Ključna beseda / Ženska
S kopeljo lahko pokurite toliko kalorij, kot s tekom
Če se vsak večer neuspešno spravljate k teku, vas bo razveselila novica, do naj bi z vročo kopeljo pokurili toliko kalorij, kot s tekom. To je namreč razkrila nedavna raziskava, ki jo je vodil Steve Faulkner, raziskovalec na univerzi v Loughboroughu. Pa je to res?
Maja Geršak: 'Svoje telo sem sprejela tako, kot je!'
Priljubljeni plesalki Majo Geršak in Gordano Grandošek Whiddon smo spremljali v priljubljenem šovu Zvezde plešejo, zdaj pa sta dekleti združili moči in organizirali plesni dogodek, ki se bo konec tedna odvijal v Mariboru. Posvetili sta ga ženskam, z njim pa želita pripadnice nežnejšega spola naučiti, da se bodo imele rade, da bodo sprejele svojo drugačnost in bodo ponosne na svoje telo!
Vesna Kuzmić (Reka ljubezni): 'V sebi nosi bolečino, ki jo spremlja že iz otroštva'
Po tragični smrti, ki je pretresla družino Slak in njihove bližnje prijatelje, se je v seriji Reka ljubezni pojavil nov obraz. Kdo je skrivnostna Petra, ki jo igra Vesna Kuzmić?
'Včasih se mi zdi, da moram seksati z njim iz obveznosti.'
Živijo, Brane! Prebiram tvojo rubriko in sem se odločila, da ti tudi sama pišem in prosim za nasvet. Z možem sva skupaj 8 let, 3 leta poročena ... Stara sem 29 let, on pa 27. Kot marsikateri par sva tudi midva imela vzpone in padce, situacije, ki so najino razmerje včasih postavile na kocko, za 3 mesece sva tudi šla narazen ... Vzrok je bil v denarju, saj sem izgubila službo, delal je samo mož, takrat še fant, in nisva mogla po domače povedano 'pičit' luksuza. Vmes sva se še vedno videvala in je prihajal spat k meni, saj sem živela v svojem stanovanju. Nato sva se odločila, da bi znova postala par in sva se leto dni zatem tudi poročila ... Najino spolno življenje je bilo od samega začetka pestro in polno strasti in ognja. Nadaljevalo se je tudi po poroki. Nato je mož začel opažati, da ni več tistega divjega seksa, ki sva ga imela, nisem mu več plesala, nisem ga več toliko zapeljevala in trgala oblačil z njega. Tudi sama opažam, da nimam več tistega v sebi. Ljubim ga z vsem srcem in normalno, da me privlači, saj je urejen tip in skrbi zase, ampak izgleda, da sva padla v tisto rutino zakona. Naporna služba, on dela nočno delo, sama delam dve izmeni, pridem utrujena domov in bi samo rada tuš in počitek, mogoče malo crkljanja v postelji. Ni pa v meni več tega, da bi mu plesala, ga podžigala in bila tista njegova vroča plesalka. Prosim te za nasvet, kaj naj naredim, da bom spet začutila isto, da bom spet stara zapeljivka, saj moram priznati, da tudi meni to zelo manjka.Včasih se mi zdi, da moram seksati z njim iz obveznosti. Prosim za nasvet. Mačkica
Ceca Ražnatović: ona naj bi naročila njegov umor
Njena življenjska zgodba spominja na filmski scenarij, usoda ji je namenila trenutke velike sreče in težke preizkušnje. Kdo bi rekel, da bo nekega dne mala deklica s fotografije postala tako uspešna ženska. Vas zanima, kdo je? Poglejte ...
Takšni uhani bodo 'in' to jesen!
To jesen se v modo vračajo veliki in opazni kosi nakita, med katerimi najbolj izstopajo uhani neobičajnih oblik. Z njihovo pomočjo bo vsak še tako preprpst stajling postal šik in trendi, ve pa boste privabljale poglede, kjerkoli se boste pojavile!
Melania Trump ve, kako pritegniti pozornost
Prva dama Melania Trump nas s svojimi stajlingi vedno znova navduši in tudi tokrat ni bilo nič drugače. Nekdanja slovenska manekenka je za nedavni uradni dogodek izbrala obleko, ki velja za klasiko in s katero ne boste nikoli zgrešile!
5 razlogov, zakaj nimate ravnega trebuha
Vsaka ženska si želi, da bi bil njen trebuh raven in čvrst in medtem ko nekatere s tem nimajo nobenih težav, pa se mnoge nikakor ne morejo znebiti maščobnih oblog okoli pasu. Ste kdaj razmišljale zakaj? Je res kriva samo slaba prehrana in premalo gibanja, ali se morda razlog za to skriva kje drugje?
Najboljše vaje za roke, ki jih lahko delate doma
Vsaka ženska si želi lepe in izklesane roke, in če tudi ve sodite med tiste, ki se želijo znebiti maščobnih oblog na rokah, vam v spodnjem videoposnetku predstavljamo nekaj preprostih in zelo učinkovit vaj, ki jih lahko izvajate same doma!
Tekmovalec Kmetije nas je pustil odprtih ust
Zbrali smo nekaj zanimivih dejstev o postavnem starem novem tekmovalcu Kmetije Denisu Toplaku. Nekatera vas bodo zagotovo osupnila.
'Dieta', nad katero bi se danes večina zgražala
Ena največjih hollywoodskih ikon Marilyn Monroe še danes slovi po svojih oblinah in 56 let po njeni smrti še vedno velja se seks simbol. Zvezdnica je živela v času, ko so bile obline zaželene, ko se ženske niso stradale in so jedle, kar jim je srce poželelo. In če danes vzamemo pod drobnogled njeno 'dieto', bi se ta verjetno zdela čudna tudi nekaterim nutricionistom.
Le kaj bi si želele še več?!
Čeprav so jekleni konjički bolj moška domena, postajamo pri nakupu avtomobilov tudi ženske vse bolj zahtevne. Že dolgo nam ni dovolj le, da je naš zvesti sopotnik na cesti zgolj lep na pogled in ima dovolj velik prtljažnik za goro nujnih stvari, ki jih predstavnice nežnejšega spola potrebujemo, da uspešno prebrodimo vsakdan. No ja, seveda mora imeti tudi lepe ’obline’, a roko na srce, ni ga čez varno in udobno vožnjo. Pravzaprav bi lahko nakup avtomobila primerjale z nakupom kakšnega kosa oblačila ali čevljev; mora nam biti všeč, na prvem mestu pa je vendarle udobje.
Triki, da boste videti bolj sveži in spočiti
Videza utrujenosti danes ni težko doseči zaradi obveznosti, stresa, neredne prehrane in neprespanih noči. Prej ali slej pride "tisti dan", ko se najraje ne bi pogledali v ogledalo. Za nasvet, kako skriti utrujen videz, smo se obrnili tudi na oblikovalko maske in mojstrico ličenja, Mirjam Kavčič, ki je skrbela za neverjetne preobrazbe v oddaji Znan obraz ima svoj glas. Pred tem pa si preberite še nekaj napotkov, da se boste počutili samozavestno tudi brez ličil.
Nik Triler (Kmetija): takšne zavrnitve pa še ne!
Vsaka ženska ima kakšno zanimivo zgodbo o tem, kako jo je fant zavrnil ali zapustil. Od tistih klasičnih, da si zaslužiš boljšega, kot je on, pa do tega, da ni pripravljen na resno zvezo, fantje težko še presenetijo. A Niku Trilerju je to vendarle uspelo.
Obleka, ki jo ta hip hočejo vse!
Ko beseda nanese na poslovno modo in stroge ter zapeljive poslovne dame, nas veliko pomisli na blazinice za podložena ramena, ki žensko v zgornjem delu telesa precej razširijo. To so bile osnovne modne smernice 80. let prejšnjega stoletja in če se nam danes zdijo ti modni kosi popolnoma nesprejemljivi, so bili v tistem času noro zapeljivi ter hrepeneča želja vsake poslovne ženske.
TBT: Jelena Vadnjal – celotni pogovor
Spoznali smo jo kot radijsko voditeljico, sledila je ljubezen s kamero, dandanes pa je prava slaščičarska mojstrica. To je dokazala tudi v 2. sezoni slovenskega MasterChefa!
Vsak dan je jemala odvajala, na koncu pa zaradi njih skoraj umrla
Ana je bila obupana in nesrečna zaradi svojih kilogramov. In potem se je našla 'dobra' prijateljica, ki jo je poučila, kako naj shujša s pomočjo tabletk, ki 'čudežno' odplaknejo odvečne kilograme. Za Ano se je izkušnja končala skoraj tragično.
Najbolj priljubljen kroj obleke paše vsaki ženski!
Kultna obleka na preklop je v zadnjih 42 letih postala pravi modni fenomen, ki nikoli ne gre iz mode in njeni oblikovalki, Diane von Furstenberg, pomagala stlakovati pot med legende. Gre za enega izmed 'must have' modnih kosov, ki se mora skrivati v omari vsake pripadnice nežnejšega spola. Ne le, da gre za kroj obleke, ki pristaja prav vsaki, ampak je obleka na preklop ali 'wrap dress' tudi naenostavnejši način za skrivanje trebuha.
Jelena Rozga: za ljubezen se ni trudil nihče!
Ena najpopularnejših hrvaških pevk je pred kratkim praznovala 41. rojstni dan, a se še vedno lahko pohvali z videzom 20-letnice!
Odločitev Nicole Kidman je marsikoga presenetila
Avstralska filmska zvezda Nicole Kidman je minuli konec tedna presenetila več kot 60.000-glavo množico, ko se je s svojima hčerama pojavila na koncertu Taylor Swift. Še bolj pa je presenetila, ko so številni izvedeli, čemu se je za to odpovedala.
Slovenka iskreno: 'Zanj bi naredila vse, ampak ...'
Brane, lepo prosim za tvoj nasvet. Imam prijatelja, v katerega sem zaljubljena že dolgo časa. Oba sva ločena, v poznih srednjih letih, vsak s svojimi otroki. Intimno se neverjetno močno privlačiva, v tem smislu je sanjsko. Težava je v tem, da so čustva samo z moje strani, z njegove jih ni. Ko sem direktno spregovorila o tem, je iskreno povedal, da želi biti sam, da mu ni do zveze z nobeno. Na moje očitke, da me ima samo za seks, pa je odgovoril, da to nikakor ne drži in da so te moje besede zelo grde in da ga zanimam v celoti. Ko se dobiva, nimava vedno intimnih odnosov - če bom predlagala, da se dobiva v lokalu na kavi, se bova dobila samo na kavi, tako mi je rekel na začetku in tako je sedaj tudi v resnici, torej mu res ni samo do seksa z menoj. Živiva 100 km narazen. V moj kraj pride enkrat na teden, vendar se videvava samo enkrat ali dvakrat na mesec, za 1 do 2 uri, ker mu očitno ni do česa več. Najbolj pa pogrešam pogovor v času med srečanji. Nikakršne komunikacije ni, mogoče kakšno sporočilo čisto tako, občasno, še nikoli me ni vmes npr. poklical po telefonu. Drugače je super človek, v bistvu zadetek na loteriji ... Pravi, da ni z nobeno drugo. Pred leti je živel v mojem kraju, po ločitvi pa je pobegnil daleč stran, pred bivšo ženo, v svoj svet med hribi ... Kamor pa noče povabiti nobene ženske na obisk. Brane, kaj naj storim? Ljubezen mojega življenja je, zanj bi naredila vse, ampak ... Ker ni čustev z njegove strani, sem obupana vsakič, ko odide od mene ... Ne zmorem pa narediti konca, nimam te moči. Ne predstavljam si tudi, da ima nekdo, ki je živa seksualna eksplozija, seks samo enkrat na mesec ... Zelo sem nesrečna in obupana, prosim te za nasvet.
Nina Ivanič: 'V svojem telesu se počutim zares dobro.'
3. sezona serije Reka ljubezni se vrača na POP TV, mi pa smo na setu obiskali Nino Ivanič in jo vprašali, kaj počne v prostem času, kako se počuti v svojem telesu in kako dojema svoj lik v seriji.
Znano je, kdo bo obiskal Instabul
Na spletnem portalu Zadovoljna.si je ob 10. obletnici pisanja zgodb s področja življenjskega stila žensk o modi, lepoti, wellnesu, športu, zdravju, odnosih, zvezdnikih in potovanjih potekala nagradna igra. Srečni prejemniki nagrad pa so ...
To je razlog, zakaj so ženske pri 30 letih samske
V zadnjem času sem zasledila veliko člankov in blogov na temo samskih žensk, starih okoli 30 let. V starih časih je bila samska ženska pri teh letih nekaj skrajno nenavadnega, družba je nanjo gledala negativno, zaničevalno. Danes pa je to nekaj normalnega, a hkrati še vedno obstajajo določeni predsodki. Ljudje se sprašujejo, zakaj je ženska še vedno samska. Si mar ne zna najti partnerja? Je prevelika feministka, da bi uspešno zaživela z moškim? Je morda z njo kaj narobe? V večini primerov je resnica popolnoma drugačna – samska je, ker še ni našla ustreznega partnerja, ne želi pa se zadovoljiti z nečim manj od tega.
Maye Musk: 70-letna manekenka, ki ruši tabuje o staranju
Maye Musk je uspelo vzgojiti tri danes zelo uspešne otroke, eden od katerih je tudi milijarder Elon Musk. A pot ni bila lahka in kot mama samohranilka, je imela v nekem trenutku kar pet služb, da je njena družina lahko preživela. Danes je Maye uspešna poslovna ženska, ki se pri 70-letih lahko pohvali tudi s cvetočo kariero modela, ki ruši predsodke o staranju in je dokaz, da je z močno voljo in trdim delom, mogoče uresničiti še tako nedosegljive cilje.
'It' frizura 90. let se to jesen vrača!
Frizura, ki je bila zelo priljubljena v devetdesetih letih, se to jesen znova vrača!
23 let kasneje je spomin še zelo živ
"Hitro čas beži," je pod svojo poročno fotografijo zapisala pevka Regina. Z možem sta namreč minuli vikend praznovala že 23. obletnico poroke in zanimalo nas je, kaj je njun recept za srečen in uspešen zakon.
Brane Kastelic: 'Prijateljica iz Ljubljane doživi orgazem brez vsega'
Če razmeroma veliko pišeš o seksu, se ti zgodi, da ti ljudje povejo marsikaj takega, česar ne povedo drugim. Dober primer(ek) je prijateljica iz Ljubljane, ki mi je razlagala, da doživi orgazem brez … vsega.
Čas imate le še do konca meseca
Kristina, Ines in Tea, srečne izbranke izziva Zadovoljna v svojem telesu, so zadnji mesec pridno sledile navodilom osebnega trenerja Daniela Jeloviča; bolj zdravo so se prehranjevale, redno so se ukvarjale s športnimi aktivnostmi in si kritične predele telesa dvakrat dnevno mazale s kremo za oblikovanje postave. Ali je bil njihov trud poplačan in ali so torej na njihovih telesih že vidne spremembe, smo preverili mesec dni po začetku izziva. Rezultati meritev so presenetili tako dekleta kot trenerja.
Metka Albreht: 'Pri svojih rosnih 17 letih sploh nisem vedela, v kaj se spuščam'
Metka Albreht, priznana stilistka, predana žena, skrbna mamica in navdušena športnica, je ženska, ki je znala združiti uspešno kariero, družino in hobije, med katerimi najpomembnejše mesto zaseda prav tek. Odkrito prizna, da je dan velikokrat prekratek za vse, kar bi rada postorila, a kljub številnim obveznostim najde čas tudi zase. Simpatična Postojnčanka je prepričana, da bi se vsak človek moral imeti rad: "Če imamo sebe radi, lahko ljubezen trosimo tudi drugod!" Slovenska javnost jo je spoznala leta 1993, ko je postala miss Slovenije in pri rosnih 17 letih okusila vse plati slave – tako svetle kot temne. Lepoto doživlja na njej lasten način: "Lepota je zame, ko zjutraj odprem okno, slišim petje ptic in vem, da sem živa!"