Zadovoljna.si

Ključna beseda / znova

Osebna rast 22. 02. 2023 08.53

Proces spremembe ni kot matematična naloga. To je delo z dušo

"Vem, kaj delam narobe, ampak se še vedno vrtim v istih krogih. Kaj naj naredim?" To je vprašanje za milijon dolarjev.

Oddaje 20. 02. 2023 05.00

Besen oče eno izmed kandidatk poslal domov

Kristina Remenar v šovu Ugodno oddam sina dviguje prah že od prvega dne. Sprva se je v spor zapletla kar z Mirkom, ki naj bi ga osvajala, saj se ji je zdelo, da mu mora malce 'spustiti ego', prejšnji teden pa je počilo še med njo in Mirkovim očetom Miljenkom. Upokojeni policist ima zdaj dovolj ...

Odnosi 18. 02. 2023 05.00

Izbira partnerja je ena najpomembnejših v življenju

Ljubezen je povsod. V vseh kulturah, jezikih, delih in tudi v nas samih. In ne glede na to, kako zelo dominira v vseh vsebinah, o njej še vedno ne vemo vsega. Vemo pa, da lahko usodno zaznamuje našo prihodnost, zato ni vseeno, koga ljubimo ali bomo ljubili. Ljudje vstopajo v naša življenje, a mi smo tisti, ki jim odpremo ključ do našega srca. Pri tem nas lahko vodijo vznemirljivi občutki, strast, metuljčki, včasih pa je to premišljena odločitev, ki jo izključno prepuščamo razumu zaradi številnih razlogov. A kakor koli obrnemo, koga bomo ljubili, je ena pomembnejših izbir v našem življenju in zaradi nje bomo lahko živeli boljše ali slabše. Ta odločitev je samo v vaših rokah.

Lepota 14. 02. 2023 05.00

Kaj so gel nohti?

Gel, gelish ali gelirani nohti so sprva samo nadomeščali navadne klasične lake in podaljšali obstojnost manikire na 10 do 14 dni, sedaj se je njihova obstojnost podaljšala na vsaj štiri tedne, kar je eden od razlogov, zakaj so danes tako priljubljeni.

Horoskop 12. 02. 2023 05.00

Levi bodo presenečeni, kozorogi bodo spoznali nekaj izjemnega

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Trači 12. 02. 2023 05.00

Se spomnite deklice iz filma Titanik? Takšna je danes

Alexandra Owens-Sarno je osvojila naša srca, ko je v filmu Titanik, ki te dni praznuje 25. obletnico, nastopila kot prikupna osemletna punčka Cora Cartmell, s katero je Leonardo DiCaprio (Jack Dawson) plesal na zabavi.

Intervju 12. 02. 2023 05.00

Joker Out: Vedno se bodo našli ljudje, ki jim nekaj ne bo všeč

Najbolj priljubljena slovenska glasbena skupina zadnjih let, Joker Out, je minuli teden predstavila svoj novi singel Carpe Diem, s katerim nas bodo maja zastopali na Evroviziji v Liverpoolu. Le nekaj dni po predstavitvi pesmi in videospota smo z njimi kramljali tudi mi.

Kraljevo 11. 02. 2023 05.00

Razkrili neverjetno dediščino, ki bo kmalu v rokah princese Charlotte

Kot edini vnukinji pokojne princese Diane bosta podedovali nekaj njenega nakita, a ena od njiju je kljub temu v prednosti, zato kraljevi poznavalci predvidevajo, da bo šlo vse v roke princese Charlotte.

Trači 11. 02. 2023 05.00

Bil je eden največjih zvezdnikov 90. let, tako živi danes

Življenje hollywoodskega igralca so zaznamovali številni tragični dogodki, med drugim se je moral Keanu Reeves spopasti tudi z izgubo hčerke Ave in smrtjo dekleta Jennifer Syme.

Novice 10. 02. 2023 05.00

Najlepši ljubezenski filmi, ki si jih morate ogledati

Dan zaljubljencev se nezadržno približuje, časa za pripravo romantičnega presenečenja pa zmanjkuje. Če si želite intimnega, prijetnega in udobnega večera v dvoje, sta doma pripravljena večerja in kozarec dobrega vina zagotovo idealna izbira za vas. Večer lahko zaključite v družbi romantičnih filmov na VOYO, ki vas prav gotovo ne bodo pustili ravnodušnih.

Trači 06. 02. 2023 05.00

Po rdeči preprogi se je sprehodila v 'goli' obleki

Rita Ora je ena tistih zvezdnic, ki so znane po svojem drznem modnem stilu, tokrat pa se zdi, da je pevka presegla samo sebe. Po rdeči preprogi nedavnega dogodka se je namreč pevka, albanskih korenin, sprehodila v tako imenovani 'goli' obleki, ki ni prav veliko prepuščala domišljiji.

Osebna rast in odnosi 04. 02. 2023 05.00

Začeti moramo verjeti, da življenje ni vedno krvava borba za obstanek

Negativni, nekonstruktivni in izkrivljeni načini razmišljanja nas v življenju lahko močno zavirajo, pogosto pa izvirajo prav iz najzgodnejših izkušenj. Morda smo podobno poslušali pri starših ali smo negativni samogovor razvili na podlagi neugodnih življenjskih okoliščin, neuspehov ali celo travm. Takšne vrste miselnost raste z nami skozi življenje in lahko dobiva vse večjo moč, vse dokler je ne ozavestimo in odločimo prekiniti. Negativna prepričanja nam lahko preprečijo doseganje ciljev in živeti življenje, kot si ga želimo.

Osebna rast in odnosi 03. 02. 2023 05.00

Odnosi, ki jih vzpostavljamo z drugimi, veliko razkrivajo o nas

Odnosi niso vedno takšni, kot smo si jih nekoč zamišljali ali o njih sanjarili, ko smo še fantazirali o svoji čudoviti prihodnosti, ki jo bomo živeli, ko odrastemo. Takrat še nismo vedeli, da ni vse odvisno le od nas, ampak da ima življenje včasih tudi drugačne načrte, ki niso bili v naši prvotni viziji. Izkušnje, ki smo jih navidezno pustili za seboj, so v nas prebudile dvome, protislovja, pomisleke in nezaupanje v lastne odločitve, če nimamo tega, kar smo si mogoče preveč želeli – ljubezni, ki bi nam prinesla notranje zadovoljstvo. A kljub vsem morebitnim grenkim koncem, ki običajno naznanjajo samo novo obdobje, še ni prepozno, da ga začnemo ustvarjati malo bolj po svojem okusu. Ali verjamete svojemu notranjemu občutku?

Oddaje 02. 02. 2023 09.04

Priljubljena slovenska serija je nazaj

Danes sta na VOYO prišli prvi dve epizodi nove sezone priljubljene serije Gospod profesor. Po neizmernem uspehu prve bomo nove prigode profesorja Sama Demšarja lahko spremljali vsak četrtek.

Intervju 02. 02. 2023 05.00

Šov Slovenija ima talent jima je spremenil življenje

Nastopi v šovu Slovenija ima talent so ju ponesli vse do velikega finala, in čeprav se jima je zmaga izmuznila, jima je dalo to še dodaten zagon. Julija Veleski in Zala Kores, ki ju širna Slovenija pozna kot De Liri, dekleti, ki nastopata s harfo, te dni predstavljata novo avtorsko skladbo z naslovom 'Kje si', za katero sta posneli tudi videospot, v njem pa pokazali tudi svojo bolj divjo plat in se prvič preizkusili tudi na igralskem področju. Na odru jima te dni dela družbo tudi band, v letošnjem letu pa si želita izdati tudi prvi album.

Oddaje 01. 02. 2023 05.00

Sanjski Toni s favoritko preživel noč brez kamer

Novemu zmenku v nocojšnji epizodi priljubljenega šova Sanjski moški Hrvaške ne bo videti konca: dobesedno, saj bo Toni svojo favoritko pripeljal kar k sebi domov, nato pa ji bo predlagal, da noč preživi pri njemu in to brez kamer. Noč se bo tako vlekla tudi ostalim tekmovalkam, ki bodo odločene, da svojo konkurentko pričakajo, a nje kar ne bo in ne bo ...

Oddaje 28. 01. 2023 05.00

Obetajo se nam vroče sobote v 50 odtenkih

Mrzel začetek leta že kliče po vročih sobotnih večerih, ki bodo začinili sicer precej turoben januar. Zajadrajte v svet skrivnostnih pogledov, vročih dotikov in strastnih poljubov, prepustite se najglobjim poželenjem in odprite misli svoji domišljiji.

Osebna rast 28. 01. 2023 05.00

Preteklosti se bomo osvobodili, ko bomo oprostili tistim, ki so nas prizadeli

Vsak od nas je že prišel do trenutka, ko si ni več želel ljubezni, a je povsod okoli nas, v poljubu sina na čelo, v maminem objemu, v prijateljevem sporočilu, v našemu delu in celo v rožah, ki smo jih zalili ... Ne moremo živeti brez ljubezni, saj zaradi nje živimo.

Novice 26. 01. 2023 05.00

Nina Grilc ter Tim Marovt: Z gibanjem in novo kolekcijo H&M Move do mentalne moči

Novo kolekcijo športnih oblačil H&M Move predstavljata Nina Grilc ter Tim Marovt, ki izpostavljata pomembnost gibanja za premagovanje vseh življenjskih izzivov.

Osebna rast 23. 01. 2023 05.00

Travma je ujeta življenjska energija

Travma je ujeta življenjska energija. Je ustvarjalna, igriva in naravna življenjska energija, ki ni stekla, ko se je pojavila, čeprav je poskušala. A takrat niste čutili, da jo je varno spustiti na plano, niti niste vedeli, kako. In tako se je zataknila v vašem telesu.

Novice 19. 01. 2023 08.00

Popravilo obutve – preveri, kaj se lahko obnovi in zamenja!

Verjetno ste že sami ugotovili, da se vaš najljubši par čevljev lahko hitro obrabi ali kako drugače poškoduje. In zakaj bi ga v takšnih primerih zavrgli, ko pa ga lahko tudi popravite in mu na ta način podaljšate življenjsko dobo?

Oddaje 19. 01. 2023 05.00

Izpadla tekmovalka se vrača v šov Sanjski moški Hrvaške

Toni Šćulac v šovu Sanjski moški Hrvaške ljubezen svojega življenja išče na drugačen način kot njegova dva predhodnika. Kot pravi znanstvenik, vsako svojo odločitev pretehta, situacijo razčleni in preveri vse možnosti. Nocoj bomo tako priča nenavadnemu zapletu, ko se bo odločil, da v šov vrne že izpadlo tekmovalko, kar bo tudi pri tekmovalkah poskrbelo za veliko neodobravanja; na čelu s Slovenko Ksenijo Kranjec.

Oddaje 18. 01. 2023 05.00

Sanjski moški Hrvaške: v šov se vrača Hana Rodić

Hano Rodić je tako hrvaška kot slovenska javnost spoznala pred nekaj leti, ko se je v 1. sezoni šova Sanjski moški Hrvaške borila za srce Gorana Jurenca. Čeprav je Goran sprva izbral drugo dekle, sta se s Hano znova našla in se zapletla v ljubezenski vrtinec, ki je pogosto polnil naslovnice časopisov. Kljub vsemu pa sta več kot štiri leta pozneje še vedno (in spet) skupaj. Nocoj pa se Hana vrača v 3. sezono šova, kjer bo mentorirala dekleta.

Brigita Chuuya 17. 01. 2023 05.00

Potlačena čustva neustavljivo in močno kričijo brez glasu

Zelo pomembno je, da se naučimo, kako prepoznati, razumeti in upravljati svoja čustva, da bi preprečili, da bi potlačena čustva vplivala na naše vedenje. "Eden izmed prvih korakov je predvsem ta, da začnemo spoznavati sebe. Da začnemo spoznavati svoj čustveni svet. Da si priznamo, kar čutimo in da skušamo temu čustvu slediti," pravi psihoterapevtka Brigita Chuuya Jezeršek. Tako bomo spoznali sebe in prepoznali, kaj se dogaja v nas.

Zdravje 17. 01. 2023 05.00

Zakaj med menstruacijo naraste teža?

Med menstruacijo lahko naraste teža. Vzroki so različni, med njimi so hormonska nihanja, zastajanje vode v telesu ali povečana presnova. Zakaj ženske pred ali med menstruacijo hrepenimo po sladkem, čokoladi, slanih, bolj kaloričnih prigrizkih in kako si lahko pomagamo, da bi vseeno raje posegale po zdravi prehrani, je razkrila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Dieta 16. 01. 2023 05.00

To lahko jeste v neomejenih količinah, četudi hujšate

Katera živila lahko jeste v neomejenih količinah, pa bodo kilogrami vseeno izginjali, in katerih bi se morali izogibati? In še, zakaj ni vseeno, če pojemo za 100 kalorij sladkarij in 100 kalorij zelenjave ali sadja, je pojasnila svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje, certificirana nutricionistka, Mojca Cepuš.

Osebna rast 11. 01. 2023 05.00

Imate občutek, da niste dovolj dobri? Tako vam lahko pomagajo vaje z ogledalom

Ko se pogledate v ogledalo, kaj vidite? Ali vidite vse stvari, ki gredo narobe, ali vidite vse stvari, na katere bi morali biti ponosni? Ogledalo ni namenjeno samo preverjanju vašega videza, ampak je tudi odlično orodje za samorefleksijo in krepitev samozavesti. Vaje pred ogledalom so namreč metoda, ki se je izkazala za zelo učinkovito, ko gre za delo na sebi. Z njo lahko premagate negativne občutke, pomaga vam razviti občutke lastne vrednosti, z njo boste razvili več samospoštovanja in ljubezni do sebe, pomagala pa vam bo tudi, da se znova naučiti imeti radi svoje življenje.

Trači 09. 01. 2023 09.30

Slavni pevec poskrbel za veliko spremembo

Kanadski pevec Shawn Mendes ni znan zgolj po svojih številnih hitih, s katerimi navdušuje poslušalke po vsem svetu, temveč tudi po svojih kodrih, ki mu jih zavida marsikdo. A 24-letnik, ki je lani sprejel drzno odločitev, in kmalu po začetku zaradi težav z duševnim zdravjem odpovedal celotno turnejo, se je zdaj odločil za veliko spremembo.

Blog 07. 01. 2023 06.59

'Bi lahko mirno dejala, da sem res 'fajn' živela in dala svetu to, zaradi česar sem prišla?'

Danica ji je bilo ime. Še zdaj ne vem, kdaj točno sva postali prijateljici. Poznala sem jo od vedno. Bila je mama mojih vrstnikov, s katerimi smo se v najstniškem obdobju ogromno družili. Nato smo punce in fantje ubrali svoje poti; midve z Danico pa sva se pa po nekem času našli pri folklorni skupini. Bila so to lepa druženja skozi ples, petje in igro.

Trači 06. 01. 2023 05.00

Znani igralec razkril, kako obdržati srečen zakon

Priljubljeni igralec Donald Sutherland je s svojo tretjo ženo, Francine Racette, poročen že dobrih 50 let. Igralec pravi, da v srcu čuva prav posebno skrivnost, ki je pripomogla k tako dolgi in srečni zvezi. Ali njegov nasvet deluje, lahko presodite sami.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1136