Zadovoljna.si

Ključna beseda / zadnjih

Osebna rast in odnosi 31. 10. 2022 05.00

Razlika med zdravimi razmejitvami in čustvenimi zidovi

Osebnostna rast postaja v zadnjih letih vse bolj priljubljena tema mnogih posameznikov, ki želijo spoznavati sebe, presegati omejujoče vzorce preteklosti in delati na svoji samopodobi. V to področje sodi tudi postavljanje razmejitev, ki predstavljajo enega od temeljev zdravih odnosov. A pri vsem poudarjanju, kako pomembne so zdrave meje, se lahko hitro znajdemo v drugi skrajnosti in zgradimo okoli sebe čustvene zidove, ki onemogočajo pristne, ljubeče in osrečujoče odnose z drugimi. Kakšna je torej razlika in kako najti tisto izmuzljivo točko med obema?

Trači 30. 10. 2022 05.00

Po izidu albuma je že napovedala novega

Tako, kot so se pred leti številni zabavali ob komentarjih glede ljubezenskega življenja pevke Taylor Swift, je zdaj aktualna šala, da 32-letna pevka nikoli ne spi. V zadnjih treh letih, odkar je zamenjala glasbeno založbo, ki ji omogoča avtorske pravice do njene lastne glasbe, je spisala in izdala že več kot 90 pesmi, le nekaj dni po izidu najnovejšega albuma Midnights pa je prikrito že napovedala novega.

Kraljevo 30. 10. 2022 05.00

Kakšno je premoženje Meghan Markle?

Čeprav je bilo med kraljevim parom in britanskim dvorom v zadnjih letih veliko špekulacij in trenj, pa naj bi po poročanju tujih medijev Meghan Markle ohranila neto vrednost 61 milijonov evrov, premoženje, ki ga deli s princem Harryjem.

Moda 29. 10. 2022 05.00

Puloverji, ki smo jih nosili v 80. letih, so nazaj

Da si ženske zelo rade sposojamo oblačila iz moške omare, dokazuje kar nekaj modnih trendov, tem pa se je to sezono pridružil še en. Na modno sceno se je namreč vrnil pulover, ki smo ga oboževali v 80. letih prejšnjega stoletja.

Intervju 28. 10. 2022 05.00

Nino Ošlak: Hvaležen sem, da sem šel lahko čez določene stvari sam, da sem naredil nekaj napak

Priljubljeni glasbenik Nino Ošlak priznava, da ga je glasba v najstniških letih posrkala vase in ga ni nikoli izpustila. "Nikoli ni bilo trenutka, v katerem bi si rekel, 'Ok, zdaj sem bom začel resno ukvarjati z glasbo'. To sem ves čas počel. Začel sem snemati spremljevalne vokale, prisoten sem bil v studiu, kjer sem prispeval kakšno idejo, in vedno pogosteje so me vključili v sam proces. In tako je potem prišlo do prvega komada, prvega videospota ..." Več kot 10 let kasneje je za njim že sedemnajsti videospot, in sicer za pesem 'Za oba', trije samostojni albumi, uspešnica 'Ko si z mano', ki je bila v lanskem letu ena najbolj predvajanih slovenskih radijskih postajah, napisal pa je tudi številne hite za glasbene kolege.

Moda 26. 10. 2022 07.37

Modna pravila slojevitega oblačenja za vse stile

Tudi letošnja jesen bo minila v znamenju slojevitega oblačenja, ki lahko reši marsikatero situacijo, ko ne vemo, kaj bi oblekle, ker je zjutraj hladno, v času kosila pa se že slačimo. Formula slojevitega oblačenja, s katero ne boste nikoli zgrešile, je, da začnete s tanjšimi oblačili in nadaljujete do debelejših. Težji zgornji del lahko uravnotežite z oprijetimi hlačami ali kavbojkami ravnega kroja, pika na i pa bodo škornji. Celotni videz bo povezal brezčasni plašč v kamelji barvi, ki je eden izmed tistih kosov, ki so večni in so se izkazali za zelo koristne pri ustvarjanju jesensko-zimskih stajlingov.

Kraljevo 26. 10. 2022 05.00

Znano je, zakaj je Camilla skrivaj odpotovala v Indijo

Kraljica spremljevalka Camilla Parker Bowles naj bi se v teh dneh nahajala v Indiji, razlog za njen obisk pa naj bi bil holistični center v bližini mesta Bengaluru, ki ga je soproga britanskega kralja Karla v preteklosti že obiskala.

Kraljevo 24. 10. 2022 08.07

V tem primeru bi princ Harry še lahko postal kralj

Britanska kraljica Elizabeta II. je dolga desetletja vladala britanskemu narodu, vrstni red prestolonaslednikov pa se v tem času ni kaj dosti spreminjal. Na prvem mestu je bil že od svojega četrtega rojstnega dne princ Charles, ki je po kraljičini smrti prestol res tudi prevzel, na drugem in tretjem mestu pa sta bila Charlesova sinova, William in Harry. A s prihodom Williamovih otrok se je vrstni red spremenil, Harry pa se je še bolj oddaljil od prestola.

Lepota 23. 10. 2022 05.00

Lepotni trend nohtov, ki ga morate preizkusiti

Priljubljeni so bili že pred nekaj leti, to jesen pa se bleščeči žametni nohti vračajo na lepotno sceno!

Kraljevo 23. 10. 2022 05.00

Kdo je sestra Camille Parker Bowles?

Ko je Camilla Parker Bowles postala kraljica soproga, je zanimanje za njeno družino in ozadje močno naraslo. Tokrat se je v središču pozornosti znašla njena sestra Sonia Annabel Elliot, britanska notranja oblikovalka, ki živi razmeroma zasebno življenje, a naj bi bila v tesnem odnosu s kraljevim parom.

Kraljevo 21. 10. 2022 05.00

Zakaj najstarejši otrok princa Alberta ne bo nikoli prevzel prestola?

Družina Grimaldi je z le nekaj izjemami kar 700 let vladala Monaku, ustavni monarhiji pa trenutno kraljuje monaški princ Albert II., ki ga bo nekoč nasledil njegov sedemletni sin, princ Jacques. To je dokaz, da se bo monarhija še naprej držala pravila, da imajo pri nasledstvu prednost moški dediči.

Kraljevo 20. 10. 2022 10.14

Meghan prvič spregovorila o smrti kraljice

Meghan, vojvodinja Susseška, vsem bolj znana po svojem dekliškem imenu Meghan Markle, je bila v zadnjih letih, odkar je postala članica britanske kraljeve družina, opisana kot odločna, samozavestna, ambiciozna ... Po tem, ko so jo v začetku njene romance s princem Harryjem mnogi primerjali s pokojno princeso Diano, pa se danes marsikdo strinja, da Diana nad svojo snaho ne bi bila navdušena. Meghan tokrat krasi naslovnico revije Variety, v kateri je spregovorila o tem, kako se je kraljeva družina spopadla s smrtjo britanske kraljice Elizabete, svojem podkastu Arhetipi in družini.

Lepota 19. 10. 2022 05.00

Močne in goste obrvi se poslavljajo, to je nov lepotni trend

Zadnjih nekaj let smo prisegale na goste in košate obrvi, sedaj pa se po napovedih številnih lepotnih trendseterk trend očitno poslavlja, v ospredje pa znova stopajo tanke obrvi, ki so prevladovale v 90. letih prejšnjega stoletja.

Ličila 18. 10. 2022 05.00

Kako ustvariti zapeljiv 'siren eye' mejkap?

Čeprav je ime trenda novo, pa zvezdnice, kot sta Bella Hadid in Kylie Jenner, že vrsto let prisegajo na ta videz. Lepotni trend 'siren eye', ki je v zadnjih mesecih preplavil družbeno omrežje TikTok in smo ga včasih poznale pod imenom 'cat eye' efekt, je navdušil tudi nas, saj zelo lepo podaljša in odpre oči ter doda piko na i vsakemu, še tako preprostemu mejkap videzu.

Trači 18. 10. 2022 05.00

Kdo je Maisie Peters, Britanka, ki niza hit za hitom?

Vse več ljubiteljev pop glasbe – tudi slovenski – opozarja na mlado britansko pevko Maisie Peters, ki v zadnjih mesecih niza hit za hitom. Že pred časom je 22-letnico opazil tudi Ed Sheeran, ki ji je ponudil pogodbo in jo celo povabil s seboj na turnejo, mladenka pa se vse bolj uveljavlja tudi po svoje.

Kraljevo 18. 10. 2022 05.00

Bodoča kraljica Kate Middleton je v središču pozornosti v Windsorju

Zadnjih nekaj mesecev je bilo za princa Williama in njegovo soprogo Kate Middleton, milo rečeno, zelo pestrih. Kraljeva družina se je letos poleti preselila v Windsor, da bi bili bližje kraljici Elizabeti, z njeno smrtjo pa je bilo prilagajanje na novo okolje in druge spremembe, ki jih je prinesla selitev petčlanske družine, vse prej kot lahko.

Moda 17. 10. 2022 07.54

Modni favorit: kako nositi bež pulover?

V zadnjih nekaj letih smo postale bolj praktične, tudi ko gre za oblačila. Vse večkrat posegamo po enostavnih modnih kombinacijah, sestavljenih iz klasičnih in osnovnih modnih kosov, med katere to jesen sodi bež pulover. V nadaljevanju razkrivamo, kako ga kombinirati za različne priložnosti.

Novice 16. 10. 2022 20.38

Dobrodelni roza kruh

V oktobru, ki je mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk, Žito in Lidl Slovenija že tretje leto zapored podpirata Europo Donno Slovenija – slovensko združenje za boj proti raku dojk. Od prodaje kruha z imenom Kruh roza oktober, ki je nastal v Žitovih pekarnah in se bo v oktobru prodajal izključno v 63 Lidlovih trgovinah, bodo od vsakega hlebca donirali 0,5 EUR Europi Donni za podporo programu ROZA. Ta ponuja psihosocialno pomoč bolnicam, otrokom in svojcem, ki se soočajo z diagnozo raka dojk ali raka rodil.

Kraljevo 16. 10. 2022 05.00

Kako se bo kronanje kralja Karla razlikovalo od kraljičinega?

Čeprav naj bi bil 73-letni kralj okronan naslednje leto v Westminstrski opatiji v Londonu, kjer so bili britanski vladarji kronani od leta 1066, menda namerava skrajšati dolžino slovesnosti in seznam gostov ter nekatere starodavne obrede. Kraljevi strokovnjaki njegov pristop k prihajajočemu kronanju opisujejo kot zelo sodoben.

Stilski nasvet 14. 10. 2022 07.52

5 modelov čevljev, ki so to jesen 'must have'

V zadnjih tednih smo morale iz omare znova potegniti toplejše modne kose in jesensko obutev. Kar se tiče slednje, bodo to sezono še naprej zelo priljubljeni mokasini, seveda pa kot vsako leto tudi letos ne bo šlo brez takšnih in drugačnih gležnjarjev!

Laura Sardinšek 12. 10. 2022 07.56

Izjemna moč antioksidantov: katere poznamo in kakšen je njihov učinek?

Po podatkih svetovne zdravstvene organizacije je stres ena večjih nevarnosti za zdravje v 21. stoletju. Majhna količina stresa je v telesu stalno prisotna in lahko pripomore k pravilnemu delovanju človeškega telesa, medtem ko ima prevelika količina stresa škodljive posledice za naše zdravje, saj vodi v zgodnje staranje in bolezni, kot so ateroskleroza, srčni infarkt, Alzheimerjeva bolezen, sladkorna bolezen, kronični bronhitis in nekatere vrste raka. Eden izmed najpomembnejših elementov pri upočasnitvi procesa staranja in zmanjšanju tveganja za številne bolezni soantioksidanti, ki skrbijo za celovito zaščito organizma. Zakaj so antioksidanti pravzaprav pomembni in kje vse jih najdemo?

Boris Dragan 12. 10. 2022 05.00

Frizura, brez katere ta hip ne gre

Stranski frufru je nazaj, navdih zanj pa je bila filmska ikona Audrey Hepburn. To priljubljeno frizuro smo tako v zadnjem času lahko opazili tudi na številnih zvezdnicah, med drugim sta se zanj odločili tudi manekenka Bella Hadid in igralka Zoë Kravitz. Za koga je primeren in kdaj bi se ga morale izogibati, smo povprašali frizerskega stilista Borisa Dragana.

Trači 11. 10. 2022 05.00

Gisele že sedem let načrtuje ločitev od ameriškega nogometaša

Novica, da naj bi bila Tom Brady in Gisele Bundchen tik pred ločitvijo, zadnjih nekaj tednov pretresa estradno sceno. Zdaj pa so na dan prišle nove informacije, ki razkrivajo, da naj bi slavna manekenka o tem razmišljala že zadnjih sedem let.

Lepota 10. 10. 2022 05.00

Slovenka ustvarila izdelek, ki ga pri nas še ni bilo in navdušila

V zadnjih letih so pozivi k bolj trajnostnemu in ekološkemu načinu življenja vse glasnejši, obenem pa je tudi vse bolj jasno, zakaj so takšne spremembe nujne. Z uvajanjem manjših sprememb lahko tudi sami naredimo veliko, za to pa nam ne bo hvaležen zgolj planet, temveč tudi naš mikrosvet, v katerem živimo.

Moda 08. 10. 2022 05.00

Torbice, ki jih bomo oboževale to sezono

Prihod novega letnega časa pomeni osvežitev garderobe. Lahkotna poletna oblačila smo tako v zadnjih tednih že zamenjale s toplejšimi jesenskimi kosi in modnimi dodatki temnejših barv. Tu imamo v mislih predvsem torbice, in če je verjeti stilistom, bosta na tem področju največji sezonski spremembi sama tekstura in celoten slog torbe.

Osebna rast 06. 10. 2022 05.00

Kaj je čuječnost in kako bo izboljšala vaše življenje?

Obstaja več načinov za vadbo čuječnosti, vendar je cilj vsake tehnike čuječnosti doseči stanje budnosti, osredotočene sprostitve z namenom posvečanja pozornosti mislim in občutkom brez obsojanja. To omogoča umu, da se ponovno osredotoči na sedanji trenutek. Vse tehnike čuječnosti so oblika meditacije. Praksa čuječnosti vključuje sprejemanje vsega, kar se vsak trenutek pojavi v vaši zavesti. To vključuje prijaznost in odpuščanje sebi.

Trači 05. 10. 2022 08.02

Po 12 letih zakona se ločujeta

Tom Brady in Gisele Bundchen sta več kot desetletje veljala za popoln par, zdaj pa presenetila z novico, da se po več kot 12 letih zakona ločujeta.

Kraljevo 05. 10. 2022 05.00

Kdo so čedni danski princi, ki so izgubili svoj kraljevi naziv?

Danska kraljica Margrethe II. se je odločila, da svojim vnukom odvzame kraljeve nazive, kar je seveda med člani danske kraljeve družine sprožilo nemalo začudenja in razočaranja.

Moda 04. 10. 2022 06.56

Modni favorit: Kako to jesen nositi karirast blazer?

Suknjiči z vzorcem karo so postali ultimativni jesenski kos, v svoje sloge pa so jih vključile tudi številne modne navdušenke in vplivnice. Če tudi ve iščete načine, kako popestriti svoj jesenski stil, je blazer tega priljubljenega vzorca vsekakor dobra izbira.

Zdravje 03. 10. 2022 05.00

Rak dojk poleg vsega vpliva tudi na spolnost

Rak dojk pusti sledi na duši in telesu. Ob diagnozi se pojavijo mešani občutki, ženska občuti strah, negotovost, žalost, tudi jezo. Sledi boj za preživetje, ob katerem se zdi marsikaj obstranskega pomena in nepomembno. A vseeno je smiselno spregovoriti tudi o težavah pri spolnosti, ki jih prinaša bolezen. "To je res tema, o kateri nas v zadnjem času članice večkrat sprašujejo," je potrdila Predsednica Združenja Europa Donna Slovenija in predsednica Evropske zveze za raka dojk – Europa Donna, Tanja Španić.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1020