Ključna beseda / 13.

Čevlji, brez katerih to jesen ne gre
Jesen prinaša številne trende na področju ženske obutve, med katerimi pa bodo največ pozornosti deležni trije, in sicer se v modo vračajo čevlji loafer oziroma mokasinke, ki bodo tokrat opremljene z debelim in robustnim podplatom, ter oxfordski čevlji!

Tri vrhunske vaje za intenziven 12-minutni trening
Če ste se tudi ve odločile, da letos ne boste čakale do maja, ampak boste za fit telo začele delati že zdaj, potem je dobro vedeti, katere vaje so po mnenju fitnes strokovnjakov najbolj učinkovite, zlasti kadar nimate veliko časa in si želite kratek, a kar se da intenziven trending. Osebna trenerka Petra Parovel ima zato tokrat za vas 3 vaje, za katere potrebujete le 12 minut!

Želim si poroke, on pa ne. Kaj naj naredim?
Veliko žensk sanjari o pravljični poroki že od najrosnejših let. Predstave o beli obleki in sanjskem moškem se običajno začnejo že ob igri s punčkami in nadaljujejo skozi odraščanje in odraslost – vse dokler končno ne pride do razmerja, ki bi lahko obetalo čisto pravo poroko. A tako kot v mnogih drugih primerih se tudi tu lahko zgodi, da ravno največje želje naletijo na gluha ušesa. Kaj storiti, če si močno želite poroke, partner pa noče o tem niti slišati? Ga prepričevati in pustiti, da se omehča, ali enostavno oditi?

Se princesa Charlene po 6 mesecih le vrača domov?
Princesa Charlene je zadnjih šest mesecev preživela v rodni Južni Afriki. Maja letos se je vkrcala na letalo za načrtovano kratko potovanje, a je kmalu po prihodu na afriško celino zbolela. Čeprav je njena odsotnost sprva sprožila ugibanja o zakonskih težavah, je Charlene nedavno razkrila, da so za njeno dolgo odsotnost krive zdravstvene težave, zaradi katerih so ji zdravniki prepovedali letenje.

Lina in Aljaž ostajata ločena
Potem ko so bili vsi tekmovalci letošnje Kmetije na včerajšnjem izboru prvega dvobojevalca dodobra presenečeni, ko je Polona Kranjc z enim črnim kamenčkom spremenila potek igre in poskrbela, da je prvi dvobojevalec postal Aljaž Pušnik, bo nocoj zrak kar vibriral od načrtov, koga postaviti na mesto drugega. Lina in Aljaž pa bosta končno tudi razkrila svojo skrivnost.

Kako shujšati za doseg trajnega rezultata?
Shujšati načeloma ni težko, težje je novo težo obdržati. Zakaj je tako? Moj pogled na hujšanje je tak, da hujšanja ne smemo vzeti in obravnavati kot neko prehodno in težko obdobje, temveč kot spremenjen način življenja. Hujšanja ne smemo obravnavati kot 3-mesečno mučenje ob neprivlačni dieti in s prekomerno fizično aktivnostjo, hujšanje naj bo uvod v nov način prehranjevanja. In kako začeti in izgubiti tiste prve, najtežje izgubljene kilograme?

To je nova srčna izbranka Jana Plestenjaka
Priljubljeni pevec Jan Plestenjak naj bi bil že nekaj časa srečno zaljubljen. Po poročanju slovenskih medijev je njegovo srce osvojila 24-letna Štajerka, s katero naj bi že razmišljala tudi o poroki.

Teja Jugovic: 'Bila sem prepričana, da sem najslabša mama, kar jih je.'
Še ena priljubljena slovenska vplivnica, ki so jo mnogi v preteklosti že večkrat opisali kot brutalno iskreno, je Teja Jugovic. Na družbenem omrežju ji sledi že skoraj 97 tisoč sledilcev, večina med njimi pa bi jo opisala kot iskreno in pristno. "Upam, da me imajo zaradi tega radi, sicer pa, kot sem rekla, najprej, da se imam sama, potem pa pridejo ostali," pravi in dodaja, da se ji zdi zelo pomembno, da odpira tudi tabu teme in objavlja fotografije, ki niso popolne ter prikazujejo realnost. "To, da se na Instagramu prikazuje popolnost, je zmotilo tudi mene, ko sem rodila Sio. Bila sem prepričana, da sem najslabša mama, kar jih je, da sem edina, ki ne doji, da moji otroci edini ne spijo in da sem edina, ki se ne znam urediti za to, da gre ven 'vozičkat'."

'Charlotte' iz Seksa v mestu si ni več podobna
Trenutno poteka snemanje nove sezone priljubljene serije Seks v mestu. Fotografije s snemalnega prizorišča pa so navdušile, a tudi presenetile, številne oboževalce po vsem svetu. Najbolj jih je presenetila igralka Kristin David, ki je v zadnjih letih očitno podlegla pritisku Hollywooda in si privoščila nekaj lepotnih popravkov.

Slovenka za prijateljico v bolnišnici pripravila presenečenje
Prijatelji so družina, ki si jo izberemo sami, pogosto slišimo, v redkih, a zlatih primerih pa ti res postanejo prava družina. Takšno izkušnjo ima tudi Urša Kunz, lastnica prve trajnostne posesti v Sloveniji, ki v letošnji sezoni projekta 'Štartaj, Slovenija' predstavlja bio sojine izdelke Trnulja, enega izmed njih pa je sprva povsem po naključju razvila za prijateljico, ki je bolehala za kruto boleznijo in boj z njo letos žal tudi izgubila.

Naj influencerka meseca je Barbi Završnik
Barbi Završnik je naj influencerka meseca septembra!

Po njenem nastopu je internet eksplodiral
Že 40. podelitve glasbenih nagrad VMA se je udeležila tudi pop kraljica Madonna, ki je po vročem nastopu postala glavna tema na spletu. O njenem nastopu se namreč govori še danes, večina pa se sprašuje, kaj se je zgodilo z njeno zadnjico.

Met Gala 2021 postregel s številnimi drznimi kreacijami
Poglejte si, kaj so največje zvezde na svetu nosile na najbolj znani rdeči preprogi leta in za najbolj nepozaben modni večer. Letošnja tema težko pričakovanega Met Gala dogodka je bila 'In America: A Lexicon of Fashion' (V Ameriki: Leksikon mode, op. a.).

Megan Fox na rdeči preprogi praktično gola
Megan Fox se je včeraj v družbi izbranca in slavnega rockerja Machine Gun Kellyja sprehodila po rdeči preprogi podelitve glasbenih nagrad VMA, za to posebno priložnost pa izbrala obleko, ki ni prav ničesar prepuščala domišljiji!

Zvezda meseca: to so nominiranke za naj mamo influencerko
Med vedno bolj priljubljenimi profili so v zadnjih letih postali profili Instagram mame, ki s svojimi sledilci delijo svoje vsakdanje življenje, starševske izkušnje in praktične nasvete. In kar je najpomembnejše – odpirajo teme, ki so v preteklosti veljale za tabu, ter s tem drugim ženskam dajejo vedeti, da niso same.

Skrivne poroke v Franciji se je udeležil tudi kraljevi par
James Middleton in njegova zaročenka Alizée Thevenet sta si minuli vikend na skrivni poročni slovesnosti, ki se je odvijala na jugu Francije, izmenjala poročne zaobljube. Poroka se je odvijala v ožjem krogu družine in najbližjih prijateljev, na njej pa nista manjkala niti princ William in Kate Middleton.

V 5 korakih do popolnih kodrov z likalnikom
Na spletu je v zadnjih letih prišlo do prave poplave takšnih in drugačnih posnetkov, v katerih lepotne blogerke prikazujejo, kako narediti priljubljene kodre. Ko gledamo, kako to počnejo one, je vse videti zelo preprosto, ko same v roke primemo likalnik in jih poskusimo posnemati, pa hitro ugotovimo, da je težje, kot se zdi na prvi pogled. Zato smo se po pomoč obrnili na frizerja Roka Klemenčiča, ki nam je pokazal, kako pravilno oblikovati tri najbolj priljubljene oblike kodrov.

20 razlogov, zakaj bo prijateljstvo iz srednje šole, ostalo za vedno
Srednješolska leta so prav posebno obdobje. Odkrivati začenjamo prve ljubezni, prve bolečine, izkušnje, medsebojne odnose in prijateljstvo. Vezi, ki trajajo od srednje šole so prav gotovo okrepljene z vsemi čustvi, ki ste jih skupaj s prijateljico prebrodile.

Ne pristanite na igrice, ki jih igrajo samo nezreli ljudje
Nesamozavestni ljudje, ki so polni nerešenih kompleksov, vas bodo prizadeli, ker trpijo tudi sami. To so otroci, ki niso mogli odrasti, ker so jih nekoč poteptali, zato se še vedno igrajo – tudi z vami. Ne igrajte se z njimi, saj vas bodo manipulatorji na domačem terenu premagali. Zmagali boste šele takrat, ko se boste od njih poslovili in jim rekli zbogom.

Na Kmetijo prihajata dve sanjski ženski (in dva fanta)
Potem ko so prvi teden v Kmetiji tekmovalci uspešno končali tedensko nalogo, je pred njimi že druga. Jan Knez, nova glava družine, se še poskuša uveljaviti tako kot Franc, a že takoj na začetku tedna bodo vso pozornost tekmovalcev ukradli novi prišleki. Na Kmetijo namreč prihajajo štirje gostje, med drugim dva znana obraza. Pa so res zgolj gostje?

5 najlepših sotesk, ki jih morate obiskati
Slovenci smo se to sezono osredotočili na odkrivanje skritih kotičkov naše dežele, in zdi se, da nam pri tem nikakor ne more zmanjkati novih idej, saj nas na vseh koncih čakajo bolj in manj znani kraji, ki obljubljajo sprostitev in nova doživetja. Tokrat smo za vas izbrali 5 najlepših sotesk, ki so prava paša za oči, in verjemite, vredno jih je obiskati. Ste pripravljeni na spust med skalnate prehode, sprehod mimo žuborečih rek in skrivnostnih tolmunov?

'Brez glutena' in 'brez dodanega sladkorja' - oznake, ki ne pomenijo, da je živilo bolj zdravo
Brez dodanega sladkorja, z dodanimi vitamini, naravno, presno, brez glutena, LCHF ... "Oznake na živilskih izdelkih, ki ne pomenijo nujno, da je živilo bolj zdravo ali da pomaga pri hujšanju!" opozarja licencirana prehranska svetovalka Lucija Volčanšek. Razložila je, kako lahko razmeroma hitro in enostavno preverimo, ali je izdelek zdrav in ali je primerna izbira, če želite shujšati. Preverite!

To zahteva Britneyjin oče v zameno za njeno svobodo
Čeprav je Jamie Spears, ki zadnjih 13 let bdi nad vsemi življenjskimi odločitvami svoje odrasle hčerke, pred dnevi poudaril, da mu je najpomembnejša Britneyjina sreča, se je zdaj izkazalo, da njegove besede niso bile povsem resnične. Res je, da je Jamie pripravljen opustiti svojo vlogo hčerinega skrbnika, a le v zameno za veliko vsoto denarja.

Slavna Kardashianova se ne more upreti tetoviranemu rockerju
Ameriška resničnostna zvezdnica Kourtney Kardashian in Travis Barker te dni počitnikujeta v Italiji, natančneje v Portofinu, kjer so golobčka ujeli na eni izmed plaž.

Princ William in Kate Middleton resno razmišljata o selitvi
Princ William in Kate Middleton naj bi razmišljala o selitvi, saj si želita biti bližje kraljici Elizabeti II., potem ko bosta v prihajajočih tednih prevzela še večjo odgovornost v kraljevi družini.

Kmetija se po poldrugem letu vrača
Po več kot poldrugem letu pavze se eden izmed najbolj priljubljenih resničnostnih šovov slovenskih gledalcev končno vrača. Spomnimo, da je Kmetija v letu 2019, ko je zmago osvojil Jan Klobasa, postregla s številnimi preobrati in skrivnostmi, te pa nas čakajo tudi tokrat.

Severina delila nove posnetke z zabave Luke Dončića
V zadnjih dneh so družbena omrežja preplavili številni foto utrinki in posnetki z zasebne zabave naših košarkarjev, na kateri je zbrano družbo zabavala ena in edina Severina. Hrvaška diva je bila očitno zelo počaščena, da so povabili prav njo, saj je tudi sama delila kar nekaj posnetkov nepozabnega večera!

33 TOP nasvetov in misli psihoterapevtov
Verjetno se strinjate, da včasih ne potrebujemo nič drugega kot topel objem in nekaj vzpodbudnih besed. Navdihujoči nasveti in misli nam lahko odstrejo nov pogled na situacijo in vlijejo novo upanje. Tokrat smo zbrali najboljše nasvete psihoterapevtov, s katerimi si lahko pomagate v tistih malo manj optimističnih dneh, ko vam stvari ne gredo ravno po načrtu ali pa vas preveva malodušje. Tiste, ki vas najbolj nagovorijo in navdahnejo, pa si lahko prepišete in si jih vsako jutro preberete.

Obleka, ki jo mora imeti v svoji omari vsaka modna navdušenka
Poleg male črne obleke, ki je eden izmed tistih modnih kosov, brez katerih si ženske ne predstavljamo življenja in so primerni za vsako priložnost, bi morala imeli vsaka modna navdušenka v svoji omari tudi vsaj eno rdečo obleko.

Ta sladica je bila hit devetdesetih let, se je spomnite?
Se še spomnite priljubljene sladice, ki smo jo v poletnih mesecih jedli vsi? Govorimo seveda o banana splitu, desertom na osnovi banane in sladoleda, ki v vsakem prebudi občutke nostalgije.