Ključna beseda / 2
V štirih korakih do vitke linije
Odločiti se morate med slastnim hamburgerjem in brokolijem. Le kaj boste izbrali? Čeprav se zdi odločitev preprosta in se zavedamo, da bo zelenjava bolj zdrava, bomo mnogi posegli po hamburgerju. Ponujamo vam nekaj učinkovitih strategij, ki lahko vplivajo na vašo odločitev.
Sezamovi keksi
Pripravite slasten, a zdravju prijazen prigrizek - sezamove kekse.
Pirine palačinke z nutelo in orehi
Najbolj preprosta sladica je lahko hkrati tudi najbolj učinkovita, če imate goste in ne veste, s čim bi jim postregli, so palačinke z nutelo in orehi kot nalašč za vas!
Aromatični solatni krožnik s fižolom
Ob hitrem tempu našega vsakdanjega življenja so nadvse dobrodošli recepti za jedi, ki zahtevajo malo časa za izvedbo. Solatni krožniki so lahko hiter, a okusen način, da si privoščite slasten obrok.
Limonini muffini
Recept za slastne limonine muffine s skuto.
Shujšajte dva kilograma z vegetarijansko dieto
Prehrana vegetarijancev je bogata s kalcijem, kalijem, magnezijem, ogljikovimi hidrati in vlakninami, ki so pomembne za zdravje celotnega organizma ter dobro prebavo. Kjub temu, da na njihovem jedilniku ni mesa, je prehrana lahko raznolika, okusna in primerna za dietni načrt.
Humus
Ste si zaželeli nečesa zdravega, lahkega, a vseeno neverjetno okusnega? Potem bo humus, libanonska specialiteta, kot nalašč za vas!
Ni ga tiča čez prašiča...
...ali drugače povedano, če je pujs doslej kraljeval zgolj na krožnikih, pa se mu obeta nova vloga: nedrček. Običajno si ob besedi nedrček predstavljamo kos oblačila iz čipke ali kakšnega drugega prijetnega materiala. Tokrat pa vam predstavljamo ta ženstveni kos oblačila v povsem novi podobi.
Kaj bomo obule to jesen in zimo?
Modni trendi vsako leto postrežejo z novo paleto različnih oblik, barv in materialov. Jesen in zima nam znova prinašata poplavo različnih slogov, ki se raztezajo skozi športne copate, škornje, gležnjarje in salonarje.
Skutino pecivo s kislo smetano
Recept za skutino pecivo s prelivom iz kisle smetane.
Uganite, katera je moški?
Pravi odgovor je: Obe! Na prvi pogled so videti kot krhke lepotice, ki se tako, kot na stotine deklet, potegujejo za lepotni naslov. Le pravi poznavalci lahko prepoznajo njihovo skrivnost, ki jih loči od navadnih predstavnic ženskega spola. Ladyboyji ali 'kathoyi', kot jih tudi imenujejo, ženske ujete v moškem telesu, so izjemno pogosti predvsem na Tajskem, kjer se vsako leto borijo tudi za naziv najlepšega med njimi.
Solata s paradižnikom in gobami
Okusna jesenska solata z gobami in paradižnikom za prave gurmane.
Nega za vrat in dekolte
Jesenski dnevi prinašajo neugodne vplive na kožo in čeprav vrat ter dekolte skrivamo za oblačili, moramo še vedno poskrbeti za njuno nego. Zaradi tanke kože, ki ju pokrivata, so na njej lahko hitro vidni znaki staranja in gub. Privoščite jima razvajanje z domačo nego.
Kostanj z rdečim zeljem
Izkoristite sadove jeseni in kot prilogo k mesnim jedem ali pa krompirju pripravite kostanj z rdečim zeljem. Ta priloga je odlična tudi zraven različnih sirov. Poskusite!
10 razlogov, zakaj se redimo
Debelost pomeni 30 odstotkov večjo telesno težo od priporočene, vendar na njeno povečanje ne vpliva zgolj en dejavnik. Običajno je za visoko številko odgovoren skupek dejavnikov, med katerimi so dedovanje, bolezen, depresija in še bi lahko naštevali. Oglejte si deset glavnih krivcev debelosti.
13 navad, ki vas bodo uspešno 'ubile'
Strokovnjaki so se pozabavali s seznamom najslabših navad, ki vam bodo uspešno skrajšale življenje. Če bi radi zdravi dočakali visoko starost, preberite seznam 13 najbolj škodljivih navad, ki bi jih morali čim prej opustiti.
Divja seksualna noč s Tino
Dober mesec šole je za mano in že sledi tedensko izobraževanje v tujini, ki smo ga deležni vsi sošolci in sošolke. Veselili smo se obiska avstrijske prestolnice, saj smo vedeli, da si bomo poleg študija, dneve popestrili tudi z zabavami, kjer bomo za trenutke odklopili naše misli o študiju.
Piščančje chimichangas
Mehiška specialiteta za prijetno druženje ob rdečem vinu in v dobri družbi.
Mož Nino Morić varal s starim bogatunom
Hrvaška starleta Nina Morić je ogorčena ob spoznanju, da jo je nekdanji mož Fabrizio Corona kar dve leti varal z mafijskim podjetnikom Lelejem Moro.
'Bala sem se, da bom izgubila razum'
Med šestinpolletnim ujetništvom je Ingrid Betancourt nehala verjeti, da bo še kdaj svobodno živela. Nasilje njenih ugrabiteljev in vsakodnevna živčna vojna so načenjali njeno zdravje, sama pravi, da jo je najbolj skrbelo, da bi izgubila razum. Trikrat je tudi poskušala pobegniti, a so se njeni poskusi klavrno končali. Zdaj je svojo kalvarijo opisala v knjigi.
Kokosovi poljubčki
Posladkajte se v teh mrzlih jesenskih dneh in svoji ljubljeni osebi najprej postrezite s kokosovimi, nato pa še s francoskimi poljubi.
Žejna adrenalina
35 stopinj Celzija, vroča in prepotena moška telesa. Ženske komaj pokrite, pravilno zapolnjene obline v miniaturnih oblekicah ter pregret asfalt, na katerem stoji popoln On, s katerim sem doživela nekaj neponovljivega in nepozabnega...
Nepotešena padem v objem strastnega neznanca
Zdrvim po stopnicah ne zavedajoč se, da drvim naravnost v svojo pogubo. Za seboj slišim, da vpije moje ime, a me to ne ustavi. Planem na trg, se izgubim v množici ljudi, ki ne občuti mojega trpljenja, niti ne opazi solz, ki se mi kot črna reka zlivajo po licih.
Testenine s česnom
Ta jed zagotovo ni za tiste, ki ne marate česna. No, morda velja poskusiti. Priprava vam bo vzela le nekaj minut in lahko se zgodi, da boste česen tudi vzljubili.
Plesalka med tv oddajo brcnila slavnega gosta
Povsem miren intervju z voditeljem na eni strani mize, intervjuvancem na drugi, se lahko spremeni v nevarno početje. Znani italijanski voditelj Pippo Baudo si bo zagotovo zapomnil sodelovanje v oddaji 'Chiambretti nigt' na Berlusconijevi televiziji Canale 5. Temperamentna plesalka ga je namreč pošteno brcnila v nos.
Kdo je Lors Dukayev?
To se sprašuje danska policija in odgovor bi lahko bil: Čečen, boksar, invalid brez noge, nekdanji študent arhitekture in ... nevaren terorist. Gre za atentatorja, ki se je pred kratkim nameraval razstreliti v hotelu v Kopenhagnu. Na srečo so ga pravočasno ustavili, v manjši detonaciji pa je bil ranjen le on sam. In policija se zdaj trudi sestaviti njegov profil.
Zvezdnice so za mačje oči
Ste za klasično črnino ali bi v vaš 'make up' vnesle tudi barve? Posnemajte zvezdniški mačji videz in zablestite, kot bi bile v soju žarometov!
Mož Penelope Cruz je hudo bolan
Peneleope Cruz in Javier Bardem zagotovo sodita med najbolj skrivnostne pare v svetu šov biznisa. Tudi najbolj vztrajni paparaci so ju le redko ujeli v intimnosti. Svojo ljubezensko zgodbo sta dolgo skrbno skrivala. In tudi svoje poroke, ki se je zgodila julija letos, nista obešala na veliki zvon. Zdaj pa je Javier šokiral javnost z izjavo, da so mu šteti dnevi.
Palačinke z nutelo in kivijem
Ste za palačinke? Pripravite jih malce drugače, z lešnikovim namazom ter kivijem! Zagotovo boste navdušeni.
Bi se radi dokončno rešili nadležnih dlak?
Vam življenje grenijo nadležne dlake, ki jih doslej ni bilo mogoče odstraniti, ker so svetle ali sive. Si želite lepšo, bolj mladostno kožo, brez gub? Ponujamo vam rešitev.