Ključna beseda / vsebine
Ali anksioznost postaja nova normalnost generacije Z?
Mladi iz generacije Z čutijo največ anksioznosti od vseh generacij do sedaj. Velika večina jih namreč priznava, da so zaskrbljeni glede nečesa v svojem življenju. Hkrati večina ne poišče strokovnega nasveta, kako se z anskioznostjo spopasti. To so rezultati nedavne raziskave družbe Kaspersky Lab, ki je v skladu z globalno zavezo 'spremeniti negotovost v varnost' združila moči z digitalno mladinsko dobrodelno organizacijo The Mix. Skupaj pomagajo mladim po vsem svetu sprejemati svoje negotovosti. S pomočjo kampanje, imenovane AndOwningIt, ki poteka od konca novembra, želijo pokazati, da za doseg sreče ni meja.
Kako premagati nenehno željo po osrečevanju ljudi okrog nas?
Ko sem dobila ponudbo za pisanje na Zadovoljna.si, sem bila navdušena. Kaj pa vem, kot nekomu, ki rad premetava črke in oblikuje (ne)smiselne stavke, ponudba za pisanje pomeni potrdilo njegovim stvaritvam. Kakršne koli že so in kakršno koli je pisanje.
'Priznam, da sem ena tistih, ki nimajo prav veliko prijateljic.'
Kulinarična blogerka in voditeljica priljubljene televizijske oddaje Ana kuha Ana Žontar Kristanc je ves čas razpeta med delom za svoje mlado podjetje in skrbjo za družino. Njena strast je kuhanje. Ustvarja vsebine za spletno stran in piše kuharske knjige ter priročnike z recepti. Starejši radi spremljajo njene kuharske nasvete, mlade družine pa njeno pisanje na družabnem omrežju, ki je polno dobrih idej, kako ob vseh vsakodnevnih obveznostih na mizo postaviti okusen zdrav obrok. Ob vseh obveznosti pa si rada vzame čas tudi za prijateljice. Pred kratkim si je privoščila sproščujoč oddih s prijateljico Sandro, kjer smo jo ujeli tudi mi in z njo poklepetali o pomembnosti prijateljstva in sproščanja v stresnem tempu življenja.
Triki za popolno Instagramovo fotografijo
Vsi vemo, da je Instagram platforma, na kateri lahko delimo utrinke življenja in vsega, kar nam je blizu. Modne navdušenke delijo najljubše stajlinge, gurmani svoje kuharske dosežke, navdušenci nad potovanji svoje avanture. Profili nekaterih so pravi balzam za oči, saj vsebujejo poenoteno barvno shemo in skrbno izbrane fotografije. Če bi radi svoj Instagramov profil dvignili na višjo raven in pridobili še več sledilcev, si preberite spodnje nasvete, ki se dotikajo vsebine in tudi tehničnih namigov.
Zadovoljna.si s povsem novo podobo!
Portal zadovoljna.si že deset let ustvarja zgodbe s področja življenjskega stila žensk o modi, lepoti, wellnesu, športu, zdravju, odnosih, zvezdnikih in potovanjih. Ob jubilejni obletnici pa je spletni portal prejel tudi svežo podobo!
Zombiji, bojevniške princese, levi ... Kaj je magija žanrskega filma?
Čast in maščevanje, nočne more, naravne katastrofe ... Nekateri ob opisih vsebine žanrskih filmov ne vedo, kaj bi si mislili – drugi so strastni privrženci. A kaj bi teoretizirali, kaj je čar žanrskega filma, predvsem pa kakšen je kultni žanrski film, ko pa bo to mogoče ta mesec praktično preveriti v Ljubljani, kjer se bo odvil že peti festival žanrskega filma Kurja polt. Na nekaj vprašanj o tem, zakaj se podati v njegov svet, nam je odgovorila programska direktorica Maša Peče.
Je res že čas za pomanjkanje želje po seksu?!
Živjo, Brane. Tu velikokrat prebiram, kako imajo moški probleme z ženskami, češ da jim ni več do seksa. Kaj pa obratno? Sem v svojih dvajsetih, on v tridesetih, skupaj pa sva dve leti (torej še res ni čas za zakonsko krizo in pomanjkanje želje po seksu - ali pač?). V postelji se nisva nikoli ujela, vsaj ne v tem smislu, da bi oba dosegla vrhunec. Za to krivim tudi sebe, saj nisem nikoli vztrajala, da si vzameva čas še zame - po pravici povedano, vsakič sem malo razočarana, da prehitro mine, nato odhitim v kopalnico (ne uporabljava kondomov) in ko pridem nazaj, je on že oblečen. Potem pa tudi mene mine. In to se nadaljuje že od začetka zveze - najprej sem si govorila, ah, bo že, zdaj me pa vedno bolj moti. Seveda sva se o tem že pogovorila, poskusila z obročki ... A ne pomaga. Vedno bolj tudi ugotavljam, da se najina libida ne ujameta - jaz bi večkrat, on ne. In to je drug večji problem - sama namreč seks smatram za zelo pomemben del razmerja. Ker to ne štima, se seveda nejevolja odraža tudi na drugih področjih. Razumem, da se počuti krivega, da me ne more zadovoljiti oziroma, da se stvar prehitro konča in da ga to morda odvrača od seksa. Dala sem mu tudi vedeti, večkrat, da ni težava v njem, da kljub temu zelo uživam v seksu, četudi ne doživim orgazma. Preden rečeš, naj mu pokažem, kako se stvari streže, ja, sva že poskusila, tudi z raznimi igračkami. Enostavno ne gre. Pred kratkim sem na njegovem računalniku odkrila tudi mapo s porno filmi, kar me je malo šokiralo. Pa ne zaradi porničev, kaj, še jaz jih gledam. Ampak to počnemo običajno na spletu, pa še zgodovino brskanja ponavadi zbrišemo. Zbirka datira dan po koncu tedna, ki sva ga preživela skupaj, ko je bilo priložnosti za seks ogromno, le da jih ni(sva) izkoristil(a). Vsaj ne maksimalno, kar bi jaz želela. Ne vem, če lahko iz tega sklepam, da mu je v resnici do seksa, ampak samo ne z mano? Vem, da lahko gledaš porno vsebine tudi, če seksaš 5x dnevno, ampak, a ne bi raje izkoristil prave stvari? Pa ne gre za fetiše, videne v filmih, tudi take stvari sva že poskusila. Zato pač ne vem, kaj naj si mislim, ampak kljub vsej ljubezni, ki si jo dajeva, mislim, da mi to nekega dne ne bo dovolj. Kaj meniš?
Tega nikar ne počnite!
Varnost pešcev, ki spadajo med ranljivejše udeležence v cestnem prometu, je ena od prioritet Javne agencije RS za varnost prometa. Najbolj problematični so prav zimski meseci, ko je zaradi vremenskih razmer in krajših dnevov vidnost na cesti slabša, med najbolj pogostimi vzroki prometnih nesreč s smrtnim izidom za pešce pa so tudi odvzem prednosti, neprilagojena hitrost voznikov in tudi nepravilnosti pešca.
Posnetek si je do danes ogledalo več kot 250 tisoč ljudi
Se še spomnite strašljivega oglasa, v katerem med drugim nastopa igralka Usodnega vina Inja Zalta in prikazuje, kaj se dejansko lahko zgodi, če med vožnjo v roke primete telefon in samo za trenutek preusmerite pozornost s cestišča? Posnetek je res pretresel številne, a očitno ne dovolj, saj je raziskava AVP pokazala, da v Sloveniji med vožnjo, kljub prepovedi, mobilni telefon še vedno uporablja kar 75 % voznikov.
Hitri prigrizki, ki imajo največ 418 kJ (100 kalorij)
Že 14 dni sem na dieti in nisem shujšala niti za gram. Ste že slišali podoben stavek? Kadar hujšamo, preštevamo vsak joul posebej in se trudimo, da z vnosom hrane ne bi presegli določene energetske vrednosti. Vendar pa pogosto nismo prepričani, koliko joulov vsebuje jed in zaužijemo marsikaj, česar med dieto ne bi smeli. Poglejmo podrobnosti ...
25-letna Slovenka ustvarila izdelek, ki ga pri nas še ni bilo in navdušila
25-letna Nina Slapšak je ustanoviteljica znamke Odori, pod katero ustvarja popolnoma naravne kozmetične izdelke in pralni prašek brez sintetičnih dodatkov. Njeno podjetniško zgodbo lahko spremljamo v oddaji Štartaj, Slovenija!, v intervjuju pa nam je med drugim razkrila tudi, kako se ji je porodila ideja o naravnem pralnem prašku in kakšni so njeni načrti za prihodnost. Glede na njene številne ideje smo prepričani, da je pred magistrico kemije zelo svetla prihodnost in da bodo njeni izdelki navdušili številne Slovence!
Tamara Š. Kramer: "Ženskam pomagam do bolj srečnega in polnega življenja"
Podjetnica in športna navdušenka. Njene izkušnje so jo navdihnile, da ženskam, ki se spopadajo s podobnimi težavami, ponudi temeljit program osebne preobrazbe nuMe.
Spoznajte izjemen učinek te slim prehrane, na katero prisegajo mnoge Slovenke
Se stalno vrtite v začaranem krogu neučinkovitih diet, jo-jo efekta ali pa vlagate ogromno truda in sprememb v svojo prehrano ter telesno akitvnost, a enostavno ni želenega učinka?
Njen mož trdi, da gre za nedolžno sporočilo, ona pa ...
Pozdrav, imam eno vprašanje. Mož je dobil čestitko s sledečim besedilom (meni neznane osebe - ženske). 'V večeru tihem pridna roka nežna nit prepleta, čudovite vzorce spleta polno sanj in domišljije. Drobne želje združene v zvezde srečo v soncu oblikuje. Nato po robu bele čipke cvetove upanja nasuje. Ljubeče naj usodo stke ti dneve v letu. Na pragu novega leta naj ti čas nakloni spoznati prave ljudi, izbrati čudovite reči , ubrati prave poti in v sebi in drugih najti le dobre stvari.' Zanima me vaš komentar vsebine. Mož trdi, da je to samo prepis z interneta in nič drugega. Hvala za odgovor.
Nov kuharski duo na slovenski sceni
Lidl Slovenija in Tomaž Kavčič tudi v tem letu nadaljujeta uspešno sodelovanje. Tokrat je Lidl Slovenija kuharskemu mojstru zaupal novo, zelo odgovorno nalogo, saj se mu je v kuhinji pridružila radovedna deklica Ema, ki s svojo otroško razigranostjo in zvedavostjo v Lidlovo kuharsko ustvarjanje vnaša povsem novo energijo, željo po učenju in kanček navihanosti.
Plaže za vsakogar
Plaža Stiniva na otoku Visu je razglašena za "Najboljšo evropsko plažo v letu 2016". A Hrvaška se ponaša tudi s številnimi drugimi plažami, ki bodo zadovoljile družine, nudiste ter tiste, ki si želijo nedotaknjene narave ali pa celodnevne zabave!
Kako se je v zadnjih desetih letih spremenil seks
Spolno življenje ljudi se je v zadnjih desetletjih spreminjalo, kar se najbolje vidi na primeru žensk. Te so namreč v postelji postale bolj samozavestne in radovedne, zaradi česar imajo današnje pripadnice nežnejšega spola veliko bolj razgibano seksualno življenje, kot so ga imele njihove prednice. Nedavna raziskava kaže, da imajo mlajše od 20 let danes za seboj dvakrat več zvez, kot so jih imele nekoč enako stare ženske.
Slovenec razkril: ženo 'zasačil' s sosedom!
Najprej te lepo pozdravljam. Ne bom dolgovezil. Včasih preberem tvoje odgovore in moram reči, da me resnično zanima tvoje mnenje v mojem primeru. S partnerko sva skupaj že 20 let. Še danes jo ljubim kot prvi dan, ko sva se spoznala. V cvetu mladosti sva začela dokaj slabo. Po nekaj mesecih veze, sva zaključila, ker si je našla drugega. Zelo na hitro. Na izletu. Ker mi zvestoba veliko pomeni (kot verjetno vsakemu), sem kljub bolečini in vsemu, kar sodi zraven, čez njo naredil križ. Za vedno. A, saj veš tisto o zarečenem kruhu ... Prijatelji, s katerimi smo se tisti čas družili, so vložili veliko truda, da bi naju združili, saj naj bi bilo njej res žal. Pa sem se ponovno zakuril in ji verjel, in ni mi žal, in od takrat sva skupaj 20 let. Ustvarila sva dom, imava prekrasne otroke, službe, prijatelje. Res idealno. Seveda, prevare nisem nikoli čisto pozabil. Seveda sem se pa že davno z njo pomiril. Zadnja leta se v prostem času, kar ga sploh je, družimo s parom iz soseske. Podobna frekvenca, isto stari otroci ... Ko smo skupaj, sem se do zdaj res počutil sproščeno. Pred časom pa sem slučajno pri čiščenju zabasanega računalnika našel zgodovino pisnih pogovorov med partnerko in tem "prijateljem". Slišala sta se skoraj vsak dan, največkrat v službi, včasih tudi popoldne, seveda, ko me ni bilo doma in zraven. V večini je res šlo za povsem klišejske vsebine. Kaj delaš, horoskop, morje, delo, izleti, občasno in proti koncu pa je bilo z obeh strani vedno več zelo nedvoumnih provokacij. Skratka, vse je šlo že čez meje zdravega odnosa. Doma sem partnerki, milo rečeno, povedal , da imam tega dovolj in da naj premisli, kako naju vidi naprej. Povedala je, da je šlo za popolnoma prijateljske debate in se ji v bistvu ni zdelo nič sporno. Šele ko sem malce primerjal, če bi se jaz pogovarjal s kako prijateljico v podobnem stilu je priznala, da ne bi bilo v redu. Ampak v bistvu mislim, da se ji še danes nič ne zdi sporno in da je to rekla zaradi miru pri hiši. Malo je bilo joka, opravičevanja, sedaj pa se o tem ne govori več. Ampak meni je konflikt še daleč od rešenega. "Prijatelju" nisem razlagal in težil. Enostavno se je odnos z njim ohladil. Če ga bo seveda zanimalo zakaj, mu bom povedal. Nekajkrat smo se še dobili, vendar ni več isto. Tipa prav težko gledam. Težava pa je, da je tudi moje zaupanje močno načeto. Vse je v redu in brez posebnosti, ko pa karkoli nanese na tega tipa in mojo partnerko, pa v meni zavre. Partnerki seveda ni vseeno za prijateljstvo in bi si še vedno želela skupnih stikov, a ob tem upošteva tudi mene, ker največkrat ob želji po obisku rečem, da jaz ne grem in potem ne greva. Prijateljici potem tvezi 1001 izgovor. Jaz sem pa tik pred tem, da me 'raz****' in vso zadevo obelodanim, pa naj bo, kar bo. Jaz sem načeloma prijateljstvo prekinil. To za mene seveda ni prijatelj. Partnerki je seveda malo nerodno, da bi prijateljstvo kar prekinila, in jo je strah, da bi zadeva prišla na beli dan in ... Meni gre pa na živce že, ko se pozdravita. Najraje bi vse skupaj odj****, pa naj se pogovarjajo in družijo. Seveda jo imam še vedno rad, ampak rad bi pa tudi mir v duši. Kaj misliš? Hvala, ker si si vzel čas.
Pravi, da jo ljubi, a tega ne pokaže ...
Lep pozdrav! Ne vem, kako naprej, poročena sem že 14 let, imava dva otroka. Mož mi sicer zatrjuje, da me ljubi me, vendar tega ne pokaže. Potrebujem objeme, da bi včasih kam šli, ampak zame nikoli ni časa. Vedno sem sama. Poskušam razumeti, da je umetnik in ima poleg tega še službo. Se mi zdi, da mu vse drugo pomeni več. Če ga ne bi imela tako rada, bi se že ločila, ker me boli, tako zelo, da jočem že vsak dan. Jaz mu vsak dan pišem smse, ko ga ni, mu skuham, perem, izkazujem ljubezen. Pustila bi ga takoj, ampak ne morem, ker preveč ljubim, tako, da boli. Zelo.
Posnela sta nekaj 'nedolžnih' fotografij, ki jih je našla njegova žena!
Zdravo, potrebujem nasvet, trdo roko, oboje ... ne vem. Zmedena sem, odkar sem ga spoznala. Življenje, ki sem ga živela, je postalo drugačno, polno adrenalina, skrivalnic, laži ... Sem ženska, zanimiva za oko, uspešna v svojem poklicu, imam dva otroka, stara 21 in 17 let, partnerja, ki me je v preteklosti varal. V krizi srednjih let sem spoznala, da me privlači ON, ki je prijatelj mojega partnerja in ima družino. Sprva poredko, potem pa čedalje pogosteje, sem odhajala z doma in se predajala užitkom, ki mi še vedno kljub vsemu pričarajo nasmeh. Skupaj sva želela uresničiti najine spolne fantazije, in zato sva posnela nekaj nedolžnih fotografij, ki jih je našla njegova žena. Priznal ji je skok čez plot, ki v resnici traja že štiri leta, povedal, kdo sem in kje delam. Še dobro, da moj partner tega ne ve. Ponovno sva se dobila, združila in si zaupala. Ne moreva zapustiti svojih družin, ravno tako pa ne moreva drug brez drugega. V bistvu vem, da to ni prav, vendar je on del mene, ki me naredi, da sem to, kar sem. Kam to pelje, kaj naj naredim?
NAGRADNA IGRA: Srčne nagrade za srčne fotografije!
Naše predstave o tem, kaj je prava ljubezen, se skozi življenje močno spreminjajo. V času odraščanja ob prvih občutkih, da nas ščemi v trebuhu, že mislimo, da smo spoznali tistega pravega ali tisto pravo, s katerim se bomo poročili in kasneje jadrali skozi življenje. A resnica je daleč od tega. Dejstvo je, da so naše predstave o tem, kaj je prava ljubezen, različne, kot smo si različni ljudje in kot se razlikujejo dejavniki, ki nas zaznamujejo.
Tinkara Kovač brez zadržkov: 'To je velika sramota!'
Tinkara Kovač se je nedolgo nazaj vrnila z Danske, kjer je imela letos čast zastopati barve Slovenije na spektakularnem evrovizijskem odru. Čeprav se je v medijih pojavilo kar nekaj očitkov, da je njena skladba plagiat, se pevka nanje ne ozira preveč. Polen pod noge je že vajena ter se vedno trudi osredotočati na pozitivno.
'Kako bom sinu to pojasnil?!'
Milana Popovića, očeta Severininega otroka Aleksandra, skrbi, kako bo sinu, ko odraste pojasnil določene dogodke iz mamine preteklosti. "Morala se bova (op.p. s Severino) pogovoriti, pa če bo to želela ali ne," je Milan Popović zaupal srbskemu Blicu.
Erjavec in Pretnarjeva: spor bosta naprej reševala na sodišču!
No, čeprav Slovenci niti približno ne vlagamo toliko tožb na sodišče, kot to počno denimo Američani, ki za vsako stvar pravico iščejo v sodni dvorani, se na drugi strani zdi, da tudi pri nas nekatere zadeve vseeno ne sodijo tja in da bi jih lahko rešili tudi po drugačni poti. Mogoče potem tudi sodni zaostanki ne bi bili tako veliki …
Nekateri ga ne marajo, drugi ga obožujejo ...
Valentinovo, 14. februar, se je v Sloveniji z vsebino, ki smo jo spoznali v 90. letih 20. stoletja, že udomačilo. S tem ni nič narobe, čeprav ga nekateri ne marajo in ga vidijo kot uvoz iz Amerike, je za STA dejala etnologinja in kulturna antropologinja iz Muzeja novejše zgodovine Slovenije Urška Purg.
Večerja, ki topi kilograme
Zima počasi trka na vrata, to pa večinoma pomeni manj gibanja in več visokokalorične praznične hrane.
NAGRADA: Z novim TV sprejemnikom v novo leto!
Večeri so vse daljši, zato nas ima večina nekoliko več prostega časa, ki ga najraje preživimo v družbi najdražjih. A kaj početi? Zunaj je mrzlo, zato se nam ne da iz objema toplega doma, kjer pa je težko pričarati sproščeno in romantično vzdušje. Ena izmed odličnih možnosti je lahko ogled kakšnega romantičnega filma v dvoje ob kozarcu dobrega vina in kakšnih sladkih prigrizkih. »Ampak gledanje televizije je tako dolgočasno,« boste morda rekli. Nič več, če le imate pravi televizor.
Svojega imajo gasilci, lepotice, pa tudi Damjan Murko!
Bliža se december, s tem pa tudi čas, ko bomo obrnili zadnji list na koledarju ter začeli razmišljati, kakšen ga bo nadomestil v letu 2014. Na voljo nam je veliko najrazličnejših modelov, barv, oblik in dizajnov, največkrat pa na stenah naših domov še vedno končajo koledarji, natisnjeni v promocijske namene. Tako kot v večini ostalih primerov, se tudi pri izbiri koledarja, ki bo dobil mesto na steni stanovanja, moški in ženske običajno ne moremo zediniti, saj imamo precej različne poglede na to, kaj je bolj estetsko dovršeno; ženske bi izbrale kakšno tihožitje ali fotografije pokrajin, moški pa razgaljene lepotice.
Snubijo jo in vabijo... bo popustila in končala kot sestra?!
Le nekaj dni za tem, ko je dopolnila 18 let, so producenti velike pornografske hiše na naslov Kendall Jenner poslali prav posebno in nadvse mikavno ponudbo. Ja, odkrili so, da je mladenka vroča roba in da jo je treba v svoje mreže ujeti še, dokler je mlada in precej neizkušena.
In milijončki so začeli padati!
Seks je lahko neizčrpen vir dohodkov in tega se še kako dobro zavedajo številni predstavniki sveta slavnih in bogatih. Medtem ko so si nekateri izmed njih bogastvo načrtno prislužili z delom v pornografski industriji, pa je drugim služil kot dodatek k še večji priljubljenosti – in nekaj dodatnim milijončkom. Preverite, katerim zvednikom je seks napolnil bančne račune!