Zadovoljna.si

Ključna beseda / zdravje

Horoskop 29. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo nemirni, levi bodo izrazili svojo kreativnost

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 26. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Kozorogi se bodo posvetili svojemu zdravju, biki pa se bodo poglobili v odnose

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 24. 10. 2024 05.00

To je trenutno najbolj znan slovenski pralec denarja – ga poznate?

Na VOYO se je pred kratkim odprl prvi legalni slovenski bordel. Gre za serijo Hiša ljubezni, ki nas z novo epizodo pozabava vsak četrtek, o njej in predvsem o svojem liku Leona pa nam je več zaupal priljubljeni slovenski igralec Gregor Gruden.

Zdravje 24. 10. 2024 05.00

Telovaditi med menstruacijo? – Seveda, odgovarja osebna trenerka

Veliko žensk se sooča z bolečimi menstrualnimi krči, ki pa jih je mogoče omiliti z vadbo. Prav ste prebrali – čeprav bi se takrat morda najraje skrili pod toplo odejo in si privoščili počitek, strokovnjakinja za žensko vadbo in prehranska svetovalka Urška Rojko pojasnjuje, zakaj je telesna aktivnost med menstruacijo koristna, katere vrste vadbe so najučinkovitejše in kako telovadba pozitivno vpliva na telo.

Horoskop 24. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Bikova potrpežljivost bo danes nagrajena, za dvojčke bo komunikacija ključna

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 23. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: ribe čaka sprostitev, ovni se vračajo k stari rutini

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 22. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo premagale vse izzive, device si bodo vzele čas zase

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 21. 10. 2024 05.00

AMH – hormon, ki razkriva plodnost in možnosti za zanositev

Anti-Müllerjev hormon (AMH) postaja vse bolj poznan med ženskami, ki jih zanima njihovo reproduktivno zdravje, zlasti v povezavi s plodnostjo in menopavzo. Njegove ravni namreč ponujajo dragocen vpogled, koliko časa je še na voljo za naravno zanositev in kakšne so možnosti za uspešno umetno oploditev. Kaj je AMH, kaj povedo njegove vrednosti in kako vpliva na možnosti zanositve, pojasnjuje mag. Mili Lomšek Vidmar, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva.

Horoskop 19. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Ovne čakajo izzivi, bike pa preobrati

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 18. 10. 2024 05.00

To slavna igralka sporoča vsem ženskam v menopavzi

Danes, 18. oktobra, obeležujemo svetovni dan menopavze. Gre za obdobje v zrelih letih, s katerim se še zvezdnice težko sprijaznijo. Naomi Watts je z menopavzo začela že pri 36. letih. Kaj je tisto, za kar si želi, da ženske vedo o tej spremembi?

Varna in Zadovoljna 16. 10. 2024 05.00

Strokovnjakinja razkriva, kaj storiti, če postanemo žrtev spletnega nasilja

Nasilje na spletu je postalo pereč problem sodobne družbe, ki s hitrim razvojem tehnologije in široko dostopnostjo interneta pridobiva vse večje razsežnosti.

Horoskop 16. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo umirjeni, levi pa samozavestni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 15. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Kozorogi bodo osredotočeni na kariero, ovni polni zagnanosti

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 13. 10. 2024 22.37

Saša Šega Jazbec živi polno življenje ob razsejanem raku: njena zgodba o moči in sreči

Nevrologinja in nekdanja vodja Centra za multiplo sklerozo v Ljubljani, Saša Šega Jazbec, se je pred petimi leti soočila z novim šokom – ponovitvijo raka, ki se je tokrat razširil v druge organe. Ob diagnozi metastatskega raka je znova stopila na pot zdravljenja. Kljub izzivom, ki jih prinaša neozdravljiva bolezen, danes živi polno življenje. Ob podpori družine, prijateljev in lastne moči pravi, da je srečna kot še nikdar prej.

Dieta 10. 10. 2024 05.00

Odličen sladoled za vse, ki iščete bolj zdravo alternativo

Kozje mleko že dolgo velja za enega najbolj hranljivih in zdravih mlečnih virov, ki ponuja številne prednosti za zdravje. Inovator 9. sezone projekta Štartaj Slovenija, Gregor Slavec, je v ospredje postavil prav te lastnosti, ko se je odločil, da bo svojo kmetijsko dejavnost nadgradil s sladoledom iz kozjega mleka, ki je zdrav, naraven in okusen. "Kozje mleko ima izjemno sestavo, ki ga naredi lažje prebavljivega, hkrati pa je bogato s hranili,'' pojasnjuje.

Horoskop 10. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Radovednost dvojčkov bo na višku, levi bodo ranljivi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 09. 10. 2024 08.28

Ste že slišali za slovensko Toskano?

Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Da združite prijetno s koristnim, smo pripravili jagodni izbor petih zanimivih slovenskih pohodniških poti, na katerih lahko uživate v prekrasnih razgledih in ob tem naredite še nekaj koristnega za svoje telo.

Trači 07. 10. 2024 05.00

Šokiralo vas bo, kako je shujšala

43-letna pevka in igralka Christina Aguilera še naprej vzbuja skrb oboževalcev zaradi drastične izgube teže. "Preveč je suha," pravijo.

Horoskop 07. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Ne pozabite na svoje fizično in mentalno zdravje'

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 04. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Potrpljenje škorpijonov bo danes na preizkušnji'

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 03. 10. 2024 10.06

Spoznajte junake Hiše ljubezni!

Na VOYO v četrtek, 10. oktobra, prihaja nova slovenska originalna VOYO serija Hiša ljubezni, ki prikazuje življenje v prvem legalnem slovenskem bordelu. V njej bomo spoznali zabavne junake, ki se podajo na poklicno pot, ki je njihovi starši verjetno ne bi odobravali, na njej pa se soočijo s kopico zanimivih gostov in osebnih preprek.

Kraljevo 03. 10. 2024 05.00

Kate Middleton pomagala bratu v boju z depresijo

James Middleton, brat valižanske princese Kate Middleton, je izdal svojo prvo knjigo, v kateri razpravlja o vsem –od svojih srečanj s pokojno kraljico Elizabeto do svojih ljubljenih psov in izkušenj z depresijo.

Intervju 02. 10. 2024 05.00

Slovenski igralec spregovoril o spremembah, ki jih prinašajo leta

V ekskluzivnem intervjuju za naš portal smo se pogovarjali s priljubljenim slovenskim igralcem in režiserjem Gojmirjem Lešnjakom – Gojcem, ki ga v seriji Ja, Chef! poznamo po vlogi dobavitelja Jova.

Horoskop 02. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Vodnarji bodo preobremenjeni, prosili bodo za pomoč'

Poglejmo, kako bodo ta dan doživela posamezna astrološka znamenja.

Dieta 27. 09. 2024 13.35

Flavonoli, ki jih je dobro vključiti v prehrano

Flavonoli so močni naravni antioksidanti s številnimi zdravstvenimi koristmi. Vključitev teh spojin v prehrano preko raznolikega vnosa sadja, zelenjave in drugih rastlinskih živil lahko bistveno prispeva k boljšemu zdravju in dobrobiti.

Trači 25. 09. 2024 05.00

Našli smo najbolj vroče fotografije slavnega igralca

37-letni britanski igralec Kit Harington je v zadnjem desetletju nastopil v številnih uspešnih filmih in serijah, posebno slavo pa je pridobil s svojo vlogo v seriji Game of Thrones. Njegov privlačen izgled in odlična telesna pripravljenost sta mu prinesla številne oboževalke, kar ni presenetljivo, saj Harington redno skrbi za svoje zdravje in kondicijo.

Zdravje 24. 09. 2024 05.00

Dolgoročna uporaba kontracepcije: kaj morate vedeti?

Kontracepcija je za mnoge ženske del vsakdana, a zlasti ob dolgoročni uporabi se porajajo vprašanja, kako vpliva na zdravje in plodnost ter kateri so najpogostejši stranski učinki. Izbira prave metode je odvisna od različnih dejavnikov, pojasnjuje strokovnjakinja za naravno plodnost Alison Kogoj, ki odgovarja tudi, katere so primernejše za dolgoročno uporabo, kako vplivajo na telo in na kaj morate biti pozorni, ko razmišljate o prekinitvi ali spremembi metode.

Dieta 16. 09. 2024 05.00

'Meal prep' – kaj je zdravo pogrevati in kaj ne?

Slej kot prej v iskanju rešitev okoli organizacije svoje prehrane sploh, če ideje iščemo preko socialnih omrežij, naletimo na vplivneže, ki prikazujejo, kako si obroke pripravijo za cel teden vnaprej. Gre za tako imenovani 'meal prep', ki na prvi pogled predstavlja elegantno rešitev sploh za tiste, ki med tednom ne utegnejo kuhati, si pa ta čas lažje vzamejo med vikendom.

Dieta 14. 09. 2024 11.34

Živila, ki vsebujejo malo kalorij, a so izjemno hranljiva

Obstajajo številna nizkokalorična živila, ki vam lahko pomagajo izgubiti odvečne kilograme, nekatera med njimi pa so presenetljivo nasitna.

Dieta 13. 09. 2024 14.46

Chia semena: naravni eliksir mladosti in vitalnosti

Chia semena so v zadnjem času postala pravi hit med ljubiteljicami zdravega načina življenja. Ta majhna, a izjemno hranilna semena izvorno prihajajo iz Srednje in Južne Amerike, kjer so jih že pred stoletji cenile starodavne civilizacije, kot so Inki, Azteki in Maji, danes pa so chia semena priljubljena po vsem svetu, saj so odličen vir vlaknin, beljakovin, omega-3 maščobnih kislin in drugih pomembnih hranil.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332