Ključna beseda / zadnjico

V nekaj korakih do postave, kot jo ima Cameron!
Hollywoodska zvezdnica Cameron Diaz ne slovi le po lepem nasmehu, ampak tudi po svoji atletski postavi. 42-letna igralka je že od nekdaj velika ljubiteljica športa, pri oblikovanju njenih izklesanih rok in čvrstega trebuha pa ji s posebnimi vajami pomaga tudi njen osebni trener. Za vse, ki sanjate o telesu, kot ga ima Cameron, razkrivamo nekaj njenih fitnes skrivnosti.

To je 'šopek' najbolj vročih ritk slovenskih športnic!
Čeprav so nekatere med njimi že pred časom končale svojo športno kariero, pa njihovih čvrstih zadnjic ne bomo nikoli pozabili. Marija Šestak, Alenka Bikar, Tina Maze in Radmila Vukmirović je le nekaj imen slovenskih športnic, ki se lahko pohvalijo z zavidljivo atletsko postavo. Odločili smo, da izberemo 'šopek' najbolj vročih!

Nova zvezdniška muha: 'joga-selfie'
Med zvezdnicami je, kot kaže, izbruhnila prava 'joga vojna'. Na družbenih omrežjih namreč dobesedno tekmujejo v tem, katera bo objavila zahtevnejšo in zapeljivejšo pozo. Gre za športni trend, ki je poleg oboževalcev zbudil tudi zanimanje številnih strokovno podkovanih kritikov, ki so si enotni, da v zvezdniškem svetu že dolgo ne gre več za prvotni namen joge, to je sproščanje.

Severinin filmček znova podira rekorde!
Najbolj priljubljena hrvaška pevka Severina se je znova znašla v središču pozornosti po zaslugi njenega vročega posnetka, ki te dni kroži po spletu. Njen najnovejši videospot si je namreč v samo enem dnevu ogledalo več kot 800 tisoč ljudi. No, glede na to, da je spot zelo provokativen, ni to pravzaprav nobeno presenečenje!

Takole se je lotila masiranja njegove zadnjice ...
Priljubljena televizijska voditeljica Giuliana Rancic in njen mož Bill, sta pred krakim z družbo prijateljev počitnikovala na Tahitiju. Zvezdnica je na svojem Facebook profilu objavila kar nekaj počitniških utrinkov, eden od teh, pa je pritegnil še posebej veliko pozornosti. Giuliana je namreč moža presenetila z masažo zadnjice, le da pri tem ni uporabljala rok.

Vaje, ki jih lahko izvajaš tudi med poletjem sama doma!
S prihodom najbolj vročega letnega časa - poletja, čeprav nas tista 'pasja vročina' sploh še ni zajela - se je pojavil tudi strah, kako bom še pred odhodom na dopust povsem fit. Da bi bile takrat karseda sproščene v kopalkah, vam predstavljamo nekaj vaj, ki jih lahko tudi med poletjem izvajate v varnem zavetju svojega doma, kjer vas med potenjem ne bo nihče opazoval.

Razkrivamo, kakšnega ima znana Slovenka na zadnjici!
Pevka Kataya, ki zadnje čase rada objavlja nekoliko bolj drzne in razgaljene fotografije, je tokrat svojim oboževalcem pokazala svoj najnovejši tatu. Po treh letih je, kot nam je zaupala, prišel čas za novega.

Vse stavi na svoje noge!
Kako pomembno je nezgodno zavarovanje, ponavadi ugotovimo šele takrat, ko se kdo od naših najbližjih nesrečno poškoduje. Ja, življenje nas lahko preseneti tudi z manj prijaznimi izkušnjami, ki prežijo na nas na praktično vsakem koraku, zato je pomembno, da smo pripravljeni in da vnaprej predvidimo nepredvidljivo, da na koncu nismo presenečeni. Tega se zaveda tudi nekdanja vrhunska manekenka Heidi Klum, ki je že pred časom svoje noge, najbolj dobičkonosen del svojega telesa, zavarovala za vrtoglavo vsoto.

Zvezdnice in kratke hlače: kako jih nositi?
Visoke temperature so modne navdušenke iz sveta slavnih in bogatih že izkoristile za skok v trendovske kratke hlače, ki veljajo za enega najbolj vročih modnih kosov poletja. A kot vsako leto, si tudi to poletje zvezdnice niso mogle kaj, da se ne bi pri stiliranju domislile česa novega in rezultat tega so sveži in trendovski 'outfiti', ki klasično oblačilo lepo vpeljejo v sodoben trendovski slog.

Ne poznata sramu?!
Ferne McCann in Charlie Sims sta eden tistih parčkov, ki niso ravno znani po tem, da bi bili zadržani kar se tiče izkazovanja ljubezni v javnosti. Golobčka so paparaci na njunih počitnicah na Tenerifih, ko sta uživala na čolnu in niti za minuti nista mogla umakniti rok drug z drugega.

9 najpogostejših izgovorov, ki si jih rade privoščimo!
Večini ljudi je veliko lažje poiskati izgovor za posedanje pred televizijo in gledanje že nekajkrat videnega filma, kot pa se odpraviti v bližnjo telovadnico in pošteno razmigati svoje kosti. Ker želimo, da si končno obujete športne copate in nadenete trenirko, smo izbrskali, kateri so najpogostejši izgovori, ki si jih dekleta in ženske rade privoščimo, da opravičimo svojo lenobo.

Po vsem tem sesanju bi si jih še kako zaslužila!
Tale blog pišem na stranišču. Živa mi tolče po vratih, ker bi rada stuširala svojo Barbiko, ki jo je spet ostrigla na taboriščnika. Bor je pred pol ure grozil, da bo lulal skozi okno. Tina pa je demostrativno zapustila naš dom in se do jutri odselila k svoji najboljši prijateljici Lepi.

Britanski otok pretresen: je bila res vse velika laž?!
Čeprav je bila poroka britanskega prestolonaslednika, princa Williama, označena kot dogodek tisočletja, ga je z izbiro zapeljive bele obleke, ki je poudarila njeno popolno zadnjico, v dobršni meri zasenčila nevestina mlajša sestra, Pippa Middleton. A pred dnevi je odjeknila vest, da naj bi bila njena zadnja plat na poroki delo skrbno izbrane toalete in v resnici ni videti nič kaj popolno.

Za čvrsto zadnjico in noge ...
Poletje je pred vrati in marsikatero predstavnico nežnejšega spola, ki je do sedaj 'zabušavala', že pošteno skrbi, kako bo videti v kopalkah. Brez panike, časa je še dovolj, da se znebite kakšnega kilograma in učvrstite telo. Načinov za oblikovanje postave je malo morje, potrebna sta le trdna volja in malce truda. Na prvem mestu je sprememba jedilnika, takoj zatem pa zadostna mera rekreacije. Mi vam tokrat predstavljamo eno najbolj zabavnih ...

VIDEO: Seks ali ples?
Če se je komu zdel jamajški ples, ki bolj kot na ples spominja na seks in ki so ga poimenovali daggering, nenavaden, bo ob pogledu na tale posnetek zagotovo ostal brez besed.

Zbudila je vse na plaži
Njen življenjski moto je zagotovo: smisel življenja je ležanje na plaži. No, ali pa vsaj nekaj podobnega. Lepa Italijanka Claudia Romani se je na plaži v Miamiju odlično zabavala. Odlično pa so se zabavali tudi vsi, ki so jo občudovali, kako se je kotalila po svoji brisači.

Ops, le kaj je iskala tam spodaj?!
Nekdanja članica skupine Spice Girls Mel B se v letih odkar dekleta niso več prisotna na glasbeni sceni, ni prav veliko spremenila. Še vedno se namreč lahko pohvali z neverjetno izklesanim telesom in očitno tudi zelo mamljivo zadnjico, ki jo je tokrat prav nič damsko pokazala med popravljanjem spodnjic.

Kakšna packa! Najprej si je 'vrtala' po riti, potem je roko nesla v usta!
Hayden Panettiere so paparaci ujeli v zelo neprimernem trenutku. Igralka je levo roko zatlačila za hlače, nato pa roko primaknila k ustom, kot da bi preverila, kakšnega okusa je njena zadnjica. Ko so objavili fotografije, so se v tujih medijih seveda pojavili različni, do mlade igralke prav nič prizanesljivi komentarji. Fotografije so sicer nastale pred nekaj leti, zdaj pa so jih spet potegnili na dan.

Razkrila travme, ki jih je doživljala zaradi velike zadnjice!
Coco Austin, ki svoje bujne obline zelo rada razkazuje na socialnih omrežjih, le ni tako samozavestna, kot se zdi na prvi pogled. V nedavnem intervjuju je namreč priznala, da ima tudi sama nekaj šibkih točk, med njimi je bilo dolgo časa tudi njeno oprsje, ki si ga je prav zaradi velike zadnjice že pred leti povečala.

Fotografija, ki je močno razjezila oboževalce!
Čeprav sprva to ni bila ravno njena povsem običajna praksa, je sedaj pevka Beyonce začela vse pogosteje na svojem profilu na družabnem omrežju objavljati utrinke iz svojega zasebnega življenja.

Potegne kartico, prsi se postavijo pokonci in rit je 3 številke manjša!
Prekleti pesticidi. Po njih moškim rastejo prsi, ženskam pa brki. Oni po novem kadijo ultra slim čike, si z voskom mažejo brke in nosijo mehke puloverje iz kašmirja.

Demi, pa ne še ti?!
Pevka Demi Lovato se je že lansko poletje znašla sredi velikega škandala zaradi groženj neznanca, da bo enemu izmed ameriških tabloidov prodal njene gole fotografije. Teh takrat nismo videli, govorice pa so kmalu poniknile. A ko smo že skoraj pozabili nanje, je pred dnevi ponovno udarilo: na fotografijah naj bi bil poleg Demi tudi njen fant Wilmer Valderrma, oba pa naj bi bila – gola!

Pošiljal ji je slike svoje gole riti!
Mojo Mimi imam na smrt rada, a včasih nama nakoplje na glavo toliko dreka, da bi lahko pognojili vso Slovenijo. Pa še bi ostalo za Furlanijo-Julijsko krajino ... Še dobro, da sva tako iznajdljivi, da naju nikoli ne dobijo. No, skoraj nikoli.

Obsedenost z obilnejšimi zadnjicami vse pogostejša!
Lepotni kirurgi imajo polne roke dela. Če so bile v lepotni kirurgiji še nedavno najbolj iskane večje prsi, si zdaj velik del nežnejšega spola želi obilnejšo zadnjico. Dekletom po vsem svetu sta za vzor starleti Kim Kardashian in Kelly Brook, ki imata po mnenju mnogih najbolj poželjivi zadnjici ta hip.

Ko se ljubita, je Tina uspešnejša, to sta dokazala ... kaj pa sedaj?!
Vprašanje, ali na športnike zaljubljenost dobro vpliva ali ne, se pogosto pojavlja v medijih, a številne so zgodbe, ki govorijo ljubezni v prid. Dober primer je zagotovo Tina Maze, ki – odkar je našla ljubezen v svojem trenerju Andrei Massiju – niza uspehe. A Massi je ob koncu sezone v švicarskem Lenzerheideju novinarjem namignil, da je to njegova zadnja sezona. To pomeni, da se boste s Tino tudi zasebno razšla?!

5 največjih hollywoodskih zadnjic na enem mestu!
Veliko znanih in slavnih deklet se lahko pohvali z očarljivimi oblinami, za katerimi vzdihujejo številni moški in ki si jih želijo številne ženske. Ja, prav te ponavadi prinašajo horde oboževalcev. V Hollywoodu 5 slavnih zadnjic še posebej izstopa. Uganete, katere so to?

Skrivnost čvrstih hollywoodskih nog!
Da boste brez kapljice znoja in oblice vloženega truda težko vitke in postavne, nam verjetno ni treba posebej poudarjati. Kako trdo je včasih treba garati za čvrste noge, pa se zavedajo mnoge hollywoodske zvezdnice, ki so že pred leti odkrile skrivnostno moč teka.

Da boste nared za prve letošnje zavoje!
Smučarska sezona je že v polnem teku, če pa se na bele strmine šele odpravljate, je prav, da se na to priljubljeno zimsko aktivnost tudi ustrezno pripravite. V sodelovanju z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom smo pripravili kratek videovodnik vaj, ki bodo učvrstile nožne mišice in vas pripravile na zabavno ter predvsem varno smuko.

FOTO: Ste že videli bolj popolno zadnjico?
Medije so v teh zimskih dneh preplavile fotografije avstralske lepotičke Sharni Vinson, ki se že tradicionalno v prazničnih dneh razvaja na plažah v Sydneyju. Če je lani v zelenem bikiniju skakala po plaži z božičkovo kapo na glavi, se je letos odločila, da za zabavo poskrbi kar v družbi prijateljice. Paparaci so bili nad idejo navdušeni!

Pozor, prihaja 'figgahugga'!
Verjamemo, da tudi vam ni povsem vseeno, kako ste videti, ko oblečete svoj najljubši kos oblačila. Za vsako priložnost je treba skrbno izbrati pravo garderobo, opozarjajo modni svetovalci, kar pa je, roko na srce, vse prej kot lahka naloga.