Zadovoljna.si

Ključna beseda / vseh

Zadovoljna 30. 07. 2021 07.47

Tako bi morale vedno kupovati in kombinirati oblačila

Modna piramida je najboljši način, da bo vaša omara vsebovala oblačila, ki jih boste lahko kombinirale na tisoč in en način in jih imele za vsako situacijo primerno modno kombinacijo.

Trači 30. 07. 2021 07.47

31 let kasneje še vedno marsičesa ne vemo

Filmska uspešnica Čedno dekle sodi med najbolj priljubljene romantične filme vseh časov. S svojo netradicionalno pripovedjo o pepelki, zgodba se namreč vrti okoli prostitutke in bogatega poslovneža, je film dvignil nemalo prahu in o njem se govori še danes, 31 let kasneje.

Intervju 30. 07. 2021 07.47

Tina Gaber pokazala zavidanja vredno telo

Poletje je idealen čas, ko odvržemo nepotrebne skrbi, se opremimo z najlepšimi modnimi kosi in se podamo na plaže, včasih do slovenske obale ali pa nekam daleč. Med ljubitelji morja in sonca je tudi vplivnica Tina Gaber, ki se trenutno mudi na grškem otoku Mikonos, kjer uživa v poletnih vragolijah in dobri družbi. "Moj običajen dan na dopustu nima urnika, predam se toku in grem svobodno iz ure v uro, iz dneva v dan," pravi Tina, ki nam je v intervjuju zaupala, v kakšnih kopalkah bo letos navduševala in kako bo preživela letošnje poletje.

Oddaje 30. 07. 2021 06.00

Finale Ljubezni na vasi: ni vse tako rožnato, kot se zdi

Jutranji pogovori v sinočnji epizodi priljubljenega hrvaškega šova Ljubezen na vasi so nam razkrili klavrn konec številnih ljubezenskih zvez, ki so se sprva pletle v šovu. Marijana je užaljeno odvihrala od Hakije, tudi Dušan je po dramatičnem pogovoru ostal sam, Gabrijela je Josipa napadla že večer prej. Se je kakšna ljubezen vseeno obdržala?

Lepota 29. 07. 2021 07.42

Odslej boste pred britjem vedno počele to

Britje je zagotovo najenostavnejši in najhitrejši način, kako se znebiti nadležnih dlačic, ki pa ima na žalost tudi nekaj slabih lastnosti. Poleg tega, da dlačice zelo hitro spet pokukajo ven, so posledica britja tudi vraščene dlake, ki so zlasti na bikini predelu vse prej kot zaželene!

Trači 28. 07. 2021 12.07

Nekdanji zaveznici v šovu Sanjski moški zdaj sovražnici

Čeprav smo bili vajeni, da sta bili Ana Pusovnik in Laura Beranič v šovu Sanjski moški del istega klana, ki ni 'šparal' z besedami in glasnim izražanjem mnenja, se je to zdaj spremenilo. V zadnjih dneh na Instagramu med njima divja spor, ki ga z velikim zanimanjem spremljajo številni njuni sledilci in oboževalci omenjenega šova.

Šport in zdravje 28. 07. 2021 08.07

Alenka Košir razkrila svojo skrivnost

Ali gre po 40. letu res vse nezadržno navzdol? Morda se tedaj res začnejo kazati leta, ampak še vedno je mogoče ohraniti energijo, dobro počutje in mladostni videz. Preverite, kako uspeva Alenki Košir in kako bo uspelo tudi vam!

Odnosi 22. 07. 2021 08.05

Pet tipov moških v partnerskih odnosih

Čeprav v ženskih pogovorih večkrat zasledimo ’mantro’, da so vsi moški isti, ni ravno tako. Tako kot ima vsaka med nami svojo zgodovino izkušenj v odnosih in morda nefunkcionalne in zavirajoče vzorce iz izvirne družine, jih imajo tudi moški. V predstavljenih petih kategorijah smo izpostavili najpogostejše tipe moških glede na njihove potrebe, strahove in čustveno vključenost v odnosu. Namen tega ni posploševanje ali etiketiranje, ampak razumevanje vzorcev odnosov in najosnovnejših potreb vsakega izmed nas. Pri vseh opisanih pa lahko ravno komunikacija, pomirjenost, potrpljenje in ranljivost pripomorejo k izboljšanju kakovosti odnosa.

Oddaje 21. 07. 2021 06.45

To Slovencem sporoča Simon Cowell

Letos mineva petnajst let, odkar je Simon Cowell svetu predstavil franšizo Talent, ki se je v letih, ki so sledila, razširila v kar sedemdeset držav, med drugim tudi v Slovenijo. Prav na POP TV na vrata že trka osma sezona, zato ne zamudite priložnosti in se prijavite. Posebno sporočilo za vse, ki še oklevajo, ima celo lastnik licence, slavni Simon Cowell.

Stilski nasvet 19. 07. 2021 06.00

Sandali s polno peto so 'must have' poletna obutev

Sandali s polno peto so v poletnih mesecih nepogrešljiv del ženske obutve. Dovolj udobni so za nošenje v službi ali skakljanje po dopoldanskih opravkih. Hkrati so določeni modeli ravno prav elegantni tudi za kakšno večerno priložnost, sploh v nevtralni ali črni barvi. Preverite najbolj vroč izbor ta hip!

Dieta 19. 07. 2021 06.00

Kako pomembno je pitje vode, če hujšate?

Voda, čudežna tekočina, brez katere si ne predstavljamo življenja in ki ima številne pozitivne učinke. Poleg tega, da iz telesa pomaga odplakniti toksine in obnavljati celice, pospešuje prebavo, neguje kožo, ustvarjala pa naj bi tudi občutek sitosti in pomagala pri hitrejši izgubi odvečnih kilogramov. O njeni vlogi pri hujšanju smo se pogovarjali s fitnes trenerko Nives Orešnik, ki priporoča, da vodo pijemo po kozarcih in naj se nikar ne silimo s pitjem večjih količin naenkrat. "Piti malo po malo skozi dan. Sama spijem kozarec ali dva vode že zjutraj, ko vstanem, nato ob vsakem obroku, vsaki kavi in že to se precej nabere."

Odnosi 19. 07. 2021 06.00

Ljubezen je res nepredvidljiva

Ljubezen je večkrat predstavljena kot vojna, v kateri se boriš ne glede na vse do sladke zmage. In v tej borbi si pripravljen narediti vse, da bi uresničil romantično zapisane besede, živela sta srečno do konca svojih dni. A v ljubezni ne štejejo zmage, za katerimi se skrivajo toksična razmerja, manipulacije, laži in prevare. Ljubezen se zgodi sama od sebe, če le izberemo pravo osebo – zase.

Koža 18. 07. 2021 07.53

S prehrano do mladostnega videza kože z nasveti strokovnjakinje

Ali s prehrano res lahko vplivamo na staranje? Ali, bolje rečeno, na pomlajevanje in čvrstost kože? Celo na globino gub? Na sijočo, svežo polt, polno energije? Vsekakor! Ekstrinzično ali prezgodnje vidno staranje je posledica našega življenjskega sloga. Spanje, stres, predelana hrana in aditivi v hrani, kava, cigareti, alkohol in izpostavljanje soncu ključno vplivajo na naše počutje, zdravje in videz. Prehrana je eden štirih ključnih stebrov pomlajevalnega življenjskega sloga.

Horoskop 18. 07. 2021 06.00

Horoskop: raki bodo egoistični, škorpijoni bodo vzeli vajeti v svoje roke

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Kraljevo 17. 07. 2021 06.00

Takšna bo Lilibet, hči Harryja in Meghan

Pravijo, da nam zvezde narekujejo usodo in da je že ob našem rojstvu določeno, kakšni bodo naša življenjska pot, naše navade in karakter. Prav zato so se britanski mediji poglobili v rojstni list male Lilibet Diane, hčerke zdaj že nekdanjega britanskega princa Harryja in Meghan Markle, ki se je rodila 4. junija ob 11.40 po lokalnem času v kalifornijskem mestu Santa Barbara.

Odnosi 16. 07. 2021 08.04

Top ideje, kako lahko znova zanetite strast v razmerju

Se še spomnite metuljčkov v trebuhu in vznemirjenja na začetku vajine zveze, ko vam je bilo dovolj že samo to, da sta skupaj? Sčasoma se ljubezen poglobi, vzpostavi se zaupanje, medtem ko je vajin odnos vse bolj domač in počasi padata v dolgočasno rutino. Če želite znova začiniti vajin odnos, začutiti pospešeno bitje srca in videti iskrico v očeh, je čas, da znova obudite strast.

Lepota 16. 07. 2021 08.06

Ali so hormoni res eliksir mladosti?

Staranje je naraven proces, ki mu nikakor ne moremo ubežati in se prične že isti dan, ko se rodimo. Eliksir večnega življenja je že od nekdaj zelo iskan, a do današnjega dne ni uspelo še nikomur izumiti čudežnega napoja, ki bi zagotavljal večno življenje in mladosten videz. A kljub temu nekateri strokovnjaki trdijo, da obstaja izvir mladosti – to so naši hormoni.

Kraljevo 15. 07. 2021 06.00

Harry in Meghan imata nepričakovan razlog za slavje

Meghan Markle in princ Harry sta marca letos poskrbela za enega najbolj odmevnih intervjujev vseh časov, s katerim sta razburila kar nekaj članov britanskega kraljevega dvora, njune šokantne izjave in razkritja pa so še tedne kasneje polnili naslovnice svetovnih medijev. Verjetno si takrat nihče ni mislil, da bosta zanj morda celo prejela nagrado. Eksplozivni intervju je prejel nominacijo za nagrado emmy.

Koža 14. 07. 2021 07.34

Poškodovana kožna bariera: kako izboljšati stanje?

Suha koža? Izsušena? Občutljiva? Nikakor ne najdete ustrezne kozmetike? Vaša koža ob nanosu novih produktov hitro reagira? Vas spremlja neprijeten občutek zatezanja? Ste obupali nad iskanjem kozmetike?

Zdravje 13. 07. 2021 07.24

Ta zdrav in okusen obrok je hit poletja

Veliko žensk se že od začetka leta trudi 'pridelati' popolno postavo za morje. Pri doseganju zadanega cilja se poslužujejo različnih metod: nekatere stavijo na telesno aktivnost in potenje v fitnesu, druge se raje osredotočijo na ustrezno prehrano, tretje kombinirajo zdravo mero obojega. Vse v želji, da bodo na plaži bolj samozavestne, srečnejše. Nekaterim uspe, drugim ne. Na dopustu nato sledi popolna sprostitev: miganja je bolj za vzorec, hrane (seveda ne najbolj zdrave) je v izobilju, zato kilogrami in maščobne obloge hitro (spet) najdejo pot na stegna in trebuh. Zveni znano? Pa ni treba, da je tako!

Potovanja 12. 07. 2021 07.40

Kateri Balearski otok je pravi za vas?

Čeprav jih le redko naslavljamo z imenom Balearski otoki, je španska otoška četverica ena najbolj priljubljenih turističnih destinacij v zahodnem Sredozemlju. Kilometri plaž, rajski zalivi, čudovita pokrajina in na tisoče skrivnosti, ki čakajo, da jih odkrijete. Njihova pozitivna plat je tudi ta, da so otoki prav za vse okuse – na enih prevladuje mirno ozračje, kjer lahko uživamo v sproščenem družinskem dopustu, drugi pa so namenjeni zabave željnim turistom, ki si želijo preplesati dolge vroče noči. Torej – Mallorca, Menorca, Ibiza ali Formentera, kateri vam je najbolj pisan na kožo?

Horoskop 11. 07. 2021 06.00

Horoskop: dvojčkom se odpirajo nova vrata, tehtnice bodo na osvajalskem pohodu

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Dieta 09. 07. 2021 07.23

Ta kombinacija je najbolj zdrava izbira za kosilo, priprava pa traja nekaj minut

Za ohranjanje energije skozi dan in boljše počutje je zelo pomembno, da se izogibamo mastni, težki in kalorični hrani ter več posegamo po sadju in zelenjavi. V nadaljevanju vam predstavljamo idejo za popolno poletno kosilo, ki ga sestavljajo zdrava živila, njegova priprava pa vam bo vzela le nekaj minut.

Novice 08. 07. 2021 07.15

Pridruži se slovenskim vplivnicam in izberi svojo najljubšo športno aktivnost

Kdaj ste šli nazadnje na svež zrak, se dobro "prezračili" z globokim dihanjem, spotili in na koncu občutili tisti blažen občutek povezanosti duše in telesa? Kdor pozorno opazuje življenje okrog sebe, ne more spregledati, da je velikokrat zelo stresno. Živimo nezdravo, preveč površinsko, zelo hitro, preveč sedimo in se veliko premalo gibamo. Zato je skrajni čas, da dokončno sprejmemo in udejanimo obče sprejeto resnico, ki pravi, da je gibanje vir zdravja in dobrega počutja. Gibanje nas namreč oblikuje, radosti in polni od zgodnjega otroštva do pozne starosti.

Osebna rast in odnosi 08. 07. 2021 07.14

Draga ženska, ki se boriš s slabo samopodobo ...

Si veliko več kot število kilogramov, ki si jih pridobila ali izgubila v zadnjem času. Si veliko več kot številka, ki ti jo pokaže tehtnica in si veliko več kot konfekcijska številka na tvojih oblačilih. Si točno to kar moraš biti in si neprecenljiva.

Oddaje 08. 07. 2021 07.13

Prepiri na kmetijah: 'To se ne dogaja niti v hollywoodskih filmih'

Po prijetnih spoznavanjih, simpatičnih prvih zmenkih in celo nekaj zabavah po prihodu hrvaških iskalcev ljubezni na kmetije se bodo začeli odnosi v šovu Ljubezen na vasi nocoj zaostrovati. Prepiri bodo izbruhnili na vseh kmetijah, tako pa se bo kmalu pokazal, kako se bodo kmetje spopadli z različnimi karakterji.

Intervju 07. 07. 2021 07.58

Jasna Vale: 'To je moj najljubši modni kos'

Z modno influencerko Jasno Vale smo poklepetali o njenih najljubših poletnih trendih in kako skrbi za svojo kožo!

Osebna rast in odnosi 05. 07. 2021 07.36

Pomembno je sprejeti in vzljubiti svoje telo

Če ste čisto iskrene do sebe – kako močno vplivajo na vas popolne podobe teles, ki smo jim vsakodnevno priča v medijih in na družbenih omrežjih? Se zavedate, da gre za idealizirane podobe, ki nimajo veliko stika z resničnostjo, ali se vas to močno dotakne in še dodatno načenja vašo samopodobo? V tem primeru je treba spremeniti način razmišljanja, vzljubiti svoje telo in ponotranjiti dejstvo, da smo veliko več kot samo številka na tehtnici. Konec 60. let je iz istih razlogov nastal koncept telesne pozitivnosti, ki spodbuja sprejemanje svojega telesa in zdravo samopodobo.

Seks 04. 07. 2021 06.00

Več kot 70 % ljudi si želi več takšnega seksa

Verjetno marsikdo misli, da so bili pari med pandemijo bolj spolno aktivni, a strokovnjaki ugotavljajo, da to ni res. Pandemični stres naj bi imel negativen učinek na libido in približno polovica ljudi, ki so ostali s partnerjem doma, je bila osamljenih, demotiviranih in brez želje po seksu. Po drugi strani pa tisti, ki imajo aktivno spolno življenje, preizkušajo nove stvari, kot so novi položaji, uresničevanje fantazij in seksting.

Potovanja 03. 07. 2021 06.00

Makedonija: neodkriti evropski biser, ki jemlje dih

Makedonija velja za enega še neodkritih biserov Evrope, ki bi jih moral vsaj enkrat v življenju, obiskati vsak. Država, ki je delno balkanska in delno mediteranska, je namreč pravi raj z bogato zgodovino, številnimi kulturnimi znamenitostmi in idličnimi vasicami, za katere se zdi, da se čez desetletja niso prav nič spremenile.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1496