Ključna beseda / znan
Daniel Jelovič: Vaje z utežmi oblikujejo telo v še bolj ženstveno postavo
"Kar zadeva trening, se vse bojite treninga z utežmi, ker imate v glavi, da boste postale mišičaste, da ne rečem možače. Z estetskega vidika vam vaje z utežmi oblikujejo telo v še bolj ženstveno postavo," pojasnjuje osebni trener Daniel Jelovič in dodaja, da v svetu fitnesa obstaja kar nekaj mitov, ki niso resnični. V pogovoru nam je razkril recept za uspešno preoblikovanje telesa, v prihajajočih mesecih pa bo predstavil pravilne načine izvajanja vaj, ki jih lahko delate doma.
4 pravila za kožo, ki bi se jih morale držati po 30. letu
Lepota je želja sodobnega časa, ki med drugim zahteva lepo, gladko in sijočo kožo. Se spomnite besed vaših babic, da je za lepoto treba potrpeti? Ni vam treba, če se boste skrbno negovale in se vsak dan znova zaljubile v preproste lepotne rituale. Slednji vam ne bodo vzeli veliko časa in pomembno je, da si jih privoščite brez občutka krivde, saj ste same sebi najpomembnejša investicija. S tem, ko boste poskrbele zase, boste poskrbele tudi za svoje dobro počutje.
Franko Bajc (Kmetija): Res sem srečen!
Franko Bajc je tisti simpatični 23-letnik iz Ajdovščine, ki smo ga pred dvema letoma spoznali kot tekmovalca v šovu Survivor Slovenija, zdaj pa je postal tudi veliki zmagovalec šova Kmetija! Vedno nasmejani Franko se je uvrstil tudi na seznam za najbolj seksi znanega Slovenca leta 2018, kjer je s skoraj 2000 glasovi prednosti zmago odnesel drugouvrščenemu Challetu Salletu. Le en dan po razglasitvi smo s Frankom poklepetali o vsem – ker ste vi tako želeli!
Tako lahko uživate kot prave boginje
Vam ob misli na potepanja s prijateljicami ali z vašimi najdražjimi zatrepeta srce? Ali komaj čakate na nekaj dela prostih dni, da boste spakirale kovčke, odmislile rutino vsakdana in se odpravile na lepše? Potem ste kot grška boginja lova, živali in narave, Artemida, in verjetno že tuhtate, kam bi lahko odpotovale. Naj vam olajšamo delo.
Takšno ime je za sina izbral Denis Avdić
Priljubljeni radijski in televizijski voditelj Denis Avdić je danes drugič postal očka!
Maša Pelko: Kaj še lahko povemo o ljubezni?
O čem govorimo, ko govorimo o ljubezni? To je naslov predstave, ki jo je na mali oder Drame postavila 26-letna Maša Pelko, študentka gledališke režije. Tistim, ki so brali ameriškega pisca Raymonda Carverja, je lahko naslov znan, saj je režiserka z ekipo dramatizirala 10 kratkih zgodb iz njegovega opusa. Neonske luči, različni pari, velika pričakovanja in neizbežna razočaranja. Carver je vedno znal najti trenutke, ki najbolje pokažejo, kako si ljudje želimo bližine, a hkrati prav na tem življenjskem področju delamo največje napake. “Ne moremo odgovoriti na vprašanje, ki ga zastavlja predstava,” pove Maša. “Lahko pa pokažemo različne zgodbe.”
Ko se ženska začne iskati v srednjih letih
Gruzijski film Grozna mama je prvenec komaj 28 let stare režiserke Ane Urušadze. Čeprav ga je financiral gruzijski filmski center, je bil posnet z bolj malo denarja. Vsi so delali praktično zastonj, a se mu to ne pozna. Film o materi treh otrok, ki pri petdesetih, da bi se našla, zapusti svojo družino, pobira nagrade od Sarajeva do Locarna. Uspešno so ga prikazali tudi v New Yorku.
Odlične ideje za malice, ki jih lahko odnesete v službo
Po jutru se dan pozna, pravi znan slovenski pregovor. In še kako drži! Za marsikatero pripadnico ženskega spola to pomeni, da si jutra ne predstavlja brez skodelice dišeče kave, ki jo napolni z energijo za vse obveznosti, ki jo čakajo čez dan. A dejstvo je, da so jutra pogosto hektična in velikokrat se zgodi, da nam zmanjka časa za pripravo kave, kaj šele zdravega zajtrka in drugih dnevnih obrokov. Kar pa ne pomeni, da moramo kljub pestremu življenjskemu slogu popustiti pri želeni kakovosti prehrane in se zadovoljiti z manj okusno, ali pa se odpovedati skodelici kave in klepetu s prijateljico!
Tega o mandarinah še niste vedeli
Najhladnejše mesece v letu si težko predstavljamo brez dišečih mandarin, ki skrbijo za čudovito kožo in jo delajo svežo ter gladko. Ti oranžni sadeži so bogati s kalcijem, magnezijem, kalijem in cinkom, prav tako pa vsebujejo veliko vitaminov iz skupine B in C – slednji je znan po tem, da pospešuje topljenje maščob v telesu in pomaga pri proizvodnji L-karnitina, pospeševalca metabolizma, ki še dodatno kuri maščobe. To pa je le nekaj razlogov, zakaj si jih morate privoščiti!
Challe Salle odkrito: Hvala za skrb, nisem gej!
Raperja, ki je sprva opisoval težke življenjske izkušnje in opozarjal na krivice, v zadnjih letih praktično ne moremo videti brez nasmeha na obrazu. Potem ko je pogledal vase in se vprašal, kaj želi od življenja, je zamenjal življenjski stil ter krog prijateljev in začel sejati pozitivo, ki je osvojila vso Slovenijo. Razprodani koncerti, dolge vrste za fotografiranje in več kot 10 milijonov ogledov hitov, ki jih je izdal v zadnjem letu, so več kot zgovorni: Challe Salle je uresničil svoje sanje. Ena stvar pa se v vsem tem času ni spremenila, raper namreč še vedno zelo nerad govori o svojem zasebnem življenju. "Ko bo trenutek pravi in se mi bo zdelo, da bi rad delil tudi svojo zasebnost, bom to naredil, a po tem trenutno ne čutim potrebe."
Tereza Poljanič: 'Ženske smo lahko glasne!'
Terezo Poljanič smo do zdaj spoznali v dveh sezonah kuharske oddaje 'Zdravo, Tereza!'. O simpatični svetlolaski vemo, da je ljubezen do zdrave prehrane odkrila po bolezni mame in partnerja in da zadnjih pet let živi na Novi Zelandiji. In kdo zares je Tereza?
Razkrila, kaj počne po šovu Znan obraz ima svoj glas
Anina Trobec, ki smo jo lani spremljali v šovu Znan obraz ima svoj glas, te dni nikakor ne počiva. Po več letih pisanja pesmi je s skupino Generator pred izdajo debitantskega albuma Open Eyes, ki ga bodo nocoj ob 20.00 predstavili v SiTi Teatru BTC.
Bivša 'foksica' osvaja Balkan
Spoznali smo jo kot poskočno 'foksico', danes pa seksi Ines Erbus osvaja tako slovenski kot hrvaški trg.
TBT: Ines Erbus – celotni pogovor
Spoznali smo jo kot poskočno 'foksico', danes pa seksi Ines Erbus osvaja tako slovenski kot hrvaški trg.
Triki, da boste videti bolj sveži in spočiti
Videza utrujenosti danes ni težko doseči zaradi obveznosti, stresa, neredne prehrane in neprespanih noči. Prej ali slej pride "tisti dan", ko se najraje ne bi pogledali v ogledalo. Za nasvet, kako skriti utrujen videz, smo se obrnili tudi na oblikovalko maske in mojstrico ličenja, Mirjam Kavčič, ki je skrbela za neverjetne preobrazbe v oddaji Znan obraz ima svoj glas. Pred tem pa si preberite še nekaj napotkov, da se boste počutili samozavestno tudi brez ličil.
10 TOP predlogov za sanjske medene tedne v naši bližini
Ker so poletni meseci najbolj priljubljeni za romantične poroke, je običajno prav jesen tista, ki prinese medene tedne. To je čas, ko se mladoporočenca končno odpočijeta od vsega, kar je prinesla organizacija tega pomembnega dogodka in se končno posvetita sebi. Izraz medeni tedni izhaja še iz preteklosti, ko sta mladoporočenca po poroki pila medeno vino, kar naj bi jima prineslo srečo v zakonu. Ker pa se danes medeni tedni povezujejo z romantičnim pobegom od vsakdana, in smo že zajadrali v mesece, ko se večina svežih zakoncev odloči za potovanje, smo zbrali nekaj idej za popolne medene tedne. Tokrat smo na seznam umestili 10 krajev, ki se nahajajo v naši bližini, saj vsi mladoporočenci niso ljubitelji drugih kultur in dolgih poletov.
Odločitev Nicole Kidman je marsikoga presenetila
Avstralska filmska zvezda Nicole Kidman je minuli konec tedna presenetila več kot 60.000-glavo množico, ko se je s svojima hčerama pojavila na koncertu Taylor Swift. Še bolj pa je presenetila, ko so številni izvedeli, čemu se je za to odpovedala.
Victoria Beckham končno iskreno o zakonu z Davidom
Več mesecev se je ugibalo, ali v zakonu Victorie in Davida Beckhama škripa. Zdaj je končno te govorice komentirala tudi 'spajsica' sama.
Po Jani sedaj veselo novico razkril tudi Denis Avdić
Po tem, ko je pred nekaj tedni prvič postala mamica Jana Morelj, je sedaj veselo novico, da z izbranko Ano pričakujeta drugega otroka, delil tudi priljubljeni radijski in televizijski voditelj Denis Avdić!
Z njo se je poročil Ed Sheeran!
Ko je pred nekaj meseci kar prek svojega Instagrama objavil novico, da se je zaročil, je Ed Sheeran presenetil številne, saj je znan po tem, da svoje zasebno življenje skriva pred očmi javnosti.
Opa, to pa so trebušnjaki!
Vročinski val 'straši' tudi po Združenih državah Amerike, kjer je na koncertih Danu vedno pošteno vroče ...
Tako se je Ines Erbus zahvalila oboževalcem
Se še spomnite simpatične Ines Erbus, ki smo jo leta 2016 spremljali v oddaji Znan obraz ima svoj glas? Za priljubljeno pevko je letošnje poletje zelo vroče, te dni pa se predstavlja tudi z novim videospotom!
Najprej ga je speljala Jennifer, zdaj pa ...
V preteklih dneh so se pojavile govorice, da je Angelina Jolie vrgla oko na soigralca, ki pa ni samski. Pa je to res?
Kolinda od glave do pet skopirala Melanio!
Hrvaška predsednica Kolinda Grabar-Kitarović je s svojim strastnim navijanjem na finalu svetovnega nogometnega prvenstva v Rusiji v zadnjih dneh več kot opozorila nase. Komaj se je prah okrog tega polegel, pa je znova udarila.
Se še spomnite? Od tega mineva 6 let ...
Ta teden sta v časovni stroj nove spletne rubrike TBT sedla kar dva: radijski moderator in pevec Tim Kores - Kori ter TV voditelj in pevec Simon Vadnjal, ki pa sta v enem izmed šovov celo nastopila skupaj. Se spomniš v katerem?
TBT: Kori in Simon Vadnjal - celotni pogovor
Ta teden sta v časovni stroj nove spletne rubrike TBT sedla kar dva: radijski moderator in pevec Tim Kores - Kori ter TV voditelj in pevec Simon Vadnjal, ki pa sta v enem izmed šovov celo nastopila skupaj. Se spomniš v katerem?
To je noro! Za Kylie Jenner zbirajo denar ...
Pred dnevi se je kot ogenj razširila novica, da je Kylie Jenner tik pred tem, da postane milijarderka. Marsikoga je zmotilo to, da revija Forbes trdi, da je Kylie svoj denar zaslužila sama.
Čustven zapis Justina Bieberja ganil mnoge
Minuli konec tedna se je kot ogenj razširila vest, da se je po zgolj nekaj mesecih zveze kanadski zvezdnik Justin Bieber zaročil z manekenko Hailey Baldwin. Marsikatera oboževalka je upala, da to ni res, a zdaj je javno spregovoril tudi Justin.
Je to razlog njunega razhoda?
Pred nekaj dnevi je kot strela z jasnega udarila novica, da se po dveh letih razhajata Liam Payne in pevka Cheryl Cole. Kljub temu, da sta se razšla, mu zanjo ni vseeno.
Poznate poročni 'cold feet' sindrom?
Pravijo, da je predporočni čas eden izmed stresnejših obdobij v življenju para. Priprave na poroko niso mačji kašelj, še težje pa postane, če se v odnosu začnejo pojavljati konflikti in napetosti, ki kar kličejo po pomislekih in dvomih. V mislih se tako začnejo porajati vprašanja: Je zares pravi zame? Bom srečna z njim? Sem se prenaglil/-a s poroko? Običajno pomisleki hitro minejo, pozornost pa jim moramo posvetiti, ko postanejo dolgotrajnejši in intenzivnejši.