Ključna beseda / če
Kaj se zgodi, če 30 dni hodimo po eno uro na dan?
Hoja je nekaj, kar vsi počnemo vsak dan, a pogosto se ne zavedamo, kako močno lahko ta vpliva na naše duševno zdravje in fizično počutje. Več o pozitivnih učinkih 60-minutne hoje na dan si lahko preberete v nadaljevanju, število koristi, ki jih ta prinaša s seboj, pa vas bo prav gotovo presenetilo ...
Ves čas jo žali, a v resnici je vanjo močno zaljubljen
Pred kratkim se je razvedelo, da Jada Pinkett Smith in Will Smith v resnici že sedem let nista zares skupaj, zdaj pa je na dan prišla še ena zanimiva podrobnost glede njunega 'zakona' in incidenta s komikom Chrisom Rockom, ki ga še dolgo ne bomo pozabili.
Ego je tisti, ki stoji med nami in ljubeznijo do samega sebe
Vsi v teoriji vemo, da je ljubezen do sebe pomembna. Čeprav vemo, da smo mi edina oseba, s katero se bomo vsak dan zbudili in z njo zaspali, je odnos, ki ga imamo sami do sebe, pogosto problematičen.
Ste se že kdaj zaljubile v idejo in ne v človeka?
Si se že kdaj vrnila iz prvega zmenka in takoj ko si prišla domov že fantazirala o tem, kako ima ta moški dobro srce, kako sta si usojena, kako se bosta poročila in imela otroke ...
Srednjo zaključil v svojih štiridesetih letih, zdaj pa sanja o fakulteti
V nedavnem intervjuju je igralec in podjetnik Mark Wahlberg delil več podrobnosti o svojih akademskih dneh po obisku hčerke Elle na fakulteti. Skupaj s svojo ženo Rheo Durham sta obiskala hčerko med vikendom za starše. Wahlberg je izrazil svoje vtise o sodobnih kampusih.
Obisk Natalije jim bo pognal strah v kosti
Tekmovalce v resničnostnem šovu Kmetija bo nocoj presenetil obisk Natalije. Ob tem se bodo vsem zatresle hlače.
Po sanjskem vikendu na obali je čez noč izginil in popolnoma prekinil stike
Brane, pozdravljen, na hitro opišem svojo situacijo. Pred dvema letoma sem končala 15-letni zakon. Potrebovala sem kar nekaj časa, da sem se sestavila in začela dihati. Pred časom sem spoznala moškega (42), s katerim sva začela počasi, s kavicami, kosili, izleti. Noro sva se ujela v vsem, si zaupala težke stvari iz preteklosti. Ker naju loči dolžina Slovenije, sva si veliko pisala, klicala itd. Po 2 mesecih me je povabil na podaljšan vikend na obalo. Z eno besedo – sanjsko. Veliko seksa, uživanja, božanja, nežnosti, pogovorov. Zadnji dan mi je med besedami povedal, da ima neko medlo zvezo, v kateri ni srečen in ne vidi prihodnosti. Da pa kljub vsemu vztraja. To me je močno potrlo in dala sem mu vedeti, da v troje ne morem nadaljevati. Teden dni je še vse nekako cvetelo, dal mi je vedeti, da mu ni vseeno, po enem tednu pa se je popolnoma odmaknil, prekinil stike, dobesedno čez noč izginil. Lahko bi rekli, zgodba, stara kot svet, toda znašla sem se v solzah, bolečini, s tisoč neodgovorjenimi vprašanji. Predvsem pa, zakaj. Stara sem 48 let, počutim se pa kot šolarka, ki jo lahko vsak vodi za nos. Hvala!
Poiskali smo najbolj vroče fotografije Channinga Tatuma
Igralec Channing Tatum, znan po mnogih plesnih filmih, je dosegel veliko slavo in prejel številne nominacije in nagrade. Njegova najbolj prepoznavna vloga je v franšizi Magic Mike, ki deloma temelji na njegovih izkušnjah v vlogi striptizet v mladosti. Izbrali smo najbolj privlačne fotografije igralca, ki vam bodo zagotovo jemale sapo.
To je leto, ko jih največ začne varati v zvezi
Ste že slišali za mit o sedmem letu zakona? Gre za prepričanje, da se v sedmem letu zakonske zveze večina parov znajde v krizi, ki se lahko konča celo s prevaro. Toda ali to res drži? Ali je res sedmo leto tisto, ki postavlja zakonske zveze na preizkušnjo, ali se težave pojavijo že prej?
Vplivnica pokazala, kako je njeno telo videti v resnici
Vplivnica in fitnes trenerka Molly Ava s svojimi objavami na družbenih omrežjih svoje sledilce opozarja na to, da popolnost ne obstaja. Objavila je namreč dve zaporedni fotografiji, eno, na kateri je sproščena, in eno, na kateri pozira – razlika je bila več kot očitna.
Bogataš išče novo dekle: Pošljite prijavo, če ustrezate kriterijem, bo žena razmislila
Travers Beynon in njegova žena Taesha Beynon sta se podala na precej nenavaden lov, bogatemu poslovnežu namreč iščeta novo dekle, ki se jima bo pridružilo v njegovem dvorcu. V oglasu sta razkrila tudi, da mora to dekle izpolnjevati kar nekaj prav posebnih kriterijev ...
Bralka iskreno: 'Mož se me sploh več ne dotakne, pogovarjava se samo še o psu'
Spoštovani, pišem vam, ker več ne vidim izhoda. Z možem sva skupaj že 30 let, z vsemi vzponi in padci. Zadnja 3 oz. 4 leta pa samo drsiva navzdol. Mož se me sploh več ne dotakne, se me izogiba, pogovarjava se samo še o najinem psu, kaj naj skuham in podobne neumnosti. Skupaj spiva 1-krat do 2-krat na leto in on misli, da moram biti s tem zadovoljna. Stokrat sem se že poskušala z njim pogovoriti, ampak vsakič znori, mi govori, da sem bolna, da si vedno nekaj domišljam, da se naj grem zdravit, da mu bom požrla vse živce ... Doma vse naredim, kuham, čistim, pospravljam ... Ampak on ne opazi nič, kot da je vse to samoumevno. Včasih mu je seks veliko pomenil, normalno, da imam zato dvome in vprašanja, in ko ga vprašam, ali ima drugo, spet znori in me zmerja. Tudi telefon skriva in ga ima vedno na tiho. Z nikomer se ne pogovarja po telefonu doma, ampak samo zunaj, ko gre s psom na sprehod. Zdaj je še hčer, ki več ne živi doma, obrnil proti meni, češ kako je on "bogi", da jaz vedno oddajam negativno energijo, da ga kontroliram ... Ne vem več, kaj naj naredim, lepo prosim za nasvet.
Znamenja, ki se pogosto zaljubijo v svojega najboljšega prijatelja
Ta štiri horoskopska znamenja pogosto najdejo ljubezen v osebi, ki jim je blizu. Največkrat se namreč zaljubijo v svoje najboljše prijatelje, razlogi za to pa so različni ... Kakšni? Izveste v nadaljevanju.
Kako bo nohte obarvala jesen 2023?
Jesen čarobno preobrazi naravo. Okrasi jo s toplejšimi toni in po drevju se prelivajo strastna rdeča, sončno rumena, živahna oranžna, zemeljsko rjava, sijajni zlata in bronasta ... Pogled na čudovit barvni spekter razkriva pestro paleto barvnih odtenkov, ki ponuja ogromno navdiha za preobrazbe na različnih področjih. Nasvete deli priznana nohtna stilistka Tamara Cvelbar.
Ovitki za telefone, ki preživijo jesenske aktivnosti
Zakorakali smo v jesenski čas, ki je idealen za različne aktivnosti na prostem. Na tovrstnih jesenskih aktivnostih je pogosto telefon naš zvesti spremljevalec, zato ga je potrebno ustrezno zaščititi – ovitek za telefon je za to najboljša rešitev.
Nov teden, nove zarote: Tokrat bo kratko potegnil Marcel
Nova epizoda resničnostnega šova Kmetija prinaša novo kovanje zarot. Tokrat bo nastradal Marcel.
Čudežni kristal, ki bo stabiliziral vaše življenje
Če ste ljubiteljica kristalov in želite dodati močno energijsko orodje svoji zbirki, potem je kristal ahat prava izbira. Ta edinstven in čudovit kristal ima bogato zgodovino uporabe in je znan po svojih številnih koristnih lastnostih.
Strelci bodo pokazali iznajdljivost, tehtnice čaka težek in naporen teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Nekoč je delala v restavraciji s hitro hrano, danes služi milijone
Avstralsko igralko Margot Robbie odlikujeta predvsem pridnost in delavnost. V mladosti je opravljala po tri različne službe hkrati, omenjene kvalitete pa je prenesla tudi v svet zabave. Svojo predanost industriji je demonstrirala na avdiciji za film Žarišče, kako vsestranska je, pa lahko potrdi Will Smith, med snemanjem filma ga je namreč naučila plavati.
Zvestoba je zavestna odločitev
Ljudje se prostovoljno odločamo za odnose, sočasno pa vanje vstopamo tudi s svojimi sanjami, vrednotami in pričakovanji. Nekatere stvari si delimo, spet druge nas razdvajajo, vsekakor pa je zvestoba že od nekdaj cenjena vrlina, pa naj si gre za prijateljstvo, partnerstvo ali poslovno sodelovanje. In zvestoba je zavestna odločitev, ki pomembno vpliva na nas in našega partnerja oziroma tudi na prihodnjo srečo v dvoje.
Nasveti za lajšanje menstrualnih krčev
Kako hitro in učinkovito odpraviti bolečino, ki jo povzročajo menstrualni krči, ni vprašanje, ki bi ga večina zastavila lahkomiselno.Medtem, ko se v bolečinah zvijate okoli termoforja in imate ob sebi prazen pretisni omot protibolečinskih tablet, bi vsaka za olajšanje naredila skoraj vse. V nadaljevanju pa se razkrivamo tisto, kar v tem slučaju priporočajo ginekologi.
Žalostno: Bruce Willis se ne zaveda svojega stanja
Igralec Bruce Willis je lani prejel diagnozo afazije, ki se je nato razvila v frontotemporalno demenco. Njegova žena je spregovorila v okviru svetovnega tedna ozaveščanja o frontotemporalni demenci. Zaupala je, kako sta njegovi hčerki Mabel in Evelyn sprejeli očetovo bolezen.
Ona izgleda kot njegova mama, v resnici pa sta zaljubljena do ušes
Na rdeči preprogi sta se prvič pojavila skupaj leta 2019 in s tem šokirala prav vse, saj so do takrat le redki vedeli, da je hollywoodski igralec Keanu Reeves v Alexandri Grant našel tisto pravo. Svoj odnos sicer ohranjata zase, a pred kratkim sta le razkrila nekaj sočnih podrobnosti o svoji zvezi ...
Imset na odru v Novi Gorici z legendarno Patti Smith
Včeraj so člani skupine Imset imeli privilegij deliti oder z legendarno ameriško punk rokerico Patti Smith. Glasbeni spektakel se je odvil 5. oktobra v Novi Gorici, kjer so se na istem odru zbrali tako že dobro uveljavljeni glasbeniki svetovnega kova kot tudi vzhajajoči slovenski talenti, ki se želijo dokazati. To je bila priložnost, na katero so dolgo čakali, obenem pa lepa potrditev in nagrada za njihovo trdo delo.
Vihar čustev na Kmetiji: Suzana in Mateja znova v grenkem spopadu
Suzana in Mateja se bosta spet sprli, zelo verjetno pa ta spor pomeni tudi konec njunega prijateljstva.
Kendall Jenner razočarala oboževalce, ko majhni deklici ni ponudila pomoči
Po spletu je zakrožil videoposnetek, na katerem se Kendall Jenner sprehodi po ulici mimo majhnega dekletca in njene mame, mnoge pa je šokirala reakcija zvezdnice, ki se ni ustavila niti za trenutek.
Brad Pitt meni, da sta to najlepša moška na svetu. Se strinjate?
Brad Pitt je pred časom sodeloval v velikem intervjuju za revijo Vogue, kjer je med drugim razkril tudi, kdo sta po njegovem mnenju najlepša moška na svetu.
Kako vemo, ali imamo potlačena čustva?
Potlačena čustva nas pogosto tako močno vodijo, da se na situacije (nezavedno) odzovemo tako, kot si pravzaprav sami niti ne želimo. Pogosto nas lahko pripeljejo, poleg težav v odnosih, tudi do težav s samim seboj, celo do težav z zdravjem.
Kaj bi morale jesti po 50. in 60. letu starosti?
Ko vstopite v 50. in 60. leta vašega življenja, se pomen zdrave prehrane za vas še poveča, saj je ta ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Hrana, ki jo uživate, lahko upočasni neželene spremembe v telesu, ki so povezane s staranjem, npr. upočasnjen metabolizem ter izguba mišične in kostne mase. V nadaljevanju razkrivamo, z uživanjem katerih živil se lahko tem spremembam vsaj za nekaj časa izognete.
Oseba z narcistično motnjo išče svojo žrtev, ne ljubezni
Nekdo, ki je to doživel, bo tudi razumel, kaj pomeni biti žrtev v toksičnem odnosu, pa naj si gre za nasilje, razvrednotenje, žaljenje, manipulacije in tako naprej, to je izkušnja, ki te prav gotovo za vedno spremeni. In spremenila je že marsikoga, ki danes želi pomagati in odpreti oči tistim, ki še ne vidijo ... Nevarnosti. Več o tem pa v nadaljevanju.