Zadovoljna.si

Ključna beseda / 1000

Osebna rast in odnosi 29. 03. 2023 05.00

Na izogibajoči slog navezanosti najbolj vplivajo odnosi iz otroštva

Na nas lahko vpliva ogromno stvari, tudi iz najzgodnejše preteklosti, a se marsičesa niti ne zavedamo, dokler se ne pojavijo težave. Odnosi, ki jih vzpostavljamo z drugimi, so namreč vedno povezani tudi z nami. Torej, kaj je tisto, kar nas zaznamuje, da se vedemo tako, kot se vedemo z našimi partnerji? Eden od dejavnikov je zagotovo slog navezanosti, ki naj bi vplival tudi na to, kako se čustveno odzivamo in kakšno interakcijo imamo z ljudmi, ki nas obkrožajo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Kraljevo 28. 03. 2023 05.00

Nečakinja princese Diane osupnila v eni najlepših poročnih oblek

Lepa nečakinja pokojne princese Diane je pred nekaj dnevi dahnila usodni da, na ta posebni dan pa navdušila v prekrasni poročni obleki, ki jo je krasila več kot dva metra dolga vlečka.

Moda 26. 03. 2023 05.00

Takšne hlače bomo nosile to pomlad

Pred nami je nova modna sezona, ki bo prinesla tako nove kot tudi stare modne trende. Nekaj sprememb nas čaka tudi na področju hlač, te bodo namreč v prihajajočih mesecih nepogrešljive, med njimi pa bo prevladovalo naslednjih sedem krojev.

Horoskop 26. 03. 2023 05.00

Kozoroge čaka pomemben dogodek, strelce bo zadelo kot strela z jasnega

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Osebna rast 24. 03. 2023 05.00

Občutki manjvrednosti igrajo pomembno vlogo pri strahu pred srečo

Prijetni občutki, veselje in radost, nekaj, kar si vsi želimo in po čemer hrepenimo. A lahko se ustavimo že pri besedi vsi, saj ni tako malo ljudi, ki se bojijo lastne sreče. "Morda se sliši malo nenavadno, da bi se bali sreče in pozitivnih občutkov, vendar so novejše raziskave pokazale, da se mnogi ljudje bojimo prav pozitivnih občutkov," pravi Petra Grobelnik, geštalt psihoterapevtka pod supervizijo.

Novice 22. 03. 2023 05.00

Najlepši salonarji te pomladi

Letošnje kolekcije elegantnih čevljev vas bodo sončne pomladne dni popeljale v čudovitih barvah.

Novice 21. 03. 2023 05.00

Ena najbolj popularnih svetovnih blagovnih znamk vstopa v slovenijo!

Ljubitelji modnih trendov, obutev in drugih modnih dodatkov se lahko veselijo, saj ena od najbolj poznanih svetovnih blagovnih znamk – kanadski brend ALDO - prvič odpira svoja vrata v Sloveniji! Vsi modni navdušenci jih boste lahko obiskali v ljubljanski Supernovi na Rudniku, kjer boste kmalu nakupovali vaše najljubše obutve in modne dodatke, v skladu s svetovnimi modnimi trendi!

Zdravje 20. 03. 2023 05.00

Za kakšno vrsto kontracepcije se največkrat odločajo Slovenke?

Prijateljica, ki je pred tremi leti rodila drugega sina in ki je pred nedavnim dopolnila 42 let, mi je razkrila, da resno razmišlja o sterilizaciji. Ne želi si več zanositi, zato se ji zdi najboljša možnost trajna zaščita. Preverite, kakšna kontracepcija je prva izbira za žensko po 40. letu, ki ne želi več roditi, in kakšna za žensko, ki si morda še želi imeti otroke!

Oddaje 19. 03. 2023 05.00

Skupaj sta že 16 let, a svojo zasebnost skrivata

V svetu slavnih, kjer so razhodi in ločitve nekaj povsem vsakdanjega, je ameriška igralka Anna Paquin ena izmed tistih, ki se lahko pohvali z močno zvezo, ki traja že 16 let. Vseeno pa je en vidik njenega zakona z igralcem Stephenom Moyerjem precej težak.

Potovanja 17. 03. 2023 05.00

5 najlepših pešpoti v Sloveniji

Slovenija ima mnogo pešpoti, ki so kot nalašč za izlete in čudovite sprehode, na katerih bodo uživali vsi, od najmlajših do tistih malo starejših. Nedotaknjena narava, osupljivi razgledi in domače koče, v katerih se lahko okrepčamo ter raziskovalna žilica, ki nam ne da miru... To je vse, kar potrebujemo, da si končno obujemo svoje najljubše športne copate in se odpravimo na nepozabne potepe – sami, z družino ali s prijatelji.

Horoskop 12. 03. 2023 05.00

Za dvojčke bo to eden pomembnejših tednov, device bodo razdvojene

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Brane, pomagaj! 10. 03. 2023 05.00

Bralka iskreno: Zgodilo se je, da sva postala ljubimca, saj sva oba v zvezi

S partnerjem sem v zvezi že več kot 20 let, skupaj imava dva otroka. Noro sem bila zaljubljena vanj do približno leta nazaj, ko se je naključno začelo spogledovanje z večletnim prijateljem (od obeh), nakar sva se zbližala in zgodilo se je, da sva postala ljubimca, saj sva oba v zvezi. Jaz sem se zaljubila vanj in on čuti podobno do mene. Jaz sem mojega partnerja pripravljena zapustiti zanj, on se pa boji njegovega odziva, ko bo izvedel. Noče se kregati z njim, ker se poznata od otroštva in imamo skupne prijatelje. Njegova zveza je tudi pri koncu, ampak njega bolj skrbi moja. Vprašanje je, kako naj svojemu partnerju povem, da je konec (ta je še vedno vame noro zaljubljen po tolikih letih)? In kako naj midva z ljubimcem nadaljujeva najino zgodbo?

Odnosi 07. 03. 2023 05.00

Kako izraziti potrebe in občutke, da nas bo partner poslušal in tudi slišal?

Govoriš, dopoveduješ, pojasnjuješ, argumentiraš, jočeš, kriliš z rokami, partner pred tabo pa stoji kot zid. Nič ne prodre v njega, nič ga ne zamaje. Zdi se nam, da se pogovarjamo z zidom, da govorimo v kitajščini, da govorimo v prazno, da se trudimo, ampak to vedno naleti na gluha ušesa.

Brane, pomagaj! 01. 03. 2023 13.12

Slovenka, ki je že 5 let ljubica poročenemu moškemu: 'Kako naj ga pustim?'

Pozdravljeni g. Brane! Rabila bi pomoč oziroma nasvet. Stara sem 40 let in imam hčerko. Z njenim očetom sva se razšla, še preden se je ona rodila. Ko je bila hčerka stara 2 leti, je v moje življenje prišel moški, ki pa ni sam. Je poročen in ima tudi on hčerko. "Skupaj" sva že več kot 5 let. Od njega nikoli nisem in ne bi zahtevala, da se loči, saj je to nekaj, za kar bi se morali odločiti sam. Ko sva skupaj, bi človek rekel, da sva rojena drug za drugega. Med nama je zelo lepa kemija, veliko strasti in nežnosti. Zadnje čase pa se je oddaljil. Izgovor je vedno služba in ne njegova družina. Večkrat sem mu že rekla, da se lahko razideva, če mu ni več do mene. Saj nekoga, ki mu ni do tebe, ne moreš obdržati pod prisilo. On vedno pravi, da sva v redu, da si me želi, da bo spremenil oziroma popravil stvari ... Česar pa v praksi ni videti. Ljubim ga bolj, kot sem kdaj koli nekoga ljubila, ampak včasih mi je tako težko. Čakam, ampak ne vem več, kaj čakam, niti zakaj. Kako iti stran od nekoga, ki ga ljubiš? Hvala in lep pozdrav.

Seks 23. 02. 2023 05.00

Neizrečena pravila avanture za eno noč

Ne spuščajte se na slepo v avanture za eno noč, obstajajo namreč neizrečena pravila, ki jih je v takšnih situacijah priporočljivo upoštevati.

Seks 17. 02. 2023 08.00

Erotični pripomočki za mlade – kako začeti in katere uporabiti?

Pri spolnosti je vsak enkrat začetnik. Čeprav se raziskovanje svojega telesa morda začne sramežljivo, to še ne pomeni, da pri tem ne morejo pomagati različni erotični pripomočki. Dandanes je toliko različnih igračk, ki so narejene prav za začetnike, kar pomeni, da jih je preprosto uporabljati in vzdrževati. Namenjene pa so temu, da raziščete, kaj vam je najbolj všeč.

Potovanja 16. 02. 2023 05.00

Odkrijte Rovinj, eno najlepših hrvaških mest

Rovinj je ena najbolj priljubljenih destinacij, ki je primerna tudi za družine z majhnimi otroki. Odkrijte osupljive znamenitosti, ki jih ponuja to mirno mesto, uživajte na peščenih plažah in se sprehodite po tlakovanih ulicah starega mesta. Rovinj je vedno dobra izbira za vikend pobeg ali daljši oddih nedaleč stran od slovenske meje.

Dieta 04. 02. 2023 05.00

Trener razkriva, kako porabiti čim več kalorij

Na seštevek porabe kalorij vplivajo teža in telesna sestava ter čas, intenzivnost in oblika telovadbe. Katere pa so učinkovitejše oblike vadbe in zakaj, je pojasnil osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič.

Brane, pomagaj! 01. 02. 2023 05.00

Obupana bralka: Mož se je zredil in me zato veliko manj privlači

Živijo. Imam problem. Stara sem 30 let, poročena, z možem imava dva otroka. Mož je ljubeč, zvest, delaven. Ko sva se spoznala, je bil športnik, imel je krasno telo, zelo me je privlačil. Skozi leta pa je opustil šport in sedaj se ne giblje nič, prehranjuje se slabo, in to se mu je zelo začelo kazati na telesu. Sama sem po dveh porodih, službi in ostalih hobijih še vedno čvrsta, telovadim, jem zdravo. Pač najdem čas, ker mi to veliko pomeni zase in zanj. Možu sem že večkrat namignila, da mi to ni všeč (neaktivnost in prehrana), vse, kar naredi, pa je to, da je užaljen in namesto da bi dvakrat tedensko potelovadil in jedel manj slabe hrane, je še slabše. Posledično me telesno veliko manj privlači, kot me je, in to se seveda opazi ... Njegova rešitev pa ni, da nekaj naredi, ampak tarna, da me ne privlači več. Ne vem, saj smo vendar ljudje tudi vizualna bitja, ali sem samo plehka in bi mi moralo to biti v redu in gledati samo srce? Kaj naj naredim, da mu dam motivacijo? Ali moram jaz spremeniti moja pričakovanja? Ne vem, če zmorem, da bi mi postalo to všeč in bi še naprej lahko ohranjala telesno privlačnost ... Kaj meniš?

Potovanja 24. 01. 2023 05.00

Kam letos na morje na Hrvaškem?

Že veste, kam boste šli letos poleti na dopust? Nastanitve na Hrvaškem se polnijo zelo hitro, če še niste rezervirali svojega dopusta, pa imamo za vas v nadaljevanju nekaj predlogov destinacij.

Seks 21. 01. 2023 05.00

To se zgodi v telesu, če ste spolno neaktivni

Vsaka ženska si zasluži uživati v zdravi in lepi spolnosti. A ne bomo pametovali, kolikokrat tedensko bi morali pari imeti spolne odnose in kateri so najboljši položaji za dosego vrhunca. Ne, tokrat bo govora, kako pomembni so v resnici zdravi spolni odnosi v življenju nasploh (tudi v zrelejših letih) in kaj storiti ob morebitnih težavah.

Odnosi 20. 01. 2023 05.00

'Seksualnost je danes razumljena kot pravica in ljudje jo želijo izkoristiti'

Ljubezen ni samo črno-bela, čeprav prevladuje monogamija, je vmes še malo morje odtenkov. Med njimi so tudi odnosi, ki vključujejo več svobode, partnerjev ali pa se kako drugače odmikajo od tradicije, torej tistega, kar nam je najbolj znano in domače. In zato lahko slišimo danes neusodni DA, v dobrem in slabem, večkrat ali pa sploh ne. Poleg serijske monogamije so vse bolj pogosti odprti zakoni in razmerja, zveze z ugodnostmi, poliamorija, svingerstvo in še in še. O sporazumno nemongamnih odnosih smo se pogovarjali tudi s sociologom, profesorjem in raziskovalcem dr. Romanom Kuharjem.

Novice 19. 01. 2023 08.00

Popravilo obutve – preveri, kaj se lahko obnovi in zamenja!

Verjetno ste že sami ugotovili, da se vaš najljubši par čevljev lahko hitro obrabi ali kako drugače poškoduje. In zakaj bi ga v takšnih primerih zavrgli, ko pa ga lahko tudi popravite in mu na ta način podaljšate življenjsko dobo?

Seks 16. 01. 2023 05.00

7 sporočil Kamasutre za čutno spolnost

O Kamasutri, ki jo je pred približno 2000 leti v stari Indiji napisal modrec Vatsyayana Mallanga, se pogosto govori kot o bibliji spolnih položajev. A v nasprotju s splošnim prepričanjem knjiga opisuje veliko več kot le o spolnost in izboljšanje spolnih užitkov v partnerstvu. Poudarja tudi pomen izbire pravega partnerja, raziskovanje drug drugega, srečno partnersko življenje, polna pa je tudi nasvetov, kako delati na odnosih. Kamasutra je sestavljena iz 1250 verzov, ki so razdeljeni na 36 poglavij, celotna knjiga pa ima 7 različnih delov.

Ženske frizure 15. 01. 2023 05.00

Ko boste videle, kakšna je trajna danes, jo boste hotele tudi ve

Ko se ozremo nazaj, je to zagotovo ena izmed tistih pričesk, za katero smo upali, da se ne bo nikoli več vrnila, a smo se, kot kaže, zmotili. Le da bomo v prihajajočih mesecih namesto klasične trajne nosile njeno modernejšo različico.

Zdravje 05. 01. 2023 08.00

Zobna nega – dnevna rutina za lep nasmeh!

Neustrezna nega zob dokazano povzroča parodontalne bolezni in negativno vpliva na celoten organizem, saj bakterije, ki se nahajajo v vnetih ali krvavečih dlesnih, potujejo do ostalih organov ter povečujejo tveganje za infarkt, možgansko kap in obolenje pljuč.

Dieta 30. 12. 2022 05.00

Katera banana je boljša za prebavo – zrela ali nezrela?

Medtem ko imajo nekateri radi še rahlo zelene banane, drugi obožujejo zelo zrele banane, katerih olupek je že rjav. Toda ali obstaja razlika med obema? Presenetljivo, da.

Ženske frizure 29. 12. 2022 05.00

Si puščate dolge lase? Frizer svetuje, kako najhitreje do cilja

Medtem ko imajo izbrane srečnice čudovite goste in dolge lase, po drugi strani nekaterim ženskam kar nočejo in nočejo zrasti. Prej se razcepijo, skrhajo in vsaj na videz prenehajo rasti. Ali res ne moremo imeti vse lepih dolgih las, razkriva kreativni frizer Tomaž Turk.

Moda 21. 12. 2022 08.00

Oblačila, ki jih ženske kupujejo na moškem oddelku

Če med nakupovanjem oblačil hrepenite, da bi kar najbolje iztržili svoj denar, je tukaj nasvet: nehajte kupovati vse, kar je na ženskem oddelku v vaših najljubših trgovinah, in porabite nekaj časa za nakupovanje na moškem oddelku.

Ženske frizure 21. 12. 2022 05.00

Trendi frizur, ki bodo zaznamovali 2023

Leto 2022 se počasi poslavlja in zato so v podjetju Google naredili vsakoletni pregled najbolj iskanih modnih in lepotnih trendov. Osredotočili pa se niso le na tiste, ki so zaznamovali leto, ampak tudi na trende, ki smo jih največ googlale v zadnjih tednih in bodo trend leta 2023.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1307