Ključna beseda / vseh
Z eno majhno spremembo se znebite odvečnih kilogramov
Strokovnjaki slovite ameriške klinike Mayo so izdelali nov načrt hujšanja, pri katerem ni treba šteti kalorij, nezahtevna sprememba navad pa bo obrodila velike rezultate.
Spoznajte izjemno pomlajevalno moč matičnih celic
Poslabšana čvrstost kože, neenakomeren ten in gube so vidni znaki staranja kože, ki so posledica upočasnjenega samoobnavljanja kože in zmanjšanega tvorjenja kolagena. Dobra novica je, da lahko danes omilimo proces staranja kože na naraven in povsem neinvaziven način, pa predvsem brez poseganja globoko v denarnico.
Trendovski mat videz ali valovita poletna pričeska?
Subrina predstavlja nova izdelka za oblikovanje las, ki sledita najnovejšim frizerskim trendom: mat kremo z glino za oblikovanje las in losjon s soljo za videz valovitih las. Poleg že klasičnih in dobro poznanih izdelkov za oblikovanje, kot sta vosek in gel za lase Subrina, so slovenski športniki Luka, Peter in Anže preizkusili tudi novo mat kremo, ki je pravkar prispela na naše police.
Slavna lepotička zaradi hčerke sprejela pomembno odločitev
Čeprav so v zadnjem letu družbena omrežja preplavili selfiji zvezdnic brez ličil, so te sicer na večini fotografij, ki jih objavljajo na svojih profilih, do potankosti urejene in brezhibno naličene, velik odstotek fotografij je tudi obdelan. Ena redkih, ki prisega na naraven videz brez pudra in maskare, pa je simpatična igralka Rachel Bilson, ki jo med drugim lahko gledate v seriji Zdravnica malega mesta na BRIO. Rachel se naliči le takrat, ko je to nujno potrebno, torej na družabnih dogodkih in nastopih pred kamero, sicer pa se ponosno naokoli sprehaja povsem brez ličil in tudi njene fotografije na Instagramu dokazujejo, da se počuti več kot odlično 'zgoraj brez'.
Kako je Heleni Jereb uspelo narediti popolno transformacijo?
Začnemo najprej s konkretnim pogovorom s samim seboj in s sprejetjem te odločitve ter z zavezo do samega sebe. Naslednji korak je priznavanje samemu sebi kaj so resnični razlogi, ki so nas pripeljali do stanja kjer smo danes.
Zakaj ne shujšam?!
Ste tudi ve že preizkusile tisoč in eno dieto, vaša teža pa je še vedno enaka ali celo večja? Se sprašujete, kje se je zalomilo? Predlagamo vam rešitve, ki bodo učinkovale skozi celo leto in s katerimi boste morali spremeniti svoj življenjski slog.
4 učinkoviti načini, kako povečati motivacijo
Imate tudi ve nenehne boje same s seboj in se nikakor ne morete spraviti k telovadbi? Seveda se dobro zavedate vseh pozitivnih učinkov, ki jih prinaša gibanje, toda poležavanje pred televizijo je vseeno tako zelo prijetno. Dejstvo je, da kadar se je potrebno spraviti v telovadnico, imate pripravljen tisoč in en izgovor, zakaj danes ni pravi dan za to. A tega je sedaj konec, razkrivamo vam taktike, ki so se izkazale kot odlična motivacija in spodbuda k telovadbi!
Hujšajte s polno luno in se izognite jo-jo efektu
Ne glede na to, katero dieto ste izbrali, luna vam lahko pomaga pri uspešnejši izgubi odvečne teže!
Vas čaka poroka? To so obleke, ki vas bodo očarale!
Sezona poroka se je že začela in v prihajajočih mesecih se bodo do oltarja sprehodili številni zaljubljeni pari. Nevesta pa ni edina oseba, ki za to svečano priložnost potrebuje tudi svečano obleko. Poleg družic se na lov za elegantno in glamurozno obleko podajo tudi vse tiste, ki so se znašle na seznamu povabljenih gostov. Ker vemo, kako težko je najti pravo obleko, smo za vas pripravili izbor najlepših!
Voda - Vir življenja?
Voda je v našem vsakdanjem življenju nekaj tako samoumevnega, da dostikrat pozabimo, kako pomembna je. Redkokdaj se sprašujemo o njenih izvirih, nahajališčih in zalogah. Imamo srečo, saj živimo v državi, ki glede vodnih virov spada med najbogatejše evropske države.
Njeno življenje je na prvi pogled popolno, v resnici pa ...
Življenje hollywoodske zvezdnice Jennifer Lopez je na prvi pogled popolno, a tudi v njeni omari se skrivajo okostnjaki, ki jih je pred javnostjo in mediji skrivala vsa ta leta.
Zvezdnica trdi: 'Mene je pretepal, varuški pa naredil otroka!'
Javnost in medije zadnjih nekaj tednov razburja novica o ločitvi nekdanje 'spajsice' Mel B in glasbenega producenta Stephena Belafonteja. Zvezdnica je že vložila zahtevo za ločitev, zahtevala pa tudi prepoved približevanja njej in njunim otrokom, saj naj bi jo Belafonte psihično in fizično zlorabljal ter naredil otroka njuni varuški.
Moški v tem astrološkem znaku so slabi lažnivci, a dobri ljubimci
Ovni imajo rojstni dan v začetku leta, ko zacvetijo prvi cvetovi. To se odraža tudi na njihovi osebnosti. So energični, optimistični, temperamentni in spontani. Imajo veliko veselja do eksperimentiranja in tako tudi precej pester spolni repertoar.
Tako je videti, odkar je zapustila Belo hišo ...
V času predsedniškega mandata Baracka Obame je Michelle veljala za prvo damo, ki nikoli ne razočara s svojim modnim stilom. Z izbiro modnih kreacij si je ustvarila naziv ene največjih modnih ikon na svetu in v vseh teh letih ni bilo trenutka, ko bi Michelle ujeli neurejeno od glave do pet. Odkar imajo ZDA novega predsednika in prvo damo, pa se je Michelle nekoliko sprostila in svojemu videzu ne posveča več tolikšne pozornosti ...
Napake, ki jih dela večina
V teh predpoletnih mesecih se veliko ljudi trudi izgubiti odvečne kilograme, da bi se med poletnimi počitnicami lahko bolj samozavestno sprehajali po plaži. Ena izmed najbolj pogostih vadb, za katero se odločamo je aerobni trening, ki se je v preteklosti že večkrat izkazal za zelo učinkovit način topljenja maščob. V nadaljevanju bomo opozorili na nekaj napak, ki jih dela večina, ko se želijo kar najhitreje in učinkovito znebiti odvečnih kilogramov.
To so najbolj priljubljeni čevlji ta hip! Bi jih nosila?
Sandali, ki bodo priljubljeni to pomlad in poletje, bi bili zagotovo všeč Carrie Bradshaw iz serije Seks v mestu, saj jih je tudi sama nosila. Večina Slovenk pa najbrž ne bo preveč navdušena nad njimi!
Wellness vikend revije Bodi zdrava v Termah Vivat
WELLNESS VIKEND za samo 199 EUR za dve osebi med 31. 3. in 2. 4. v idiličnem okolju Term Vivat organizira revija Bodi zdrava pod okriljem medijske skupine Media24.
Ko jo je vprašala, ali potrebuje pomoč, ji je njen odgovor zlomil srce.
Družbeno omrežje Facebook je preplavila fotografija, ki je z dobrim razlogom navdušila tisoče ljudi. Na njej lahko vidimo žensko, ki je videti neurejeno in zanemarjeno, njeni lasje so neumiti in razmršeni. Ker si je po več kot šestih mesecih zaželela spremembe, je vstopila v bližnji frizerski salon in želela kupiti več izdelkov za nego las. To je opazilai lastnica salona in jo vprašala, kaj potrebuje. Iskren odgovor ženske pa jo je pustil brez besed.
Margarine v slovenskih trgovinah z dobrimi rezultati z vidika trans maščob
V Sloveniji se je leta 2016 začel izvajati večletni raziskovalni projekt, v okviru katerega preverjajo količine trans maščob v živilih. Prvi del vzorčenja je zajel margarine, rezultati pa so pokazali, da margarine v slovenskih trgovinah vsebujejo izredno nizke količine trans maščob, ki so že lahko naravno prisotne v rastlinskih oljih.
25 let pozneje je razkrila resnico
Erotični triler Prvinski nagon te dni praznuje 25. obletnico. Številni se ga še danes spomnijo po zaslugi hollywoodske zvezdnice Sharon Stone, ki je poskrbela za enega najbolj vročih filmskih prizorov vseh časov, in še danes, več kot dve desetletji pozneje, je na rdeči preprogi videti čudovito.
5 najbolj trendi jaken, ki jih bomo nosile to pomlad
Modni strokovnjaki za pomlad 2017 napovedujejo vrnitev trenča, zelo priljubljene bodo daljše in bolj ohlapne jeans jakne, seveda pa tudi to pomlad ne bo šlo brez nepogrešljive usnjene jakne. To je 10 najlepših in najbolj trendi jaken prihajajoče pomladi, ki bi jih morala imeti v svoji omari vsaka modna navdušenka!
To je najbolj vroč modni trend letošnje pomladi!
Od drobnih cvetličnih detajlov pa vse do umetniško narisanih rož – pomladna moda kliče, da ujamemo delček cvetočega polja in ga prenesemo na svojo obleko. Modne bodo tako na tkaninah kot tudi na modnih dodatkih. Poskrbite za prenovo svoje garderobe, vnesite svežino in v pomladne mesece vstopite odete v cvetlice.
7 stilov kril, ki jih bomo nosile to pomlad
Prvi spomladanski tedni so čas, ko lahko končno iz omare privlečemo vse tiste modne kose, na katerih se je od pretekle pomladi nabiral prah ter ponovno zaživimo v barvah in bolj lahkotnih materialih. Med letošnjimi 'must have' modnimi kosi so zagotovo krila vseh dolžin, potiskov, materialov in barv, okrašena s cvetličnimi vezeninami in volančki.
Ženske priznavajo: dolžina je pomembna!
Kadar je govora o trepalnicah, zagotovo. Vsaka ženska si brez dvoma želi dolge, zapeljive trepalnice, ki ustvarijo privlačen pogled in pustijo nepozaben vtis. Čeprav je dolžina trepalnic genetsko določena, lahko svoje naravne trepalnice podaljšate brez umetnih podaljškov in lepil. In to že v 2-3 tednih. Berite naprej.
Kako rešiti uničene lase?
Uničeni lasje potrebujejo posebno nego, da bi jim ponovno vrnili zdravje in lesk. Preberite nekaj nasvetov, kako jih rešiti brez uporabe škarij!
Tega se je Angelina Jolie vedno bala
Davnega leta 2005 se je Brad Pitt, na snemanju filma Gospod in gospa Smith, zaljubil v fatalno Angelino Jolie in zaradi nje tudi končal svoj zakon z Jennifer Aniston. Brad in Angelina sta s tem poskrbela za eno izmed najbolj odmevnih afer vseh časov in slavni igralec je od takrat povsem prekinil stike z nekdanjo ženo.
Omar za ženska srca
Ob prazniku vseh žensk v našem največjem nakupovalnem središču pripravljajo prav poseben ženski večer. Vse romantične duše bo z akustičnim koncertom očaral letošnji zmagovalec Eme, Omar Naber.
6 stvari, ki jih morate narediti, če želite izklesati roke
Čeprav so v središču ženskih preglavic veliko bolj pogosto trebušček, stegna in zadnjica, ne gre pozabiti na roke. Pomembno je namreč, da je vaše celotno telo aktivno in tako tudi skladno, čvrsto.
Odlična motivacija za vse, ki se ne spravite k telovadbi
Če bi fitnes prodajali v stekleničkah, bi imeli vsi popolna telesa. Vendar za gibanje ni nobenega nadomestila. Lahko pa namesto 'solo' telovadite v paru!
10-minutna vadba z žogo
Vadba z žogo je lahko zabavna popestritev redne rekreacije, saj omogoča izvajanje vaj na povsem nov način, hkrati pa je ta vadba izredno učinkovita, saj je aktivnih veliko mišičnih skupin. Vadba z žogo namreč zahteva sodelovanje različnih mišic, saj je treba na okrogli površini ves čas ohranjati ravnotežje. Pri vajah je pomembno, da ves čas držite žogo pri miru in s tem ohranjate ravnotežje, kar posamezno vajo nekoliko otežuje.