Ključna beseda / 30.december
Danes nas čaka močan astrološki dogodek
30. avgusta 2023 nas čaka zelo pomemben astrološki dogodek. Ne le, da bomo na nebu lahko opazovali super polno luno v znamenju rib, gre tudi za drugo polno luno v mesecu avgustu, kar pomeni, da jo lahko imenujemo tudi modra luna.
Deepak Chopra: Manj ko odprete svoje srce drugim, bolj trpi vaše srce
Deepak Chopra, priznani avtor, govorec in zagovornik celostnega dobrega počutja, je v svoji karieri delil številne pronicljive citate. Tukaj je nekaj njegovih najbolj znanih citatov, ki odražajo njegovo učenje o duhovnosti, zavesti in osebni rasti.
Stara je 64 let in ima štiri otroke, a tudi zavidanja vredno postavo
Splet navdušuje 64-letnica, ki je živi dokaz, da nikoli ni prepozno, da dosežete postavo svojih sanj!
Znani pevec zdrsnil v odprto luknjo na odru
Glasbenik Nick Jonas je doživel nesrečo med koncertom skupine Jonas Brothers v Bostonu, ko je zdrsnil v odprto luknjo na odru. Kljub padcu je hitro vstal in nadaljeval koncert brez slabe volje. Padec je hitro postal viralen na spletu, njegovi oboževalci pa so mu po celem svetu izkazali podporo.
Kaj je 'hot girl walk', trend, ki je preplavil TikTok?
Ste že slišale za gibanje 'hot girl walk', ki je v zadnjem času preplavilo družbeno omrežje TikTok? Za njim stoji Mia Lind, ki ženske spodbuja h gibanju, predvsem k hoji ter delu na osebni rasti. Tako je sprožila nekoliko drugačen trend, kot smo jih sicer vajeni videti na priljubljenem družbenem omrežju, in ga poimenovala 'hot girl walk'.
Občutljiva, suha in razdražena koža
Občutljiva koža je pogosto samodiagnosticirano stanje. Po oceni ima 50 odstotkov žensk in 40 odstotkov moških do neke mere občutljivo kožo. To opišejo kot stanje, ko je koža zelo srbeča, neprijetna, rdeča ali suha. Vročina in mraz, pa tudi nepravilna nega, stanje še poslabšajo. Toda kaj točno je občutljiva in razdražena koža in zakaj se koža tako odzove?
Prihaja najmočnejši retrogradni Merkur letos
Retrogradni Merkur je astrološki pojav, ki pritegne veliko pozornosti in razprav med astrologi in ljubitelji astrologije. Ko se Merkur giblje retrogradno, to pomeni, da se zdi, da se premika vzvratno po nebu v primerjavi z Zemljo. Medtem ko je retrogradni Merkur splošno znan po svojem potencialnem vplivu na komunikacijo, tehnologijo in potovanja, ima vsako retrogradno obdobje svoje posebnosti glede na znamenje, v katerem se pojavi. Preverite, kaj prinaša retrogradni Merkur v znamenju device, ki se bo začel 23. avgusta in končal 14. septembra.
Zakaj nekatere ženske nikoli ne doživijo vaginalnega orgazma?
Ni res, da bi morala zrela ženska pogosteje doseči vaginalni kot klitorisni orgazem. Med spolnimi odnosi lahko doživimo več, enega ali nobenega. Vse je normalno, spolne užitke doživljamo različno in orgazmi se razlikujejo od posameznice do posameznice.
Slavni očetje, ki se lahko pohvalijo s čednimi sinovi
V Hollywoodu najdemo kar nekaj šarmerjev, ki še vedno veljajo za lomilce ženskih src, zdaj pa so se jim v lovu za mladenkami pridružili še odrasli sinovi, ki so poleg talenta po očetih podedovali tudi lepoto in šarm.
Ali rožmarinovo olje res pospešuje rast las?
Rožmarinovo olje ima številne spodbujevalne lastnosti za rast las, protivnetne zmožnosti in sposobnost zmanjševanja prhljaja, zaradi česar ga postavljajo med najbolj zaželene naravne izdelke za nego las. Pravilna uporaba olja, bodisi v obliki masaže ali dodatka v maskah za lase, lahko prinese opazne rezultate ter prispeva k sijajnim in čvrstim lasem.
Pozabite na gin in tonik, to je hit pijača tega poletja
V svetu koktajlov je le malo pijač, ki bi tako kot espresso martini utelešale bistvo razvajanja in prefinjenosti. Ta pijača si je s harmonično mešanico bogastva kave in žametne gladkosti zaslužila mesto na lestvici najbolj priljubljenih pijač tega poletja.
Najbolj slavna mama na svetu uživa s 30 let mlajšim
Kris Jenner in njen partner Corey Gamble preživljata poletne dni v italijanskem Portofinu, kjer sta bila opažena med sprehodi, nakupovanjem, kosilom ter izletom s čolnom. Jennerjeva je nakupovala v modni hiši, ki je bila vpletena v spor med sestrama Kourtney in Kim Kardashian.
Vodnik: kako uporabiti CBD izdelke za lajšanje nespečnosti in anksioznosti?
V hitrem tempu sodobnega življenja se soočamo z raznimi izzivi, ki pogosto vodijo do nespečnosti in občutkov tesnobe. Iskanje naravnih poti za izboljšanje svojega duševnega počutja postaja vse bolj priljubljeno, pri čemer se v ospredje postavlja kanabidiol, bolj znan kot CBD.
5 jogijskih poz za premagovanje tesnobe in stresa
Če tudi vi v zadnjih dneh čutite veliko tesnobe, je ena od tehnik, ki jo strokovnjaki v takšnih primerih priporiočajo, tudi joga. Joga je namreč v zadnjih letih postal eden izmed najbolj priljubljenih načinov za premagovanje simptomov anksioznosti in stresa. V nadaljevanju predstavljamo 5 poz, ki jih lahko izvajate doma in ki bodo umirile vaše misli.
To je ključnega pomena v boju proti staranju
Staranje je naraven življenjski proces, ki poteka v vseh organih, najbolj opazne pa so spremembe na koži, na kateri se prvi znaki lahko začnejo pojavljati že po 25. letu starosti. Ustaviti ga ne moremo, lahko pa z redno nego in zdravim življenjskim slogom pomembno pripomoremo k upočasnitvi procesov staranja in zmanjšamo (ali celo preprečimo) znake, ki nam jih želijo na obraz vklesati leta.
Igralka se po 13 mesecih zakona ločuje
Le nekaj tednov po prvi obletnici njune zakonske zveze je zvezdnica Sophia Bush sporočila, da se ločuje. Igralka časa nikakor ni izgubljala, takoj po naznanitvi ločitve je namreč na družbenih omrežjih spremenila priimek.
Frizure, ki najbolj pristajajo ženskam po 40. letu
Ženske se trudimo za karseda mladosten videz, kar lahko seveda dosežemo z zdravim načinom življenja, pravilno nego kože ter vzdrževanjem zdrave telesne teže in fizične pripravljenosti. K celostnem videzu seveda pripomore tudi pričeska, ki nas lahko pomladi ali pa postara – in tega si seveda niti najmanj ne želimo.
J.Lo je pri 54 letih videti bolje kot kdaj koli prej
Jennifer Lopez je nedavno praznovala svoj 54. rojstni dan in na svojem profilu na Instagramu delila vpogled na svoje praznovanje. Na razkošni zabavi je zapela svojim najbližjim, nosila je čudovito sivo diamantno obleko. V sporočilu je delila, da se razpoloženje praznovanja razteza čez ves mesec.
Kaj je vadba 12-3-30 in ali res deluje?
Če ste aktivne na družbenih omrežjih, kot je TikTok, potem ste v zadnjem času zagotovo že naletele na trend vadbe, imenovan 12-3-30. Gre za hojo na tekalni stezi z naklonom, ki je po izkušnjah številnih uporabnikov družbenega omrežja zelo učinkovita za izgubo odvečnih kilogramov in preoblikovanje telesa. Ali to drži, smo povprašali osebnega trenerja in prehranskega svetovalca Blaža Slavička.
Ali boste z 10.000 koraki na dan shujšale?
Kaj vse se spremeni na telesu, počutju in zdravju, če naredimo 10.000 korakov na dan? Na kakšen način lahko s "čarobno številko" tudi shujšamo? Odgovarja osebna trenerka Vesna Laban!
Raperka sredi koncerta napadla svojo oboževalko
Ameriška raperka Cardi B je med nastopom v Las Vegasu vrgla mikrofon v oboževalko, potem ko je ta polila pevko s pijačo. Posnetek tega dogodka je kmalu zaokrožil po spletu, nato pa je Cardi B delila video posnetek iz drugega zornega kota, da bi pojasnila, kaj se je zares zgodilo.
Ljubezen ni trajala, pevka je znova samska
Glasbenica Rosalía in njen zaročenec Rauw Alejandro sta po treh letih zveze končala razmerje. Par je bil zelo aktiven na družbenih omrežjih, skupaj pa sta ustvarila tudi album RR.
Zvezdnica svet navdušila z atraktivnimi fotografijami
Camila Cabello je s serijo fotografij na Instagramu očarala svet. Njeno sodelovanje z nemško fotografinjo Ellen von Unwerth je prineslo privlačne fotografije za revijo Von, ki v novi izdaji prikazuje Camilin glamurozni obisk Pariza med tednom mode.
Ovne čaka zaslužena nagrada, škorpijoni bodo prekipevali od energije in elana
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Ti sandali so priljubljeni kot še nikoli prej
To poletno sezono bodo prevladovali robustni sandali, ki pa so izredno udobni. Trendu so že podlegle tudi številne zvezdnice.
10 živil, ki naravno zmanjšujejo apetit
Razkrivamo 10 živil, ki vam bodo pomagala, da se boste dalj časa počutile site. Gre za živila, ki so bogata z zdravimi hranili, kot so vlaknine in beljakovine, jeste pa jih lahko kot prigrizek ali pa tik pred obrokom. Tako boste brez dvoma zmanjšale vnos kalorij.
Na računu ima milijone, videti pa je kot brezdomec
Igralec Jonah Hill je v zadnjem letu izgubil drastično število kilogramov in postal povsem neprepoznaven.
Živila, ki bi jih morale jesti ženske po 40. letu
Zdrava, uravnotežena in raznolika prehrana je ključ do dobrega počutja in veliko energije ter vzdrževanja primerne telesne teže. A vendar ni nujno, da bodo živila, ki so bila za vas najboljša v vaših 20. letih, optimalna tudi po vašem dopolnjenem 40. ali 50. letu starosti. Z leti se namreč spreminjamo, nihajo nam hormoni, znižuje se kostna gostota, upada mišična masa, upočasnjuje se presnova in dogajajo se tudi druge telesne spremembe.
Kako se znebiti gubic okoli ustnic?
Gube na obrazu se pri ženskah velikokrat izražajo v povešenih ustnih kotičkih, bolj izrazitih črticah med ustnicami in nosom ter tako imenovanih vrečkah, ki padajo ob ustih in podbradku, je nanizala lepotna strokovnjakinja in certificirana trenerka joge obraza Lana Špital.
Ali s hojo res lahko shujšamo?
Hoja je zdrava in naravna, zato ni dileme: Hoditi bi morali vsak dan. A koliko časa, korakov in kilometrov, kako hitro, s palicami ali brez, po ravnem ali navkreber? Je dovolj pol ure ali je potrebno narediti tako opevanih 10.000 korakov? Je treba sploh šteti korake in kilometre ter biti pozoren na tempo in srčni utrip? Pojasnjuje osebni trener Blaž Slaviček.