Zadovoljna.si

Ključna beseda / vsaka

Seks 09. 07. 2019 07.40

4 stvari, ki so zelo pomembne za nepozaben seks

Se kdaj vprašate, zakaj vam ni več toliko do seksa, kot vam je bilo na začetku vajine zveze? Ste opazili, da je strast v vajini spalnici v zadnjem času zamrla in ne veste, kako jo znova oživeti? Strokovnjaki pravijo, da so za dober seks potrebne samo 4 stvari, ena od teh je seveda tudi dobra komunikacija, katere so ostale tri, pa preverite spodaj.

Nepremagljiva 02. 07. 2019 07.42

Cindy razkrila svojo lepotno skrivnost

Cindy Sabolčec je vedno želela izraziti svojo kreativnost z drugimi in zaradi tega je pred nekaj leti začela pisati blog, ki je danes posvečen lepoti in lifestyleu. Razlog za to je njena ljubezen do izdelkov za nego kože in potovanj. »S tem sem se začela ukvarjati kar dolgo nazaj, še preden je »Influencerstvo« postalo »in« in je to postal vsak drugi. Ogromno strast imam do pisanja in to izražam preko bloga,« nam je zaupala, v intervjuju pa razkrila tudi to, kako izgleda njena lepotna rutina in kateri izdelki za nego kože so njeni najljubši.

Trači 28. 06. 2019 09.36

Kylie Jenner brez ličil izgleda kot običajna 21-letnica

Najmlajša milijarderka ns svetu Kylie Jenner, ki slovi po svojih polnih ustnicah, se v javnosti redko kdaj pojavi brez kančka ličil in je vedno pripravljena na fotografiranje. Tokrat pa so zvezdnico ujeli nenaličeno ...

Stilski nasvet 26. 06. 2019 14.20

Maksi obleka, ob kateri vam bo zastal dih

Eden od razlogov, zakaj ženske obožujemo poletje so zagotovo lahkotna in zapeljiva poletna oblačila. Če niste ljubiteljice kratkih hlač in kratkih kril ali oblek, vam svetujemo, da si omislite poletno maksi obleko, v kateri vam zagotovo ne bo vroče. In če boste izbrale dolgo obleko, ki smo jo našli v priljubljeni spletni trgovini, boste zagotovo pritegnile marsikateri pogled!

Trači 26. 06. 2019 11.28

Tako v resnici izgleda lepotec s TV ekranov!

Brada je v zadnjih letih postala glavni modni dodatek moških, nad katerim se navdušujejo tudi številne pripadnice nežnejšega spola, pred nekaj deseletji pa so sinonim za moškost predstavljali brki. Prav iz tega razloga ne preseneča dejstvo, da se je z njimi okitil tudi Ugur Günes, ki v novi turški seriji Vedno tvoja, ki smo jo na POP TV začeli spremljati ta teden, saj se le-ta dogaja v 70. letih prejšnjega stoletja. Kako pa sicer izgleda glavni igralec?

Stilski nasvet 24. 06. 2019 10.25

Kopalke za močnejše postave, ki vas bodo navdušile

Nakup kopalk za marsikatero pripadnico ženskega spola, ki ima kakšen kilogram preveč, predstavlja pravo nočno moro. Premajhen modrček in prevelike spodnjice ali obratno, težav, ki jih imamo ženske pri iskanju nove kopalne opreme, je veliko. In zato ni prav nič čudnega, da gre za opravilo, ki se ga mnoge izogibajo do zadnjega trenutka. K sreči pa je lahko nakupovanje kopalk za ženske z oblinami tudi prijetno opravilo!

Moda 24. 06. 2019 10.10

7 napak, ki jih delate, ko kupujete kopalke

Obožujemo nakupovanje. Razen, kadar gre za kopalke. V tem primeru se nakupovanja izogibamo, kot hudič križa. Svetloba v kabini in ogledala so eden od razlogov, zakaj pogosto pograbimo prve, ki se nam zdijo v redu in s tem delamo naslednjih sedem napak.

Dieta 23. 06. 2019 09.07

6 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti banane

Ena banana je dovolj, da pogasi psihološko lakoto, ki bi jo sicer potešili z nezdravimi slanimi ali sladkimi prigrizki. Banane pospešijo prebavo in metabolizem, prav tako vsebujejo odporen škrob, ki pomaga pri izgubi odvečnih maščobnih oblog. To je vrsta dietne vlaknine, ki je 'odporna' na prebavo v telesu in se ne absorbira. Na ta način poveča sposobnost telesa za izgorevanje telesne maščobe ter zmanjša občutek lakote.

Potovanja 21. 06. 2019 11.50

Seznam, ki ga potrebujete, če se odpravljate na dopust

Bliža se čas dopustov in marsikatera že nestrpno pričakuje dan, ko bo lahko spakirala kovček in si privoščila zaslužen oddih nekje na morju. Da bo pakiranje čim manj stresno in vas ne bo skrbelo, da bi kaj pozabile, smo za ves pripravili seznam najbolj nujnih stvari, ki jih za potovanje potrebuje vsaka pripadnica nežnejšega spola!

Stilski nasvet 13. 06. 2019 07.49

'Must have' poletne obleke, ki jih mora imeti vsaka

Poletje je čas, ko moda zaživi. Večni jeans izpodrinejo lahke oblekice različnih vzorcev, krojev, dolžin in barv. Da bo poletje moč čutiti tudi v vaši omari, investirajte v nakup treh oblekic, ki bodo popestrile vašo garderobo, bodo uporabne in pisane na vašo kožo.

Šport in zdravje 12. 06. 2019 09.34

To je ključnega pomena za intimno nego

Vsaka ženska bi morala skrbeti zase in pri tem ne smemo pozabiti na intimno higieno. Pravilna nega je izjemno pomembna vse leto, še posebej v toplejših mesecih, ki so pred vami. Visoke temperature, znojenje, kopanje lahko negativno vplivajo na pH vaginalne flore. Ta vam lahko povzroči nemalo težav, zato si raje zagotovite dobro počutje in se izognite vsem nevšečnostim, ki so najpogostejše ravno v poletnem času. V nadaljevanju si lahko preberete, kako poskrbeti za dober občutek tudi tam spodaj.

Stop: nasilje nad ženskami 11. 06. 2019 18.36

Nadzor, manipulacija, teror. Si res to zaslužim?

Psihično nasilje v partnerskem odnosu je v današnjem času ena od najpogostejših oblik nasilja, pa vendarle je problematika pogostokrat spregledana, opravičena ali zanikana. Želja po ohranitvi odnosa, zatiskanje oči in zatajevanje svojih potreb so velikokrat močnejši od tega, da bi se psihičnemu nasilju odločno uprli in odnos zaključili.

Stop: nasilje nad ženskami 10. 06. 2019 11.08

5 razlogov, zakaj ženske ostajajo v nasilnih razmerjih

Vsi smo že slišali za takšno ali drugačno zgodbo o nasilju v družini, predvsem psihično nasilje (v obliki zmerjanja, čustvenega izsiljevanja in groženj). Zakaj ženske pravzaprav ostajajo v tovrstnih razmerjih? Zakaj preprosto ne odidejo in zapustijo svojega partnerja, zakaj ga branijo in zagovarjajo ter se vračajo v sebi škodljivo okolje? Psihično in fizično nasilje sta prisotna tudi v slovenskih družinah in o tem se je treba pogovarjati ter žrtvam po svojih močeh tudi pomagati.

Moda 10. 06. 2019 07.46

Osvojite darilni bon za nakup poletnih čevljev

Po deževnem in hladnem maju smo končno dočakale sončne in vroče dni, ki s seboj prinašajo tudi lahkotnejša poletna oblačila in sandale. Poleg tistih z ravnim podplatom bodo to sezono zelo priljubljene tudi visoke pete. In to ne katere koli. Vse modne navdušenke, ki so se naveličale klasičnih pet, bodo namreč svoje stajlinge lahko popestrile s sandali z visoko peto, ki ne bodo ostale neopažene.

Ženske zgodbe 08. 06. 2019 21.08

'Ne zaznam utripa,' so bile zadnje besede, ki sem jih slišala. In potem tema.

Si samo ena od mnogih .. sem v zadnjem času slišala milijonkrat. A čeprav naj bi bile te besede tolažilne, ne boli nič manj. In čeprav nisem ena tistih, ki je od nekdaj sanjala o otrocih, da mi osmislijo življenje in kljub dejstvu, da me je nosečnost presenetila, je bolečina ob izgubi otroka neznosna. Na dan, ko naj bi bil zame najlepši v življenju, se je vse sesulo v prah. 'Ne zaznam utripa ...' so bile zadnje besede ginekologinje, ki sem jih slišala. In potem tema. Govorila je še kakšnih pet minut; kaj, ne vem. Trudila sem se zadržati solze, a zaman, lile so v potokih. Tri dni kasneje sem imela splav.

Stop: nasilje nad ženskami 08. 06. 2019 18.13

Vsaka druga Slovenka je od dopolnjenega 15. leta starosti doživela eno od oblik nasilja

25. november je mednarodni dan boja proti nasilju nad dekleti in ženskami. Na ta dan se vrstijo pozivi k takojšnjemu končanju tovrstnega nasilja, ki sodi med najhujše kršitve človekovih pravic, nanj pa bi morali opozarjati tudi preostalih 364 dni v letu.

Stop: nasilje nad ženskami 08. 06. 2019 17.51

Lana Briški: Do svojega 20. leta sem slišala vsako žaljivko, ki bi si jo lahko zamislila.

Občutljiva in vedno med dvema svetoma. To sta dve lastnosti tako značilni za nebesno zamenje ribi in nekaj, kar resnično drži zame. Če slednjemu dodam še introvertiranost, si lahko predstavljate moje otroštvo. Kar želim povedati je, da sem kot taka bila izjemno dovzetna za komentarje oseb okoli mene, pa naj so bili pozitivni ali negativni. In vsi vemo, kako neprizanesjivi znajo otroci kdaj biti.

Fit do poletja 07. 06. 2019 13.00

Tako boste zagotovo učvrstile kožo na stegnih, trebuhu in rokah

Pozdravljena! Pred leti sem izgubila kar nekaj kilogramov in posledica tega je povešena koža na stegnih, trebuhu in rokah. Sedaj pridno hodim na fitnes skoraj vsak dan po eno uro. Veliko sem na kolesu in steperju in orodjih za krepitev mišic nog in rok. Zanima me, če mi lahko odgovorite, katere vaje je najbolje izvajati za oblikovanje telesa, na splošno stegen in trebuha. Koliko vaj in koliko časa na določenih orodjih? Me pa zanima, ali vadba sploh lahko kaj pripomore k temu, da izgubim vsaj nekaj kože, ki mi je ostala. Na koncu pa naj še povem, da nekih diet ne prakticiram že leta in svojo težo imam kar večinoma enako. Hvala za odgovor in lep pozdrav!

Moda 03. 06. 2019 07.51

To je najbolj iskana obleka leta 2019!

Sodeč po statistiki spletnega iskalnika Google je najbolj iskana obleka 2019 mala črna obleka, sledijo ji obleke z leopardjim vzorcem, obleke z dolgimi rokavi in 't-shirt' obleke.

Horoskop 02. 06. 2019 08.58

HOROSKOP: vodnarje čaka nova ljubezen, levi bodo sijali

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Osebna rast in odnosi 01. 06. 2019 16.02

35-letno Ljubljančanko zasledoval moški, ki ga je spoznala na spletu

Spoznavanje novih ljudi, tudi potencialnih partnerjev, se je z razvojem tehnologije v veliki meri preselilo na splet. Portali za zmenke so rasli kot gobe po dežju, z njimi pa so na plan prišli tudi vsi tisti ’čudaki’, ki so običajno pogumni samo za svojim anonimnim profilom. Pogovarjali smo se z dekletom, ki ima za seboj grozljivo izkušnjo, zato opozarja: »Pri spoznavanju partnerjev preko spleta je potrebna previdnost, saj nikoli ne veš, kdo se skriva zadaj.«

Nepremagljiva 01. 05. 2019 10.33

Kako prebuditi svojo kožo?

Se vsak dan zbujate utrujeni, kar se pozna tudi na vašem izgledu? Ne zanašajte se na izgovore o spomladanski utrujenosti, temveč se lotite dela. Predstavljamo vam nekaj nasvetov, kako prebuditi svojo kožo in jo napolniti z energijo, ki bo trajala cel dan. Dovolj bo že dobrih 20 minut …

Koža 01. 05. 2019 10.31

To so lahko razlogi, zakaj imate težave s kožo

Če imate težave s kožo, je zelo verjetno, da je ne negujete pravilno. Žal ni vsaka krema ali maska za obraz primerna. Katero boste izbrali, je odvisno predvsem od vašega tipa kože, ki ga lahko ugotovite s preprostim testom.

Nepremagljiva 01. 05. 2019 10.30

Pravila, ki bi se jih morala držati vsaka!

Koža je naš največji organ, dejstvo, ki ga pogosto zanemarjamo oziroma nanj celo pozabimo. Ker je vsakodnevno pod vplivom zunanjega okolja in razliučnih vremenskih razmer, ki na njej pustijo posledice, je zelo pomembno, da za njo pravilno skrbimo. Če vsak dan nosite ličila je pravilna priprava kože zelo pomembna pri vzdrževanju optimalnega zdravja kože.

Intervju 30. 05. 2019 08.03

’Večkrat so naju vprašali, kako si upava!’

Ob stresnih službah, kopici obveznosti in hektičnem utripu vsakdana se pogosto zgodi, da se prijateljski odnosi z leti ohladijo in oddaljijo. Prijateljstvo je pač odnos, ki ga je treba – tako kot vse druge – redno negovati in si zanj vzeti čas, še lepše pa je, če to pripelje do nove zgodbe. Tako se je zgodilo tudi Klari Beltram in Sari Vidic, ki ju je združila prav ljubezen do organizacije dogodkov, zato sta se, kljub temu da so njuni dnevi polni, odločili, da v Koper pripeljeta kulinarični dogodek, ki bo v ospredje postavljal testenine. Zakaj? Ker testenine, morje, sonce, dobro vino in poletje obožujemo vsi, pravita. In 7. junija bo v Kopru na kulinaričnem dogodku Viva la pasta vse to v izobilju.

Novice 28. 05. 2019 12.20

Izbor urednice: 5 top filmov, ki si jih morate ogledati

Moram priznati, da sem težko izbrala samo 5 top filmov, saj je na VOYO veliko takšnih, ki bi jih priporočila. Odvisno seveda od tega, kateri je vaš najljubši žanr in za kaj ste v nekem trenutku razpoložene. Če govorim zase, ima namreč na izbiro filma velik vpliv razpoloženje. Medtem ko velikokrat z veseljem pogledam kakšen napet psihološki triler, pa mi drugič bolj 'diši' kakšna lahkotna romantična drama ali komedija, ob kateri se lahko povsem sprostim. Moj izbor je tako sestavljen iz vsega 'po malo'.

Ženske frizure 28. 05. 2019 08.11

To je ena izmed najbolj šik frizur, ki pristaja vsem

Kako ustvariti popolne kodre, kako podaljšati njihovo obstojnost in kako ustvariti več volumna v laseh, je nekaj najpogostejših lepotnih vprašanj, ki jih zastavljamo pripadnice ženskega spola. Na družbenih omrežjih je v zadnjih letih prišlo do prave poplave takšnih in drugačnih posnetkov, v katerih lepotne blogerke prikazujejo, kako narediti priljubljene kodre. Ko gledamo, kako to počnejo one, je vse videti zelo preprosto, ko same v roke primemo likalnik in jih poskusimo posnemati, pa hitro ugotovimo, da je težje, kot se zdi na prvi pogled. Zato smo 26-letno lepotno in modno blogerko Katjo Grudnik prosili za nasvete iz prve roke!

S plesom do zvezd 23. 05. 2019 10.39

Skupina Alter Ego pleše že od malih nog

Predstavljamo skupino Alter Ego, ki se je s svojim plesnim nastopom uvrstila v veliki finale tekmovanja S plesom do zvezd. "Za doseganje odličnih plesnih rezultatov sta pomembna predvsem predanost in veliko trdega dela," so nam zaupale članice in povedale, da je enako pomembna tudi zunanja podoba.

Zdravje 19. 05. 2019 17.23

'Odločila sem se za splav ... in ni mi žal!'

Pravica do splava je v Sloveniji zagotovljena v 55. členu Ustave Republike Slovenije, ureja pa jo Zakon o zdravstvenih ukrepih pri uresničevanju pravice do svobodnega odločanja o rojstvu otrok. Izvaja se z napotnico izbranega ginekologa do 10. tedna nosečnosti, pri višjih nosečnostih o splavu odloča komisija za umetno prekinitev nosečnosti, ki jo imajo vsi ginekološko - porodniški oddelki v bolnišnicah. Na papirju zveni povsem enostavno, pa je tako tudi v praksi?

Šport in zdravje 17. 05. 2019 07.33

90-dnevni izziv: kako do poletja izgubiti odvečne kilograme?

Tri dekleta, tri različne zgodbe in skupen cilj – stopiti iz začaranega kroga in narediti konec večnemu boju s kilogrami. Klaudija, Mojca in Ines so namreč pred kratkim začele 90-dnevni izziv, v okviru katerega bodo celovito, s pomočjo personaliziranega jedilnika in pod vodstvom osebnega trenerja, skušale izboblikovati postavo in se v svojem telesu končno počutiti odlično. Njihova motivacija je na vrhuncu, tako da ne dvomimo, da jim bo uspelo. Se tudi vi spopadate z odvečnimi kilogrami in nizko samopodobo? Brez skrbi, tudi vam lahko uspe še pred poletjem!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985