Ključna beseda / zdravljenje
Maskne ali akne, ki nastanejo zaradi nošenja maske
Lepa in zdrava koža je nekaj, kar si želijo vse pripadnice nežnejšega spola, in v tem obdobju je eno najbolj iskanih vprašanj, kako se znebiti aken, ki nastanejo zaradi nošenja zaščitnih mask. Kozmetičarka Neža Korotaj pravi: "Akne, povezane z masko, imajo ne samo ljudje, ki so bolj nagnjeni k aknam, temveč tudi tisti, ki teh težav prej niso imeli." Nekatere jim rečejo celo maskne, ampak predvsem je pomembno, da poskrbite zase, kar vključuje tudi vašo kožo. Več o tem si lahko preberete v pogovoru s strokovnjakinjo za nego kože.
4 razlogi, zakaj imate lahko močno menstruacijo
Medtem ko je povsem normalno, da je menstruacija kakšen mesec močnejša, pa bi morale v primeru, da se ta pojavlja že več mesecev zapored ali morda od nekdaj, na zdravniški pregled. Razlogi za močnejšo krvavitev so različni. Lahko gre za težave s ščitnico, hormonsko neravnovesje ali fibroid. Eden od razlogov je lahko tudi endometrioza.
Zvezdniki, ki trpijo za bipolarno motnjo
Kanye West, ki se je pred kratkim podal v bitko za predsedniški stolček Združenih držav Amerike, je bolj kot s to potezo veliko prahu dvignil zaradi svojih izjav in namigovanj. Te sicer številni, tudi njegova žena, pripisujejo hujši epizodi bipolarne motnje, za katero zvezdnik boleha že več let. V tej bitki pa ni edini.
Razlogi, zakaj mora biti na vašem poletnem jedilniku
Ne glede na to, koliko vode zaužijemo v toplejših mesecih, lahko tudi kratek sprehod povzroči pomanjkanje vode v telesu. Vendar pa obstajajo živila, ki zagotavljajo osvežitev, med njimi je tudi mango. To pa ni vse.
Vam zaradi pomanjkanja železa izpadajo lasje?
Naše telo nujno potrebuje železo, saj brez njegove zadostne količine ne more pravilno delovati. Železo ima ključno vlogo pri tvorjenju rdečih krvnih celic, delovanju srca in skeletnih mišic, odzivu na okužbe, ohranjanju ravni energije in normalnem delovanju možganov. Pomanjkanje železa se pojavlja pri kar tretjini svetovnega prebivalstva, zato je ozaveščanje o tem izjemno pomembno.
Bezeg je ena izmed najbolj zdravilnih rastlin
Prišla je sezona bezga, zato so mnogi že pohiteli z nabiranjem cvetov, Uporabljajo se namreč tudi za pripravo okusnega soka oziroma sirupa, ki krepi imunski sistem.
Recept za slasten smuti za sijočo kožo
Prehranska terapevtka Nadia Neumann v svoji knjigi Sijaj – S prehrano do naravno čudovite kože razkriva svoj recept za slasten smuti, ki si ga privošči vsak dan in ga priporoča vsem, ki si želite sijočo in zdravo kožo.
Ali ljubezen zares obstaja ali je vse le iluzija?
Disneyeva več miljard dolarjev vredna industrija uspeva na ideji, ki jo poznamo vsi, in to je: "Srečno sta živela do konca svojih dni." S tem sporočilom se konča večina pravljic, ki jih otroci poslušajo od najranejšega otroštva. Ideja o čakanju na pravega in poroki kot višku ljubezni pa odmeva tudi kasneje, skozi odraščanje. Ljubezen zares obstaja ali je vse skupaj le ideja naše domišljije?
Kaj je krivo za 'nabotoksiran' videz znanih?
Uporaba botoksa in polnil za ohranjanje mladostnega videza in glajenje gubic danes ni več tabu tema. Lepotna tretmaja sta v zadnjih letih med pripadnicami ženskega spola postala zelo priljubljena in verjetno bi bili presenečeni, koliko se jih poslužuje botoksa ali polnil. Kot pravi estetski kirurg Andrej Testen, opazimo namreč le tiste, ki so z enim ali drugim pretiravali.
Napitek, ki hitro omili napihnjenost
Velikonočna miza ponuja veliko dobrot, ki se jim večina zelo težko upre. Prevelike količine zaužite hrane pa imajo seveda posledice, s katerimi se verjetno danes sooča večina. Da bi se znebili napihnjenega trebuha in neprijetnega občutka v želodcu, si privoščite napitek iz špinače, mete in ananasa!
Prvič po odvajanju ujeta v javnosti v trenirki
58-letna problematična igralka Heather Locklear se že dolgo spopada z odvisnostjo in je bila zaradi tega že trikrat nameščena v ustanovi za odvajanje. Trenutno je z družino v samoizolaciji, sončni žarki pa so jo zvabili tudi na sprehod.
10 stvari, ki jih lahko počnete, medtem ko ste obtičali doma
Zdi se, da je ta stvar s koronavirusom resnična stvar. Šole se zapirajo, ljudem se naroča naj ostanejo doma, sredstva za čiščenje rok pa so najbrž najbolj vroče blago. In kaj lahko počnemo, ko ostanemo doma?
Lady Gaga na starih tirnicah
Desetletje, ki je pred kratkim minilo, je bilo za Stefani Germanotta, ki ustvarja pod imenom Lady Gaga, vse prej kot mirno. Postala je ena najpriljubljenejših pop zvezd na svetu, nanizala številne hite in osvojila nešteto uglednih nagrad ter se nazadnje proslavila še kot igralka. A v zasebnem življenju ni beležila zgolj uspehov.
V uredništvu smo preizkusili 4 top maske iz avokada (navdušeni smo)
Maske za obraz, ki jih naredimo same iz sestavin, ki se skrivajo v naši domači shrambi, so po našem mnenju najboljše. Na spletu obstaja prava zakladnica receptov za negovalne maske za obraz, glede na trenutno priljubljenost avokada pa smo se v uredništvu odločile, da preizkusimo maske, ki vsebujejo ta priljubljeni sadež. In nad rezultati smo navdušene!
'V meni je vrela žalost, saj sem vedela, da sem jaz tista, ki ne more imeti otrok.'
"Tudi sama imam zgodbo, kjer se je izkazalo, da je rek 'Nikoli ne obupaj prehitro', še kako resničen," je pismo, ki smo ga prejeli v uredništvo, začela bralka.
Za zdravo življenje morajo biti vse 3 doše v ravnovesju
O najstarejšem znanem medicinskem sistemu smo se pogovarjali z zdravnico in svetovalko ajurvedske medicine Biljano Dušić.
Največja napaka, ki jo dela večina
Tako kot kolena in komolci je tudi vrat eden najbolj pomembnih pokazateljev naše starosti in lepote. A dejstvo je, da pri vsakodnevni negi nanj pogosto pozabljamo. Medtem ko kožo na obrazu redno čistimo in negujemo s kremo, se pri vratu ponavadi ustavimo. Pozabljamo, da je koža na vratu občutljiva in tanka ter tako kot koža na obrazu potrebuje vsakodnevno nego. V nasprotnem primeru boste kmalu opazile prve gubice.
'Vedela sem, da ima ogromno žensk v vsakem kraju po Sloveniji.'
Imela sem vezo slabe tri leta. Po treh mesecih se je partner ločil od prve žene, saj je bilo samo vprašanje časa. Rekel ji je je, da se je odločil zame in ona je takoj sprožila ločitveni postopek in odšla z dvema otrokoma. Tako je bilo stanovanje njegovo, seveda, izplačati jo je moral. Jaz sem se delno preselila k njemu in na začetku je bilo kar v redu. Ker še nisem bila ločena in imam sina, sem vsake dva do tri dni odšla k njima, čeprav do partnerja, s katerim sva vložila za ločitev šele po končanem razmerju z ljubimcem. Kaj se je dogajalo? Vedela sem, da ima ogromno žensk, v vsakem kraju po Sloveniji, saj je imel oziroma še ima, takšno delo. Vsako žensko, ki mu je bila malo simpatična, je tako znal z govorjenjem in nasmehom pripeljeti do postelje. On je seksualni maniak. Seksati mora vsak dan, občasno večkrat na dan. Kadar sem ga klicala, je bila vedno prisotna v ozadju ženska ali punca. Tudi, ko je šel na zdravljenje, je tisto noč prebedel, si vse zelo precizno pripravil in še enkrat zlikal. Dogovoril se je z okoliškimi priležnicami, kdaj pride in do kdaj bo tam, da so se zvrstile. Tam sem ga dobila ob treh zjutraj, popolnoma budnega in po osmih klicih v sobo je rekel, no, zdaj pa pojdi. Pomagal mi je receptor. Znorela sem, da me je zopet prevaral. Ko je šel na Primorsko, isto. Vedno si je poiskal svoje radodajke, in kot mi je namignil lastnik sob na Koroškem, se nad njimi izživljal. Sama sem ga imela blazno rada. Šestkrat sem se vrnila nazaj k njemu. Če vam opisujem vsak dogodek varanja posebej, ne bom danes končala. Nikoli ni priznal, da je imel druge ženske v času, ko je bil z mano in sva bila najbolj zaljubljena. Tudi takrat, ko ne bi v sanjah pomislila, je hodil k drugim ženskam. Navzven je deloval prijazno, vendar hladno. Ima kronično bolezen na črevesju, kar je zanj bilo verjetno moteče, saj je moral pogosto hoditi na wc, večinoma z drisko. Ampak to zanj ni bila ovira. Je manjše rasti, suh, plešast in ko sva se poznala, se je oblačil v zelo oprijete srajce in hlače. Meni to nikakor ni sedlo, zato sem mu nakupila ogromno oblačil. V obdobju, ko sva bila najbolj zaljubljena, je dobil spolno bolezen, jaz pa ne. Od kod? Jaz sem bila ves čas samo z njim, ker mi je to dovolj, normalno. In ljubila sem ga kot še nikogar do sedaj. V službi in tudi privat je dajal vtis, da ima samo mene in nikogar drugega. Še med službo si je vzel urico ali dve, da je šel seksat s katero od svojih. Problem je nastal, ko je lagal meni, tem ženskam, (ne vem, zakaj) prijateljem in to ga je zmedlo, ker toliko različnih laži si človek ne zapomni. Kadar sem mu omenila, da vem za druge in da me vseskozi vara in to zelo veliko, z različnimi ženskami ... takrat je vedno znorel, ko sem povedala, da vse to vem. Čisto vse privat sobe in bolj razpadajoče hotele je poznal in jih tja vozil. Zopet je dobil spolno bolezen in se zdravil mesec in pol. Jaz sem šla na pregled in dala kri, vodo, vse je bilo bp. Vedno je seksal brez kondoma. Ni se znal niti za minuto brzdati. Najela sem gospoda, ki je včasih bil privat detektiv. Nekako sem ga naprosila, naj mi pomaga in sem uspela. Ampak kaj, ko je odkril najhujšo stvar, ki me je dokončno sesula. Čeprav je bil 10 let starejši od mene, je imel pogoje za penzijo pri 54 letih (bonificiran staž). Mislim, da prav te dni gre v pokoj. Skratka, njegov prijatelj, ki se je ukvarjal z istimi hobiji, le da je bil tretiran višje v pesniški izdaji v Ljubljani. Franci, bom imenovala detektiva, je odkril, da sta geja in to zelo strastna. Ja tako je bilo, kar sem v majhnem delu videla tudi sama. Meni je na sveto tajil popolnoma vse. Vedno je vse zanikal, vedno. Lagal je, tako,da sem ga označila kot patološkega lažnivca. Mislil je, da bo to lahko celo življenje skrival, a našel je mene z namenom, da ga razgalim pred javnostjo, kaj njihov šef počne, ampak nisem nikomur v njegovem podjetju tega povedala. Kaj je natvezil ljudem, to ne vem, saj me je ena, s katero sva se dobro razumeli, blokirala na vseh omrežjih. Verjetno poznate značilnosti škorpijona, pa vam bo vse jasno. No, tako se je igral z mano ves ta čas. Sem iz premožne družine, znam se dobro obleči, dobro izgledam, vozim dober avto in ta norc namesto da bi mi bil zvest in bi imel veliko od tega ... Ko sem ga nazadnje videla pred dvema mescema, je rekel, da se čisti. Dragi Brane, res sem od žalosti, neiskrenosti obležala v postelji z depresijo. Najbolj noro je pa to, da ga imam še vedno rada in upam, da bo sprevidel, kaj je počel. Jaz sem mu vse odpustila. Ljubezen pri meni ni kar tako. Prosim za nasvet, kajti sedaj ne govoriva, ne pokliče, jaz enkrat sem pa ni bilo odgovora na napisano.
Ljubezenske afere, za katere še niste slišali
Kaj sploh je ljubezenska afera? Je spolna združitev brez čustev, obsesivna spolna navezanost ali romantična povezanost, ki ne vključuje privlačnosti? Kot boste lahko prebrali, je lahko vse našteto. Ameriški psihoterapevti, ki se ukvarjajo s težavami na področju partnerskih odnosov, so klasificirali devet najpogostejših ljubezenskih afer. Nekatere vključujejo obojestransko privlačnost, druge moč in nadzor nad drugo osebo, tretje samo izhod iz obupa.
Za polnejše ustnice se mažejo s super lepilom
Saj ni res, pa je, si verjetno reče vsak, ko vidi nov lepotni trend, ki je v zadnjih tednih zaokrožil po družbenem omrežju Instagram. Ta tokrat prihaja iz Amerike in je znova povezan s povečevanjem ustnic, le da tokrat ne z uporabo plastenke, kot pred nekaj leti, ampak uporabo super lepila.
'Po enem letu je začel spet piti in napake se spet ponavljajo.'
S partnerjem sva v razmerju dve leti. Ko sva se spoznala, je pil. Zaradi pijače je izgubil vozniški izpit in hkrati službo, ker je poklicni voznik. To ga je zelo prizadelo in začel se je zavedati svoje odvisnosti. Odšel je tudi na odvajanje od alkohola. Po enem letu je začel spet piti in napake se spet ponavljajo. Vinjen sede za volan. Moram priznati, da vinjen ni agresiven, ampak njegovega vinjenega stanja ne prenesem. Vem, da me ima rad, seveda tudi jaz njega, ampak razmišljava oba, ne samo jaz, da se razideva. Njemu ni več v interesu, da bi nehal piti, jaz pa mu govorim, da ne bom z njim, če pije. Tako sva se tudi dogovorila, da oba ne pijeva. Jaz sem spila kakšen kozarček, od takrat, ko se je on zdravil, je bila želja, da abstiniram in ne pokusim niti kaplje alkohola in mi to ni noben problem. Ali vidite iz te situacije izhod ali predlog ali je res bolje, da se razideva? Pravi, da ni moj otrok in da mu ne bom ukazovala, ko ga prosim, naj neha piti. Poskusila sem že vse in mu res stala ob strani. Tudi ko ni pil, ni bilo prepirov, zdaj se spet kregava. Pozabila sem povedati, da sem stara 50 let, on pa 40. Upam, da me razumete, kaj je najin problem, in kaj svetujete? Hvaležna za odgovor!
Delovna akcija: v življenje družine Dolar je končno posijalo sonce
Tudi v tokratni oddaji Delovna akcija je Ana Praznik ugotovila, da bo prenova družine Dolar trajala dlje kot zgolj pet dni, a to pomeni, da ima Ana zgolj čas, da družino v vmesnem času še bolj razveseli in pripravi kakšno presenečenje več. Tokrat se je res izkazala, saj je petletni Lari uresničila sanje.
Naša novinarka opečeno kožo namazala s peno za britje. Rezultat jo je navdušil!
Pred kratkim smo pisali o Američanki, ki je bila navdušena nad rezultatom pene za britje na koži, ki jo je opeklo sonce. Trik za zdravljenje sončnih opeklin ji je zaupal farmacevt, pred nekaj dnevi pa ga je na lastni (opečeni) koži preizkusila tudi naša novinarka. In rezultat jo je navdušil!
Čudežno olje iz Maroka
Arganovo olje se s hladnim stiskanjem pridobiva iz plodov, ki so podobni olivam. Arabski zdravici so ga v svojih zapisih omenjali že pred tisoč leti, pozneje pa se je zanj začela zanimati tudi Evropa.Čeprav so domačini arganovo olje uporabljali vsakodnevno, pa se je zgodba o naravnem lepotilu in eliksirju mladosti začela širiti šele leta 1998, ko so pri Unescu arganovo drevo razglasili za svetovno dediščino človeštva. Od takrat naprej se opisano olje uporablja tako v kozmetični kot tudi živilski industriji, kjer zaradi svoje sestave velja za enega najbolj iskanih izdelkov zadnjih let.
Z medom do lepe in negovane kože
Manuka med je lepotna skrivnost številnih pripadnic nežnejšega spola, nanj pa prisega tudi resničnostna zvezdnica Kourtney Kardashian. In ko boste prebrale, koliko pozitivnih učinkov ima, bo manuka med postal nepogrešljiv del tudi vaše lepotne rutine.
HOROSKOP: ovni bodo našli ljubezen, ki so jo iskali
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Tako lahko preprečite herpes
Stres, utrujenost, velike temperaturne razlike čez dan, prehladi ali menstruacije ... Vse to lahko poruši ravnovesje v našem telesu in sproži herpes – neprijetno nadlogo, s katero se srečuje veliko ljudi. Zdravila zanj ni in ko se človek okuži z virusom herpesa ta ostane v telesu ter (predvsem, ko je naš imunski sistem oslabljen) izbruhne, navadno vedno na istem mestu. A vendar ga lahko preprečimo že takrat, ko začutimo neprijetno ščemenje in srbenje.
Z uspešno preventivo lahko preprečimo skoraj vsak nov primer raka materničnega vratu
Za učinkovito preprečevanje raka materničnega vratu je ključno, da se ženske udeležujejo presejalnih pregledov. Rak materničnega vratu je namreč med raki izjema, saj je spolno prenosljiva bolezen, o kateri vemo dovolj, da je mogoče preprečiti skoraj vsak nov primer tega raka. Ženske, ki redno hodijo na presejalne preglede, imajo do 80 odstotkov manjšo verjetnost, da zbolijo za tem rakom, cepljenje proti okužbi s HPV pa to verjetnost še zmanjša.
Kaj se zgodi v vašem telesu, če zdravo jeste
Na vsakem koraku nas spremljajo nasveti za zdravo prehrano, pa ste kdaj razmišljale, zakaj je zdrava prehrana tako zelo pomembna in kaj se začne dogajati v vašem telesu 20 minut zatem, ko ste pojedle zdrav obrok? Strokovnjaki namreč trdijo, da je dovolj le nekaj minut, da se vidijo prve pozitivne spremembe. V nadaljevanju si preberite, kaj se dogaja v vašem telesu minute, dneve in leta po tem, ko ste se začele držati zdravega jedilnika in z njega črtale nezdravo prehrano.
Backstreet Boys: za njimi so v 90. letih norele številne Slovenke
Nick, Kevin, A.J., Brian in Howie D so bili v 90. letih sanje vsakega dekleta, danes so popolnoma odrasli in poročeni moški. Dobra novica je ta, da se člani priljubljene zasedbe Backstreet Boys po daljšem glasbenem odmoru vračajo. Pred nekaj dnevi so napovedali izdajo novega studijskega albuma, ki jih bo popeljal tudi na daljšo koncertno turnejo. Čeprav danes niso več tako priljubljeni kot pred dvajsetimi leti, se na njihovih koncertih še vedno tare kričečih oboževalk.