Ključna beseda / 2
Zeleni skutini kaneloni
Jed, ki jo bodo z veseljem vzljubili tudi vegetarijanci, je okusna različica kosila brez mesa. Kanelone z brokolijem in skuto lahko postrežemo tudi brez omake ali brokoli zamenjamo z bučkami, jajčevci ali cvetačo.
Pustna juha
Še malo pa bo tu pust! Da vam ne bo slabo od prevelike količine zaužitih krofov, vam predlagamo, da jedilnik obogatite tudi s čisto pravo pustno juho!
Z alkoholom do zdravja?
Znanstveniki so ugotovili, da s kozarcem alkoholne pijače na dan lahko zmanjšamo tveganje bolezni srca kar za četrtino. Raziskava je nastala na podlagi 150 različnih študij in dokazala, da ima pitje alkohola v predpisani količini pozitiven vpliv na človeško telo.
Karibska solata
Pisana solata bo razveselila predvsem gurmane, ki radi spoznavajo raznoliko kulturo in tradicionalno kuhinjo. Karibsko mešanico lahko postrežete kot predjed ali dodatek k običajnemu piščancu.
Dubravka Dugandžič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Mehka pita s svežim sadjem
Čeprav sedaj ni čas svežega sadja, lahko v trgovinah najdemo marsikaj. Zagotovo vam ne bo žal, če boste poskusili to pito, ki je bolj kot pita podobna torti, saj je njeno testo mehko.
5 nasvetov za vitko linijo
Pomlad je pred vrati in naše telo je treba znova prebuditi in vrniti v formo. Je čas za športno aktivnost in strogo dieto!? Če se z napisano trditvijo nikakor ne strinjate, vam ponujamo še mnogo lažjo in bolj preprosto pot. Tu je pet učinkovitih nasvetov za lepo telo!
VIDEO: Ženstveni ples za seksi trebušček
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so vse bolj nestrpne, saj že komaj čakajo na Nikeovo konvencijo aerobike, ki bo 5. in 6. marca v Ljubljani. Še razmišljate, ali bi se tudi sami udeležili 15. dneva aerobike? Nikar, sodelujte v nagradni igri na Zadovoljna.si Facebook profilu in si prislužite brezplačne vstopnice za aerobični dogodek leta.
Čičerikine kroglice
Recept za okusno prilogo k mesu ali samostojno jed z omako.
Amber Rose
Najbolj iskrena rubrika, kjer ne prizanesemo niti največjim zvezdam. Prenesete resnico?
Jagodna torta brez peke
Priprava jagodne torte z mandlji je zelo enostavna in ne zahteva uporabe pečice. Dodajte ji sadje iz kompota ali sledite svojim najljubšim kombinacijam. Pred serviranjem jo potresite še s tanko plastjo kakava ali prelijte s sladkim grehom.
Kako se pravilno poljubljati po francosko?
Večina se je s francoskim poljubom najprej srečala med gledanjem kakšnega filma. Junaka si strastno padeta v objem in njune ustnice se 'zlepijo' v neskončen poljub, ki kar traja in traja. In potem sledi prvi poskus, ki je lahko čudovita izkušnja ali pa bolj kot ne nerodna borba jezičkov. Vsekakor pa je takšen način poljubljanja zelo intimen in čuten.
Špageti v pečici
Razveselite svoje najbližje s špageti, pripravljenimi v pečici.
Paradižnikova pita
Pripravite paradižnikovo pito za tri osebe, v kateri boste uživali vsi ljubitelji zdravega rdečega sadeža.
Predniki Britancev so jedli mrtve in pili iz lobanj
Antični prebivalci britanskega otoka so jedli mrtve in iz njihovih lobanj delali groteskne čaše. To so ugotovili raziskovalci, ki so na človeških ostankih našli sledove, ki kažejo na kanibalizem.
Sarah si želi tretjega dela
Glavni ustvarjalci filma Seks v mestu 2 so po razočaranju, ker film ni prinesel želenih rezultatov, večkrat poudarili, da se snemanja novega dela na bodo lotili. Kljub temu pa se vse od premiere drugega filma šušlja, da bodo Carrie, Samantha, Miranda in Charlotte združile moči tudi v prihodnosti.
Si je zvezdnica posvetlila kožo?
Pevka Beyonce, ki je presenetila z novim, svetlejšim odtenkom barve las, je postala nekoliko neobičajno bledopolta. Nekateri že namigujejo, da se je zvezdnica 'pobelila' pod nadzorom lepotnih kirurgov, spet drugi pa trdijo, da je preprosto prenehala uporabljati samoporjavitvena sredstva, bleda polt pa naj bi bila podedovana tudi po njeni mami Tini Knowles.
Z vonjanjem sadja do vitkega telesa!
Nos povprečnega človeka na dan zazna kar 10 tisoč različnih vonjev. Večina od njih vam pri hujšanju ne pomaga, sploh kadar zavohate denimo svež kruh ali pravkar pečene piškote. Pa vendar z vonjanjem določene hrane lahko shujšajte, zmanjšate apetit, izboljšate razpoloženje in poživite vadbo. Sliši se neverjetno, a je mogoče.
Špela ne želi biti debela!
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Brez skrbi, svojih oblin se ne bo popolnoma znebila, zaželela si je le bolj zdrav življenjski slog, kilogrami, ki se bodo ob tem stopili, pa so le še dodaten plus.
Gumijasta gospa ameriške mode
Na newyorškem tednu mode je svojo kolekcijo za jesen/zimo 2011/2012 predstavila tudi ameriška modna oblikovalka Betsey Johnson. 68-letna gospa velja za protiutež britanski modni ikoni Vivenne Westwood, svoj prvi butik Betsey Bunki Nini pa je odprla konec šestdesetih let na Upper East Side, leta 1978 pa je ustvarila lastno znamko, ki je še danes mešanica plesnih oblačil, punka, pop arta, frfotavega, kričečega in brezčasnega. Kreacije Betsey Johnson nosijo med drugim Paris Hilton, Katy Perry, Cyndi Lauper in Joan Jett. Njene modne revije so posebne zaradi gimnastičnih točk, ki jih izvede ob koncu šova.
VIDEO: Učinkovite vaje za seksi zadnjico
Priprave na Nikeovo konvencijo aerobike so v polnem teku, nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so vsak teden bolje kondicijsko pripravljene in že komaj čakajo, da se preizkusijo na dnevih aerobike. Tokrat so krepile najbolj občutljive dele ženskega telesa.
Bo protitobačni zakon posegel tudi v vsebino gledaliških del
Priredba muzikala Lasje, ki je trenutno na ogled na enem izmed barcelonskih odrov, je v Španiji sprožila burno razpravo o tem, ali je kajenje na odru v nasprotju z novim protitobačnim zakonom.
Modna igra brez pravil
Modne smernice za pomlad in poletje narekujejo lahkotno modo, ki je polna barv, črt, pik, cvetlic in pravljičnih junakov. Oblačila se pomešajo v zabavno sestavljanko, kjer nobena kombinacija ni napačna. Sončni dnevi so tako že rezervirani za domišljijo in energijo, ki jo bomo tokrat oddajale z nenavadnimi kombinacijami.
Razvratni večer srbske dive
Srbska turbofolk diva Jelena Karleuša je v Novem Sadu na precej provokativen način predstavila svoj novi album, saj je med nastopom, za katerega je izbrala miniaturen kostum, nekega moškega slekla do golega.
Zaradi neuslišane ljubezni je sklenil narediti samomor
23-letni Kitajec je zaradi nesrečne ljubezni sklenil končati svoje življenje. Ker ga je dekle zapustilo, se je povzpel na streho 13-nadstropne zgradbe in skušal skočiti v praznino. Na srečo so ga gasilci uspeli ujeti in rešiti na varno. Zgodilo se je na Kitajskem.
Ovseni mafini z jabolkom
Vam včasih zadiši kaj sladkega, obenem pa si želite živeti zdravo in se poizkušati izogibati nepotrebnim kalorijam? Potem so za vas idealni ovseni mufini z jabolkom!
Promet 120.000 € na mreži Kupujmo.si v enem dnevu
Uporabniki iz Slovenije in regije v rekordnem času pokupili vse hotelske aranžmaje ponujene za polovično ceno.
Kdo je Rokova ljubezen za milijon evrov?
Rok Kosmač je kot drugi zapustil hišo Big Brotherja Slavnih. Pevec je povedal, da si je že močno želel domov, kjer ga je čakala njegova dolgoletna ljubezen Renata. Ljubezen, ki je zanj vredna kar milijon evrov.
Testenine z gobami in orehi
Pripravite kosilo za štiri osebe, ki se jim bodo ob dobrem receptu cedile sline.
Kolački za zaljubljence
Na praznik zaljubljencev vam ni treba živčno hiteti po trgovini in iskati primernega darila za najdražjega oziroma najdražjo. Predlagamo vam recept za prikupne kolačke, s katerimi bo vajino valentinovo nepozabno.