Ključna beseda / za dva
Previdno z vadbo v poletni vročini
Tiste predstavnice nežnejšega spola, ki za svojo postavo skrbite vse leto, z veseljem športne copate obujete tudi v vročih poletnih dneh. Spet za druge so visoke temperature nadvse priročen izgovor, da telesno aktivnost 'prestavite' na bolj znosno obdobje. Kaj je bolje? Dejstvo je, da je redna rekreacija priporočljiva vse mesece v letu, saj bistveno pripomore tako k boljšemu počutju kot splošnemu zdravju in – kar je najbolje – k izgubi odvečnih kilogramov. Če povzamemo – gibati se je priporočljivo tudi poleti. A vendarle je v vročih dneh pri kakršni koli fizični aktivnosti potrebna previdnost; telesni napor v kombinaciji z žgočim soncem in vlago ima namreč lahko tudi negativne posledice. Da bo vadba, pa naj bo to tek, hoja v hrib, kolesarjenje ali rolanje, kar se da prijetna, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov.
Nova turška serija s seboj prinaša stare obraze
Na POP TV v ponedeljek prihaja nova turška serija Ljubezen ne rabi besed (Ak Laftan Anlamaz), ki jo bomo spremljali od ponedeljka do četrtka ob 17.55. Ta pa s seboj prinaša tudi že znane obraze.
Stilistka razkriva, katera oblačila bi morala imeti vsaka ženska
Že kar nekaj let ne velja več "kot za pribito" nepisano pravilo, da bi morala imeti sleherna ženska črno oblekico. Vseeno pa je nekaj nepogrešljivih kosov oblačil, ki bi jih morala imeti čisto vsaka. Kateri so, je razkrila svetovalka za osebni stil Barbara Žgalin.
6 stvari, ki se zgodijo, če spijete vodo na prazen želodec
Je tudi v vaši navadi, da vsak dan začnete s kozarcem mlačne vode na prazen želodec? Ne? Pa bi moralo biti. Da je voda ključna za naše preživetje, za lepe in zdrave lase, negovano kožo, zdravje, počutje in še marsikaj drugega, nam verjetno ni treba dodatno poudarjati. V nadaljevanju pa razkrivamo 6 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če vsak dan začnete s kozarcem vode.
Jajčna dieta: katera živila so dovoljena in kakšni so učinki
Jajčna dieta je ena izmed bolj priljubljenih instant diet, ki tako, kot namiguje že njeno ime, temelji na prehranjevanju s kuhanimi jajci. Dieta vključuje več obrokov trdo kuhanih jajc na dan, v kombinaciji z drugimi pustimi beljakovinami, zelenjavo brez škroba in sadjem z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Skupaj sta že šest let, a ju nikoli ne vidimo skupaj
Priljubljeno pevko Taylor Swift in njenega dolgoletnega srčnega izbranca Joea Alwyna so paparaci ujeli na enem od osamljenih otokov na Bahamih, kjer si je parček na peščeni plaži izkazoval ljubezen.
Ali lasni podaljški poškodujejo lase?
Lasni podaljški. Številne zvezdnice jih imajo in zanje se odločajo tudi "navadne smrtnice", ki jim nikakor ne uspe spraviti naravnih las čez dolžino ramen. Ampak, ali poškodujejo lase in lasišče? Kako jih pravilno negovati, na koliko časa jih je treba obnavljati in kakšni lasje so bolj primerni zanje? Odgovarja vrhunski frizer Man Kolarič.
Zmagovalec MasterChefa iskreno o sporih v šovu
Osma sezona priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija se je končala in dobili smo novega zmagovalca. Po napeti finalni bitki je pokal domov odnesel 29-letni Luka Novak, ki je v finalu porazil deset let mlajšo Evito Antončič.
Kaj so čustva?
Čustva so sodbe o tem, v kolikšni meri trenutna situacija izpolnjuje naše cilje. Kadar so naši cilji izpolnjeni, čutimo srečo, žalost je ocena, da naši cilji niso izpolnjeni, jeza pa sodba, ki je namenjena vsemu, kar ovira doseganje naših ciljev.
Polfinalni izziv bo šokiral tekmovalce
Trem prijateljem letošnje sezone je uspel veliki cilj: skupaj so vstopili v finalni teden. Prav zato Maša Cimermančič, Evita Antončič in Luka Novak v predzadnji izziv stopajo malce bolj sproščeni kot tekmovalci preteklih sezon, a tudi to jih bo kaj hitro minilo. Sodniki jim namreč pripravljajo izziv, ki je bil do zdaj rezerviran zgolj za finaliste.
To je novi voditelj šova Sanjski moški!
Lanska sezona šova Sanjski moški je bila polna ljubezni, iskric, sporov, drame in napetosti, letos pa bomo lahko temu najbrž dodali še humor in svetovanje. Novi voditelj priljubljenega šova namreč postaja Nejc Šmit, voditelj, psiholog, zakonski in družinski terapevt, strokovni sodelavec v terapevtski skupnosti Društva Projekt Človek, a poleg tega je za njim tudi nešteto impro in stand up nastopov.
To so najbolj priljubljeni natikači to sezono
Se še spomnite ikonični natikačev, ki so bili leta 2018 pravi hit na modni sceni? Tudi letos povpraševanje po tem specifičnem modelu ne pojenja, in čeprav se pod original podpisuje modna znamka Dune, pa so priljubljeni tudi v ostalih zelo podobnih različicah.
To je prva žena Toma Cruisa, zaradi katere se je pridružil scientologiji
Igralka Mimi Rogers se je pred kratkim pridružila številnim zvezdnikom na podelitvi nagrad v Los Angelesu, s svojim stajlingom pa na rdečo preprogo prinesla kanček poletja. Glede na to da se zvezdnica, ki je bila tudi prva žena Toma Cruisea, res redko pojavi v javnosti, njena udeležba dogodka ni ostala neopažena!
Ina Shai: 'Ko zaupaš samemu sebi, takrat res postaneš to, kar si'
Ina Shai, ki že leta ustvarja in živi v Londonu, predstavlja novo skladbo Queen. Skladbo je v svet poslala ravno v času jubileja vseh jubilejev, platinastega jubileja vladanja britanske kraljice Elizabete II. R'n'B in soul skladba Queen je himna za vse ženske, boginje in kraljice svojega ter tega sveta.
MasterChef: Polfinalisti se bodo spopadli s težkim izzivom
Sinoči smo na POP TV dobili tri polfinaliste, ki v osmi sezoni kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija vstopajo v finalni teden. Trojka, ki je dobro sodelovala skozi vse izzive, se je uspela obdržati vse do finalnega tedna, kot so jim namignili sodniki, pa imajo za njih pripravljene že uradne kuharske uniforme. A zaslužila si jo bosta le dva, pot do tja pa bo še precej trnova.
Britney Spears in Sam Asghari sta poročena
Pop princesa Britney Spears in njen dolgoletni srčni izbranec Sam Asghari sta si 9. junija obljubila večno zvestobo.
Kate Middleton kraljičin jubilej zaključila v šik obleki z zanimivimi detajli
Za zadnji dan štiridnevnega praznovanja jubileja britanske kraljice Elizabete je cambriška vojvodinja Kate Middleton izbrala prekrasno in elegantno midi obleko, pod katero se je podpisala slavna britanska oblikovalka Stella McCartney.
Kako v mejkap vključiti najbolj vroče barve te sezone?
Barve pri mejkapu vedno vzbudijo nek strah. Vse smo navajene uporabljati zemeljske tone in nežne nude odtenke oziroma odtenke temnejše rjave. Ko pa pride do živih odtenkov, kot so modra, vijolična ali zelena, pa nam hitro deluje preveč drzno, umetno in nenaravno.
To nas čaka v finalu šova Znan obraz ima svoj glas
Jutri ob 20.00 bo na POP TV sklepno dejanje šeste sezone priljubljenega šova Znan obraz ima svoj glas, kjer se bodo za naziv najboljšega imitatorja sezone borili Adrijana Kamnik, Mario Pešić in brata BQL. Zmagovalca boste določili gledalci, poleg finalistov pa nas bodo z duetoma zabavali tudi ostali tekmovalci.
Sta se Shakira in Pique razšla?
Po poročanju španskih medijev naj bi se kolumbijska pevka Shakira in nogometaš Gerard Pique po 12 letih razšla.
To je moški, ki je zamenjal sanjskega moškega
Pred nekaj leti smo slovenski gledalci spremljali hrvaško različico šova Sanjski moški, v kateri je Mijo Matić iskal ljubezen svojega življenja. Spomnimo, da se je na koncu odločil za slovensko pevko Nušo Rojs, a vse do finala se je za njegovo srce z nohti in zobmi borila Nikolina Tutić. Potem ko ji je spodletelo in je pristala na tretjem mestu, se je podala v nov šov, Poroka na prvi pogled: Hrvaška. Nocoj ob 20.00 bomo na POP TV spremljali, kdo je nasledil njenega nesojenega Mija.
Simon Vadnjal: Vsakogar med nami, kdaj preganja naš "oblak napak"
"Pesem 'Oblak napak' je poklon glasbenim ikonam, ki so s svojo glasbo med mojim odraščanjem izoblikovale glasbeni okus moje in številnih generacij, širile obzorja kreativnosti, ki so nas prek glasbe spodbujale k razmišljanju tudi o nekoliko težjih življenjskih temah," o svoji novi skladbi pove priljubljeni glasbenik, tekstopisec, novinar in voditelj Simon Vadnjal.
Princ Harry in Meghan Markle se ta teden vračata v Veliko Britanijo
Dolgo se je ugibalo, ali se bosta princ Harry in Meghan Markle odzvala na vabilo kraljice Elizabete in se udeležila uradne slovesnosti ob 70. obletnici njenega kronanja. Zdaj je ugibanj končno konec, saj je bilo potrjeno, da se kraljevi par po skoraj treh letih vrača v Veliko Britanijo, z njima pa prihajata tudi Archie in hčerka Lilibet Diana, ki jo bodo člani kraljeve družine tokrat videli prvič.
Kaj obuti za na poroko?
Poroka je eden tistih dogodkov, ko je pomembno, da smo oblečeni in obuti ele-gantno, hkrati pa želimo, da nam je udobno.
Hit leta so nohti, ki jih krasijo 'flash' bleščice
Poletje prinaša brezskrbne trenutke, sproščene dogodivščine, nepozabne zabave, užitke v čudoviti naravi. Pričakuje nas z odprtimi rokami in čaka, da zajamemo življenje s polno žlico. V tako lahkotnem duhu nastajajo tudi poletne nohtne dekoracije.
Na to stavijo ustvarjalci šova Poroka na prvi pogled: Hrvaška
Jutri prihaja na POP TV resničnostni šov Poroka na prvi pogled: Hrvaška, v katerem bo ljubezen iskalo dvanajst osamljenih src. Pari se bodo prvič videli šele pred oltarjem, nato pa jih čaka šest tednov skupnega življenja, v katerem se bodo dodobra spoznali in ugotovili, ali so strokovnjaki dobro ocenili, kdo bi se s kom ujel.
Vsi se pritožujejo nad zahtevno, nerazumno in posesivno ženo princa Harryja
V preteklosti so se že večkrat pojavila namigovanja, da naj bi bila Meghan Markle kot delodajalka zelo arogantna in da je lahko sodelovanje z njo zelo naporno. Sama je to sicer vedno zanikala, zdaj pa se je spet zapletlo s kadri v njunem v produkcijskem podjetju Archewell. Je to znak, da so bile govorice resnične?
Kourtney Kardashian blestela v ultra kratki poročni obleki
Pretekli vikend je minil v znamenju razkošne italijanske poroke resničnostne zvezdnice Kourtney Kardashian in bobnarja Travisa Barkerja. Slavni par si je že tretjič izmenjal poročne zaobljube, tokrat pred več sto gosti v prekrasnem Portofinu, Kourtney pa je za to posebno priložnost izbrala kratko poročno obleko z več metrov dolgo vlečko.
Vsi govorijo o obleki Eve Longoria. To je razlog, zakaj
Na slavnostni večerji neprofitne organizacije Global Gift Foundation je igralka Eva Longoria blestela v črni obleki s podpisom slavnega italijanskega oblikovalca Roberta Cavallija.
Kakšna Hrvaška, letos je 'in' Albanija
Albanija, ki leži med Črno goro, Makedonijo, Kosovim in Grčijo, se na trenutke zdi kot pozabljen kotiček Evrope. A ta privlačna in zelo gostoljubna destinacija, ki se je še ni dotaknil množični turizem, je odlična izbira za popoln poletni oddih, saj ponuja zares veliko – od fascinantnih zgodovinskih mest, do impozantnih gorskih verig in neokrnjenih turkiznih zalivov. Predstavljamo vam albanska mesta in doživetja, ki jih ob obisku ne gre izpustiti.