Ključna beseda / zdravi
David Arquette doživel živčni zlom
David, ki se je pred kratkim tudi uradno razšel s Courtney Cox, je v enem od radijskih intervjujev priznal, da se ne počuti najbolje. Ločitev od žene ga je globoko prizadela in le s težavo se prebija skozi dneve.
V hišo Big Brother je prišel največji narcis v Sloveniji
V naši anketi se je pokazalo, da Damjan Murko velja za največjega narcisa v Sloveniji. Toda... kdo je narcis? Kadar vidimo, kako se nekdo pogosto opazuje v ogledalu, da mu veliko pomeni videz, radi rečemo, da je narcis. Toda kaj v resnici to pomeni? Ali je to motnja ali zgolj dodatek samozavesti, ki lahko koristi v vsakodnevnem življenju?
V Sloveniji vse več okuženih z virusom HIV!
V Sloveniji je iz leta v leto več okuženih z virusom HIV. Epidemije še zdaleč ni konec, opozarjajo strokovnjaki, ki ocenjujejo, da je pri nas približno 600 okuženih, ki tega sploh ne vedo. In prav ti posamezniki pomenijo veliko tveganje za prenos okužbe. Zato strokovnjaki pozivajo k testiranju, ki je najboljši način preventive.
Lindsay Lohan: Po odvajanju še 'pornič'?
Lindsay Lohan, ki se trenutno zdravi odvisnosti od drog, je znova tarča rumenega tiska. Po znanem spletnem socialnem omrežju se je razširila novica o domnevnem posnetku, kjer naj bi Lindsay uživala v trojčku. Je na posnetku divjega seksa res ona?
Barbara je celulitu napovedala vojno
Za zmagovalko akcije Osvoji lepotno preobrazbo je prvi dan uspešnega preoblikovanja telesa, pomlajevanja obraza in odstranitve dlačic. Počutje je še vedno odlično, Barbara pa se že veseli prvih vidnih rezultatov. Tokrat jo je na kliniki Kalliste spremljala tudi naša kamera.
Ultraenostavna dieta: –4 kg v enem tednu!
Zjutraj in zvečer ultrašejk, za kosilo ultrajuha, zvečer topla ultrakopel. To so osnove tako imenovane "ultraenostavne diete", s katero boste shujšali in se hkrati rešili številnih zdravstvenih težav.
13 navad, ki vas bodo uspešno 'ubile'
Strokovnjaki so se pozabavali s seznamom najslabših navad, ki vam bodo uspešno skrajšale življenje. Če bi radi zdravi dočakali visoko starost, preberite seznam 13 najbolj škodljivih navad, ki bi jih morali čim prej opustiti.
V petih korakih do seksi telesa
Svetlolasa Jessica je svojo žalost ob prekinitvi razmerja utopila v zdravi prehrani in intenzivni vadbi. Pevka je podlegla pritisku, ki so ga nad njo izvajali mediji, in se otresla več kot desetih kilogramov.
Nabijal me je desetkrat na dan
Anja je pogrešala Markovega trdega pitona, ki je njeno potrebno muco pogosto zanemarjal. Glavni krivec je bil alkohol in steklenica borovničevca. Anja je stvari vzela v svoje roke in za svoje potrebe posrkbela sama, kmalu pa ji je na pomoč priskočil velik in trd korenjak...
Novi, sveži okus Smuthieja višnja z aronijo
Smuthiejem, zdravi in sveži alternativi vsem dnevnim obrokom, so v Ljubljanskih mlekarnah dodali nov okus.
Najbolj seksi Slovenca
Predstavljamo vam trenutno najbolj vroča Slovenca, ki sta očarala 23-člansko strokovno komisijo. Bojan Ilijanič in Marko Janko sta lastnika laskavih nazivov 'mister Slovenije', in to vsak v svoji kategoriji.
Hujšajmo skupaj: Bolj suhi, bolj zdravi, bolj samozavestni
Z veselim druženjem v ljubljanski Playi se je zaključila druga sezona akcije Hujšajmo skupaj. Osem kandidatk in en kandidat so v šestih mesecih ob pomoči petih osebnih trenerjev uresničili vse zastavaljene cilje.
Preprosti triki za vitkost
Bliža se poletje in s tem skok v kopalke, kar bo za marsikoga stresna izkušnja, saj nam je zima zapustila odvečne kilograme.
Hujšajte s čokolado in vinom
Čokolada in vino se prijetno dopolnjujeta. Vsebujeta polifenole, ki veljajo za močan antioksidant, ki preprečuje številne bolezni in zavira staranje. S pomočjo sladke naslade boste tako izgubili težo tudi na dolgi rok.
Sarah Jessica Parker: Jem in hujšam!
Igralka Sarah Jessica Parker za svoje telo poskrbi prav vsak dan. Čeprav ji tipične nizko kalorijske diete niso pisane na kožo, je njeno telo vedno brezhibno, koža pa žareča in napeta. Le kako ji to uspeva?
Tri pravila, kako se zanesljivo znebiti celulita
Zagotovo se strinjate, da nič ne pomaga vitka postava v kopalkah, če stegna in druge predele telesa 'krasijo' nemarne plasti celulita. A dovolj je, da upoštevate tri pravila, da boste poleg lepe postave imele tudi gladko kožo.
Hujšanje pod blejskim soncem
Na sončno popoldne smo se z ekipo odpravili na Bled, kjer nas je pričakala nasmejana tričlanska ekipa. Pripravljali so se na fit poletje.
Poskrbite za svoje ročice
Roke so lahko največje izdajalke starosti, zato je pravilna nega rok še kako pomembna, da bi bile videti lepe in mladostne tudi v kasnejših letih.
Ženska s polovičnim telesom
Čudeži se vendarle dogajajo in Rosemary Siggins je najboljši primer, da lahko živiš popolno družinsko življenje, čeprav si se rodil brez spodnjih okončin.
Kremna brokolijeva juha
Da boste zdravi pričakali pomlad, se pogrejte ob brokolijevi juhi s krompirjem.
Proteini niso samo za bodybuilderje
Eva Pogačnik je osebna trenerka in fitnes tekmovalka. Gibanje je njen vsakdan, prav tako kot zdrava prehrana. Pojasni nam, da so proteini namenjeni prav vsakomur in ne samo vrhunskim športnikom, kot bi kdo utegnil misliti.
Skupaj so izgubili že 64 kilogramov
Vsi udeleženci akcije 'Hujšajmo skupaj' so se družili na skupnem srečanju v Ljubljani. Izmenjava mnenj, pohval ob izgubljenih kilogramih in centimetrih ter veliko dobre volje so jim dali zagon za nove zmage.
Poročni prstan je postal prevelik
Primorki Irena in Helena sta po manjši krizi ponovno polni optimizma in prepričani v to, da jima bo uspelo doseči zastavljeni cilj. Njun trener David pravi, da s treningi nimata več težav, teže pa se držita jedilnika, ki ne sme vsebovati sladkarij.
Vas je strah, da bo počitnice pokvarila bolezen?
Pri načrtovanju npr. dolgo pričakovanega smučanja ali oddiha v termah je dobro razmišljati tudi, kako bomo na oddih pripravili tudi svoj organizem, da snega ne bomo gledali le iz tople sobe ali se v hotelski sobi dolgočasili.
Kilogrami kopnijo
Kandidatke in kandidat akcije 'Hujšajmo skupaj' se po prazničnih pregrehah ponovno zdravo prehranjujejo in vestno hodijo na treninge.
'Plačala sem za seks z moškim'
Emma Menyon svoje zlomljeno srce zdravi tako, da moške plačuje za seks. K moškim prostitutom se je zatekla potem, ko jo je njen fant grdo prevaral.
Šopingholija: Iz trgovine k psihiatru
Nekontrolirano nakupovanje stvari, ki jih niti približno ne potrebujete, je lahko že bolezen. Psihiatri opozarjajo, da običajno pride skupaj z drugimi težavami, kot so shizofrenija, psihoze, čustvena nestabilnost in obsesivno-kompulzivne motnje.
Uživali na vikendu presenečenja
Celotna ekipa akcije Hujšajmo skupaj je pretekli vikend preživela v idiličnem okolju Kranjske Gore in Gozd Martuljka v hotelu Špik, kjer so skupaj trenirali, se razvajali, zdravo prehranjevali in zabavali na koncertu Jana Plestenjaka.
Skupni treningi, zdravi obroki in zabava
Kandidatke in kandidat so ponovno strnili misli v svoje dnevnike in napisali veliko zanimivega. Vas zanima, ali se bodo v teh prazničnih dneh pregrešili s sladkimi dobrotami?
Mož, ki se je sam kastriral
Zagotovo lahko trdimo, da je to človekova najhujša nočna mora, a kolumbijskemu kmetu Luisu Alfonzu Sanchezu se je njegovo dejanje zdelo povsem samoumevno. V znak zvestobe si je namreč odrezal svojo moškost!