Zadovoljna.si

Ključna beseda / zase

Intervju 25. 07. 2022 05.00

Polona Zoja Jambrek: 'Moje osebne stvari vedo le najbližji'

Polona Zoja Jambrek je zvezda stalnica priljubljene rubrike Pop In, ki že 18 let skrbi, da smo na tekočem z dogajanjem v svetu slavnih, pomembnih in uspešnih. Uspešna pa je tudi sama, saj ima v življenju za kamerami številne želje, cilje in izzive, ki jih dosega kot za šalo.

Intervju 24. 07. 2022 05.00

Ditka: 'Kdor bo iskal srečo zunaj sebe, je ne bo našel.'

Kantavtorica in skladateljica Ditka je pred kratkim izdala že svoj 4. album, ki nosi naslov Med nama je angel. Poleg poezije Ferija Lainščka, ki ji je najbolj domača, je tokrat izbrala še poezijo drugih zelo priznanih pesnikov. Pravi, da na albumu prevladuje bo poezija o ljubezni, hkrati pa je nekaj pesmi namenila tudi družbenokritičnim tematikam, ki so bile aktualne že pred sto leti, na veliko žalost pa so tudi še danes. "Nenazadnje menim, da nič ni večjega od ljubezni. Kjer je prisotna ljubezen, tam je prisotna dobra energija, sprejemanje, prijaznost in sreča," nam je priljubljena glasbenica zaupala v pogovoru.

Brane, pomagaj! 22. 07. 2022 05.00

22-letni devičnik: 'Kako naj osvojim punco?'

Brane, pozdravljen! Star sem 22 let in sem študent. Ker se pogosto obremenjujem z obveznostmi na faksu, mi tako ostaja manj časa za družabno življenje. Do sedaj sem bil že na petih zmenkih, ki pa so se vedno končali katastrofalno (beri: vsaka izmed petih punc me je "friendzonala" že po prvem zmenku). Sram me je priznati, a pri 22-ih še nisem imel spolnega odnosa. Sam se do punc obnašam vljudno, nekaj ljudi mi je tudi reklo, da posedujem navade, ki pritičejo gentlemanu. Ne vem, ali današnje punce moje generacije (rojene na prelomu 20. v 21.stoletje), ki so večinoma materialistke (oz. zelo navezane na denar), menijo, da velja enačba "gentleman=copata"? Ali je problem tudi v mojem obnašanju na zmenku? Ali se morda obnašam preveč prijateljsko in predvidljivo? Seks mi trenutno ni nujno potrebna vrednota, a glede na to, da še nisem seksal, hrepenim po njem. Pred vrati je poletje, v prvi vrsti si želim spoznati punco za resno zvezo, kajti do sedaj resne zveze niti nisem imel, za mano pa sta dve zelo težki leti, ki ju je zaznamovala depresija, ker zaradi epidemije nisem mogel spoznavati novih ljudi v živo. Letos sem poleg zmenkov poskušal osvajati punce tudi s petjem karaok, a dlje od francoskega poljubljanja ni šlo. Prosil bi te za nasvet, kako naj izboljšam svoj nastop na zmenku oziroma pri osvajanju, da mi bo končno uspelo osvojiti kakšno lepo in prijetno punco.

Lepota 19. 07. 2022 05.00

Top nasveti, kako nanesti bronzer, rdečilo in osvetljevalec

Tokrat razkrivamo, kako se pravilno nanesejo bronzer, rdečilo in highlighter, na kateri del lica jih moramo nanesti in katere čopiče za to uporabimo.

Moda 18. 07. 2022 13.21

Znan slovenski par ponovno navdušuje Evropo

Poletje je sinonim sproščenosti, živahnosti ter udobja, temu pa pritiče tudi izbor naše poletne garderobe. Zaradi manjšega obsega dela ter obveznosti imamo namreč več časa, da sledimo modnim trendom in skozi izbrane modne kose izrazimo svoje občutke ter strasti. To že od nekaj odlično uspeva tudi znanemu slovenskemu glasbenemu paru, zato ne čudi, da sta pred kratkim zablestela v prav posebni mednarodni kampanji. Poglejmo, kateri so Zalini najljubši modni kosi te sezone.

Trači 18. 07. 2022 08.58

Lady Gaga iskreno o izkušnjah v preteklih letih

Komaj se je dobro začelo leto 2018, ko je bila priljubljena pop pevka Lady Gaga na svetovni turneji, na kateri je promovirala svoj zadnji album Joanne. A težave s fibromialgijo so pevki preprečile nadaljnje nastope in zadnji del turneje je morala odpovedati. Skoraj pet let so oboževalci čakali, da pevko spet vidijo v živo in zdaj se jim je želja končno uresničila. V vsem tem času pa je morala pevka prestati marsikaj.

Novice 18. 07. 2022 07.53

Uravnovesite čakre za popoln poletni zen

Usklajeno delovanje vseh sedmih čaker v našem telesu je predpogoj za doseganje poletne sproščenosti. Preverite, kje vam zastaja energija, in znova vzpostavite pretok.

Horoskop 17. 07. 2022 05.00

Biki bodo zaskrbljeni, device čaka trpka izkušnja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Potovanja 16. 07. 2022 05.00

5 razlogov, zakaj bi morali biti Maldivi na vašem 'bucketlistu'

V zimskih mesecih, ko se temperature pri nas konstantno gibljejo okoli ledišča in se ob sončnih dnevih le redko povzpnejo do petih stopinj, je vredno razmisliti o pobegu v tople kraje. Tokrat vam kot možnost oddiha predlagamo bolj ekskluzivno lokacijo – sanjske Maldive! Ti vas bodo pričakali s sanjskimi plažami in idiličnimi lesenimi resorti, na svoj račun pa boste prišli tudi bolj adrenalinski popotniki, saj boste lahko plavali z morskimi psi.

Lepota 13. 07. 2022 05.00

Brezčasne ženske skrivnosti: nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska

Ženska higiena je veliko več kot le higienski vložki in intimni robčki. Vsak od osnovnih rutinskih postopkov nege, kot so čiščenje las, umivanje zob in uživanje zdrave hrane, nam pomaga pri ohranjanju zdravja in dobrega počutja. Vsaka pripadnica ženskega spola pa si poleg zdravja želi tudi čudovitega, negovanega videza.

Potovanja 12. 07. 2022 07.48

Boromejski otoki so odlična izbira za vikend pobeg

Kot zgleda, nam čudovitih počitniških destinacij to poletje ne bo manjkalo. A za vse tiste, ki ste vedno v iskanju zanimivih in morda malce manj znanih alternativ, tokrat predstavljamo skrivnostne Boromejske otoke. Ležijo sredi jezera Maggiore v severni Italiji, znani pa so predvsem po tem, da jih je oboževal že slavni Ernest Hemingway in nekateri predstavniki angleške kraljevine. Boromejski otoki so odlična izbira za podaljšan poletni vikend pobeg, primerni pa so tudi za daljši oddih, sploh, če jih združite še z obiskom Milana.

Horoskop 10. 07. 2022 05.00

Rake čakajo zahtevni dnevi, kozorogi bodo deležni presenečenj

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Oddaje 07. 07. 2022 05.00

Spoznajte kandidate letošnje sezone šova Ljubezen na vasi

Sinoči smo v najnovejši sezoni priljubljenega hrvaškega resničnostnega šova Ljubezen na vasi spoznali enajst podeželskih osamljenih src, ki si želijo najti ljubezen, a v letošnjem poletju bomo njihovo iskanje ljubezni spremljali le pri petih. Predstavljamo vam jih spodaj.

Novice 06. 07. 2022 05.00

Modibodi - revolucija v menstruaciji in urinski inkontinenci

Vstopite v nov svet doživljanja menstruacije in inkontinence z Modibodi hlačkami. Smo vodilna znamka na trgu leak-proof nepropustnega perila, na trgu že od leta 2013. Izdelki se uporabljajo kot samostojna zaščita za menstruacijo, izcedke, čiščo, pot in inkontinenco. Znani smo po največji izbiri modelov, vpojnosti in naši inklusivnosti glede številk. V ponudbi najdete velikosti za najstnice od 8. leta dalje pa vse do 6XL številke oz. EU 54.

Brigita Chuuya 05. 07. 2022 08.02

Kako postaviti meje v odnosu in reči 'ne', ko je treba?

Postavljanje meja v osebnih odnosih je veščina, ki se je učimo vse življenje. Kako spretni bomo pri tem, pa je odvisno tudi od naše vzgoje in okolja, v katerem smo odraščali. Naši prvi učitelji so namreč starši in ti so tisti, ki imajo največji vpliv na to, ali bomo imeli kasneje v življenju težave s postavljanjem meja. Ali se bomo zavedali tega, da smo vredni spoštovanja, da si zaslužimo biti ljubljeni, slišani in upoštevani ter da so naša čustva in naše želje ravno tako pomembne kot od kogar koli drugega. Naučiti se reči 'ne', je proces spoznavanja sebe in svojih potreb, pojasnjuje Brigita Chuuya in dodaja, da je predpogoj za to, da se v odnosu naučimo reči 'ne', to, da sami pri sebi ugotovimo, kaj je za nas pomembno. "Sebi moramo verjeti, da si zaslužimo najboljše in verjeti, da si zaslužimo spoštovanje."

Novice 01. 07. 2022 08.14

Nasveti, ki jih pozna vsaka uspešna ženska

Začeti svoj posel je vse prej kot lahko. Potrebno je vložiti veliko truda, premostiti marsikatero oviro in potrpežljivo čakati, da posel začne teči. Na drugi strani pa je tudi veliko prednosti. S tem, ko se podate na samostojno poslovno pot, postanete sam svoj šef, pridobite več svobode, ko gre za oblikovanje urnika in sprejemanje odločitev, obenem pa se lahko usmerite točno v tisto, kar vas najbolj veseli. Pomembno je, da se ne ustrašite izzivov, ki vas čakajo na poti. Da bo ta nekoliko lažja, smo za vas pripravili nekaj nasvetov.

Slovenija 30. 06. 2022 05.00

7 top pohodniških poti v Sloveniji

Pristna narava, idilične gozdne poti, razgledne točke, ponekod celo zgodovinske ostaline in vrh, ki si zasluži postanek ter uživanje v neverjetnih razgledih. Poletje ni rezervirano le za morje in plaže, pač pa tudi za slovenske hribe, ki jih je najlažje osvajati v zgodnjih jutrih ali dopoldnevih. Tokrat smo izbrali manj zahtevne pohodniške poti, ki so primerne za začetnike, rekreativce in tiste, ki ne marajo prenapornega in dolgotrajnega osvajanj vrhov. Zaobjeli smo nižje in malce višje hribe različnih koncev Slovenije, zato bo zagotovo vsak našel pravo izbiro zase.

Horoskop znamenja 29. 06. 2022 05.00

Kaj prinaša današnji mlaj?

Tokratni mlaj bo nastopil 29.6. ob 4.52, in sicer v znamenju raka. Luna je zelo rada v znamenju raka, saj se tam počuti najbolj domače, zato obstajata harmonija in pripadnost tej prazni luni, ki jo bomo vsi čutili.

Moda 26. 06. 2022 05.00

5 modelov kopalk, ki bodo najbolj vroč trend poletja

Trendi kopalk za poletje 2022 slavijo vse ženske postave in praznujejo telesne razlike z različnimi in prefinjenimi silhuetami ter kroji, v katerih bo vsaka pripadnice ženskega spola ne le dobro videti, ampak se bo predvsem dobro počutila.

Horoskop 26. 06. 2022 05.00

Kozorogi bodo dobili potrditev, ovne čaka razburljiv teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Novice 23. 06. 2022 05.00

Top ideje za hitra poletna kosila

Ne glede na to, kako zelo uživate za štedilnikom in sebe ter svoje bližnje razvajate z raznimi kulinaričnimi specialitetami, morate priznati, da je kuhanje lahko tudi stresno in zamudno. Še posebej takrat, ko ste v stiski časom, nimate več idej za raznolike obroke ali pa bi proste urice v poletnih dneh raje preživljali kje na svežem zraku namesto v vroči kuhinji. Zato je pomembno, da najdete pravo ravnovesje med vsemi obveznosti, smiselno organizirate svoj čas in s pomočjo preprostih trikov, pravih sestavin in kančka navdiha tudi med tednom, ko je časa manj, poskrbite, da bodo obroki uravnoteženi in okusni, želodčki pa siti in zadovoljni.

Horoskop 19. 06. 2022 05.00

Strelce čakajo nove priložnosti, za ribe bo to zanimiv teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Odnosi 15. 06. 2022 05.00

5 stvari, zaradi katerih je mogoče čas, da končate zvezo

Ljudje vstopamo v odnose, da bi se skupaj imeli lepše in ne slabše, a vse prevečkrat vztrajamo tudi v odnosih, zaradi katerih smo v resnici samo še bolj nesrečni. Strah pred osamljenostjo je včasih močnejši od pristnih občutkov, ki nam govorijo, da nekaj ni v redu ali pa samo nočemo videti tega, kar imamo v resnici pred seboj – nekoga, ki nas ne ljubi, vsaj ne dovolj.

Odnosi 13. 06. 2022 07.54

Tjaša Hrovat: 'Nevarno je, če nasilno vedenje zamenjujemo z izražanjem ljubezni'

Odnosi z drugimi so lahko čudoviti ali težavni. Na to lahko vplivamo tudi sami, in sicer tako, da smo bolj izbirčni in pazljivi pri tem, s kom se družimo in se raje obkrožimo z ljudmi, ki nas imajo resnično radi. In prav zato moramo včasih v svojem življenju sprejeti pomembne odločitve ali samo doumeti, da so se naše sanje o popolni in večni ljubezni razblinile v trenutku, ko smo postali ujetniki odnosa, v katerem se dogajajo najrazličnejše oblike zlorabe.

Intervju 12. 06. 2022 05.00

Ina Shai: 'Ko zaupaš samemu sebi, takrat res postaneš to, kar si'

Ina Shai, ki že leta ustvarja in živi v Londonu, predstavlja novo skladbo Queen. Skladbo je v svet poslala ravno v času jubileja vseh jubilejev, platinastega jubileja vladanja britanske kraljice Elizabete II. R'n'B in soul skladba Queen je himna za vse ženske, boginje in kraljice svojega ter tega sveta.

Horoskop 12. 06. 2022 05.00

Tehtnice bodo nepremagljive, biki bodo imeli več razlogov za uživanje

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Oddaje 12. 06. 2022 05.00

Nikolina iskreno o ljubezenskih izkušnjah

Hrvatica Nikolina Tutić, ki smo jo že spremljali v hrvaški verziji Sanjskega moškega, je usodni da zdaj dahnila v šovu Poroka na prvi pogled: Hrvaška. Njen ženin Adam pa v njej budi različna čustva, na trenutke mu je zelo naklonjena, spet drugič pravi, da do njega ne čuti nič. V jutrišnji epizodi bosta odkrito spregovorila o svojih pričakovanjih, bolj pestro pa bo pri številnih drugih parih, kjer se slaba volja le stopnjuje.

Trači 10. 06. 2022 05.00

Mila Kunis v široki trenirki in brez ličil

Igralka ukrajinskih korenin Mila Kunis velja za eno najlepših hollywoodskih zvezdnic in čeprav smo jo vajeni videti v glamuroznih oblekah ter brezhibno urejeno, Mila v prostem času prisega na udobna oblačila, nenaličen obraz in spete lase.

Zdravje 08. 06. 2022 05.00

Matic Fabjan nam zaupa, kaj je ključen razlog, da si ženske povečajo prsi

Razmišljate o povečanju prsi? Tukaj je vse kar morate vedeti.

Moda 06. 06. 2022 05.00

Takšne kopalke bomo nosile to poletje

Močnejše sonce, toplejši in daljši dnevi, mesec ljubezni ... Navedeno nakazuje na nezadržno približujoče se vroče poletje in vse že komaj čakamo brezskrbno ležanje na plaži, ob morju, bazenu ali jezeru v senci z osvežilno pijačo v roki. Za še bolj popolno sliko manjkajo samo še najlepše kopalke.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985