Ključna beseda / 2
Slavni igralki so zradirali 'šlaufke' na trebuščku
Pred dobrim tednom smo poročali o tem, da je 26-letna Scarlett Johansson, odkar je v zvezi s kar nekaj let starejšim Seanom Pennom, pridobila kar nekaj kiloramov. Danes na novih fotografijah, ki jih je mlada igralka posnela za novo kolekcijo ličil znane blagovne znamke Dolce&Gabbana, izgleda popolno.
Kako prevarati tehtnico, da bo pokazala manj kilogramov
Redkokatera ženska z veseljem stopi na tehtnico in se sooči s ponavadi ne preveč prijaznim številom kilogramov. Običajno se s svojimi kilogrami sprijaznimo šele po tem, ko skrbno preverimo, da so vrata kopalnice trikrat zaklenjena in smo v prostoru same. Pa vendar, ali ste vedeli, da nekatere pri tem uporabijo tudi posebno tehniko?
Solata z brstičnim ohrovtom in mandlji
Vitaminska bomba, ki bo telo napolnila s svežo energijo in koristnimi rudninami.
Trend: Pretiravajte!
Kljub recesiji so se modni velikani odločili prekiniti trend minimalizma. To poletje bodo naša oblačila prekipevala od mavričnih barv, različnih vzorcev, nakita in modnih dodatkov. Modno platno je postalo pisano, vzorčasto in brezmejno – kot nebo! Naj vas sončni dnevi presenetijo s pisanimi oblaki lahkotne mode.
Barack in Michelle Obama lani zaslužila 1,7 milijona dolarjev
Bela hiša je v ponedeljek, ko je bil zadnji rok za oddajo davčne napovedi v ZDA, objavila podrobnosti o dohodkih predsednika in prve dame kot tudi podpredsednika Josepha Bidena in njegove soproge Jill. Barack in Michelle Obama sta lani zaslužila 1,73 milijona dolarjev, podpredsedniški par pa nekaj manj kot 380.000 dolarjev.
Makov kolač s čokoladnim prelivom
Ko nam pade sladkor, ko imamo vsega čisto in zares zadosti, ni boljšega, kot poiskati miren kotiček in si privoščiti čokoladni makov kolač. Čokolada osreči, mak pa pravi, daj, pozabi ...
Petelin v vinski omaki
V rdečem vinu kuhan petelin je tradicionalna francoska jed. Starejši kot je petelin, boljša bo jed.
Žepki s čemažem in kozjo skuto
V žepkih s čemažem sta dve sestavini polni zdravja, s katerima bomo nabrali moč v novi pomladi. Čemaž je trajnica z zdravilnimi učinki. Drobna cvetlica z velikimi suličastimi temno zelenimi listi, ki močno diši po česnu, požene zgodaj spomladi. Menda po zimskem spanju "k sebi spravi" celo medveda. Kazein in maščoba v kozjem mleku sta lažje prebavljiva kot v kravjem, zato kozje mleko in izdelke iz njega priporočajo za prehrano starejših, bolnikov in otrok, ki so alergični na kravje mleko.
Šokantna zgodba, ki je razdelila Ameriko
34-letna Bei Bei Shuai je v sedmem mesecu nosečnosti poskusila narediti samomor s strupom za podgane. Bei Bei je zastrupitev preživela, a njena hči ne. Obtožili so jo umora, kar je razdelilo javno mnenje v ZDA.
Falafel
Falafli so ocvrte kroglice ali polpetki iz zmiksane čičerike in začimb. Jemo jih s pita kruhom. Zraven se priležejo solata, vložena zelenjava in pikantne omake.
Sendvič s sirnim namazom in svežimi kumarami
Malo zdravja, malo pregrehe. Pripravite si ta sendvič za na pot, da se lahko okrepčate in izognete dodatnemu zapravljanju za hrano. Majhni sendvički nam bodo v užitek, osvežitev in vsaj začasno bomo z njimi premagali lakoto.
Spajsica pokazala nosečniški trebušček
Štorklja bo obiskala skoraj vse članice skupine Spice Girls, razen Mel C. Po Emmi Bunton in Victoriji Beckham je namreč tudi Melanie Brown naznanila, da sta z možem Stephenom Belafontejem v veselem pričakovanju. To bo sicer že pevkin tretji otrok, Stephenu pa drugi.
Natalie se je odrekla veganstvu
29-letna Natalie Portman se je zaradi nosečnosti odrekla veganstvu. Z oskarjem nagrajena igralka se je običajni prehrani odpovedala leta 2009, ko je prebrala knjigo Safrana Foera: Eating Animals, zaradi zdravja otroka pa je sklenila, da bo znova začela uživati jajca, mlečne izdelke in po potrebi tudi meso.
Bageta z avokadom, lososom in kaviarjem
Popečene rezine bagete debelo namažemo z namazom iz avokada in obložimo z dimljenim lososom in lososovim kaviarjem.
Lešnikove kroglice
Majhne rjave in slastne... Lešnikove kroglice kot preprost in okusen desert!
Louboutin: Rdečega podplata ne dam!
Christian Louboutin, priznani oblikovalec obutve z značilnim rdečim podplatom, je vložil tožbo proti francoski modni hiši Yves Saint Laurent. Louboutin je v dopisu, ki je v četrtek prispel na sodišče v Manhattnu, zapisal, da je ogorčen nad posnemanjem lastnega značilnega rdečega podplata, ki ga je leta 2008 registriral kot zaščitni znak.
V dveh tednih postanejo princese
V Veliki Britaniji so trenutno izredno priljubljeni tečaji, v katerih deklice, stare od sedem do enajst let, v dveh tednih naučijo kraljevskega obnašanja in jim omogočijo, da vsaj enkrat izživijo svoje sanje o življenju kot v pravljici. Slednja ima seveda zasoljeno ceno in si jo lahko privoščijo le redki.
Erotična zgodba: Da ni vse v seksu!?
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.
Jajčevci s kuskusovim nadevom
Lahka in zdrava jed, ki jo pripravimo brez večjih težav. Grižljaji, polni zdravja in dobrega okusa.
Za seksi ritko na rolerje
Topli pomladni dnevi so že tu, z njimi pa tudi čas, ko boste pokazali več kože, zato je pomembno, da se v svojem telesu dobro počutite. Mnogo ljudi v tem času začne s svojo 'seznonsko' vadbo. Če vam je tek dolgočasen in hoja v hribe prepočasna, potem vam predlagamo rolanje oziroma kotalkanje.
Uresniči svoje sanje in osvoji lepotno operacijo!
Premajhne prsi, prevelik nos, viseč trebuh, štrleča ušesa so lahko vzrok za nesamozavest in slabo samopodobo. Res je, da lepota izvira iz duše, a samozavest je izraz tega, da se človek dobro počuti v svoji koži in nesporno dejstvo je, da se z lepotno operacijo marsikatera ženska osvobodi kompleksov. Portal Zadovoljna.si bo eni od bralk omogočil eno do dve brezplačni lepotni operaciji. Če menite, da vam bo estetski poseg spremenil življenje na bolje, se prijavite takoj.
Dan v življenju 'Oktomame'
Nadya Suleman, ki so jo mediji poimenovali kar 'Oktomama', je postala medijsko prepoznavna takrat, ko je priznala, da kot brezposelna ne more skrbeti za šest otrok. Vseeno je znova zanosila in dobila osmerčke. Danes se s 14 otroki komaj prebija iz dneva v dan. Na srečo ji pomagajo tri varuške. Za oddajo Oprah je odprla vrata v svoj dom in razkrila podrobnosti iz svojega življenja.
Anji se bodo uresničile največje sanje
Drage prijateljice! Po lanski uspešni akciji, vam na portalu Zadovoljna.si zopet ponujamo sanjsko priložnost, da osvojite eno do dve brezplačni lepotni operaciji. Prijave bomo sprejemali med 8. in 21.aprilom, zato se prijavite čim prej. Spomnimo se, kako je potekala lanska akcija Osvoji lepotno operacijo.
FOTOGALERIJA: Špela Grošelj - 16
...
Preženite spomladansko utrujenost s hrano
Spomladanska utrujenost, ki smo je deležni v prvih sončnih dneh, se med drugim pojavlja tudi zaradi neustrezne prehrane. Če naše telo ni deležno zadostne količine sadja in zelenjave, ni oskrbljeno z vitamini in minerali, kar lahko vpliva na slabše stanje imunskega sistema. Predstavljamo vam pet nujno potrebnih hranil, ki vas bodo zaščitila in napolnila z energijo!
Obilna zvezdnica se je zvrnila na soplesalca
Ameriška igralka Kirstie Alley in njen soplesalec Maksim Chmerkovskiy, ki tekmujeta v ameriškem televizijskem šovu Plešemo z zvezdami, sta med plesno točko nerodno padla. Videti je bilo, kot bi bila igralka pretežko breme za svojega vitkega soplesalca. A ta je krivdo prevzel nase, češ da sta padla zato, ker ga je v nogo zagrabil krč. Ameriški mediji so se o dogodku obširno razpisali, videoposnetek pa je zakrožil po spletu. Taka je pač usoda slavnih.
Bieberjevi mami so se vneli lasje?!
Mama priljubljenega pop pevca Justina Bieberja je 2. aprila dopolnila 35 let. Sin jo je presenetil s torto in ji skupaj z oboževalci zapel Happy Birthday, med pihanjem svečk pa se je ganjena Pattie preveč približala torti, zato je plamen svečke dosegel njene lase. Justin je svojo mamo neopazno rešil ognja, po koncertu pa se je o dogodku razpisal na Twitterju.
Zvitki s kuhanim pršutom in skuto
Simpatična rulada iz kuhanega svinjskega stegna in skute. Zelo primerna za zabave na vrtu ali piknike.
S pisanjem dnevnika do lepše linije
Se še spomnite, kaj ste zaužili včeraj za kosilo? Verjetno ja. Kaj pa v soboto za malico? To pa je že nekoliko težje vprašanje. Znanstvene raziskave so namreč pokazale, da ljudje, ki svojo prehrano redno spremljajo in jo beležijo, izgubijo več kilogramov v krajšem času kot tisti, ki tega ne počnejo.
Kuskus z zelenjavo
Hitro pripravljen hranljiv obrok iz kuskusa in sveže zelenjave. Jed, ki bo zasvojila vse vegetarijance in ljubitelje zelenjave. Ponudimo ga lahko kot prilogo k pečenemu jagenjčku ali svinjskim rebrcem.