Ključna beseda / 10

Pridruži se številnim Slovenkam na težko pričakovanem teku za ženske
Izziv, motivacija, druženje, užitek, moč žensk, pozitivna energija in povezanost so le nekatere asociacije tistih, ki so se v preteklosti že udeležile največjega ženskega tekaškega praznika. Boste imele letos svojo štartno številko tudi ve? Res je, da bo največji tek za ženske tokrat potekal nekoliko drugače, kar pa ne pomeni, da v zraku ne bo mogoče čutiti pozitivne energije. Ravno nasprotno – od nje bo prekipevalo!

Renata doživela nezgodo: pred snubcem pristala na kolenih
Po tem, ko so morali včeraj že sprejeti prve težke odločitve v šovu Ljubezen na vasi, letošnje kandidate nocoj čaka še ena zabava, po kateri se bodo morali odločiti, koga bodo povabili na svoje kmetije. Pot do tja pa ne bo lahka: že na zabavi se obetajo tako smeh kot solze, znova pa bo za dramo poskrbela Renata Šapina, ki bo pred Zoranom pristala na kolenih.

10 oblek, ki jih boste lahko nosile septembra
Pred nami je še nekaj vročih avgustovskih dni in čeprav bodo tudi septembra temperature še poletne, so jutra in večeri že občutno hladnejši. Zato smo poiskali nekaj trendnih oblek, ki bodo kot nalašč za prehodne septembrske dni, nosile pa jih boste lahko tudi jeseni!

Jennifer Aniston in David Schwimmer par tudi v resnici?
Ameriški mediji poročajo, da naj bi bila nekdanja zvezdnika serije Prijatelji. Jennifer Aniston in David Schwimmer, par tudi v resničnem življenju!

Zvezda meseca: to so nominiranke za naj lepotno influencerko
Priznajmo si, vplivneži so postali del našega vsakdana. Pravzaprav so postali prave zvezde. S svojim znanjem, veščinami, informacijami, triki in nasveti, osveščanjem o temah, ki so prevečkrat spregledane, in motivacijskimi vsebinami so postali naši najboljši spletni prijatelji. Zaradi njih smo postale tudi prave mojstrice ličenja, bolje skrbimo za kožo in smo ves čas v koraku z najnovejšimi lepotnimi smernicami. In prav zato, smo mesec avgust na spletnem portalu Zadovoljna.si posvetili najbolj priljubljenim lepotnim vplivnicam pri nas!

4 poletne aktivnosti, ki jih boste zagotovo vzljubile
Poletje je čas, ko se končno lahko sprostimo in uživamo v tisoč in eni aktivnosti. Zakaj ne bi tudi sami poskrbeli za svoj odmerek endorfinov sreče, odklopili vse nepotrebne skrbi in se popolnoma osvobodili. Če se boste dobro prepotili, boste s tem izbrisali premnoge črne misli, hkrati pa se boste mentalno povsem prerodili. Čas je za nov začetek, zato postanite bolj aktivni v svojem življenju.

Lili iskreno: 'Vedno bolj si postajava odtujena, med nama se vedno bolj pojavlja tišina.'
Zdravo, Brane! Berem redno tvoje odgovore in zdiš se mi zelo prezimljen, realen in pameten, zato sem se odločila, da ti tudi jaz nekaj napišem oziroma prosim za nasvet. Stara sem 45 let, partner 6 let manj, v zvezi sva pa 9 let. Iz prejšnjega zakona imam enega najstniškega otroka, ki ga je partner sprejel kot svojega, skupnih otrok nimava. S partnerjem se razumeva, je zelo priden, delaven, odgovoren in še bi lahko naštevala. Kar me moti je pa pomanjkanje "akcije" v najini zvezi. S tem mislim neke spontane dogodke, izlete oziroma karkoli, samo, da se gre od doma in da se nekaj dogaja. Poleti gremo na morje za 14 dni, pa še to se mu zdi predolgo, in to pa je tudi vse na letni ravni. Ta dopust po navadi izberem jaz, lokacijo, hotel ali apartma, njemu je vedno vseeno kam se gre, ne izrazi nobene želje, kot da ga nič ne zanima razen službe. V bistvu je najbolj srečen, da lahko gre v službo in ko pride plača - plača položnice in kredite, jaz pa smisel življenja vidim povsem nekje drugje. Vedno bolj si postajava odtujena, med nama se vedno bolj pojavlja tišina. Rada bi več proaktivnosti z njegove strani, zakaj moram vedno jaz predlagat izlet, dopust oziroma karkoli drugega on pa nikoli nič. Je bolj tih, nikoli ne pove kaj si želi, jaz pa lahko samo ugibam oziroma zdaj po tolikih letih tudi že vem. Tako predvidljivo je vse v najini zvezi, dan je enak dnevu in to me zelo žalosti. Tudi prijateljev nima, noben njegov prijatelj v vsem tem času ni prišel k nam na obisk, on pa tudi v tem času niti sam ni šel kdaj ven ali kaj podobnega. Je pa zelo dober človek, ne bi ga rada izgubila za nič na svetu, rada ga imam, življenje z njim pa postaja vedno bolj " tečno". Tudi jaz se zapiram, ne družim se več, čeprav sem včasih življenje zajemala s polno žlico, enostavno se mi več ne da. Ne da se mi biti večni organizator nečesa, hočem, da se tudi mene kdaj s čem preseneti. Je z mano kaj narobe, sem preveč zahtevna? Vem, da tudi jaz nisem idealna, imam hibe tako kot vsi, vendar, kaj mi predlagaš? Hvala ti in lepo bodi, Lili.

Renata se vrača: 'Sem srečno ločena'
Potem ko je hrvaške in slovenske gledalce navdušila v šovu Ugodno oddam sina, se Renata Šapina vrača pred kamere. 47-letnica se namreč ponovno podaja v bitko za ljubezen, to pa bo tokrat iskala pri Zoranu Stričeviću v šovu Ljubezen na vasi. Renata tudi tokrat ostaja zvesta svojemu nenavadnemu modnemu stilu, s katerim je jezila že najbolj znano hrvaško taščo Marico. Pa bo tokrat bolj uspešna?

Charlize Theron navdušila v kopalkah
Charlize Theron, ki sodi v sam vrh najlepših žensk na svetu, te dni uživa v Grčiji, kjer so jo paparaci ujeli med uživanjem v morskih radostih. Slavna igralka je za vragolije na vodi izbrala črne enodelne kopalke, ki so eden izmed tistih modnih kosov, ki pristaja vsem ženskam in ne gre nikoli iz mode.

Zakaj bi morali kumare uporabljati vsak dan?
Kumara je že tisočletja zaveznica lepote in zdravja, valjasti plodovi s trdo zeleno lupino pa v svoji notranjosti skrivajo obilico vitaminov. Izvira iz vzhodnega dela Indije, njen hranilni učinek pa so poznali že v antiki. Bledo zeleno meso sestavlja kar 97 odstotkov vode, zato ni nič čudnega, da velja za enega izmed najučinkovitejših naravnih vlažilcev. V lepotni industriji se uporabljata tako kumarična voda kot sam plod, ki ga za boljše delovanje običajno olupimo.

Rihanna - od žrtve nasilja do najbogatešje glasbenice na svetu
Od petja v zobno ščetko do prodaje milijonov albumov po vsem svetu. Življenjska zgodba danes ene največjih glasbenih zvezdnic Rihanne, je kombinacija vztrajnost, sreče in moči. Njeno življenje ni vedno pomenilo polnjenja naslovnic in koncertnih dvoran. Ravno nasprotno. Njena zgodba se začne na majhnem otoku z očetom, odvisnim od mamil, in producentom, ki ni mislil, da bi lahko pela, končala pa se je z osvojitvijo naziva najbogatejše glasbenice na svetu. Revija Forbes jo je namreč razglasila za milijarderko, njeno premoženje pa ocenjujejo na 1,4 milijarde evrov.

Kaj jesti za zajtrk, če želite shujšati?
Kaj jesti za zajtrk, če želimo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, je vprašanje, ki si ga zastavljamo pogosto. So to jajca? Ovseni kosmiči? Katera živila nas bodo nasitila do kosila in nas napolnila z energijo, ki jo potrebujemo za dan pred nami, obenem pa ne bodo negativno vplivala na naše hujšanje? Strokovnjaki priporočajo živila, ki vsebujejo veliko vlaknin in beljakovin, ki so polnovredna in imajo veliko hranil, a nizko energijsko vrednost.

Predstavljamo poletne poglede znamenitih zagrebških modnih blogerjev
Visoke poletne temperature prinašajo poletne kombinacije v čudovitih barvah, vzorcih in z učinkovitimi detajli, zaradi katerih je vsaka od njih edinstvena. S kombinacijo različnih kosov oblačil in modnih dodatkov dobimo popolno obleko za dolgo, toplo poletje. Odločite se za katero priložnost boste oblekli kaj in kateri kos boste še posebej poudarili.

Vsi govorijo o njeni obleki, to je razlog, zakaj
Ryan Reynolds in Blake Lively sta se včeraj po dolgem času sprehodila po rdeči preprogi premiere filma Free Guy, zvezdnica pa je z izbiro obleke marsikoga pustila odprtih ust.

Družina Hribar iz Kamnika zadela jackpot kombinacijo
Gledalke in gledalci si lahko na VOYO ekskluzivno ogledajo pet epizod serije Sekirca v med in tako med prvimi v Sloveniji spoznajo simpatično družino Hribar, ki jim dobitna jackpot kombinacija čez noč spremeni življenje!

Na to morate biti še posebej pozorni
Letošnje poletje ne skopari s sončnimi žarki, ki skrbijo za dobro razpoloženje in prijetno druženje ob morju ali v naravi. Izpostavljanje soncu je v zmernih količinah sicer zdravo, saj krepi obrambne sposobnosti telesa in povečuje količino kalcija v krvi in kosteh. Žal pa lahko škodljivi UV-žarki hitro pokvarijo sproščeno vzdušje in uničijo dopust, zato je dobro vedeti, kako se jim najučinkoviteje upreti.

Tako bi morale vedno kupovati in kombinirati oblačila
Modna piramida je najboljši način, da bo vaša omara vsebovala oblačila, ki jih boste lahko kombinirale na tisoč in en način in jih imele za vsako situacijo primerno modno kombinacijo.

Nekdanji zaveznici v šovu Sanjski moški zdaj sovražnici
Čeprav smo bili vajeni, da sta bili Ana Pusovnik in Laura Beranič v šovu Sanjski moški del istega klana, ki ni 'šparal' z besedami in glasnim izražanjem mnenja, se je to zdaj spremenilo. V zadnjih dneh na Instagramu med njima divja spor, ki ga z velikim zanimanjem spremljajo številni njuni sledilci in oboževalci omenjenega šova.

10 top kratkih frizur za poletje
Že nekaj časa razmišljate, da bi si omislile spremembo, a nikakor ne zberete poguma? Poletje je odličen čas, da osvežite svojo frizuro in se morda poslovite od daljših las. Če se odločate za kratke lase, vam svetujemo, da se pred tem posvetujete z vašim frizerjem, ki najbolje pozna vaše lase in vam bo znal svetovati, katera pričeska bo najbolj pristajala vašemu obrazu. Dejstvo je, da na družbenih omrežjih, kot sta Pinterest in Instagram, lahko najdemo ogromno frizur, ki so nam zelo všeč, in pri tem pogosto pozabimo, da ni vsaka frizura primerna za vsako. Da bo izbira vseeno nekoliko lažja, pa smo izbrali 10 kratkih frizur, ki so kot nalašč za letošnje poletje!

7 trendov kopalk, ki jih bomo nosile v letu 2021
V tem letu se vračajo nepogrešljivi klasični dizajni in simpatični stili, ki jih navdihuje preteklost. Od klasičnih potiskov do navihanih naborkov – predstavljamo vam 7 top trendov ženskih kopalk, ki jih boste z užitkom nosile še mnoga leta.

Tako je videti 20-letni sin Celine Dion
Kanadska pevka Celine Dion je ponosna mama treh fantov. Poleg 10-letnih dvojčkov Eddyja in Nelsona ima zvezdnica tudi 20-letnega sina, ki se je odločil podati po maminih stopinjah. Mladenič namreč že nekaj časa gradi svojo glasbeno kariero in deluje kot raper pod umetniškim imenom Big Tip.

Kako pomembno je pitje vode, če hujšate?
Voda, čudežna tekočina, brez katere si ne predstavljamo življenja in ki ima številne pozitivne učinke. Poleg tega, da iz telesa pomaga odplakniti toksine in obnavljati celice, pospešuje prebavo, neguje kožo, ustvarjala pa naj bi tudi občutek sitosti in pomagala pri hitrejši izgubi odvečnih kilogramov. O njeni vlogi pri hujšanju smo se pogovarjali s fitnes trenerko Nives Orešnik, ki priporoča, da vodo pijemo po kozarcih in naj se nikar ne silimo s pitjem večjih količin naenkrat. "Piti malo po malo skozi dan. Sama spijem kozarec ali dva vode že zjutraj, ko vstanem, nato ob vsakem obroku, vsaki kavi in že to se precej nabere."

Challe Salle razkril: 'Družino načrtujeva že prihodnje leto!'
Challe Salle je eden najbolj priljubljenih glasbenikov pri nas in v svoji enajstletni karieri vedno znova navdušuje s svojimi avtobiografskimi hiti, ki pripovedujejo tudi o njegovih izkušnjah in doživetjih ali razkrivajo njegove misli. Svoj trideseti rojstni dan, ki ga je praznoval pred kratkim, je tako obeležil z novim videospotom za pesem Brez skrbi, hkrati pa nam je zaupal še marsikaj zanimivega, od svojih šolskih dni, kako preživlja poletje, do tega, kaj si še želi, da bi lahko končno rekel, da ima vse.

S prehrano do mladostnega videza kože z nasveti strokovnjakinje
Ali s prehrano res lahko vplivamo na staranje? Ali, bolje rečeno, na pomlajevanje in čvrstost kože? Celo na globino gub? Na sijočo, svežo polt, polno energije? Vsekakor! Ekstrinzično ali prezgodnje vidno staranje je posledica našega življenjskega sloga. Spanje, stres, predelana hrana in aditivi v hrani, kava, cigareti, alkohol in izpostavljanje soncu ključno vplivajo na naše počutje, zdravje in videz. Prehrana je eden štirih ključnih stebrov pomlajevalnega življenjskega sloga.

Vsi govorijo o hčerki Julie Roberts. To je razlog, zakaj!
Hollywoodska igralka Julia Roberts v preteklosti nikoli ni javno izpostavljala svojih otrok, zato je bilo pravo presenečenje, ko se je njena 16-letna hčerka Hazel Moder sprehodila po rdeči preprogi filmskega festivala v Cannesu.

Ali so hormoni res eliksir mladosti?
Staranje je naraven proces, ki mu nikakor ne moremo ubežati in se prične že isti dan, ko se rodimo. Eliksir večnega življenja je že od nekdaj zelo iskan, a do današnjega dne ni uspelo še nikomur izumiti čudežnega napoja, ki bi zagotavljal večno življenje in mladosten videz. A kljub temu nekateri strokovnjaki trdijo, da obstaja izvir mladosti – to so naši hormoni.

Ste v razmerju s čustveno nezrelo osebo?
Vsak od nas je kdaj navihan, nagajiv, zabaven, naiven, trmast, neodgovoren in še in še, a v odrasli dobi se od nas pričakuje tudi neka resnost, vsaj kar se tiče pomembnejših področij. To pomeni, da znamo uravnavati svoja čustva, smo kos številnim zadolžitvam in obveznostim ter smo sposobni vzpostavljati partnerske odnose. Vseeno pa se v zadnjem času vse več govori o čustveni nezrelosti, saj mnogi ne znajo ali ne zmorejo delovati v globljih odnosih. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Aleksandro Klopčič.

Mary Ševo v kopalkah pokazala zavidanja vredno postavo
Mary Ševo, ki smo jo spoznali v resničnostnem šovu Sanjski moški, je v teh dneh spakirala kovčke in pobegnila na zaslužen dopust. Medtem ko je njena sotekmovalka Ana Pusovnik za dopust izbrala Santorini, pa se je Mary odločila za drug grški otok – Mikonos.

Jennifer Lopez prvič iskreno o zvezi z Benom Affleckom
Prvič, odkar je novica o ponovni romanci Jennifer Lopez in Bena Afflecka postala javna, je o tem, kaj se trenutno dogaja v njenem življenju, spregovorila tudi zvezdnica sama in iskreno priznala: "Še nikoli nisem bila bolje!"

Objavila 'naravno' fotografijo brez ličil in navdušila
V zadnjih letih se vse pogosteje govori o negativni strani družbenih omrežij, na katerih ne manjka močno obdelanih fotografij, ki negativno vplivajo na predvsem mlajše uporabnike. Norveška je tako pred dnevi sprejela nov zakon, ki narekuje, da morajo biti obdelane fotografije ustrezno označene, zato je vsaka 'naravna' fotografija posameznikov, ki jim sledijo številni mladi, še toliko pomembnejša. Tokrat je takšno objavila Kaley Cuoco, ki je zaslovela z vlogo Penny v priljubljeni seriji Veliki pokovci.