Zadovoljna.si

Ključna beseda / zase

Trači 26. 07. 2024 08.40

Bolezen popolnoma spremenila znano igralko

Nicole Eggert je dolgo veljala za eno izmed najlepših žensk na svetu, nato pa jo je bolezen popolnoma spremenila.

Horoskop znamenja 26. 07. 2024 05.00

Začenja se retrogradnost, ki bo trajala do konca leta

Chiron potuje retrogradno od 26. julija do 29. decembra 2024, in sicer v znamenju ovna. Chiron preživi približno pet mesecev v letu retrogradno, zato je to naravni del njegovega cikla. Toda tisto, zaradi česar je ta retrogradnost še posebej omembe vredna, je dodatek Eride.

Intervju 25. 07. 2024 05.00

Kam žiranti Slovenija ima talent odpotujejo med počitnicami?

Med pričakovanjem jubilejne desete sezone oddaje "Slovenija ima talent" smo se pogovarjali z žiranti o njihovih dopustniških navadah.

Horoskop znamenja 20. 07. 2024 05.00

To je glavno sporočilo prihajajoče polne lune

Prihaja polna luna v kozorogu. Ta bo svoj vrhunec dosegla 21. 7. 2024 ob 12.17.

Osebna rast 20. 07. 2024 05.00

Naše telo in um potrebujeta reden počitek in sprostitev

Veliko ljudi vse leto čaka poletni dopust. Teh nekaj dni dopusta jih motivira vse leto, vmes pa pogosto pozabijo nase in počnejo veliko stvari, ki niso skladne z njimi. Lahko bi rekli, da kampanjsko počivajo in takrat želijo pokriti in nadomestiti vse za nazaj.

Varna in Zadovoljna 19. 07. 2024 05.00

Patricia: 'Ženske pogosto nimajo glasu'

Vsak od nas ima svojo zgodbo, s pomočjo katere lahko dobimo odgovore na vprašanja kaj, kako in zakaj. V ozadju Patricie Ferreira Gages se prav tako skriva kar nekaj dobrih razlogov, zakaj je začela trenirati borilne veščine, natančneje brazilski jiu-jitsu. "Priporočam vsem. To je osnovna stvar, ki jo potrebuješ," pravi Patricija, ki skupaj s Sašo Vorkapićem vodi treninge za samoobrambo.

Horoskop znamenja 17. 07. 2024 05.00

Bliža se sezona leva, to nam prinaša

Bliža se sezona leva, ki bo trajala od 23. julija do 22. avgusta. To bo čas, ko se bomo ponovno povezali z najglobljim delom sebe.

Trači 16. 07. 2024 05.00

To lepotico ljubi slavni nogometaš

Dani Olmo si je z ekipo Španije prisvojil naziv in pokal evropskega prvaka v nogometu, to nedeljo so namreč s končnim izidom 2:1 premagali ekipo Anglije, ki se jim je pokal ponovno za las izmuznil. Podporo mu je s tribune ves čas pošiljala njegova Laura, ki je s slavnim nogometašem v zvezi že približno leto dni.

Novice 15. 07. 2024 05.00

Spletno nakupovanje brez omejitev: vaša vstopnica do udobja in prihrankov

Spletni nakupi so za mlade družine pregleden, varčen in dokazano najenostavnejši način, da izberete tisto, kar potrebujete zase in svojega otroka. Pri Mimovrste, največjem spletnem trgovcu v Sloveniji, pa so vaši nakupi odslej lahko še boljši: za vas so pripravili storitev Smart!, ki omogoča celoletno neomejeno dostavo tudi za manjše spletne nakupe.

Varna in Zadovoljna 10. 07. 2024 05.00

Kaj lahko storimo kot družba, da bi bil svet lepši in varnejši za vse?

V okviru projekta Varna in Zadovoljna smo številne znane obraze povprašali o tem, kaj sami mislijo, da bi lahko kot družba naredili za boljši jutri. Zanimalo nas je predvsem, kaj lahko naredimo, da bi se vsi, predvsem pa ženske, počutile bolj varno. Vsak dan in na vsakem koraku.

Trači 09. 07. 2024 08.28

Toliko Zlatanu Ibrahimoviću pomenijo intimni odnosi

Zlatan Ibrahimović je spregovoril o intimi ter na presenečenje vseh odgovoril na novinarjevo kočljivo vprašanje.

Trači 07. 07. 2024 05.00

Bila je v zaporu, nato pa jo je našel skrivnostni moški iz Dubaja

Od odvisnosti in zapora pa do kreditne kartice z milijardami, ki ji jo je podaril ljubimec ... To je zgodba slavne igralke, ki zdaj živi svoje sanje!

Stilski nasvet 04. 07. 2024 05.00

Ravni čevlji so glavni trend tega poletja

Udobni, trendi in elegantni čevlji z ravnim podplatom so idealna izbira za toplejše dni. Nobenega dvoma ni, da boste tudi ve našle popoln par zase.

Novice 03. 07. 2024 05.00

Neomejena dostava igrač in otroške opreme s storitvijo Smart!

Spletni nakupi so za mlade družine pregleden, varčen in dokazano najenostavnejši način, da izberete tisto, kar potrebujete zase in svojega otroka. Pri Mimovrste, največjem spletnem trgovcu v Sloveniji, pa so vaši nakupi odslej lahko še boljši: za vas so pripravili storitev Smart!, ki omogoča celoletno neomejeno dostavo tudi za manjše spletne nakupe.

Varna in Zadovoljna 03. 07. 2024 05.00

Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost

V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?

Osebna rast 30. 06. 2024 05.00

Kako vzeti svojo moč nazaj?

Ko gre urejena in privlačna ženska po ulici, jo bodo moški opazili, četudi imajo ob rami svojo partnerko. Ženska, ki se je uredila zato, da bi se počutila dobro zase, nase prevzame občutek krivde. Odgovornost za pogled moškega in odgovornost za bolečino njegove ženske.

Varna in Zadovoljna 29. 06. 2024 05.00

Ste v stiski? Poiskati pomoč je prvi korak

Nasilje, ki se je zgodilo, se dogaja ali obstaja samo večje tveganje, da bi se lahko zgodilo, je preveliko breme, da bi ga samo pometli pod preprogo in se delali, kot da se nič ni zgodilo. V takšnih primerih lahko skrivamo najrazličnejše občutke, med drugim tudi strah, nemoč, jezo, žalost, krivdo in sram. A treba je vedeti, da kar koli občutimo, je povsem normalno, pomembno je le, da se s svojimi občutki in nastalo situacijo ustrezno soočimo, včasih tako, da si poiščemo primerno pomoč.

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 11.50

Dijakinje razkrivajo, kako pomembno je za njih učenje samoobrambe

Veselo pohajkovanje po mestu, številne šolske in obšolske dejavnosti ali dogodivščine, medvrstniško druženje, poletje, zabave in še in še. Vse to se sliši lepo, a dejstvo je, da se veliko deklet ne počuti zares sproščeno in varno. Brezskrbna leta so tako pod vprašajem, saj se je v našo družbo vsilil strah, zaradi katerega moramo prehitro odrasti in se odpovedati svoji naivni otroški duši. In prav zato je še kako dobrodošlo, da ne obtičimo v vlogi žrtve, ampak da naredimo nekaj zase, za svoj občutek varnosti in morebitno preventivo. O tem smo se pogovarjali tudi z dijakinjami, ki so se pod vodstvom svoje učiteljice za telovadbo odločile za učenje samoobrambe.

Zdravje 28. 06. 2024 05.00

Vitamini, ki bi jih morala jemati vsaka ženska

Poletje je čas, ko se sprostimo, uživamo v sončnih žarkih in v raznoraznih aktivnostih na prostem. V tem času se želimo počutiti kar najbolje v svoji koži in biti najboljša različica sebe. Za dosego tega cilja pa moramo poskrbeti zase tako navzven kot navznoter. In čeprav vitamini ne delajo čudežev, lahko nudijo odlično spodbudo za prihajajoče poletne dni in nam podarijo dodatno merico dobrega počutja. Kateri vitamini so tisti, ki nam lahko pomagajo kar najbolje izkoristiti poletje? Preverite v članku.

Varna in Zadovoljna 25. 06. 2024 05.00

O varnosti v družbi so spregovorili tudi obrazi naše medijske hiše

V naš projekt Varna in zadovoljna so se vključili tudi nekateri obrazi naše medijske hiše. Zaupali so nam, ali se sami počutijo varno, kako se je po njihovem mnenju situacija v zadnjih letih spremenila ter nasploh orisali situacijo v naši družbi. Med njimi so Simon Vadnjal, Sanja Modrić, Anamarija Ficko in Alenka Marovt.

Novice 24. 06. 2024 05.00

Obutev za družinski dopust

Naš nepogrešljiv sopotnik na družinskem oddihu je zagotovo obutev, v kateri lahko brezksrbno potujemo in uživamo v počitnicah.

Horoskop 23. 06. 2024 05.00

Pred ovni je pomembno srečanje, bike čaka uživanje

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Potovanja 21. 06. 2024 13.30

To stvar boste zagotovo pozabili, ko se odpravite na dopust

Za mnoge od nas je poletje čas sprostitve, oddiha in potovanj. Preden se odpravimo na dolgo pričakovani poletni dopust, pa je treba opraviti kar nekaj priprav. V ospredju sta seveda izbira destinacije in načrtovanje aktivnosti, a nikakor ne smemo pozabiti na nujne nakupe, ki nam lahko olajšajo in polepšajo dopustniško izkušnjo. Kaj vse je torej potrebno kupiti še pred odhodom na počitnice, da bo dopust res brezskrben in udoben?

Oddaje 19. 06. 2024 05.00

Njune kemije ni bilo mogoče zanikati

Če ste imele težek teden, ni boljšega zdravila kot ženski filmski večer! Zato hitro pokličite svoje prijateljice, pripravite slastne prigrizke in se sprostite. Glede izbire filma vam tokrat ni treba skrbeti, saj smo pripravili seznam petih odličnih filmskih klasik, popolnih za večer z najboljšimi prijateljicami. Imate rade romantične zgodbe, ki ogrejejo srce? Ali pa morda komedije, ki nasmejijo do solz? Brez skrbi, na tem seznamu se bo našlo nekaj za prav vsak okus.

Moda 17. 06. 2024 05.00

Modni dodatek, ki bo to poletje nepogrešljiv

Ko pomislimo na poletje, nas običajno preplavijo občutki lahkotnosti, svobode in razigranosti. In prav te lastnosti bi se morale odražati tudi v našem stilu oblačenja in dodatkih. Poletje je čas za eksperimentiranje, za izražanje osebnosti in dodajanje barv v naš vsakdan. Zato ni presenetljivo, da je postal barvni nakit priljubljena izbira za poletno sezono 2024. Zaradi svoje vsestranskosti se ta odlično prilagaja različnim stilom, poleg tega pa dodaja tisto piko na i, ki jo potrebujemo za res nepozabno poletje.

Dieta 11. 06. 2024 05.00

Se na sončne dni gibate več? Tako morate prilagoditi svojo prehrano

Pred nami je del leta, ko so dnevi daljši, vreme je lepše in lažje se odpravimo v naravo. Redna, zmerna intenzivna aerobna telesna dejavnost ima številne ugodne učinke na naše zdravje in kot taka predstavlja enega izmed temeljev zdravega življenjskega sloga.

Stilski nasvet 10. 06. 2024 05.00

To so najlepši sandali z debelo peto

Medtem ko so sandali z visoko in tanko peto rezervirani za bolj formalne priložnosti, so modeli z debelo peto odlična izbira za vsakodnevne aktivnosti.

Trači 08. 06. 2024 05.00

23-letna Sara postala tarča krutih žaljivk, označili so jo za 'sramoto'

Sara Milliken je postala Miss Alabame. Njena zmaga sicer ni bila sprejeta s pohvalami, temveč s številnimi kritikami, ki pa jih samozavestno zatira.

Kraljevo 07. 06. 2024 05.00

Še eni članici kraljeve družine diagnosticirali raka

Sarah Ferguson je spregovorila o svoji "novi normalnosti" po dvojni diagnozi raka. V preteklem letu so ji namreč diagnosticirali raka na dojki, letos pa so potrdili še diagnozo kožnega raka.

Horoskop znamenja 06. 06. 2024 05.00

To današnji mlaj prinaša posameznim znamenjem

Mlaj, znan tudi kot prazna luna, predstavlja prav poseben trenutek v luninem ciklu. Ta astronomski pojav se dogaja približno enkrat mesečno in prinaša s seboj edinstveno energijo, ki vpliva na vsa horoskopska znamenja. Kako bo tokratni mlaj vplival prav na vaše znamenje, pa si lahko preberete v nadaljevanju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985