Ključna beseda / vrat
Savinina stotka: v 15. tednu spoznajte svojo in partnerjevo spolno naravo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Če bi bile kot barbika, bi hodile po vseh štirih
Lepotni ideali so pogosto izkrivljena podoba ženskega telesa, zaradi česar vse več najstnic in mladih žensk postaja žrtev motenj hranjenja. Prizadevanja, da bi imele telo, podobno igrački barbie, pogosto pripeljejo do skrajnih meja, ko je življenje že ogroženo. Neko ameriško društvo, ki se bojuje proti takšnim lepotnim idealom, je tako naredilo poskus, kaj bi pomenilo, če bi bile ženske kot barbike.
Šest let po umoru prihajajo na dan nove skrivnosti
Amanda Knox, njeno ime je postalo znano zaradi domnevne vpletenosti v umor britanske študentke Meredith Kercher, je že nekaj mesecev na prostosti, potem ko je italijansko sodišče odločilo, da je nedolžna. 25-letna Američanka je o vsem dogajanju napisala knjigo, v kateri razkriva mnoge temačne skrivnosti, med drugim, kaj vse se je dogajalo za zaporniškimi zidovi.
Kristina Lesjak
Zadovoljno dekle meseca aprila je simpatična Tolminka Kristina Lesjak. Pred dvema letoma se je udeležila lepotnega izbora za miss Earth in ta izkušnja, pravi, ji je odprla mnoga nova vrata, poleg tega ugotavlja, da je postala bolj samozavestna. 21-letna študentka ekonomije je nadvse delovno dekle, saj poleg študija usklajuje še delo fotomodela in manekenke ter delo v družinskem podjetju.
Velika noč, največji krščanski praznik
Velika noč je največji praznik krščanstva, ob katerem se spominjajo Jezusovega trpljenja, križanja in vstajenja. V Sloveniji je navada, da kristjani na veliko soboto cekarje napolnijo z dobrotami, med katerimi ne smejo manjkati šunka, pirhi, hren, potica in kruh, jih pokrijejo s krpami in nesejo v cerkve, kjer jih župniki blagoslovijo. Ravno jedi iz tega cekarja so nato zajtrk na dan velike noči, ko se ob mizi tradicionalno zbere vsa družina. Vendarle pa povsod po svetu velike noči ne praznujejo tako kot pri nas. Ponekod je to čas bitke med spoloma, drugje osrednjo vlogo igra velikonočni zajček, v Skandinaviji pa je to čas kriminalnih zgodb. Kakor koli že, pomembno je, da je to dela prost praznik, ob katerem se zbere vsa družina in se poveseli ob polni mizi slastnih dobrot.
Ličenje – rdečilo na očeh
Smernice ličenja v letu 2013 zapovedujejo poudarjene oči na različne načine. Trend, ki ga je predstavil Topshop Unique za pomlad/poletje 2013, narekuje uporabo rdečila na očeh. Preprost trik, s katerim lahko ustvarite popoln videz, zaradi katerega ne boste ostale neopažene.
Savinina stotka: V 8. tednu spoznavajmo gube na obrazu
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Prej ga nisem hotela jaz, zdaj pa me noče on
Zdravo, Brane! Tako, pa se tudi jaz pridružujem arhivu. Zadeva je zapletena, pa mogoče niti ne toliko, kot se meni zdi. Naveličana sem komentarjev in nasvetov mojih prijateljev, predvsem samskih. Naj začnem … Pred dvema letoma sem spoznala fanta, ki je takrat bil v zvezi. Seveda sva se na skrivaj dobivala, ampak sem rekla, da se nič ne bo zgodilo med nama, dokler ne reši zadev s svojo partnerko. Ampak se je, ker me je prevzel. On, njegov karakter in smisel za humor. Z njo je končal in sva se dobivala še leto in pol. Jaz sem pa imela dokaj zapleteno situacijo, ki se je nisem mogla kar tako rešiti. Potem je prišlo tako daleč, da je hotel biti z mano v zvezi. In ker še nisem rešila svoje situacije, sem ga iz zdrave pameti zavrnila, saj si ni zaslužil, da bi ga vlekla v nekaj, kar … Bistveno preveč se je dogajalo, da bi lahko vse stiščala v tale post. Za nekaj časa sva prekinila stike. Ampak sva nazaj na istem. Če ne celo na slabšem. Tokrat se je zadeva obrnila in sem jaz tista, ki bi rada, da sva kaj več kot “friends with benefits”, a se je on umaknil. Občasno so še druge v igri, ampak mi vse pove. Ničesar mi ne prikriva. Kar pa še ne pomeni, da mi je kaj lažje… Na neki način se mi zdi, da drago plačujem za to, kar je bilo. Kadar sva skupaj, je tako, kot da sva par, najino druženje ne temelji samo na seksu, so pogovori in nežni trenutki, smeh, ob njem sem močna in nič me ne prestraši. Zmedena sem… Ima vse odlike, ki sem jih kdaj iskala pri moškem, in vem, da on ve, da ne morem stran. Vem, da bi mu morala pokazati vrata, ampak ne vem, kako prekiniti in izničiti njegovo premoč nad mano. Nasvet zrelega moškega, prosim. Shani, 26
Svetovni teden boja proti raku letos o zmotah in dejstvih o raku
Teden boja proti raku z letošnjim geslom Dejstva o raku - spoznajte resnico Zveza slovenskih društev za boj proti raku povzema sporočila ob svetovnem dnevu boja proti raku in opozarja na predsodke ter napačne predstave, ki so razširjeni v zvezi s to boleznijo. Tudi letos bodo v okviru tedna boja potekale številne aktivnosti in dogodki.
Lepotni učinki mleka
Mleko in mlečni izdelki sodijo med osnovne skupine živil, ki naj bi jih ljudje, ki se zdravo prehranjujejo, uživali vsak dan. So pomemben vir beljakovin in kalcija, hkrati pa imajo tudi številne pozitivne učinke na videz. Tega se je zavedala že Rani Padmavati, indijska lepotica iz 16. stoletja, ki si je tako kot Kleopatra pogosto pripravila mlečno kopel. Preverite, kako lahko mleko uporabite v lepotne namene.
Omejili število muh v javnih straniščih
Muhe na Kitajskem se poslej ne bodo več mogle prosto gibati, kjerkoli se jim bo zahotelo. Predlog direktive tamkajšnjega ministrstva za zdravje namreč omejuje število teh insektov v javnih straniščih. Ta poslej tudi ne bodo več smela zaudarjati oz. se bo od njih smel širiti le "lahek" smrad.
Spoznajte Ano, kuharico v visokih petkah
Ana Kristanc rada kuha in od 17. februarja bo svojo strast delila z gledalkami in gledalci POP TV, saj bo v oddaji "Ana kuha" vsako nedeljo ob 18.20 predstavila "preproste, zanimive in privlačne recepte, ki kar potegnejo v kuhinjo". 23-letna Ana je študentka prava, ki v prostem času na svojem blogu objavlja recepte, ki so namenjeni vsem, ki radi kuhajo.
'Nedolžna' morilka razkrila, zakaj je pokončala ljubimca
Te dni poteka sojenje Američanki, ki je sedemindvajsetkrat zabodla svojega ljubimca, mu prerezala vrat in ga ustrelila v glavo. Zanj trdi, da se je znašal nad njo, jo zlorabljal in poniževal. Kot je dejala, ga je ubila med samoobrambo, a mnogi dvomijo o verodostojnosti njenih besed.
Lepotni izdelki iz domače kuhinje
Lepotne izdelke, s katerimi skrbimo za lep videz, največkrat kupujete v drogerijah, zanje pa odštejete veliko denarja. Nič manj učinkovite lepotne pripravke lahko pripravite kar doma. S tem boste prihranile veliko denarja, obenem pa se boste izognile škodljivim kemikalijam, ki so pogosto prisotne v tovrstnih izdelkih. Tokrat vam razkrivamo, kako pripraviti obrazno in lasno masko, kremo za roke ter balzam za ustnice.
Savinina stotka: prvi teden v znamenju pomlajevalne diete
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Poročni prstan na roki Tine Maze?
Naša najboljša smučarka Tina Maze v zadnjih tednih niza uspeh za uspehom, ena od fotografij priljubljene športnice pa je sprožila ugibanja, ali je Črnjanka tudi v zasebnem življenju naredila pomemben korak. Na prstancu njene leve roke se namreč sveti prstan, ki bi lahko bil poročni.
So morale umreti zaradi političnih interesov?
Pretekli teden so v poslopju kurdskega inštituta v Parizu našli trupla treh žensk, ki so bile umorjene s strelnim orožjem. Po neuradnih podatkih naj bi šlo za kurdske aktivistke: 32-letno Fidan Dogan, ki je bila zaposlena v pariškem informacijskem središču kurdskega inštituta, Sakine Cansiz, ustanovno članico prepovedane Kurdske delavske stranke (PKK), in Leylo Soylemez, predstavnico nacionalnega kongresa Kurdistana, ki ima sedež v Bruslju. Uradni motiv za pokol še ni znan, v francoski javnosti pa so se že pojavile špekulacije, da naj bi življenja žensk žrtvovali za to, da bi prekinili pogajanja med turško vlado in kurdskimi uporniki o razorožitvi.
Arturo Peal: z jogo proti stresu
Arturo Peal je priznani ameriški diagnostik, maser kraniosakralne terapije, strokovnjak za anatomijo in fiziologija ter veliki mojster terapevtske joge, ki jo uči po vseh kontinentih. Zase pravi, da je njegova sposobnost predvsem prevajanje teorije zapletenih telesnih struktur v praktične namene na način, ki ga razume sleherni posameznik. Anatomija ni le njegova profesija, je tudi njegova velika strast, ki se je nikoli ne naveliča. S pomočjo terapevtske joge tečajnikom pomaga pri premagovanju stresa, ki smo mu izpostavljeni na vsakem koraku. V Slovenijo ga je že drugič povabila prijateljica Savina Atai in glede na to, da je nad našo deželico zelo navdušen, ne dvomimo, da nas bo še obiskal.
Desetletni deček je živel v hiši duhov
Desetletni Daniel se je skupaj z družino preselil v veliko hišo, ki stoji v prijetni soseski. A ta lepa hiša je skrivala temačno skrivnost, kar je družina zelo kmalu občutila na lastni koži, saj so se v 28 dneh, kolikor so tam živeli, srhljivi dogodki kar vrstili.
Ste za vampirski seks?
Težko pričakovani drugi del filma Jutranja zarja, posnet po četrti, zadnji knjigi o vampirjih pisateljice Stephenie Meyer, je končno doživel premiero tudi pri nas. Osrednja člena vampirske sage sta prav gotovo Bella in Edward (Kristen Steward in Robert Pattinson), ki ju tako v filmu kot tudi zasebno povezuje močna vez privlačnosti, s katero nemalokrat burita domišljijo gledalk in gledalcev. Kako tudi ne bi, ko pa vampirji pri številnih simbolizirajo poželenje, perverznost in strast. Si morda tudi vidva želita v vajino spolno življenje vnesti nekaj vampirskega? V nadaljevanju vama ponujamo nekaj klasičnih in popolnoma enostavnih vampirskih potez, s pomočjo katerih se lahko za vedno poslovita od monotonega spolnega življenja.
Jesen v laseh
Letošnja jesen je prinesla raznolikost in ogromno različnih možnosti oblikovanja pričeske, tako lahko vsaka izbere kaj primernega zase. Spnite lase v popoln konjski rep ali pa si spletite kitke na 101 način. Prelevite se v ledeno kraljico ali pa poudarite vrat s kratkim bobom. Letošnja jesen je vsekakor pestra, vsaj kar zadeva pričeske.
Tega tudi z botoksom ne more popraviti
Kljub napredku v lepotni kirurgiji določeni deli telesa neusmiljeno razkrivajo naša prava leta. Medtem ko malce starejši zvezdniki intenzivno skrbijo za svoje obraze, da so napeti in gladki, si z botoksom ne morajo prav nič pomagati na vratu.
Umrla je kitajska pisateljica Han Suyin
V starosti 96 let je 2. novembra umrla na Kitajskem rojena pisateljica Han Suyin, so sporočili iz slovenskega centra PEN. Svetovno slavo ji je prinesel roman Vse lepote sveta, po katerem je bil posnet film "Love Is a Many-Splendored Thing". Avtorica sicer podpisuje okoli 40 del, nekatera so dostopna tudi v slovenščini.
Modni slog Bondovih deklet
Pretekli teden smo jo končno dočakali: svetovno kraljevsko premiero nove, 23. epizode o tajnem agentu Jamesu Bondu, imenovano 'Skyfall'. Slovesnost je potekala v veličastnem Royal Albert Hallu v Londonu, poleg igralske zasedbe in skrbno izbranih povabljencev pa sta se je udeležila tudi princ Charles in njegova soproga Camilla. Kot na vseh rdečih preprogah so tudi na tej veliko pozornost požele predstavnice nežnejšega spola, ki so se za to priložnost še posebej lepo uredile.
Bo Kim ponovila napako iz preteklosti?
Čeprav se njena prva dva zakona nista dobro končala, je zvezdnica z zgovornim diamantnim prstanom javnosti sporočila, da se očitno namerava, po le nekaj mesecih novega razmerja, spet sprehoditi pred oltar. Poglejte, za koga gre in kdo je moški, ki jo je omrežil tokrat!
Depresija: Svetovna kriza
Svetovni dan duševnega zdravja, 10. oktober, se letos osredotoča na depresijo. Geslo letošnjega dne je Depresija: Svetovna kriza. Na Inštitutu za varovanje zdravja opozarjajo, da za depresijo lahko zboli večina ljudi. Zbornica kliničnih psihologov pa izraža skrb zaradi nazadovanja standardov skrbi za duševno zdravje otrok in mladostnikov.
Gana: Domnevne 'čarovnice' živijo v izgnanstvu
Če se nad kakšno vasico zgrnejo temni oblaki, so za to po prepričanju prebivalcev nekaterih držav krive zlobne čarovnice. V Gani so recimo ekscentrične in odkritosrčne ženske brez dlake na jeziku lahko obtožene tovrstnega čarovništva – in posledično prisiljene živeti v odročnih predelih, ki jih tam imenujejo kar 'čarovniška taborišča'. Življenje v teh zaselkih domnevnim čarovnicam nudi zatočišče pred pretepanjem, mučenjem in javnim linčem v domačem okolju, zato je zanje kljub slabim pogojem bivanja še kako pomembno.
Zaradi spora na FB-ju sta prijatelja naročila njen umor
Januarja se je na Nizozemskem zgodil grozljiv naročen umor najstnice, za katerega so bili odgovorni njeni prijatelji. Nedavno se je začelo sojenje krutemu najstniškemu paru, ki se je odločil, da se znebi 15-letne Joyce. Preberite kaj je botrovalo njuni odločitvi.
Paradižnik za sijočo in zdravo kožo
Ta sočna, običajno rdeča zelenjava izvira iz Srednje in Južne Amerike, najbolj pogosto pa jo uporabljamo v poletnih in jesenskih dneh. Takrat vrtičkarji z veseljem razkrijejo sad svojega dela, ekološko pridelan paradižnik pa nas poleg omamnega vonja, ki se običajno zelo razlikuje od vonja paradižnikov, ki jih med letom kupimo v trgovini, razvaja tudi s pristnim okusom, bogatim z vitamini in drugimi zdravilnimi snovmi. Verjeli ali ne, paradižnik ima pozitiven vpliv na samo kožo, uživanje paradižnikove mezge pa med drugim pripomore tudi k boljšemu delovanju varovalnega faktorja naše kože.