Ključna beseda / znanstveno
Savinina stotka: 4. teden je v znamenju zdravega spanja
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Savinina stotka: 'V 2. tednu prižgite svojo nesmrtnost'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Nataša, Tina, Živa: slovenske vizionarke jutrišnjega dne
V okviru nacionalnega programa Za ženske v znanosti, skupnega projekta podjetja L'Oreal Slovenija, nacionalne komisije Unesca in Slovenske znanstvene fundacije, so pred kratkim podelili štipendije sedmi generaciji mladih raziskovalk. Med 38 prijavljenimi so bile najuspešnejše farmacevtka Nataša Beranič iz Lovrenca na Dravskem polju, živilska tehnologinja Tina Jerman Klen iz Ljubljane ter biologinja Živa Pipan Tkalec iz Ljubljane. Za svoje raziskovalno delo pri doktorskem študiju so prejele enoletne štipendije 5.000 evrov, ki jih lahko porabijo v poljuben namen. Spoznajmo letošnje štipendistke.
Razkrili resnico o športnih pijačah
Športni napitki so postali skorajda že obvezna oprema športnikov, saj naj bi blagodejno vplivali na telo ter uspešno preprečevali dehidracijo. Nova raziskava pa je razkrila prav nasprotno, da so učinki teh pijač lahko celo škodljivi. Prav tako so proizvajalci teh pijač denarno podpirali znanstvenike, ki so nato zagovarjali pitje športnih pijač.
Mazejeva med kandidatkami za nagrado princa Asturije
Najboljša slovenska smučarka Tina Maze je med kandidatkami za prestižno špansko nagrado princa Asturije na področju športa, je danes sporočilo špansko veleposlaništvo v Ljubljani. Nagrada je najvišje priznanje te vrste v Španiji. Podelitev bo jeseni.
Nagradna igra: Shujšajte s čudežnimi jagodami
Poletje je pred vrati in marsikdo se ob pogledu na kopalke raje obrne stran. 'Jutri pa res začnem,' se glasi eden izmed pogostih stavkov, ki drži vse do trenutka, ko se je iz udobnega naslonjača potrebno premakniti na tekaško stezo in pozabiti na tisto slastno čokoladno torto, ki nas čaka v hladilniku. Dieta splava po vodi, mi pa se potolažimo s paketom piškotov in na ta način pridelamo še kakšen dodaten kilogram. Se sliši znano? Zagotovo! Čudežne acai jagode, ki jih zaužijemo dvakrat dnevno so zato enostavna in hitra rešitev, ki ne posnema klasične diete, z njihovo pomočjo pa lahko izgubimo tudi do 10 kilogramov.
Do orgazma kar v fitnesu
Čeprav nekatere ženske zelo težko doživijo orgazem, imajo druge več sreče. Novejše raziskave namreč kažejo, da približno tretjina žensk orgazma sploh ne doživi nikoli, tretjina ga doživlja občasno, tretjina pa redno. Med tistimi, ki z doživljanjem orgazmov nimajo težav, so tudi take, ki ga lahko doživijo kar med vadbo v fitnesu.
Nunam naj dovolijo kontracepcijske tabletke
Avstralski biolog, strokovnjak za razmnoževanje, Roger Short je papeža pozval, naj nunam dovoli uporabo kontracepcijskih tabletk, saj bi s tem znižali ekstremno visoko tveganje za nastanek raka dojk, jajčnikov in materničnega vrata pri njih, kar je posledica njihovega celibata.
Orgazmični november na zadovoljna.si
Včasih se stvari zgodijo ne da bi jih zares pričakoval ali načrtoval. Kot na primer? Kot na primer… ženski orgazmi. Na našem portalu zadovoljna.si jih verjetno ni bilo nikoli tako veliko kot v letošnjem novembru: od predčasnih, ki so jih odkrili na Portugalskem, do dvanajstminutnega smrtnonosnega orgazma. Nekako prav se mi zdi, da orgazmični november končamo z ženskami, ki doživljajo tudi do tristo (ja, 300) orgazmov na … dan.
ZPS opozarja na zavajajoče trditve o živilih
Večina trditev o pozitivnih učinkih živil, ki jih potrošniki lahko preberejo na embalažah, ni znanstveno utemeljenih oziroma so trditve zavajajoče, ker učinek živila na zdravje ni takšen, kot ga proizvajalci navajajo, opozarjajo v Zvezi potrošnikov Slovenije (ZPS). Po sedaj znanih podatkih naj bi držala le vsaka peta trditev.
Počasni seks in doooolgi orgazmi
Kako primerno! Bliža se vrhunski ‘praznik’ oziroma dan ljubezenskega vrhunca, klimaksični 31. julij, svetovni dan orgazma, pa je med nami baje čisto novi ženski orgazem, ki naj bi trajal in trajal, in še malo trajal, od na primer prvega avgusta do zadnjega novembra. Na kratko: to je orgazem, ki naj bi trajal (se pravzaprav kar (za)vlekel) … do štiri mesece.
Dokazano 4-krat bolj učinkovit eliksir mladosti
Ekskluzivno: Edina patentirana vodotopna oblika koencima Q10 in edini sirup s Q10 na slovenskem tržišču – v liniji prehranskih dopolnil Valens Quvital Q10.
Njegova sapa jo je spremenila v spako
V času hude konkurence velja za uspešno reklamno sporočilo tisto, ki pritegne pozornost širše publike, je originalno, inovativno, ironično. In če se gledalci ob ogledu še nasmejijo, so avtorji sporočila zadeli v polno. A velikokrat silna vnema po iskanju inovativnosti, rodi ravno nasprotni učinek in zgražanje. Avtorjem reklame za žvečilni gumi je uspelo prikazati, kako se nežna ljubezenska izpoved lahko prelevi v kruto vizualno nasilje. In če so na eni strani gledalci sprejeli reklamni spot za žvečilke s humorjem, se ob ogledu celo nasmejali, so drugi mnenja, da je v reklami preveč grobosti.
V glasbi uživamo zaradi dopamina
Naj bodo to Beatlesi ali Beethoven, ljudje ljubijo glasbo iz enakega razloga kot hrano ali seks. Glasba namreč povzroča, da možgani sproščajo snovi, ki dajejo občutek užitka in dobre volje, je pokazala študija.
Pasti novoletnih zaobljub
Leto za letom si ob novem letu postavite nove življenjske cilje, a se jih večina ne uresniči. Novoletne zaobljube so namreč lahko past, ki vodi v začaran krog ponavljajočih se razočaranj. Zato smo s psihologinjo Andrejo Pšeničny novoletne zaobljube vzeli pod drobnogled.
Znanstveniki so našli glavo 'dobrega kralja Henrika'
Skupina znanstvenikov je potrdila, da je našla balzamirano glavo kralja Henrika IV., ki je bil umorjen leta 1610. Glava se je izgubila med kaosom francoske revolucije.
Dva prsta v nožnico – barbarsko preiskovanje posilstev
V Indiji nekateri zdravniki še danes izvajajo nazadnjaško prakso, s katero preverjajo, ali je bilo dekle ali ženska posiljena. Ali je deviška kožica nedotaknjena preverjajo tako, da dva prsta potisnejo v nožnico domnevne žrtve. Na podlagi tega naj bi ugotavljali, ali je dekle vajeno spolnih odnosov in ali je promiskuitetna.
Pri 101 letu z nogami za vratom
Večina yogijev je v ta namen posebno usposobljenih, Swami Yogananda pa je med njimi posebnost, saj trdi, da je star 101 leto, ima vseh 32 zob še vedno zdravih, njegov vid je brezhiben, lahko sliši tudi najtišje šepetanje in ni nikoli v življenju uporabljal zdravil.
'120' - najbolj stroga dieta na svetu
28-letna Britanka Elvira in njen 33-letni soprog Claus Bonrich že dve leti in pol zaužijeta zelo malo hrane, njun prehranski režim je strog, cilj njunega početja pa zelo ambiciozen: živeti 120 let. Pri tem jima pomaga ugledni profesor Roy Walford.
V desetih korakih lepe kot Jessica Biel
Lepa zvezdnica je našla svoj recept za popolno postavo. Prisega na uravnoteženost tako prehrane kot gibanja in ne verjame v odrekanje. Njen jedilnik ni pust, saj zaužite kalorije porabi z obilo gibanja.
'Petra, ti si carica!'
Naša junakinja je spet doma! 17. februarja se je Petra Majdič za vse večne čase zapisala med svetovne junakinje, ki so premikale meje zmožnega in dokazale, da zanje ni meja.
Bizarni nasveti za seks
Obstaja veliko možnosti, kako popestriti in napraviti posteljno aktivnost intenzivnejšo, ob tem pa poskusiti kaj bolj nenavadnega od običajnih tehnik. Naslednji nasveti gotovo ne spadajo med najbolj bizarne, zato verjamemo, da jih boste lažje pripravljeni poskusiti kot tiste, ki so namenjeni stimulaciji domišljije.
Bizarni lepotni triki zvezdnic
Nenavadni nasveti, kako izgubiti težo, dokazujejo, kaj vse počnejo nekatere zvezdnice, da bi bile videti vitke. Jennifer, Carmen, Audrina, Fergie, Lily imajo vsaka svoj, prav poseben recept.
Tamarin dnevnik: 'Zagozdila sem se na ginekološki mizi.'
Novinarka Tamara se je v svojem prvem dnevniku spraševala, ali je noseča ali debela. Tokrat pa se spominja drugačnih problemov. Kako pa je z njenimi treningi v akciji 'Hujšajmo skupaj'?
10 mitov o raku dojke
Skozi leta je rak dojke postal vse bolj razširjen. S tem pa se pojavlja tudi vse več govoric in mitov, ki ne držijo. Preberite deset najpogostejših.
Zgladimo gube v domači kuhinji
Skrivnost lepega in mladostnega videza je v zdravi prehrani. Med najmočnejše antioksidante, ki naše telo ščitijo pred predzgodnjim staranjem, spadajo ohrovt, špinača in rdeča pesa. Na žalost pa se preveč poredko znajdejo na našem krožniku.
Kava – naravno zdravilo?
Ste zapriseženi kavopivci, a se bojite, da bi opojna črna pijača škodila vašemu zdravju? Nekateri strokovnjaki bi sicer radi dokazali, da ima pitje kave negativne vplive na organizem. Toda ne gre zanemariti, da je zmerno pitje kave lahko koristno.
Bodi vztrajna, 5. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Na današnjem treningu se bo pošteno razmigala in predihala.
Znanstveno dokazano najbolj učinkovita oblika koencima Q10
<a href = "http://www.quvital.com/SI_quvital.htm" target="_blank"> Znanstveniki so s študijo na ljudeh dokazali, da so izdelki Quvital, ki vsebujejo vodotopno obliko koencima Q10, tudi do 9-krat bolj učinkoviti od klasičnih oblik Q10, npr. mehkih kapsul. </a>
Hujšajmo skupaj: Ukrotite Lakotnika v sebi
"Bistvena težava hujšanja je v tem, da ljudje ne znajo kontrolirati svojega kužka v sebi," opozarja strokovnjak za zdravljenje debelosti Robert Pal. Kuža Lakotnik neodvisno od vaše mentalne volje ali čustev zahteva hrano.