Ključna beseda / 2
Mitja Okorn: Spreminjam se v žensko!
Slovenski režiser Mitja Okorn, ki je nedavno na ljubljanskem filmskem festivalu navdušil slovensko občinstvo s svojim novim celovečercem Pisma sv. Nikolaju, je priznal, da je zadnje čase veliko več jokal. Stres v letu in pol trdega dela je naredil svoje, po neverjetnih odzivih in pohvalah različnih strokovnjakov tako na Poljskem kot v Sloveniji pa Mitji večkrat popustijo zavore in joka. Na pol v šali napol zares nam je zaupal, da se počasi spreminja v žensko.
Bizarno! Aretiran, ker je snemal taščo na stranišču
V Virginii so aretirali 40-letnega moškega, ki je s svojim mobilnim telefonom snemal taščo, ko se je slačila v kopalnici. Posnetke je med uporabljanjem njegovega mobilnega telefona našla njegova žena, ki ga je nato prijavila policiji.
Anja Piltaver
Naslovnico naše spletne strani bo novembra krasila 18 letna Anja Piltaver s Krške vasi, ki ste ji namenili 366 glasov! Dijakinja zadnjega letnika kemijske šole je bila nad zmago presenečena, a je tako kot večina kandidatk, potihem upala, da bo ravno ona tista, ki se bo smejala z naslovnice v novembru. Vedno si je želela preživeti dan kot model, tokrat pa bo prvič stala pred objektivom profesionalnega fotografa, česar se že izjemno veseli!
Okrepite kritične predele telesa
Osebni trener Primož Raspotnik je v zadnji videovadbi predstavil tri vaje, ki se izvajajo na podlagi lastne teže. Gre za koncept preprostih vaj, ki je primeren tako za ženske kot moške, dotika pa se najbolj problematičnih področij – trebuha, zadnjice, hrbta, nog in rok. Vaje lahko izvajate v telovadnici ali doma, število ponovitev pa prilagodite svoji telesni pripravljenosti.
Že pri petih letih obremenjeni s svojim videzom
Polovica deklic in tretjina dečkov se je za svoj izgled pripravljena odpovedati številnim navadam, je dokazala ena izmed študij. Nekateri otroci se zato že pri petih letih zdravijo za anoreksijo. V raziskavi je sodelovalo 810 otrok, ki svoje telo najraje primerjajo s televizijskimi zvezdniki, že v svojih najstniških letih pa sanjajo o lepotnih operacijah in drugih popravkih.
Od 'grde račke' do slavne manekenke
Rosie Huntington-Whiteley je v intervjuju za Harper’s Bazaar priznala, da se je v najstniških letih počutila kot grda račka. 24-letna Britanka se danes lahko pohvali z uspešno manekensko kariero, med drugim je postala eden od Victorijinih angelčkov, kar uspe le redkim manekenkam. Poleg modne kariere si je z vlogo v filmu Transformers, v katerem je nadomestila Megan Fox, odprla tudi hollywoodska vrata in po mnenju poznavalcev jo čaka bleščeča kariera. Prizna, da si kot najstnica tudi v sanjah ni predstavljala, da jo bodo nekega dne zaradi lepote častili po vsem svetu.
Katera hollywoodska zvezda se je tako nemarno zredila?
Zvezdnica na fotografiji v resnici ni ženska, temveč moški! V zaobljeno gospodično Rasputio se je za potrebe filmske vloge leta 2007 namreč prelevil igralec Eddie Murphy. V filmu Norbit je odigral obe glavni vlogi, tako žensko kot moško, še zdaleč pa ni edini, ki so ga spretni filmski maskerji zaradi vloge poredili!
Tudi osebne trenerke imajo lahko težave s težo ...
Zaradi vitkih zvezdnic, kot sta denimo Victoria Bechkam in Miranda Kerr, ki sta nosečniške dodatne kilograme izgubili takoj po porodu, bi si lahko mislili, da priznana zvezdniška osebna trenerka Kim Lyons z izgubo teže po porodu ne bo imela težav. Tako je menila tudi sama, vendar pa se je zadeva obrnila povsem drugače ...
V piceriji pustil kovček z milijon dolarji
Avstralska policija intenzivno išče lastnika kovčka, "polnega denarja", ki ga je skrivnostni neznanec pustil v italijanski piceriji v Sydneyju. Čeprav policija vsebino kovčka opisuje zgolj kot "znatno količino gotovine", pa je po poročanju televizije v njem kar milijon avstralskih dolarjev.
Pokukali smo v dnevnik sester Fabjan
Tudi vi že nestrpno čakate na zimske počitnice in štejete dneve, ko se boste lahko spustili po zasneženih poljanah? Pa vam do uresničitve zimskih radosti manjka kakšen evro? Niste edini, tudi sestri Erika in Simona Fabjan, naši vrhunski odbojkarici na mivki, morata za smučarijo še malo privarčevati. Vedno aktivni sestri imata zanimivo rešitev – zaupali sta nam jo v svojem dnevniku, morda pa bodo njuni praktični varčevalni namigi prav prišli tudi vam ...
'Dobil nogo' in se iz debeluščka prelevil v postavnega mladca
Če ostanete samski, to ni nujno slabo. Čeprav se večina ljudi, ki jim kdo stre srce, za nekaj časa zapre vase in začne nabirati kilograme, je bolje, da obrnete življenje na bolje in naredite nekaj koristnega zase. Tega načela se je oprijel tudi potrti Thomas Shane, ki se je v nekaj mesecih spremenil v pravega postavneža in začel živeti na novo.
Do lepe postave z lastno težo
Vaje z lastno težo, ki jih je v tokratni videovadbi predstavil osebni trener Primož Raspotnik, se dotikajo področja rok, nog in zadnjice, izvajajo pa se brez dodatnih pripomočkov. Gre za vaje, ki se jih lahko lotite kjer koli in kadar koli, namenjene pa so tako ženskemu kot moškemu spolu. Pravilno izvajanje prikazanih vaj bo poleg oblikovanja telesa poskrbelo še za lepšo držo in večjo moč.
Samopoškodba - tako na pomoč kliče vsak 12. najstnik
Podatki kažejo, da se vse preveč mladostnikov sooča s težavami pri izražanju čustev in se zateka k nevarnim oblikam reševanja svojih stisk. Dolgoletna britanska študija, v katero je bilo zajetih skoraj 2.000 mladostnikov, povprečno starih 15 let, je namreč pokazala, da kar 10 odstotkov deklic in 6 odstotkov dečkov težave rešuje s samopoškodovanjem. Stanje je precej zaskrbljujoče tudi v Sloveniji.
Zaradi nacističnih imen so jima otroka odvzeli 17 ur po rojstvu
Zakonca sta pri izbiri imen za svoje tri otroke navdih poiskala v nacističnem režimu. Socialna služba je ukrepala in jima odvzela skrbništvo nad otroki, le 17 ur po porodu pa so jima odvzeli še četrtega otroka, novorojenčka.
Moški za svoj videz porabijo več časa kot ženske
Povprečen moški za svoje urejanje porabi 81 minut dnevno, kar je 6 minut več kot ženska, ugotavlja mednarodna hotelska veriga Travelodge. Raziskava združuje različna lepotna opravila, kot so britje, umivanje, urejanje frizure, oblačenje in podobno, v njej pa so sodelovali različni gostje omenjene hotelske verige.
Konec je! Demi zapušča Ashtona
Demi Moore je v uradnem sporočilu za javnost objavila, da se je sicer z žalostjo v srcu odločila končati zakon z Ashtonom Kutcherjem. Hollywoodska igralka, ki se po šestih letih ločuje zaradi moževe nezvestobe, je odločitev pojasnila: "Kot ženska, mati in soproga menim, da so določene vrednote in zaobljube svete. V tem duhu sem se odločila za novo pot v svojem življenju. Zame in za mojo družino je nastopil trenutek, ko se bomo morali zelo potruditi," je zapisala igralka in javnost prosila, da spoštuje njeno zasebnost.
Kokain so spremenili v prestižne čevlje
Naveza kolumbijskih tihotapcev kokaina se je domislila prav pretkanega načina tihotapljenja. Dragocen bel prah so s posebnim postopkom spremenili v čevlje prestižne znamke Manolo Blahnik in kar 2 leti nemoteno iz Kolumbije tihotapili kokain v Španijo.
Egipčanka protestira z objavljanjem golih fotografij
"Ime mi je Aliaa Elmahdy. Objavljam pod svojim imenom," je na Twitterju zapisala mlada Egipčanka Aliaa Magda Elmahdy, odkrita feministka in liberalistka, ki svoje nestrinjanje z egipčansko politiko izraža tako, da na blogu objavlja svoje gole fotografije. Medtem ko jo nekateri podpirajo, se drugim zdi 20-letnica močno naivna. Lahko sama doseže spremembe?
Pink nima za varuško?
Willow Sage, hčerkica priljubljene ameriške pevke Pink, je res velika srečnica. Pri vsega petih mesecih sta jo starša vzela s sabo na premiero risanke in jo tako izpostavila številnim fotografskim objektivom. Otrok se seveda ni zavedal, kaj pomeni ves trušč, že zelo zgodaj pa se ji je uresničilo to, o čemer številni 'neslavni' lahko zgolj sanjajo.
Z malo truda do lepih prsi
Velike ali male, vsake prsi se lahko s primerno izbiro vadbe okrepijo in polepšajo. Osebni trener Primož Raspotnik je v tokratni video vadbi predstavil tri preproste načine, kako z uporabo elastike učvrstimo in okrepimo prsni koš, zraven pa poskrbimo še za lepo oblikovana ramena, hrbet in roke. Nad vajami pa ne bodo navdušena zgolj ženske, saj se lahko, z izbiro primerne elastike, enakih vaj lotijo tudi moški in tako poskrbijo za močne in napete prsi.
Victoria's Secret: Angelčki znova poleteli
Ko gredo angelčki na pohod, zna biti kar precej vroče. Tako je bilo tudi na vsakoletni božični modni reviji spodnjega perila modne znamke Victoria's Secret v New Yorku. Preoblečene v grešne angelčke so znane manekenke Miranda Kerr, Candice Swanepoel in Alessandra Ambrosio ter druge ogrele občinstvo in pričarale čudovito predbožično vzdušje.
Prva pomoč za suhe in razpokane ustnice
Ustnice so osrednja točka našega obraza in eden izmed najbolj aktivnih delov našega telesa, saj vsak dan naredijo več kot 15 tisoč gibov. Ker imajo v primerjavi z ostalim obrazom zelo tanko povrhnjico, so bolj občutljive, v njih pa ni žlez znojnic in lojnic, ki bi tvorile hidrolipidni sloj za zaščito pred vplivi iz okolja. Da bodo vaše ustnice blestele skozi celo leto, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, ki bodo pozdravili ali preprečili nastanek suhe ali razpokane povrhnjice.
FOTOGALERIJA: Vlasta Žulič
...
Kako do hrbta, ki vam ga bodo vsi zavidali?
Lepe roke in zapeljiv hrbet dopolnite še s pravilno, pokončno držo in vajami, ki bodo okrepile hrbtne mišice. Tako svetuje osebni trener Primož Raspotnik, ki se je tokrat osredotočil predvsem na zadnjo stran trupa – hrbet, na katerega večkrat, povsem po krivici, pozabimo. Tri nove vaje, ki se jih lahko lotimo tako doma kot v telovadnici, je dopolnil z elastiko, ki pa jo lahko izberemo glede na svojo pripravljenost in kondicijo.
Čudežni sadež – banana!
Banane veljajo za enega izmed najbolj priljubljenih in dostopnih sadežev na planetu. So cenovno ugodne, obenem pa imajo vrsto pozitivnih učinkov na telo in zdravje. Z uživanjem banan bomo med drugim bolj srečni, lažje bomo pregnali mačka, pa še za lepoto bomo poskrbeli.
Urša Perko
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Srhljivo! Kradel ženska trupla in jih spreminjal v lutke
Anatoly Moskvin je svoje stanovanje spremenil v grobnico. 45-letni ruski zgodovinar je živel s trupli, ki jih je ukradel na pokopališču in so razpadala v njegovem stanovanju. Ponoči se je izmuznil iz stanovanja v središču mesta Nizhny Novgorod in odšel na svoj srhljivi pohod. Možakar je več let skrival svoj nenavaden hobi, vse dokler njegovi starši niso odkrili grozljive resnice in poklicali policijo.
Davek na nezdravo prehrano
Znanstvena študija, ki so se je lotili strokovnjaki oxfordske univerze, je pokazala, da bi lahko s prehrano tipičnega Angleža na leto ohranili kar 4000 življenj na področju Škotske, Walesa in Severne Irske. Strokovnjaki zato spodbujajo uvedbo davka na nezdravo prehrano, ki so jo pred kratkim uvedli na Danskem.
Umrla med erotično igro: Nesreča ali umor?
Septembra letos je Rim pretresla novica o dekletih, ki sta se v garaži 'igrali' erotične igrice, pri čemer se je ena izmed njiju zadušila. Policija je aretirala 42-letnega Soterja Muléja, člana sado-mazohistične organizacije, ki naj bi dekleti med nevarnim početjem snemal in fotografiral. Policija je zasegla in že natančno pregleduje ves slikovni in videomaterial, ki ga je našla v Muléjevem stanovanju in avtu.
Režiserja brutalno umorili zaradi političnih prepričanj?
Mineva 37 let od smrti italijanskega legendarnega filmskega režiserja, pesnika, pisatelja in esejista Pier Paola Pasolinija, ki ga nekateri predvsem zaradi režije filmov Dekameron (1971), Canterburyjske zgodbe (1972), Cvet tisoč in ene noči (1974) uvrščajo med klasike filma 20. stoletja. Pasolinij je v času življenja zaradi svoje odkrite homoseksualnosti in politične prepričanosti veljal za kontroverzno osebnost, okoliščine njegove smrt pa po toliko letih še vedno ostajajo nepojasnjene.