je ves čas izpostavljena zunanjim vplivom in je tudi občutljiva, zato je pomembno, da jo pravilno negujemo. Eden od korakov pravilne nege je tudi čiščenje obraza, pri katerem, verjele ali ne, pogosto delamo kar nekaj napak.
Hit leta so nohti, ki jih krasijo 'flash' bleščice
Poletje prinaša brezskrbne trenutke, sproščene dogodivščine, nepozabne zabave, užitke v čudoviti naravi. Pričakuje nas z odprtimi rokami in čaka, da zajamemo življenje s polno žlico. V tako lahkotnem duhu nastajajo tudi poletne nohtne dekoracije.
Azori - evropsko otočje, ki vas bo pustilo brez besed
Če iščete idejo za naslednji dopust, potem vam bo prav prišel naš predlog treh evropskih otočij. To so Azori, Kanarski otoki in Madeira. Vsi nosijo naziv ’otoki večne pomladi’, vsi so dosegljivi z nizkocenovnimi prevozniki in na vseh boste nedvomno uživali. No, katerega boste izbrali vi?
Recept za domačo pedikuro, ki je osvojil splet
Zelo pomembno je, da svojim stopalom privoščite nego, ki jo potrebujejo. Kar pa ne pomeni, da morate obiskati kozmetični salon, saj si pedikuro lahko naredite kar same doma. V tem primeru vam svetujemo, da preizkusite recept za domačo pedikuro, ki je navdušil splet!
Vikend Biti dobro v Termah 3000 z Aljošo Bagolo
Kdaj ste si nazadnje vzeli čas za stik s samim sabo in našli svoj notranji mir? Vabljeni v obilje dobrega z wellness razvajanjem, sproščujočim objemom termalne vode in okusno prekmursko kulinariko v nedavno prenovljenem 5-zvezdičnem Hotelu Livada Prestige. Pridružite se edinstvenemu vikendu razvajanj »Biti dobro« od petka, 13. maja 2022, do nedelje, 15. maja 2022, na katerem vas presenetijo še s predavanjem in delavnico avtorja knjižnih uspešnic »Kako izgoreti« in »Srečo, prosim« Aljoše Bagole! Ko simpatični Prekmurec združi moči s Termami 3000, ki so del največje slovenske turistične skupine Sava Hotels & Resorts, lahko pustite skrbi daleč za sabo in se spomnite, kako biti spet dobro.
Vzgoja otrok – koliko je prav in koliko narobe?
8 napak, ki jih lahko naredite, a jih ne smete nikoli ponoviti, ter ena, ki se ne sme zgoditi niti enkrat.
Renata Bohinc: ’Hotela sem zaščititi svojo družino pred vsemi pritiski’
Nekdanja manekenka in mama treh otrok Renata Bohinc je ena tistih srečnic, ki so z leti videti vedno bolje. Pravi, da je skrivnost njenega mladostnega videza v dobrih genih, veliko zaslug zanj pa pripisuje tudi temu, da ves čas skrbi za svoje dobro počutje – tako fizično kot duševno. "Ni zastonj pregovor, da lepota prihaja od znotraj," pravi Renata.
9 nasvetov za lepe nohte, ki bi jih morala upoštevati vsaka
Lepo urejeni in nalakirani nohti so eden najlepših lepotnih dodatkov na vsaki ženski. Za popolno manikuro pa vam ni treba obiskati kozmetičnega salona, saj z upoštevanjem nekaterih lepotnih nasvetov nohte lahko lepo uredite tudi same doma.
12. aprila se bo zgodil pomemben astrološki dogodek
Pred 166 leti sta se Jupiter in Neptun združila v znamenju rib. Istega leta je bil po naključju odkrit nov način sintetičnega barvanja tekstila, ki je ljudem vseh socialno-ekonomskih statusov odprl vrata do oblačil vseh barv. To je bilo prvič, da barvna oblačila niso bila samo za ultra bogate, ampak si je lahko vsak omislil barvit modni kos. In to je tip navdiha, ki ga lahko prineseta Jupiter in Neptun, ko se 12. aprila 2022 združita v znamenju rib. Kdo ve, kakšne nove stvaritve in spoznanja bosta odklenila tokrat.
Ste vedeli, da je na Nizozemskem več koles kot ljudi?
V povprečju naj bi imel vsak Nizozemec 1,3 kolesa. Ja, Nizozemci so zagrizeni kolesarji, njihova kolesarska infrastruktura obsega kar 37.000 kilometrov kolesarskih poti in kot narod veljajo za najbolj fizično aktivne Evropejce. Kolesarjenje imajo Nizozemci v genomu, tako kot imajo v genomu ljubezen do sirov. Nizozemski sir je znan po vsem svetu in Nizozemska velja za eno največjih proizvajalk in izvoznic sira na svetu.
To je resnica o soku zelene, ki je obnorel svet
Zadnje čase je na spletu, predvsem pa na instagramu bilo mogoče brati o »čudežnem« napitku zelene, ki bi lahko pregnal obilico vaših tegob in zdravstvenih težav. Kako pa je s tem v resnici?
5 razlogov, zakaj je Samsung Bespoke Jet odlična izbira za čist dom
Za vsakega člana gospodinjstva je čiščenje večkrat utrujajoče, kdaj nadležno, a vendarle potrebno opravilo. Svoje bivalne prostore moramo pospraviti, očistiti, s tem pa bo tudi naše bivanje prijetnejše. Če imamo za to še odličen pripomoček, se bo opravilo spremenilo v veselje in zadovoljstvo.
Dr. Andrej Perko: 'Dobro spolno življenje, je možno samo v dobrem medsebojnem odnosu.'
Vse se spreminja in spreminja se tudi naša "normalnost" – in to na področju družbe, družine in partnerstva. Ne moremo mimo tega, da so odnosi danes drugačni, kot so bili nekoč, saj so se spremenile tudi naše vrednote in želje. Dr. Andrej Perko, psiholog: »Danes živimo v dobi postmoderne, ki je tradicionalne vrednote postavila na glavo.« Kaj to pomeni in kako naj bi danes doživljali odnose, pa si lahko preberete spodaj.
Vitamin E je ena najbolj opevanih sestavin pri negi kože, to je razlog, zakaj
Če boste preletele seznam sestavin na izdelkih za kožo, katerih namen je vlaženje, potem boste zagotovo naletele tudi na vitamin E. Tega lahko najdemo v hranilnih serumih in kremah za oči, pa tudi v številnih živilih, proizvaja pa ga tudi naše telo. Vitamin E je ena najbolj opevanih sestavin pri negi kože, kakšen pa je njegov učinek in zakaj bi ga morale vključiti tudi v svojo lepotno rutino?
Ste videli brata Brada Pitta? Podobnost je neverjetna
Ameriški igralec Brad Pitt že od nekdaj sodi v sam vrh najlepših moških na svetu, marsikdo pa ne ve, da ima zvezdnik tudi zelo postavnega brata, ki je njegova izrezana kopija.
Dieta, na katero prisegajo številne zvezdnice
Bistvo alkalne diete je, da se v telesu vzpostavi optimalno pH-ravnovesje, ki ne le da vpliva na izgubo odvečnih kilogramov, ampak prinaša tudi vrsto drugih pozitivnih učinkov na telo in zdravje. Alkalna hrana je predvsem tista, ki vsebuje veliko vitaminov in mineralov, na primer sveža zelena listnata zelenjava, sadje, zelišča in začimbe. Na dieto prisegajo tudi zvezdnice, kot so Jessica Alba, Victoria Beckham in avstralska manekenke Elle Macpherson.
Zato strokovnjakinja še posebej ženskam priporoča rastlinsko dieto
Tudi s skrbno načrtovano rastlinsko dieto lahko zadostimo potrebam po raznovrstni hrani, čeprav ne uživamo mesa, rib, mleka in mlečnih izdelkov ter jajc, pravi svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič. Naštela je rastlinske vire beljakovin in kalcija, navedla primer celodnevnega jedilnika za uravnoteženo rastlinsko prehrano in razkrila, katere dodatke vendarle priporoča in zakaj.
Viri vlaknin, ki pospešujejo prebavo in zmanjšujejo apetit
Katera sodobna moderna ženska se ne zaveda, kakšen izziv je ohraniti zdrav življenjski stil in dobro počutje? Sliši se enostavno, včasih pa je misija nemogoče. Hitro in stresno življenje, poln službeni in zasebni urnik nas vodijo v stanje stalne utrujenosti in pomanjkanja časa. Kmalu se pojavijo še problemi s počasno prebavo, zaprtostjo in zbeganostjo. Kaj storiti?
'Vse se spremeni, ko pregloboko pogleda v kozarec'
Dober dan. S partnerjem že dolgo živiva v skupnem gospodinjstvu, sva dobro situirana, imava enake interese, seks je odličen, čeprav sva že v srednjih letih. Lahko rečem, da se imava lepo, veliko prijateljev imava in vsak dan si nameniva vsaj en objem. Vse pa se spremeni, ko pregloboko pogleda v kozarec. To se zgodi na vseh zabavah. Ko ostaneva sama, je do mene grob, vpije name in mi kljubuje za vsako, še tako nepomembno malenkost. Po streznitvi pravi, da se ničesar ne spominja in da ne ve, zakaj se to dogaja. A dogaja se vse pogosteje in počasi "megli" najino sožitje. Gospod Brane, hvala vam, ker se trudite z nami. Vse dobro vam želim.
Se sprašuješ, kako bi bila tvoja nova čim dlje lepa?
Mojco Koražija, direktorico podjetja 4C d.o.o. in ustanoviteljico spletne trgovine 4C.si smo povprašali o tem : »Vsekakor ti bom izdala skrvinost, da je vse, že v prvi vrsti odvisno samo in izključno od tebe. Še tako draga in kvalitetna ura bo s slabim ravnanjem že po nekaj mesecih videti "utrujena", "stara" ,"obnošena",....
To je razlog, zakaj je kokosova voda hit
Poleg tega, da je naravno sladka in dobro hidrira, je kokosova voda polna številnih pomembnih hranil, vključno z minerali, ki jih mnogi ljudje ne dobijo dovolj.
Ksenija Kranjec izzivala Ivana in mu pljunila v obraz
Vsi, ki na VOYO spremljate srbsko različico priljubljenega resničnostnega šova Bar, ste v preteklih tednih iz prve vrste spremljali začetek ljubezenske zgodbe, ki sta jo spletla edina še preostala slovenska tekmovalka, Ksenija Kranjec, in Srb Ivan Nešković. A kmalu je bilo vsega konec – Ksenija in Ivan sta se že pred dnevi zapletla v srdit prepir, zdaj pa Ksenija poskuša z drugačno taktiko.
Tega nikoli ne boste videli na njenem krožniku
Jennifer Lopez je bo letos praznovala 53. rojstni dan, a zahvaljujoč skrbni dieti in redni vadbi izgleda dobro, kot še nikoli. Zdaj je njen osebni kuhar razkril skrivnosti njenega jedilnika, še posebej pa je izpostavil sestavine, ki jih na krožniku latino zvezdnice nikakor ne boste našli.
5 napak, ki jih delate, ne da bi se tega zavedale
Pri negi obraza najprej pomislim na kremo. To je osnova. S kremo se srečamo že v najstniških letih, ko se serumi, emulzije ali aktivne kisline zdijo še popolnoma oddaljen koncept. Zato je uporaba kreme za nas nekaj popolnoma samoumevnega. Le kdo se ne zna namazat s kremo? Veliko bolj zagonetno se nam zdi vprašanje, katero kremo sploh izbrati. Prepričane smo, da je to tisto, kar nam bo pomagalo do lepše kože. Pa ni povsem tako. Načinu porabe kreme za obraz namreč namenjamo premalo pozornosti. In tako ne da bi se tega zavedale, vsakodnevno delamo napake, ki lahko na dolgi rok pomenijo same slabe stvari. V bistvu je stvar skoraj tragična.