Ključna beseda / zaščita
Zaščita, na katero prisegajo Slovenke!
Po nedavni slovenski raziskavi o uporabi kontracepcije med ženskami, starimi med 20 in 30 let, so med najbolj poznanimi kontracepcijskimi metodami kontracepcijske tablete in kondom. Dolgoročne metode kontracepcije, kot je na primer maternični vložek, so poznane v bistveno manjši meri. Kontracepcijo uporablja okoli 70 % žensk, medtem ko se ostale posteljnim užitkom predajajo nezaščitene ali pa sploh niso spolno aktivne.
Kako kožo zaščititi pred mrazom?
Zima je letni čas, ko je potrebno dobro razmisliti o zaščiti ter negi naše kože. Mraz, suh zrak in voda namreč spremenijo njeno strukturo, zato lahko povzročijo srbečico, razpoke in pekoč občutek. Med najbolj ogrožene predele telesa prav gotovo spadajo dlani, ustnice ter predel okrog oči, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako jih primerno zaščititi, da bo koža ostala zdrava in sijoča.
Sprej za lase? Nikar!
Lasje so v poletnih mesecih izpostavljeni različnim škodljivim vplivom, zato njihovi negi namenite veliko pozornosti. Uporabljajte čim bolj naravne preparate in jih ne razčesavajte na vso silo.
Nepogrešljivi lepotni triki za popoln make up
V vročih soparnih dneh je potrebno na obraz nanašati ličila, ki prenesejo intenzivnejše znojenje, vročino in uspešno prekrijejo vročino, saj nobena ne želi imeti lisastih madežev od pudra, razmazane maskare in dveh ali treh brazd na vekah, ki kažejo na to, da je bilo na tem mestu nekoč senčilo. A kako potem tudi v pasji vročini zgledati kot iz škatlice? Nič lažjega …
To je rešitev!
Problematika obrabe zob zaradi kislin v vsakodnevni prehrani je v Sloveniji enaka kot drugod po svetu, kar je pokazala tudi evropska študija iz leta 2013. Njeni rezultati razkrivajo, da kar tretjina mlajših odraslih že kaže znake obrabe zob zaradi kislin v vsakodnevni prehrani, kot so oslabljenja sklenina, vidno tanjši zobje, prosojnost, porumenelost, izguba leska in potemnitev zob. Zaskrbljujoči pa so tudi rezultati naše raziskave, ki so pomemeben znak, da je pri preprečevanju kislinske erozije, najbolj pomembna vsakodnevna zaščita!
Kako učinkovita je v resnici zaščita pred soncem?
Oglejte si, kako UV žarki poškodujejo vašo kožo in kako učinkovite so v resnici kreme za zaščito pred soncem.
Zaščita, na katero prisega vedno več žensk!
Vsaka ima kakšno lepotno skrivnost ali trik, ki se ga posluži, da bi poudarila svoje najboljše atribute. Ko gre za balzam za ustnice, pa je skrivnost že nekaj časa razkrita. Gre za enega izmed nepogrešljivih kozmetičnih izdelkov, ki ga lahko najdemo v torbici vsake pripadnice nežnejšega spola. Marsikatera si brez njega ne zna predstavljati življenja in le kako bi si, ko pa poskrbi, da so ustnice vedno mehke in sijoče, poljubi pa še slajši kot sicer! Razlogov, zakaj obožujemo balzam za ustnice, je nešteto, nekateri od njih pa so obenem tudi zelo koristni za zdravje ustnic.
Nikakor brez prave zaščite!
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi, zato se je potrebno, preden se odločite, da se boste nastavile žgočim žarkom, ustrezno zaščititi. Poleg tega, saj veste, zmernost je lepa čednost, zato s poležavanjem na plaži nikar ne pretiravajte.
Napake, ki vam jih ne bo oprostila!
Da se boste v svoji koži počutile čim bolje, mora biti ta negovana in zdrava. Vedno je potrebno imeti v mislih, da vam bo slej ko prej vrnila vsakršno zanemarjanje, bolečine in druge spodrsljaje, ki ji jih boste povzročili. Prav zaradi tega si vzemite dovolj časa za vsakodnevno nego in nikar ne uporabljajte starih ličil.
Kako do lepih in nežnih ustnic?
Vsaka izmed nas si želi lepih in sočnih ustnic, saj veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov telesa. Zaradi izjemno tanke zunanje plasti kože so močno izpostavljene, zato zahtevajo še temeljitejšo nego. Tokrat razkrivamo, kako z nekaj triki do polnejših in sočnejših ustnic.
Naj vas ne zavede: pred soncem niste varni niti doma!
Tudi če to poletje niste in ne boste potovali na morje in boste zaradi obilice dela komaj kaj zapustili prostore pisarne oziroma delovnega okolja, ne smete pozabiti svojo kožo zaščititi pred nevarnimi sončnimi žarki. A kako intenzivna naj bi bila naša dnevna zaščita? In katere dele telesa ima sonce najraje? Dermatologi pravijo, da je vse odvisno od tipa vaše kože in od tega, koliko časa dnevno preživite na prostem.
Izstopajte tudi tiste dni v mesecu!
Življenje je že tako ali tako polno vzponov in padcev, zakaj bi si ga torej oteževale še same. Sama življenjska obdobja, skozi katera gremo ženske, vse tja od faze odraščanja, dozorevanja in kasneje staranja, so precej specifična. Prav tako specifičen pa je tudi menstrualni ciklus, ki nas spremlja v večjem delu življenja, torej skoraj na vsakem našem koraku, zato je še toliko bolj pomembno, da se tiste dni v mesecu počutimo karseda sproščeno in lagodno.
Gole za dober namen!
Nekdanja miss Združenih držav Amerike, prva spremljevalka, druga spremljevalka in miss fotogeničnosti so se odločile, da stopijo skupaj in odločno rečejo NE zlorabam in izkoriščanju živali, ki so mnogokrat grdo izkoriščane. »Same ne morejo povedati, da nekdo grdo posega v njihove pravice,« so zatrjevale v en glas med precej golim, a plemenitim poziranjem.
Slovenski lepotički sta se brezskrbno nastavljali soncu
Sonce se je končno naselilo tudi v naše kraje, višje temperature pa kar kličejo po morju in goli koži, ki hrepeni po svetlobi in kančku barve. Na najbolj sončen letni čas sta komaj čakali tudi Diamantki Doroteja in Katarina, ki sta topel junijski dan izkoristili za predajanje soncu na slovenski obali. Svetlolaski sta v zapeljivih kopalkah naravnost blesteli, pozabili pa nista niti na ustrezno zaščito. Njun dan je bil tako popolnoma brezskrben!
Leonardo DiCaprio na dražbi zbral več kot 25 milijonov evrov
Ameriškemu igralcu Leonardu DiCapriu je na enajsturni dobrodelni dražbi v New Yorku, katere izkupiček bo namenjen projektom zaščite okolja, uspelo zbrati kar 25,7 milijona evrov. Igralec je bil z izkupičkom zadovoljen, a je hkrati poudaril, da okolje potrebuje veliko več pomoči.
14.maj - evropski dan boja proti melanomu
Letošnji evropski dan boja proti melanomu, ki ga obeležujemo danes, namenja osrednjo pozornost preventivnemu samopregledovanju kože. Združenje slovenskih dermatovenerologov je v okviru dneva 26. aprila že šesto leto zapored pripravilo javnozdravstveni projekt Dan boja proti melanomu.
Strast med nama je ugasnila
Živijo. Že dalj časa me muči nekaj 'vprašanj', pravzaprav bi se lahko reklo, da bi mi kakšen nasvet zelo koristil ... No, če začnem s tem, da sem stara 18 let, s fantom sva par eno leto (star je 21). Vse je bilo super, včasih sem prespala pri njem, on pri meni. Ker sva se videvala samo ob koncih tedna, so med tednom, ko ga ni bilo zraven, SMS-sporočila in klici kar deževali. Vsak dan se je spomnil name in da ne bo pomote, tudi jaz nanj. In najini pogovori, če bi jih kdo prebral, bi najverjetneje potočil kakšno solzo smeha ali pa morda dve. Ker so bili pogovori tako zelo duhoviti in kar izžarevali so strast, kot da bo vsak čas planil name kar prek telefona. Vendar to se je po letu dni ohladilo. Pa saj razumem, začetna zaljubljenost postane ljubezen … tralala ... Vendar mi ni vseeno. Sama sebe že sprašujem, ali sem morda jaz kriva. Ali sem premalo komunikativna z njim? Kaj pa vem, glede seksa pa je tako, da sva sprva hotela počakati, da bi bila na tabletkah. Zato sva se samo igrala, potem sva uporabila kondom. Ali se vam to zdi dovolj varna zaščita? To pa je bilo moje drugo vprašanje. Hvala lepa za odgovor. Vaše odgovore zelo rada prebiram, ker so izredno zanimivi. Frontline
Strah ostane prisoten
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenje vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo to bolezen. Debbie je menila, da je bolezen ne bo doletela, da za rakom na pljučih zbolevajo drugi, starejši in njen neznani. Vendar ni bilo povsem tako ...
Ko močna volja premaga bolezen
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenje vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo to bolezen. Michele je ena od njih. Je mati samohranilka in vzgaja šoloobveznega otroka. Zaposlena je s polnim delovnim časom, novi izzivi in težke preizkušnje pa ji niso prav nič tuji.
Sheryl je spoznala, da rak ne izbira
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenje vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo raka. Tudi ameriška pevka Sheryl Crow se je soočila z diagnozo raka dojke. Bolezen je uspešno premagala in se vrnila v običajno življenje močnejša kot kadar koli prej.
Dve leti je trajalo, da so slavni varuški ugotovili raka
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenja vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjevanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo raka. Ena izmed njih je tudi vedno nasmejana ameriška igralka Fran Drescher, ki jo poznamo iz serije 'The Nanny', kjer je igrala zabavno varuško. Zbolela je za rakom na materničnem vratu, ki je drugi najpogostejši maligni tumor, takoj za rakom dojk.
Rak ji je spremenil življenje
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenja vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjevanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo raka. Sharon Osbourne je svojo borbo z rakom delila z javnostjo. Zahvaljujoč zgodnjemu pregledu so ji odkrili črevesnega raka, ki ga je uspešno premagala.
Kljub kemoterapiji je rodila zdrava dvojčka
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenja vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjevanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo raka. Zoila Leiva je bila v četrtem mesecu nosečnosti, ko je izvedela grozljivo novico, da ima raka na prsih. Kljub kemoterapiji se je odločila, da bo še nerojena dvojčka obdržala, čeprav so zdravniki svetovali drugače.
Pfizer odpoklical milijon škatlic kontracepcijskih tablet
Ameriški farmacevtski gigant Pfizer je odpoklical milijon škatlic kontracepcijskih tabletk zaradi napake pri pakiranju. Tabletke so namreč neustrezno urejene glede tega, kateri dan se vzame katera, napaka pa lahko pripelje do nezadostne kontracepcijske zaščite in neželene zanositve, so pojasnili v podjetju.
Britankam za božič tabletke za prekinitev nosečnosti
Največja svetovalna služba za načrtovanje nosečnosti na Otoku Britankam ob letošnjem božiču ponuja brezplačne zaloge t. i. jutranje tabletke, ki je namenjena preprečitvi zanositve po nezaščitenem spolnem odnosu.
Tvoje življenje, tvoja odgovornost: poskrbi za kontracepcijo
Statistika kaže, da v Sloveniji večina mladih izgubi nedolžnost pri 16 letih, zaščito pa jih pri tem uporabi le 25 odstotkov. Na svetovni dan kontracepcije združenje IPPF (Mednarodno združenje za načrtovano starševstvo) pod geslom »Tvoje življenje, tvoja odgovornost: poskrbi za kontracepcijo« spodbuja druge zdravstvene organizacije, medije in znane osebnosti k odkriti razpravi o spolnosti in kontracepciji med mladimi, s tem pa želi zmanjšati število neželenih nosečnosti.
Cenena sončna očala povzročajo glavobole in slabovidnost
Sončna očala postajajo vse bolj popularna kot modni dodatek, njihovemu prvotnemu namenu, zaščiti oči pred negativnimi vplivi, pa številni dajejo premajhen pomen. Če se vam zdi, da se je vaš vid v sončnih mesecih nekoliko poslabšal, in če opažate, da imate tudi več glavobolov, vaša očala pa niso ravno najbolj kakovostna, utegne biti razlog za težave ravno v vašem modnem dodatku.
Ufff, kako peče ...
Prišel je čas počitnic in poležavanja na plaži. A do sonca je treba imeti spoštljiv in previden odnos. Skorajda ni človeka, ki ne bi vsaj enkrat občutil posledic neprevidnega nastavljanja soncu, kljub temu da je o tem veliko govora tudi v medijih, pa nekateri vedno znova naredijo enako napako, kot da se še niso dovolj 'opekli'. V opozorilo, da se ne boste pretirano nastavljali sončnim žarkom, smo za vas izbrskali nekaj najbolj nevsakdanjih in celo bizarnih opeklin. Ponujamo pa vam tudi nekaj nasvetov, kako ravnati, če vas sonce kljub vsemu opeče.
S samopregledovanjem in zaščito proti kožnemu raku
Ob slovenskem dnevu boja proti melanomu dermatologi opozarjajo, da lahko vsak posameznik naredi največ v boju proti tej zahrbtni kožni bolezni. Tako Slovenke in Slovence pozivajo k samopregledovanju kože in pigmentnih znamenj, kar naj postane tudi stalna praksa. Poleg tega je ključna tudi redna zaščita pred nevarnimi sončnimi žarki.
Ameriški vojaki bodo nosili 'neprebojne' spodnjice
Vodstvo ameriške vojske si prizadeva za zmanjšanje žrtev med svojimi vojaki, ki sodelujejo v operacijah na nevarnih svetovnih območjih. Med zadnjimi potezami v tej smeri so tudi "neprebojne" spodnjice, ki naj bi zaščitile osebno premoženje mož v uniformi.