Zadovoljna.si

Ključna beseda / za telo

Lepota 28. 10. 2024 05.00

Slovenka zapustila korporativni svet in ustvarila revolucionarna naravna ličila

Skozi svojo življenjsko in poklicno pot je mlada podjetnica Katarina Kovačič sledila notranjemu glasu, ki ji je šepetal, naj zapusti varno korporativno službo in se poda na bolj negotovo, a izpolnjujočo pot podjetništva. ''Želela sem združiti tisto, kar živim, s svojim delom,'' nam je zaupala Katarina. Ta notranji kompas jo je vodil do naravnih ličil, ki spoštujejo naravo in poudarjajo resnično lepoto – lepoto, ki prihaja od znotraj.

Zdravje 24. 10. 2024 05.00

Telovaditi med menstruacijo? – Seveda, odgovarja osebna trenerka

Veliko žensk se sooča z bolečimi menstrualnimi krči, ki pa jih je mogoče omiliti z vadbo. Prav ste prebrali – čeprav bi se takrat morda najraje skrili pod toplo odejo in si privoščili počitek, strokovnjakinja za žensko vadbo in prehranska svetovalka Urška Rojko pojasnjuje, zakaj je telesna aktivnost med menstruacijo koristna, katere vrste vadbe so najučinkovitejše in kako telovadba pozitivno vpliva na telo.

Novice 23. 10. 2024 11.02

Umrl je igralec, ki ga poznamo iz Obalne straže

V 68. letu starosti je umrl ameriški igralec Michael Newman, ki ga je svet poznal po njegovi vlogi v seriji Baywatch (Obalna straža). Igralec se je boril s Parkinsonovo boleznijo in je v zadnjih letih aktivno sodeloval pri dvigovanju ozaveščenosti ter zbiranju sredstev za različne fundacije.

Horoskop 15. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Kozorogi bodo osredotočeni na kariero, ovni polni zagnanosti

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 12. 10. 2024 05.00

Ura se bo kmalu premaknila na zimski čas

Vsako leto v jesenskem času nastopi trenutek, ko se moramo pripraviti na premik ure na zimski čas. Tudi leto 2024 ni nobena izjema, saj bomo v noči iz sobote na nedeljo (27. oktobra), kazalce premaknili za eno uro nazaj.

Horoskop 12. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Čaka nas zelo prijeten, družinsko obarvan vikend

Pred nami je sončen in prijeten vikend, ki kar kliče po druženju z najbližjimi in ustvarjanju toplih spominov. Preveri, kaj tvoje astrološko znamenje čaka to soboto!

Šport in zdravje 09. 10. 2024 08.28

Ste že slišali za slovensko Toskano?

Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Da združite prijetno s koristnim, smo pripravili jagodni izbor petih zanimivih slovenskih pohodniških poti, na katerih lahko uživate v prekrasnih razgledih in ob tem naredite še nekaj koristnega za svoje telo.

Trači 09. 10. 2024 05.00

Zvezdnica je imela sina doma še dva meseca po njegovi smrti

Lisa Marie Presley, hčerka kralja rokenrola Elvisa Presleya, je bila tako strta zaradi izgube svojega sina Benjamina Keougha, da je njegovo telo obdržala doma še dva meseca po njegovi smrti. K sebi je povabila celo tetoverja, da ga vidi, da bi si lahko dala narediti ujemajočo se tetovažo z njegovo.

Trači 07. 10. 2024 05.00

Šokiralo vas bo, kako je shujšala

43-letna pevka in igralka Christina Aguilera še naprej vzbuja skrb oboževalcev zaradi drastične izgube teže. "Preveč je suha," pravijo.

Horoskop 07. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Ne pozabite na svoje fizično in mentalno zdravje'

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 06. 10. 2024 05.00

Po modni pisti se je sprehodila ovita v lepilni trak

Znana manekenka Gigi Hadid se je na modni reviji blagovne znamke Vetements za pomlad 2025 na pariškem tednu mode pojavila v podobni obleki iz rumenega lepilnega traku, kot si jo je privoščila medijska zvezdnica Kim Kardashian pred dvema letoma.

Osebna rast 05. 10. 2024 05.00

Tudi zaradi spletnega nasilja lahko izgubimo občutek varnosti

Spletno nasilje je fenomen, ki je značilen predvsem za generacijo Z, ki je odraščala skupaj z internetom in socialnimi omrežji, čeprav se dandanes lahko dogaja komurkoli.

Horoskop 29. 09. 2024 05.00

Ribi: 'Svoji boljši polovici povej, da ga imaš rada'

Danes je dan, da si privoščiš počitek in zaslužen odmor.

Novice 27. 09. 2024 05.00

Smrt mame je zaznamovala njeno življenje

Zagotovo se še spomnite kraljice ljudskih src, Simone Weiss. Njena smrt je pretresla mnoge, najbolj pa je zaznamovala njeno družino – moža Gorana ter njuna dva sinova, Simona in Reneja.

Odnosi 26. 09. 2024 05.00

Preprosti nasveti za izboljšanje spolnega življenja

Bi rada znova zanetila iskrico? Za vas smo pripravili šest nasvetov, ki vam bodo pomagali ponovno obuditi strast, ki sta jo čutila na začetku vajine zveze.

Trači 25. 09. 2024 05.00

Našli smo najbolj vroče fotografije slavnega igralca

37-letni britanski igralec Kit Harington je v zadnjem desetletju nastopil v številnih uspešnih filmih in serijah, posebno slavo pa je pridobil s svojo vlogo v seriji Game of Thrones. Njegov privlačen izgled in odlična telesna pripravljenost sta mu prinesla številne oboževalke, kar ni presenetljivo, saj Harington redno skrbi za svoje zdravje in kondicijo.

Zdravje 24. 09. 2024 05.00

Dolgoročna uporaba kontracepcije: kaj morate vedeti?

Kontracepcija je za mnoge ženske del vsakdana, a zlasti ob dolgoročni uporabi se porajajo vprašanja, kako vpliva na zdravje in plodnost ter kateri so najpogostejši stranski učinki. Izbira prave metode je odvisna od različnih dejavnikov, pojasnjuje strokovnjakinja za naravno plodnost Alison Kogoj, ki odgovarja tudi, katere so primernejše za dolgoročno uporabo, kako vplivajo na telo in na kaj morate biti pozorni, ko razmišljate o prekinitvi ali spremembi metode.

Šport 11. 09. 2024 05.00

Večerni ali jutranji trening: kaj je bolje?

Ste se že kdaj vprašale, ali je bolj priporočljivo trenirati zjutraj ali zvečer?

Horoskop 08. 09. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Napolnite si baterije, nov teden je pred vami'

Vikenda še ni konec! Uživajte v naravi in v družbi prijateljev, zvečer pa se v miru pripravite na nov teden.

Dieta 05. 09. 2024 05.00

Lahko s pomočjo oreščkov res shujšamo?

Razkrivamo, zakaj vse so oreščki koristni, ena izmed študij pa je pokazala celo, da lahko oreščki spodbujajo hujšanje.

Trači 02. 09. 2024 05.00

Pestro življenje Schumacherjeve bivše po njunem razhodu

Cora Schumacher, nekdanja žena slavnega dirkača Formule 1 Ralfa Schumacherja, je po razvezi leta 2015 začela živeti povsem drugačen stil življenja. Preverite, s čim se trenutno ukvarja in zakaj je v središču pozornosti tudi njen nekdanji mož.

Lepota 30. 08. 2024 05.00

Slovenka, ki je to poletje opozorila nase

Letošnje poletje ne skopari s sončnimi žarki in visokimi temperaturami, zato vsaka osvežitev pride še kako prav. Prav posebnega vala svežine je v teh dneh deležna Maxim Dovečar, ki je odlično poustvarila viralni TikTok 'fresh' plesni hit tega poletja in postala velika zmagovalka #keepitfreshchallenge plesnega izziva. Spoznajmo jo!

Kraljevo 27. 08. 2024 10.48

Bolgarska princesa spet dviguje prah s svojim videzom

Pojavila se je nova fotografija bolgarske kraljeve družine, v središču pozornosti pa se je ponovno znašla mišičasta bolgarska princesa Kalina.

Zdravje 27. 08. 2024 05.00

Ali lahko seks povzroči okužbo sečil?

Boleče uriniranje po spolnem odnosu lahko nakazuje na okužbo sečil. V nadaljevanju razkrivamo, kaj vse morate vedeti, da se lahko pravočasno zaščitite in preprečite morebitne dodatne zaplete.

Dieta 26. 08. 2024 15.19

Napitek za hujšanje, ki bi ga morali spiti vsako jutro

Obstaja vrsta napitkov, ki pomagaja pri ohranjanju vitke postave in izgubi odvečnih kilogramov. V nadaljevanju vam razkrivamo recept za jutranji detoks napitek, ki je povsem naraven, dobrega okusa in zdrav.

Novice 26. 08. 2024 05.00

Lepotni kirurški posegi: Kaj in kdaj pomladiti - obraz, telo ali kar oboje?

Želja po mladostnem videzu in lepo oblikovanem telesu je večplastna, globoko zakoreninjena v družbenih normah, osebnih ciljih in notranjih vrednotah. Za mnoge ženske (in tudi moške) je oboje povezano z iskanjem notranjega zadovoljstva, izboljšanjem samozavesti, uspešnostjo in konec koncev tudi z ohranjanjem zdravja in vitalnosti. Pa imamo raje mladosten obraz brez gubic ali lepo, športno telo? Smo za dosego svojega lepotnega ideala pripravljeni le na neinvazivne terapije ali si upamo tudi pod nož? To smo preverili pri estetskih strokovnjakih na Kliniki Božikov, dr. Krešimirju Božikovu in dr. Katarini Živec.

Moda 24. 08. 2024 08.31

Ali veste, zakaj zvezdnice nosijo prevelike čevlje?

Ste že kdaj opazile, da hollywoodske zvezdnice na rdeči preprogi pogosto nosijo številko ali dve prevelike čevlje? Za to obstaja dober razlog!

Novice 22. 08. 2024 10.13

Srbska pevka pri 74 letih pokazala popolno telo

Neda Ukraden je pri 74 letih pokazala svoje popolno telo in navdušila javnost.

Zdravje 22. 08. 2024 05.00

Koliko dni lahko zamuja menstruacija?

Menstruacija je naravni proces v ženskem telesu, ki običajno poteka vsakih 28 dni. Vendar pa je popolnoma normalno, da se menstruacijski cikel nekoliko razlikuje od ženske do ženske.

Dieta 21. 08. 2024 05.00

3 ideje za hitro pripravljene zdrave obroke na dopustu

Na dopustu pa že ne bomo pazili na (pre)hrano! Tu si končno lahko privoščim vse. Pa je to res dober nasvet? Seveda je prav, da si privoščimo jed ali obrok, ki nam je res dober in okusen, ter da ne gledamo na prav vsak grižljaj, ki ga vnesemo v telo. A tudi na dopustu je pomembno, da se prehranjujemo uravnoteženo. Pa ne zato, da s tem vplivamo na svojo telesno maso, ampak predvsem zato, da se dobro počutimo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1020