Ključna beseda / življenjski slog
Visoki škornji so modni hit!
Življenjski slog razvpite Lindsay Lohan zagotovo ni najboljši zgled mladim dekletom. Za razliko od slabih razvad pa je LiLo vedno oblečena po zadnji modi, saj ji trendi oblačil zagotovo ne manjka. Njen nepogrešljiv kos so visoki škornji, ki segajo čez koleno. Menda jih ima igralka zelo veliko.
Grehov se je mogoče znebiti tudi brez trpljenja
Do sedaj je bilo mogoče uspešno uničiti maščobne celice le s tveganimi in invazivnimi postopki. Številni zapleti in posledice postopka, skupaj z dolgim procesom okrevanja, so naredili izkušnjo bolečo in neprijetno. Odslej lahko oblikujete svoje telo popolnoma neboleče in predvsem varno.
Daničine muke: Težko se je odreči potici
Mesec dni napornih treningov in odpovedovanja hrani je za mano. Ni bilo lahko, a vesela sem, ker vidim napredek, čeprav sprva nisem verjela, da je to mogoče. Dejansko imam več kondicije. A kaj ko se začenja mesec praznovanj in prehranskih pregreh!
Tudi lepotice ga potrebujejo!
Živimo v dobi računalniško obdelanih fotografij in še tako popolne lepotice se ne morejo upreti "Photoshopu". Tudi supermodeli, kot je Kate Moss, ga potrebujejo. Tokrat so po mnenju mnogih z obdelavo šli predaleč, saj so manekenko pomladili vsaj za 15 let.
Madam Kristin: Beckham je bil Irmina stranka
Na dan prihajajo nove podrobnosti o seksualni aferi Davida Beckhama. Medtem ko znani nogometaš vse zanika in grozi s tožbami, je izjave bosanske prostitutke Irme Nezirović Nici zdaj potrdila tudi madam Kristin Davis, za katero je dekle delalo leta 2007, ko naj bi ji slavni nogometaš za noč užitka plačeval po 10 tisoč dolarjev.
Kim ima za bujne prsi posebno dieto
Temnolasa lepotica, ki se lahko pohvali s svojimi ravno prav zaobljenimi oblinami, obožuje dobro hrano in ocvrtke. Prav zato se jim ni odpovedala niti med shujševalno dieto, s katero je želela učvrstiti telo in se znebiti maščobnih blazinic.
V petih korakih do seksi telesa
Svetlolasa Jessica je svojo žalost ob prekinitvi razmerja utopila v zdravi prehrani in intenzivni vadbi. Pevka je podlegla pritisku, ki so ga nad njo izvajali mediji, in se otresla več kot desetih kilogramov.
Zvezdnice lažejo o svojih dietah!
Med hollywoodskimi zvezdami ni prav veliko debelušk. Najbolj zanimivo pa je, da mnoge zvezdnice lažejo o tem, kako so prišle do vitke linije. Pravijo, da obožujejo hitro prehrano, vendar se zaradi 'dobrih genov' ne zredijo. In to je daleč od resnice.
Kaj jé in kako telovadi Beyonce
Pevka Beyonce mora v svojo dnevno rutino vključiti tudi telovadbo in zdravo prehrano, ki ji pomaga pri pripravah na nastope in jo napolni z energijo. Vas zanima, kako lepotica ohranja idealno težo in zapeljive obline.
Bodite z nami! V Playo na zabavo
Šest mesecv, pet regij, pet trenerjev in devet kandidatov. Akcija Hujšajmo skupaj se je približala svojemu vrhuncu. Izgubljene kilograme bomo dokončno prešteli na zaključnem srečanju v Ljubljani.
Debela zapravljivka Rihanna
Rosno mlada vendar vseeno zelo zaskrbljena. Pevka Rihanna, ki svoj proračun dnevno zmanjša vsaj za 2.300 dolarjev, je obupano priznala, da se vsaj en teden na mesec počuti grozno debela in neprivlačna.
Pred kamero je hujšanje bolj uspešno!
Do konca akcije Hujšajmo skupaj nas loči še dober mesec, zato naši kandidati še bolj pridno trenirajo, da bo cilj, ki so si ga zastavili s trenerji, 11.maja uresničen. Zadnje skupno srečanje v Ljubljani je bilo zato nabito z optimizmom in spodbudnimi besedami.
Proteini niso samo za bodybuilderje
Eva Pogačnik je osebna trenerka in fitnes tekmovalka. Gibanje je njen vsakdan, prav tako kot zdrava prehrana. Pojasni nam, da so proteini namenjeni prav vsakomur in ne samo vrhunskim športnikom, kot bi kdo utegnil misliti.
Adijo mozolji!
Zopet je tu! Pojavil se je prav na sredini vašega čela in vas zasleduje na vsakem koraku. Če se ga dotaknete, se ta samo še poveča in na pomoč pokliče svoje prijatelje. Zahrbtnega obiskovalca se znebite hitro in učinkovito!
Kelly Osbourne shujšala 20 kilogramov!
Na modni reviji Naomi Campbell, ki jo je temnopolta manekenka priredila v pomoč Haitiju, je Kelly Osbourne naravnost navdušila s svojo novo, precej shujšano, postavo. Preberite, kako ji uspelo!
38 kilogramov lepotnega ideala
V boj proti anoreksiji in bulimiji se je s šokantnimi fotografijami podala nemška umetnica Ivonne Thein, ki je v objektiv ujela telesa prijateljic in jih spremenila v grozljivo suhe podobe.
Dijana je zmagala!
Šest mesecev ali šetindvajset tednov je minilo od objave prvega prispevka Bodi vztrajna. Naša novinarka Dijana Galič je zaključila uradni konec treningov in z veseljem pokazala, da vsakdo zmore, če si to zares želi.
Christina Aguilera ima novo telo
Svetlolasa pevka, ki je glasbo zaradi družine postavila na stranski tir, se je na novoletni večer pred svojim nastopom sprehodila po rdeči preprogi shujšana in vitkejša bolj kot pred porodom. In šušljati se je začelo, da ne zmore pritiska materinstva.
Zakaj hudiča ne shujšam?!
Preizkusili ste že pravo malo morje diet, različnih prehranjevalnih načrtov, čudežnih odvajal in vadb, vaša teža pa je še vedno enaka oziroma še večja. Le kje se je zalomilo?
Zvezdniška dieta: Pijačo zamenjala za hrano
Nadležni kilogrami in odvečna maščoba niso le težava običajnih ljudi. S svojim telesom se je morala spopasti tudi pevka Pink, ki danes zagovarja aktiven življenjski slog in zdrave prehranjevalne navade.
Lahko je začeti, a težje zdržati
Dijanina borba se nadaljuje. Nov življenjski slog se razvija naprej in iz tedna v teden prinaša večje in bolj opazne pozitivne učinke. Ko se naša pot do vitalnega telesa začne, ne smemo dovoliti, da jo pokoplje že prva kapljica obupa – raje dvignite glavo in vztrajajte naprej!
Bodi vztrajna, 16. del: 'Vse ostalo je samo še pot navzgor!'
Za nami je šestnajsti teden, ko televizijska voditeljica Dijana Galič ob pomoči izkušenega trenerja Gašperja Simčiča pridobiva lepo izoblikovano telo ter nov in bolj zdrav življenjski slog.
'Ne gremo še domov!'
Led je prebit, sproščenost je vse večja. Plesalke in plesalci so si že zlezli pod kožo in tekme za New York skoraj nihče več ne omenja. Je to strah, negotovost ali pa iskrena želja po druženju, plesu, prijateljstvu?
Družinska dieta Michelle Obama
Prva dama Amerike, ki navdušuje s svojim ženstvenim slogom in radodarnostjo, se je pred letom dni dokončno odločila: 'Moja družina bo živela zdravo!“ In to je tudi uresničila.
Tyra Banks shujšala 14 kilogramov!
Tyra Banks je shujšala 14 kilogramov. Še pred pol leta jih je imela 77, kaplja čez rob pa so bile fotografije paparacov, ki so jo ujeli v kopalkah. Fotke z nesramnimi komentarji, ki so Tyro močno razjezili, so objavili številni mediji.
Zvezdniška kuhinja: Manca Špik
'Luštna' je in mlada, lepo poje, pa še kuha rada. In njen Primož jo večkrat pohvali. V zvezdniški kuhinji predstavljamo Manco Špik, ki nam je pripravila morsko presenečenje.
Zvezdnice o svojih razvadah
Vsi, še tako slavni ali čisto navadni smrtniki, imamo razvade, takšne in drugačne. Tiste, ki jih imajo zvezdniki, so še toliko bolj zanimive. Sploh, če so škodljive ...
Bodi vztrajna 3. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Brez gibanja ni življenja, radi rečemo. In Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Pa ji bo uspelo?
Zvezdniki se potijo za lepo telo
Čeprav se nekateri zvezdniki predajajo škodljivim razvadam, predstavlja zdrav življenjski slog še vedno vodilo vsem, ki se zavedajo pasti in nevarnosti hitrega načina življenja.
Reza svetuje: Hujšajmo z jogo
Se tudi vam vse pogosteje dogaja, da ste utrujeni, imate težave s koncentracijo, ste raztreseni in razdražljivi?