Ključna beseda / za dva
Poskrbite zase, da boste imeli dovolj energije
Ste že pozabili, kakšen je sproščen delovni dan? Na počutje lahko vpliva ogromno stvari, še najbolj pa sami. Najlepši dan se navadno začne z okusnim zajtrkom in skodelico dobre kave, ampak zaradi pomanjkanja časa pogosto izpustimo lepe trenutke. Čas je, da se ustavite in si privoščite nekaj resnično dobrega. Dan vam lahko polepša že čokoladni rogljiček, zato uživajte v vseh malih stvareh, ki za dobro počutje naredijo veliko.
Majina poročna obleka vas bo pustila odprtih ust
Priljubljena hrvaška pevka Maja Šuput je ta vikend dahnila usodni da svojemu izbrancu Nenadu Tatarinovu, nevesta pa je na družbenem omrežju Instagram že razkrila svojo poročno obleko!
V Sloveniji je takšna zanositev prepovedana
Kim Kardashian West in Kanye West sta lani oznanila veselo novico, da bosta maja letos četrtič postala starša. Slavni par se je tudi tokrat odločil za nadomestno mater, ki sta jo uporabila že pri 11-mesečni hčerki North. Zakaj sta se za njo odločila, pa se je 38-letna Kim Kardashian razpisala tik pred prihodom hčerke.
Pozabite gin tonik, to bo letos hit!
Prihajajo topli in sončni dnevi, ki so odlična priložnost za izlete v naravo, potepanja po mestnih ulicah in piknike na domačem vrtu. Ne glede na to, kako se boste odločili preživeti dan, pa ne pozabite na osvežitev, ki bo poskrbela za prijetno vzdušje in odlično počutje. Pomlad in poletje sta namreč čas osvežilnih koktajlov, tako alkoholnih kot brezalkoholnih. Medtem ko bodo otroci zadovoljno srkali pomarančni ali jabolčni sok, pa si vi lahko oba okusa privoščite v enem od priljubljenih koktajlov. V nadaljevanju razkrivamo nekaj top receptov, ki vas bodo navdušili!
Jennifer pri 50 letih pozirala brez nedrčka
Ena najpriljubljenejših hollywoodskih zvezdnic Jennifer Aniston je za priljubljeno revijo Harper's Bazaar pri 50 letih pozirala zgoraj brez in navdušila!
Princ Harry in Meghan Markle razkrila ime sina
Potem ko je kraljeva družina pred nekaj urami prvič stopila pred kamere, sta Meghan Markle in princ Harry razkrila tudi ime, ki sta ga izbrala za svojega prvorojenca.
Mediteranska dieta izbrana za najboljšo dieto leta 2019
Mediteranska dieta je način življenja, ne le hujšanja. Je način prehranjevanja, s katerim lahko živimo boljše, daljše in srečnejše življenje.
Zlorabe, prisilno delo in neizvedljive norme
Ženski zapor IK-14 v avtonomni ruski republiki Mordoviji naj bi bil po poročanju nekdanjih zapornic eden najbolj zastrašujočih zavodov za prestajanje zaporne kazni na svetu. Ko ženske izvedo, da bodo morale na prestajanje kazni v to ustanovo, uporabijo tudi najbolj drastičnih metode, kot sta samopoškodovanje in rezanje okončin, da bi se rešile pred domnevnim peklom. O nevzdržnih razmerah v zaporu IK-14 se je začelo govoriti potem, ko je nekaj mesecev tam preživela članica feministične punk-rock skupine Pussy Riot Nadežda Tolokonikova, ki je o svoji izkušnji napisala javno pismo.
Zlata doba televizijskih serij
Največjim filmskim zvezdam še nekaj let nazaj ni bilo v navadi, da bi se z igranja na filmskih platnih (vsaj za nekaj časa) preselili tudi na "male" televizijske ekrane. Zlasti je to veljalo za že uveljavljene igralce, pri katerih bi njihovo "vrnitev" na male ekrane mediji lahko razumeli kot korak nazaj v karieri. Potem pa se je z Glenn Close in njeno vlogo odvetnice v Nevarni igri ("Damages"), ki smo jo spremljali tudi pri nas, pričel nov trend.
Top Nadižini triki za pripravo uravnoteženih obrokov
Dragi moji, lepo pozdravljeni, pretekli teden sem vam obljubila, da vam v današnjem članku predstavim nekaj svojih top trikov, ki jih uporabljam v svoji kuhinji. Ti triki so meni kot tudi mojim strankam pomagali, da so v svoji kuhinji začeli uporabljati manj sladkorja, soli in ojačevalcev okusa.
Klara Lorger (Zvezde plešejo): ’Po prvi skupni noči mi je rekel, da hodi v srednjo šolo!’
31-letna Klara Lorger, pevka Ansambla Vihar, ne preživlja nočnih izmen zgolj kot pevka Ansambla Vihar, temveč tudi kot medicinska sestra. Poleg tega je tudi mamica dvema hčerama, ki ju ima z Dragom Jambrekom, članom skupine Zaka pa ne. Danes je predstavila njuno zgodbo, a vseeno je morala na koncu šov zapustiti.
Špela Urbanc o odhodu na Bali: Šlo je za željo po novi izkušnji in svobodi.
Če ste gledale film Jej, moli, ljubi, v katerem se glavna junakinja, ki jo igra Julia Roberts, po propadlem zakonu odloči, da spakira kovčke in se odpravi na enoletno potovanje, potem boste razumele, zakaj se je Špela Urbanc po ogledu filma odločila, da za dva meseca odpotuje na Bali. "Končala sem skoraj 4-letno zvezo, v kateri sem se izgubila. Morala sem znova najti sebe. Vedela sem, da si nekam želim, vendar nisem resno razmišljala, da bom dejansko šla, sploh pa ne sama," pravi danes, ko že nestrpno čaka, da se na Bali znova vrne. Tokrat za pet mesecev.
V Izraelu bosta presenetila s countryjem
Še točno teden dni loči letošnja slovenska predstavnika na Evroviziji, Zalo Kralj in Gašperja Šantla, da se vkrcata na letalo in poletita v izraelski Tel Aviv, kjer bosta s pesmijo Sebi 14. maja zastopala Slovenijo. V Izraelu pa sta se pred kratkim že mudila, saj sta tam snemala svojo predstavitveno razglednico.
Taylor Swift izdala novo pesem in ’zlomila’ YouTube ter Instagram
Po dolgih mesecih ugibanj in pričakovanj je Taylor Swift danes ob 6. uri zjutraj po našem času premierno izdala svoj novi singel Me!, v pesmi pa gosti tudi Brendona Urieja iz skupine Panic! At The Disco. ’Že več let sem navdušena nad njim in več let sem si želela sodelovati z njim. Ko sem napisala refren za pesem Me!, sem vedela, da ga moram povabiti,’ je zaupala pred premiero.
Slovenka iskreno: Postala sem ena tistih oseb, ki jih od nekdaj preziram
Pozdravljeni. Postala sem ena tistih oseb, ki jih od nekdaj preziram. Včasih sem jim pametovala, zdaj pa ... Stara sem dobrih 40, poročena skoraj 20 let. Mož je iste starosti. Imava dva otroka, eden je praktično odrasel, drugi osnovnošolec. Z možem sva se spoznala v gimnaziji, skupaj sva 25 let, z vzponi in padci. Vedno je bilo razburkano, zadnjih nekaj let pa je res težko. Pogosto se kregava, za vsako malenkost. Name kriči, kot da sem otrok, tako da me je že sram pred otroki. Vse naredim narobe, če je bilo včeraj nekaj prav, danes to ni več v redu. Kot da samo išče napake. Počutim se ponižano, razočarano in poteptano. Nikoli nimam prav ali pa mogoče imam, pa trenutek ni pravi. Vse mu je samoumevno – da grem v službo, poskrbim za otroka, hišo ... Pravi, da za to si lahko plača tudi gospodinjo. Da nisem proaktivna. Da nisem dovolj ambiciozna. Da nič posebnega ne počnem. Zgodi se, da mu povem, kar si mislim. Ampak me ne sliši, samo svoje tuli kar naprej. Potem kuha mulo – lahko tudi več dni ali tednov. Pogreva stvari iz preteklosti, ali bo po njegovo ali bo štala. To je počel tudi s starejšim sinom, s katerim pa že pol leta ni govoril. Kaj naj storim, pogovor žal ne zaleže ...
Enostaven trik z vodo, ki pospeši kurjenje kalorij
Da ima voda številne pozitivne učinke na telo, počutje, kožo in še marsikaj drugega, verjetno ni treba posebej poudarjati. Nedavna raziskava pa je pokazala, da je pitje hladne vode lahko tudi v veliko pomoč pri izgubi odvečnih kilogramov.
Voda s kumaro, limono in meto: navdušeni boste!
Dragi moji, čas je, da spregovorimo o še eni zelo pomembni temi. In to je hidracija našega telesa oziroma pitje tekočin.
Domač izotonični napitek, ki vas bo navdušil
Dragi moji, tokrat vam zaupam recept za domači izotonični napitek, ki si ga pripravim tudi sama za v hribe ali za daljše kolesarjenje.
Zvezde plešejo: Plesalci ponovno šokirani, to so novi pari!
To pomlad spremljamo že 3. sezono plesnega šova Zvezde plešejo, a čedalje bolj se kaže, da ta ni takšna, kot smo bili vajeni do zdaj.
Sladica, ki navdušuje vse po vrsti
V natrpanem vsakdanjiku je še bolj pomembno, da si znate vzeti trenutke, ki bodo poskrbeli za odlično razpoloženje in vam polepšali dan. Se še spomnite, kako ste se nekoč veselile pudinga? Otroško veselje lahko danes spremenite v še bolj okusne spomine. Čas je, da spet doživite nekaj dobrega.
Presenečenje v šovu Zvezde plešejo: poslovila sta se dva para!
Čeprav so se plesalci v letošnji sezoni šova Zvezde plešejo veselili, da bodo po enem mesecu končno vsi zaplesali v istem večeru, sta voditelja, Tara Zupančič in Peter Poles, že na začetku večera postregla s šokantno novico: tokrat bosta izpadla dva para. Filmski teden je torej postregel s pravim filmskim zapletom.
Napake, za katere se sploh ne zavedate, da jih delate
Večina žensk ličila uporablja vsakodnevno, vendar ob tem mnoge pogosto naredijo različne napake, ki videzu ne naredijo usluge. Lepotni strokovnjaki so zato razkrili nekaj nasvetov, čemu se moramo pri ličenju izogniti.
Napaka, ki jo pri hujšanju dela večina
Kadar se odločite znebiti tistih nekaj odvečnih kilogramov, se pogosto osredotočite le na energijski vnos s hrano, pogosto pa zanemarite energijsko vrednost pijače. Prava izbira tekočin, ki jih pijete, se lahko obrestuje na vaši postavi, zato preverite, katera pijača vam dela uslugo in katera ne.
Zato nikoli nista imela bioloških otrok
Nicole Kidman in njen nekdanji mož Tom Cruise sta bila poročena 11 let, v času zakona pa posvojila dva otroka, hčerko Isabello in sina Connorja. In čeprav od njune ločitve mineva že 17 let, se mnogi še danes sprašujejo, zakaj par nikoli ni imel bioloških otrok. V intervjuju za revijo Tatler, je avstralska igralka končno razkrila pravi razlog!
Ana Praznik iskreno: 'To so bili hudi čustveni pretresi!'
Ano Praznik smo kot vedno nasmejano svetlolasko, ki si je najbolj na svetu želela peti, spoznali že pred slabimi sedemnajstimi leti, ko se je prijavila v šov Popstars. Sanje so se ji uresničile in postala je članica ene najpriljubljenejših glasbenih skupin pri nas, skupine Bepop. Po koncu glasbene kariere je Ana zaplavala v radijske vode, letošnje leto pa ji je zaznamovalo vodenje oddaje Delovna akcija, zaradi katere je začela na svet ponovno gledati z drugimi očmi. 2. sezona Delovne akcije na POP TV prihaja v soboto, 30. marca, ob 21.00.
Ukradeni poljubi in šokantne izpovedi v Ljubezen po domače
Maske so padle, prostora za sram ni več. Ko so se pred nekaj tedni v šovu Ljubezen po domače na hitrih zmenkih potencialni novi pari spoznali prvič, sta v zraku vladali napetost in nesproščenost, tem za pogovor pa je hitro zmanjkalo. A s selitvijo na kmetije so v bolj sproščenem okolju očitno tudi zavore popustile, saj smo bili sinoči na POP TV priča prvim zmenkom, ki so nas pustili odprtih ust.
'Hejterje' je utišala s še enim uspehom
Za nami je bogata sezona filmskih nagrad, tudi glasbeniki so že dočakali svoje grammyje, sinoči pa so v Los Angelesu podelili še glasbene nagrade iHeartRadio.
'Mož me je prevaral s sodelavko. Kaj naj naredim?'
Mož me je prevaral s sodelavko in ko sem za to izvedela in se z njim soočila, mi je obljubil, da z njo nikoli ni spal. Da je z njo nekaj imel, sem izvedela, ko ga je klical njen fant in mu rekel, naj jo pusti pri miru. Ko sem to slišala, sem se počutila prevarano in izgubila sem vse zaupanje vanj. Zaradi tega mu sedaj težko zaupam in ne vem, ali je najina zveza lahko še kdaj takšna, kot je bila prej. Kako naj grem čez to? Ali sem neumna, če mu verjamem, da tega ne bo več ponovil in mu dam še eno priložnost? Ko sem se hotela o tem z njim pogovoriti, se je začel izmikati in zdi se mi, da sva vse skupaj pometla pod preprogo. Nekaj dni se mi je ves čas opravičeval, se smilil sam sebi in na koncu se je celo meni zasmilil. Imava dva čudovita otroka in najina zveza je bila do sedaj vedno v redu. Nikoli nisva imela večjih težav. Ali najina zveza lahko to preživi?
Barbie ostaja mladostna, aktivna in brez otrok
Kultna modna lutka Barbie ta mesec obeležuje 60 let, a na njenem obrazu še vedno ni niti gubice. Kljub številnim škandalom zaradi svoje podobe ostaja ena najbolj priljubljenih igrač majhnih deklic in letno v več kot 150 državah prodajo okoli 58 milijonov lutk, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Zaradi možganske kapi umrl Luke Perry, legendarni Dylan iz Beverly Hillsa
Beverly Hills 90210 je bila legendarna ameriška serija, ki je zaznamovala devetdeseta leta prejšnjega stoletja in ravno na dan, ko so zvezdniki omenjene serije sporočili, da se vračajo, je Perryja zadela možganska kap. Danes je za posledicami kapi umrl.