Ključna beseda / špela
Širša prečka, izpadanje las, manj volumna: priznani frizer svetuje, kako ukrepati
Z leti se izpadanje, redčenje in tanjšanje las pri mnogih ženskah okrepi, a dobra novica je, da lahko s pametnim striženjem, premišljeno barvo in pravilno nego hitro izboljšate videz. Frizer je pogosto prvi, ki zazna spremembe in pomaga poiskati prave rešitve. Kako, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.
Kako v poplavi zahtev, nasvetov in idealov ohraniti notranje ravnovesje?
V okviru konference Žensko zdravje – od ravnovesja do zadovoljstva v (peri)menopavzi, ki bo 3. decembra 2025 v ljubljanskem Centru Rog, bo eden od sklopov posvečen vprašanju, ki se dotika vsake ženske: kako v poplavi zahtev, nasvetov in idealov ohraniti notranje ravnovesje?
Hialuronska kislina že po 25. letu: koži vrne vlago, prožnost in sijaj
Hialuronska kislina je ena najbolj raziskanih in priljubljenih sestavin za vlaženje in pomlajevanje kože. Deluje v kremah in serumih, še izraziteje pa pri profesionalnih tretmajih. Kdaj jo vključiti v nego, komu je namenjena, kako jo pravilno kombinirati in na kaj paziti pri izbiri usposobljenega izvajalca za aplikacijo polnil, da se izognete pastem črnega trga, pojasnjujo strokovnjaki Nobilis estetsko – medicinskih centrov.
Kako izbrati pravo perilo: ali mora biti 100-odstotni bombaž?
Spodnje perilo vpliva na udobje, higieno in zdravje intimnega predela. Katero izbrati, iz česa naj bo, ali mora biti res 100-odstotno bombažno, kako ga negovati in čemu se je bolje izogniti? Preverite, kaj svetujejo strokovnjakinje NIJZ, ljubljanske Naravoslovnotehniške fakultete in Zveze potrošnikov Slovenije.
Ali uporaba telefona in računalnika vpliva na plodnost?
V vsakdanjem življenju nas vseskozi spremljajo mobilni telefoni, Wi-Fi in zasloni, ki vplivajo na navade, življenjski slog ter posredno tudi na hormone, stres in spanec. Kaj pa na plodnost? Pojasnjuje licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Novi "skinboosterji": polinukleotidi za naravni sijaj in elastičnost kože
Želite "spočit in ne napihnjen" videz? Polinukleotidi ne povzročajo zabuhlosti, temveč spodbudijo kožo k obnovi, in rezultat je bolj prožna, sijoča koža z manj drobnimi gubicami. Delovanje, potek terapij in razlike v primerjavi s hialuronsko kislino je razložil estetski zdravnik Matija Ambrož.
Folna kislina v kozmetiki: Ali res deluje?
Folna kislina je že dolgo znana kot prehransko dopolnilo, ki ga priporočajo predvsem nosečnicam. Zdaj pa vse pogosteje stopa tudi v svet kozmetike, kjer jo najdemo v serumih in kremah za obraz. Ali gre le za modni trend ali za obetavno sestavino, ki resnično koristi koži, razkriva dermatovenerologinja dr. Vesna Tlaker, dr. med.
Filmski maraton na KINO ob evropskem dnevu jezikov
26. septembra praznujemo Evropski dan jezika, ki nas spominja na bogastvo in raznolikost jezikov po Evropi. To je priložnost, da se potopimo v svet filmov, ki nas popeljejo v druge kulture in zgodbe ter nam odpirajo nove poglede na svet. Ta poseben dan bomo na KINO obeležili z lokalnimi in tujejezičnimi uspešnicami, ki jih preprosto ne smete zamuditi.
Kako s prehrano povečati možnosti za zanositev?
Želja po otroku je ena najpomembnejših odločitev v življenju para. Čeprav na plodnost vpliva več dejavnikov, je prav prehrana ena tistih, na katero lahko neposredno vplivamo. Nutricionistka Mojca Cepuš svetuje, katere spremembe v jedilniku so priporočljive, kako dolgo vnaprej začeti in na kaj morata paziti tako ženska kot moški.
Na grškem otoku je spoznala, kaj pomeni resnično živeti
Na grškem otoku Samos je življenje počasnejše, bolj sproščeno in prepleteno s toplino domačinov. Prav to je začutila Špela, ko je poleti 2023 tja prvič odpotovala kot predstavnica turistične agencije. Prišla je brez pričakovanj, pripravljena, da bo tri mesece oddelala sezono, potem pa se vrnila domov. A otok jo je presenetil. Samos ji je pokazal svoj obraz: zelen, gorat, s tihimi zalivi, živahnimi panigiriji in pristnimi vasmi, kjer se zdi, da se je čas ustavil.
Priljubljena voditeljica vremena je postala mamica
Voditeljica Špela Jereb in njen partner Klemen sta 26. avgusta postala starša deklice.
Špela Grošelj javnosti predstavila novega partnerja
Špela Grošelj je po več letih samskega življenja javno pokazala 40-letnega Marka, specialista za marketing in osebnega trenerja.
Slovenski športnik bo poročil svojo dolgoletno izbranko
Slovenski športnik Tim Gajser je na sanjskem oddihu presenetil svojo Špelo in jo zaprosil za roko. Dolgoletno ljubezen bo zdaj okronala poroka!
Zdaj je jasno, da do njega čuti več, kot prizna
Iščete idejo za sproščen večer doma? Pokukajte v raznolik svet slovenskih filmov na VOYO, kjer vas čakajo zgodbe, ki bodo nasmejale, ganile in vas morda celo pustile brez besed. Domači igralci in režiserji prinašajo pristne, čustvene in zabavne trenutke, ki jih ne boste zlahka pozabili. Naj se filmska čarovnija začne kar v domači dnevni sobi.
Tedenski horoskop: Ribe čutijo napredek, vodnarji se bodo opogumili
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Začel se je retrogradni Merkur, to nam prinaša
To poletje bo Merkur zašel na retrogradno potovanje v ognjenem znamenju leva. Svoj obrat bo začel 17. julija na 15. stopinji in končal 10. avgusta 2025 na 4. stopinji znamenja leva. Tokrat bo celotno retrogradnost prehajal znamenje leva.
Tedenski horoskop: Ovni bodo razdražljivi, strelci bodo pokazali nežnost
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Prestop planeta, ki bo zaznamoval naslednjih 8 let našega življenja
Uran 7. julija 2025 prestopi v znamenje dvojčka, kjer bo ostal vse do leta 2033. Uran je sovladar znamenja vodnarja in predstavnike tega znamenja čakajo časi, ki jih bodo zaznamovale energije znamenja dvojčka, katerih predstavniki bodo prav tako deležni vpliva, ki ga prinaša Uran. Vzajemno delovanje pa bomo lahko vsaj na zunaj zaznali vsi.
Tedenski horoskop: Levi bodo pasivni, ribe pa razočarane
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Tedenski horoskop: Ovne čaka produktiven teden, dvojčke prijetno presenečenje
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kaj pomeni Mars v devici v posamezni hiši?
Mars je 1. junija 2025 prestopil v znamenje device. To predvsem prinaša večje izzive vsem predstavnikom znamenja device kot tudi predstavnikom znamenja ovna in škorpijona, katerih vladar je Mars. Mars se bo v znamenju device nahajal do 7. avgusta 2025.
Mikrodermoabrazija: pot do sijoče, mladostne in gladke kože
Mikrodermoabrazija je vse bolj priljubljen, neinvaziven postopek, ki čisti, gladi in pomlajuje ter obljublja sijočo kožo, nevidne pore in svež ten. Kako deluje, za koga je primerna in kaj pričakovati po tretmaju, pojasnjuje izkušena kozmetičarka Maja Bauman Novak.
Kaj res deluje pri hujšanju? Klinični dietetik o dopolnilih, zdravilih in zdravem pristopu
Na trgu mrgoli prehranskih dopolnil, napitkov in zdravil, ki obljubljajo hitro izgubo telesne teže. A vprašanje je, ali res delujejo in ali so varni. Klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter poudarja, da ni čudežnih rešitev, razlaga, kako delujejo nova zdravila, kot je Ozempic, ter svetuje, kako se učinkovito in varno lotiti hujšanja.
Tedenski horoskop: Raki bodo sledili optimizmu, device bodo napete in razdražene
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kaj je adenomioza in zakaj jo zamenjujejo z endometriozo?
Močne menstrualne krvavitve, boleči spolni odnosi, utrujenost in težave pri zanositvi so simptomi, ki pestijo mnoge ženske. Eden od možnih, a pogosto spregledanih vzrokov zanje je adenomioza, razmeroma pogosto ginekološko stanje. Kako jo prepoznati, kakšen vpliv ima na telo in duševnost ter kakšne so možnosti zdravljenja, je pojasnila ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.
Jupiter je vstopil v znamenje raka, kaj to pomeni?
Jupiter 9. junija 2025, po skoraj letu dni, iz znamenja dvojčka prestopi v znamenje raka. Energije, ki jih nosi Jupiter, se bodo spremenile. V znamenju raka je Jupiter v prijetnih in nežnejših energijah, kjer lahko pokaže vse svoje najbolj pristne kvalitete. V tem znamenju bo Jupiter vse do 30. junija 2026.
Kdo je Pia, ki je zapeljala Marka v Skrito v raju?
Kdo je skrivnostna Pia, ki je v seriji Skrito v raju očarala Marka? Poklepetali smo z igralko Špelo Škofič, ki nam je zaupala, kako je doživela snemanje ene najbolj priljubljenih serij pri nas in kako sama doživlja igralski svet. Gledalcem je že znana iz serij Reka ljubezni, Najini mostovi in Usodno vino, tokrat pa je z nami delila tudi zakulisne utrinke s snemanja ter izzive, s katerimi se srečuje pred in za kamero.
Življenje je veliko darilo: Tanja Žagar o času, ljubezni in hvaležnosti
"Največje darilo je čas. Želim živeti polno življenje – v prvi vrsti kot mamica in partnerica, pa tudi kot ženska, pevka, glasbenica in ustvarjalka," pravi Tanja Žagar. Ve, da je tudi deževen dan čudovit. Življenje je zanjo lepo, tudi ko prinese preizkušnje, in želi lepo preživeti čas, ki tiho, tiho beži. Zanjo šteje vsak objem, vsak nasmeh, vsak trenutek, ki ga je treba izkoristiti, da ne ubeži za vedno.
Tedenski horoskop: Bike čakajo prijetne energije, pri dvojčkih bo veliko nezadovoljstva in skrbi
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Slovenska televizijska voditeljica je dahnila usodni 'da'
Televizijska voditeljica Ljubica Mlinar se je poročila z Juretom Pešcem na posestvu Tri lučke. Med svati so bili tudi številni znani obrazi.