Ključna beseda / zelo
Ko pozitivnost postane način za prikrivanje vsega kar se dogaja v nas
Nedvomno ima pozitivna naravnanost v življenju veliko moč, saj se z njeno pomočjo lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi, smo zadovoljnejši, lažje obvladujemo stres in imamo boljše medosebne odnose. A tako kot pri vsaki stvari lahko tudi v tem primeru skrenemo s poti in postanemo obsedeni s prekomernim izpostavljanjem sreče, pozitivizma, deljenjem navdihujočih misli in manter: Vse je super! Srečna sem! Samo pozitivne vibracije, prosim! Znajdemo se v mehurčku navidezne pozitivnosti, ki nas na umetno ustvarjen način drži v stanju lažnega dobrega počutja, kar ima pogosto tudi negativne učinke. Gledati svet le skozi rožnata očala ima lahko precej škodljive posledice tako za duševno zdravje kot tudi za odnose in funkcioniranje v življenju nasploh.
Ali lahko pijemo alkohol, če hujšamo?
Lahko pijemo alkohol, pa bomo vseeno shujšale? Koliko kalorij ima alkohol? Kakšen obrok bi lahko pojedle namesto kozarčka vina, gin tonika, piva? Odgovarja osebni trener Daniel Jelovič.
Tom Zupan: 'V Kmetiji sem ljudi videl drugače kot zunaj'
Zaključil se je napet boj za 50 tisoč evrov in laskavi naziv zmagovalca Kmetije 2022! Tega si je zasluženo prislužil notranji oblikovalec Tom Zupan iz Kranja, ki se je že v začetku priključil klanu izzivalcev, spretno pa je lobiral tudi pri dekletih, oklicali so ga celo za Casanovo letošnje Kmetije. Z njim smo klepetali takoj po velikem superfinalu, zaupal nam je prve občutke ob zmagi, povprašali pa smo ga tudi, kako bo porabil bogato denarno nagrado.
Dejan Dogaja žirantki šova Slovenija ima talent zapel: Najlepša si, ko zaspiš
Dejan Dogaja, ki je leto in pol nazaj zakorakal novim izzivom in samostojni glasbeni karieri naproti, ne počiva niti za minuto. Medtem ko s svojim Dejan Dogaja Bandom večino časa preživi na glasbenih odrih širom Slovenije, je našel čas tudi za ustvarjanje nove glasbe.
Kaj je čuječno prehranjevanje?
S čuječnim prehranjevanjem stremimo k bolj zdravim navadam in boljšemu počutju. Gre za metodo, ki vključuje sproščanje, ob katerem se načrtno in osredotočeno soočimo s čustvi in fizičnimi občutki, ki jih v nas prebuja hrana.
Obrvi lahko spremenijo videz našega celotnega obraza
Oblika obrvi v zadnjih letih dobiva ogromno pozornosti, saj lahko z njimi poudarimo svoje obrazne poteze, hkrati pa so ključna pika na i celotnemu videzu. Če smo jih v preteklosti zanemarjale, se je to zdaj zagotovo spremenilo, saj njihovo oblikovanje danes vse pogosteje prepustimo rokam strokovnjakov.
To bo najsrečnejše znamenje leta 2023
Bi lahko bilo vaše? Astrologi so razkrili najsrečnejše astrološko znamenje leta 2023, za zmagovalca pa okronali ...
Slovenka, ki dviguje 90 kg uteži in je zagreta motoristka
Nina Mikec z vzdevkom Sharpy živi na dolenjskem griču in če ne prej, se na poti k njej domov zaveš, da ljubi ovinke. Sicer pravnica po poklicu večinoma dopustuje na motorju in vmes hodi v hribe, raziskuje, dviguje težke uteži in v domači kuhinji za prijatelje pripravlja kulinarične presežke – čudovite torte in piškote, dišeče pice iz krušne peči in tudi dobrote s potovanj.
Manja iskreno o čustvih do Anete: Mislim, res mi je bila všeč
Manja Šernek je s svojo pozitivno energijo prav gotovo zaznamovala letošnjo Kmetijo. Toda Manja v šovu ni bila le lahkomiselno, nagajivo in zabavno dekle, pred kamero je spregovorila tudi o resnejših temah. Spregovorila je o svojem težkem otroštvu, spolni zlorabi in mentalnih boleznih. Z javnim deljenjem svoje zgodbe je pomagala marsikomu, deljenje nasvetov in nasmehov pa ostaja njeno poslanstvo še naprej. Z njo smo poklepetali o spremljanju same sebe na televiziji, dogajanju na Kmetiji in pa o njenih načrtih za prihodnost. Le kam jo bo zaneslo?
Občutki osamljenosti in anksioznosti so decembra pogosti
"December je čas pričakovanja vsega lepega in dobrega. Po navadi želimo v takšnih časih doživeti čim več teh občutkov in prav je, da se o tem tudi govori. Se pa strinjam, da ne smemo pozabiti na težke stvari in ljudi v kakršni koli stiski, saj prikrivanje nikoli ne pomeni nič dobrega," meni psihoterapevtka Brigita Chuuya, ki poudarja, da bodo zaradi trenutne situacije po svetu in pri nas prazniki letos za marsikoga še težji.
Napitek z ginom je hit tega decembra
Ste si letos že privoščili kuhano vino ali zadnjih nekaj sezon zelo priljubljen kuhan gin? Slednjega lahko pripravite tudi doma, zanj pa potrebujete le štiri sestavine. Recept za ta omamno dišeč koktajl, ki vas bo ogrel na še tako mrzel večer, najdete spodaj.
Ana Praznik: S takšnimi komentarji v prvi vrsti sramotiš sebe
Ane Praznik zagotovo ni treba posebej predstavljati, saj je v dvajsetih letih, odkar jo je spoznala širna Slovenija, svoje srce in dušo vedno brez težav razkrila. Simpatična pevka je v minulih letih kot voditeljica oddaje Delovna akcija pokazala tudi svojo človekoljubno in dobrodelno plat, ki jo aktivno neguje tudi potem, ko kamere ugasnejo. Delček Anine topline in iskrenosti pa lahko zdaj začutijo vsi tisti, ki to najbolj potrebujejo, saj Ana že išče nove zgodbe, ki jih bo v letu 2023 predstavila v oddaji Delovna akcija. Še prej smo z njo klepetali o tem, kaj si obeta sama, kaj jo moti, kakšno je bilo leto, ki se poslavlja in seveda kaj si želi za naprej.
Lakasti usnjeni nohti so lepotni hit zime
Usnje oziroma imitacije tega priljubljenega materiala so modni hit sezone, kot kaže pa se sedaj efekt usnja seli tudi na lepotno področje. Sodeč po rezultatih iskanja na priljubljenih platformah, kot sta TikTok in Pinterest, so lakasti usnjeni nohti namreč naslednji 'it' lepotni trend.
Kako se znebiti razpokanih pet?
V zimskih mesecih na svoja stopala velikokrat preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede do številnih bolezni in glivičnih obolenj. Pogosta težava v teh mesecih so tudi razpokane pete.
Andrea in Tom ponovno v objemu
Vstopili smo v finalni teden Kmetije, nocoj pa bodo na posestvo prispeli še preostali člani porote. Med njimi bo tudi Andrea Libič, ki je že komaj čakala, da se vrne Tomu v objem. Andrea pa se ne bo razveselila le ponovnega snidenja s svojo simpatijo, k srcu ji je prirasla tudi neka druga prebivalka posestva.
Pari, ki so se razšli v letu 2022
Leto 2022 je prineslo kar nekaj novih parov, tako na domači kot tuji sceni, mnogi so se sprehodili do oltarja ali se razveselili naraščaja, obstajajo pa tudi številni, ki so se v preteklem letu razšli oziroma ločili.
Vodnarji bodo uživali, dvojčke čaka sprememba
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Razkrili, kakšna bo nova evrovizijska pesem
Glasbena skupina Joker Out v zadnjih letih velja za eno najbolj vročih skupin pri nas, fantje pa ves ta čas niso skrivali niti želje po širitvi v države bivše Juge. Zdaj pa so apetite še razširili, saj se naslednje leto podajajo na največji vseevropski glasbeni festival, ob tem pa niso lažno skromni in ne skrivajo, da gredo po zmago. Z njimi smo klepetali tudi mi.
Sanjski Blaž razočaral fitneserja Jana Čampo
Bližamo se koncu najbolj romantičnega resničnostnega šova pri nas. V igri za Blaževo srce ostajajo le še štiri dekleta, tista, s katerimi je ustvaril najmočnejše vezi. Tokrat zmenke ena na ena organizirajo dekleta, Blaž pa bo ob koncu zmenka spoznal tudi njihove najbližje. Kakšne vtise sta na komentatorje pustila prva dva zmenka?
Njene nove fotografije razkrivajo, da se ne stara
Lepa italijanska zvezdnica je septembra letos praznovala 58. rojstni dan, marsikdo pa bi ji na podlagi njenega mladostnega videza pripisal desetletje manj.
Ali je (že) zdaj pravi čas za hujšanje pred poletjem?
Mnoge si vsak ponedeljek v novem tednu ali/in tudi v novoletnih zaobljubah zadajo cilj, da bodo shujšale do poletja. Mnogim med njimi žal ne uspe. Pol leta prehitro mine, čeprav se 1. januarja zdijo junij, julij in avgust še zelo daleč, in še prej se odvrti sedem dni v tednu. Zaprisege o dieti, hujšanju in telovadbi velikokrat "padejo v vodo" že drugi ali tretji dan, kar je pogosto zaradi nerealnih pričakovanj in številnih vmesnih razočaranj ter prevelikih skomin in posledično preveč pregreh.
V 90. letih je bil velika zvezda, nato pa utonil v pozabo
Se spomnite priljubljene nanizanke Melrose place, ki smo jo z navdušenjem spremljali tudi na naših televizijskih ekranih v 90. letih prejšnjega stoletja? Eden izmed glavnih zvezdnikov serije je bil tudi igralec Andrew Shue, ki se je odlično znašel v vlogi Billyja Campbella. Kaj pa igralec počne danes?
Za Blaževo zadnjo vrtnico se bosta tokrat borili Lara in Hana
Prejšnji konec tedna je tekmovanje za Blaževo srce v šovu Sanjski moški zapustila kar polovica preostalih deklet, v igri tako ostajajo le še štiri polfinalistke. Zdaj je na njih, da Blaža prepričajo z nepozabnim zmenkom, saj se vse bolj bliža trenutek, ko bo podelil zadnjo vrtnico. Zanjo se bosta prvi v jutrišnji oddaji borili Lara Mlaker in Hana Ševič. Le kaj sta mu pripravili?
Diane ni varal le Charles, temveč tudi Dodi
Zaradi razmerja s princeso Diano je Dodi Al-Fayed leta 1997 zbudil zanimanje svetovnih medijev, po njuni smrti pa je ostalo nepojasnjenih in neodgovorjenih ogromno vprašanj. Zakaj je prišlo do tragične nesreče, kdo je krivec zanjo in ali je bila Diana res noseča, je le nekaj najbolj pogostih, a teh je še veliko več. 25 let pozneje je končno spregovorila Annie Cardone, Dodijeva ljubica, ki je skrivnostnemu Egipčanu bojda posteljo grela istočasno kot princesa ljudskih src.
Afrodiziak: mit ali sredstvo za boljšo spolnost?
Na kaj pomislite ob besedi afrodiziak? So to ostrige, morda jagode, prelite s čokolado, in šampanjec? Morda na kaj bolj eksotičnega, kot je denimo španska muha, ali na različne mešanice začimb? V želji po popestritvi spolnosti marsikateri par preizkuša različne pripomočke, načine in sredstva, med katera sodi tudi afrodiziak. Iskanje snovi, ki vzbudi in poveča spolni odziv, sega daleč v zgodovino, ko so ljudje verjeli, da afrodiziak odpira vrata božanskih spolnih užitkov.
Čustvena gospodarica Nada ima za tekmovalce prav posebno presenečenje
V nocojšnji epizodi Kmetije nas čaka še zadnji polfinalni dvoboj v areni, v katerem se bosta pomerila Jan in Ivan. Zmagovalec dvoboja bo postal četrti oz. zadnji finalist, ki se bo pridružil Aljažu, Danijeli in Tomu. Nocoj pa bo na posestvo prispela tudi porota, ki bo imela moč, da finalistom močno zagreni ali pa olepša zadnje dni na Kmetiji.
Top modeli hlač, brez katerih to sezono ne gre
Ljubiteljice hlač bodo to sezono zagotovo prišle na svoj račun. Police trgovin se namreč šibijo od različnih modelov hlač, namenjenih hladnim mesecem. Poleg modelov s širokimi hlačnicami bomo to sezono znova prisegale tudi na hlače z nizkim pasom, vračajo se kargo hlače, zelo priljubljene pa bodo tudi hlače z razporkom.
'The Brachel' je nova hit frizura, ki vas bo navdušila
Priljubljena lepotna vplivnica Shay Sullivann je združila dve najbolj ikonični frizuri vseh časov – slavno Rachel pričesko, s katero je v 90. letih navdušila Jennifer Aniston in slavni frufru legendarne Brigitte Bardote iz 60. let prejšnjega stoletja. Rezultat je frizura 'The Brachel', ki je navdušila ženske pripadnice po vsem svetu.
Se lahko podočnjakov znebimo?
Oči so znane kot ogledalo naše duše in iz njih lahko razberemo marsikaj. Za marsikoga predstavljajo najlepši del obraza, žal pa jih pogosto obkrožajo temni kolobarji ali zabuhlost. Podočnjaki so pogosta težava marsikoga izmed nas – moteči so predvsem z estetskega vidika, saj dajejo izgled izčrpanosti, nenazadnje pa nas tudi postarajo. Pa se podočnjakov lahko znebimo ali jih vsaj delno omilimo?
Jordanska princesa pred tremi leti spakirala kovčke, polne denarja, in pobegnila od moža
Ko je aprila 2019 princesa Haya pobegnila od moža, kontroverznega šejka, iz Dubaja v Veliko Britanijo, je šokirala ves svet. Sestra jordanskega kralja Abdulaha je zaprosila za azil in s tem začela eno najdražjih ločitev. Kar tri leta se je na londonskem višjem sodišču borila za skrbništvo svojih otrok in ga na koncu tudi dobila.