Ključna beseda / 45
VIDEO: Dan z boginjo teka Ireno Žgank
Četrta od petih boginj teka, ki smo jih izbrali v sodelovanju z Nike Slovenija in se s trenerjema Pulz športa že več tednov pridno pripravljajo na 10-kilometrsko preizkušnjo na 16. ljubljanskem maratonu, je 45-letna Irena Žgank, ki prihaja iz Petrovč. Simpatična mama treh otrok nam je zaupala nekaj o sebi, nato pa smo odšli na trening, kjer smo si ogledali, kako poteka video analiza teka. Trenerja sta izpostavila nekaj ključnih napak in povedala, kako jih uspešno odpraviti.
FOTOGALERIJA: Dan z boginjo teka Ireno Žgank
Četrta od petih boginj teka, ki smo jih izbrali v sodelovanju z Nike Slovenija in se s trenerjema Pulz športa že več tednov pridno pripravljajo na 10-kilometrsko preizkušnjo na 16. Ljubljanskem maratonu, je 45-letna Irena Žgank, ki prihaja iz Petrovč. Simpatična mama treh otrok nam je zaupala nekaj o sebi, nato pa smo odšli na trening, kjer smo si pogledali, kako poteka videoanaliza teka. Trenerja sta izpostavila nekaj ključnih napak in povedala, kako se jih uspešno popravi.
Kate se je na poročni dan naokoli sprehajala zgolj v spodnjem perilu
V Londonu je skokovito narasla prodaja spodnjega perila znamke M&S, ki jo je na svoj poročni dan nosila menda celo Kate Middleton. Zadnjo modno revijo so zato priredili kar pred hotelom, v katerem je vojvodinja Catherine preživela zadnjo noč kot dekle!
VIDEO: Dan z boginjo teka Evo Košir
Predstavljamo že tretjo od petih boginj teka, ki smo jih izbrali v akciji Nike Slovenija, 20-letno Medvodčanko Evo Košir, sicer študentko Pedagoške fakultete v Ljubljani, navdušeno motoristko in ljubiteljico živali. Spoznali smo Evino psičko, ki obupa že po nekaj metrih teka, trenerja Pulz športa Blaž in Miha pa sta zaupala, kakšen naj bo jedilnik tekača in zakaj je koristen tek v klanec.
Savdijke bodo lahko prvič volile leta 2015
Savdski kralj Abdulah je ženskam podelil volilno pravico, tako bodo končno lahko tudi Savdijke volile, dobile pa so tudi pravico nastopati kot kandidatke na občinskih volitvah, sicer edinih v tej skrajno konservativni zalivski državi. V nagovoru ob začetku novega mandata šure je kralj napovedal, da bodo ženske lahko postale tudi članice tega posvetovalnega telesa. Savdska Arabija je bila še zadnja večinsko muslimanska država, kjer ženske niso smele voliti. Prvič bodo lahko prišle na volišča leta 2015.
Ups! Je to kokain?
Lindsay Lohan se po zadnjem škandalu, povezanem z uporabo prepovedanih substanc, trudi znebiti slabega slovesa, a ji to nekako ne uspeva. Fotografi jo še vedno največkrat ujamejo v kočljivih pozah na različnih zabavah, zdaj pa so jo ujeli med sprehajanjem po Milanu. Sliši se nedolžno in bi tudi bilo, če Lilo na obleki ne bi imela ostankov belega prahu in se sumljivo praskala pod nosom! Glede na njeno zgodovino zlorabe kokaina, verjetno ni zmotno predvidevati, da se je zvezdnica vrnila k stari razvadi.
VIDEO: Nekateri bi naredili vse, da bi jih opazili
Na prvi izmed avdicij ameriškega X Factorja je žirijo presenetil 43-letni Geo Godley, bloger, ki se je predstavil s svojo avtorsko pesmijo Mr. Stud. Kljub temu da njegovo petje ni bilo ravno balzam za ušesa, to ni bila edina zadeva, zaradi katere so žiranti ostali odprtih ust. Ob refrenu pesmi se je tako razvnel, da je odpel hlače in pokazal 'bingeljna'.
Mladi varuški grozi zapor, ker spolno občuje s 14-letniki
Policija v Hartfordu v Connecticutu je aretirala 20-letno Loni Bouchard, ker naj bi imela spolne odnose s 14-letnikom. Dekle, ki sicer dela kot varuška, naj bi pred tremi meseci že imela težave s policijo, saj naj bi takrat imela odnose z drugim 14-letnikom.
Cavazzo v njenem srcu zamenjal simpatičen Dolenjec
Jesen je očitno lahko tudi idealen letni čas za nov začetek! Vizažistka Martina Vrhovnik, ki jo morda bolj poznamo kot nekdanjo ženo igralca Sebastijana Cavazze, je menda končno našla moškega, ki ji je znova segel do srca. Njene rjuhe naj bi grel simpatični novomeški poslovnež Primož Polak, s katerim se je pred dnevi zabavala v enem od njegovih lokalov. Ne Martina ne Primož govoric, da sta si všeč, ne želita komentirati, oba pa priznavata, da sta večer preživela v fini družbi ter da so uživali.
Vaje za čvrsti trebušček, ki ga boste rade pokazale
Verjetno je bolj malo predstavnic nežnejšega spola, ki si ne želijo lepe in skladne postave. Osebni trener Primož Raspotnik vam v seriji video prispevkov svetuje, kako učinkovito do sanjskih oblin. Tokrat se je osredotočil na trebušček.
Začel se je 178. Oktoberfest
Tradicionalni praznik piva Oktoberfest, ki ga je v soboto odprl župan bavarske prestolnice Christian Ude, bo trajal do 3. oktobra. Župan je točno opoldne v lesen sod piva zabil pipo ter z vrčkom zlato rumene pijače nazdravil z bavarskim ministrskim predsednikom Horstom Seehoferjem.
Minus 45 kg! Prenovljena in pomlajena ...
Kirstie Alley, ki med drugim slovi tudi po tem, da ji teža zelo niha in je bila zaradi svoje debelosti v zadnjih letih pogosto tarča medijev, je ponosno naznanila, da je dosegla svoj cilj. Od začetka leta, ko je sodelovala v šovu Dacing With the Stars, je shujšala kar za 45 kilogramov. Igralka je zaradi tega pri svojih 60 letih danes videti bolje kot kdaj koli prej.
Melanija Knavs in njena dva moška
Slovenska manekenka Melanija Knavs, ki se je pred šestimi leti poročila z ameriškim bogatašem Donaldom Trumpom, je vzor ob izbiranju svojega partnerja očitno našla v svojem očetu Viktorju. Slednji je močno podoben ameriškemu mogotcu, ki se je precej trudil, da je osvojil srce naše lepotice. Oba, tako Donald kot oče Viktor, igrata pomembno vlogo v Melanijinem življenju, ki številne Slovence spominja na sodobno pravljico.
MODA: Sveža, mladostna in ženstvena!
Pevka in modna oblikovalka Gwen Stefani je že dolgo poznana po svojem edinstvenem slogu oblačenja, ki ga posnemajo številne modne navdušenke. Na newyorškem tednu mode je predstavila svojo novo kolekcijo oblačil za pomlad/poletje 2012. Divja oblačila, čisto v njenem slogu, s pridihom ženstvenosti, so navdušila prisotne.
Rihanna zamenjala Megan
Skoraj dve leti je bila Armanijev obraz zapeljiva Megan Fox, zdaj pa jo je nasledila pevka Rihanna, ki se je ob tej priložnosti prelevila v zapeljivo svetlolasko in se pokazala v popolnoma novi podobi.
Romantični Petelinji zajtrk je postal trdoerotični Zajtrk petelinov
Slovenska porno scena ni ravno najbolj pestra, zato se Slovenci toliko bolj razveselijo vsakega izdelka, ki zraste na doma. 'Glavni na vasi' na tem področju je nedvomno Max Modic, kolumnist in novinar ter, sodeč po zadnjih letih, tudi producent pornografskih filmov. Danes sta z režiserjem Gregorjem Hvastjo predstavila svoj novi porno celovečerec z naslovom Zajtrk petelinov, ki se zgleduje po zgodbi Ferija Lainščka Petelinji zajtrk ter istoimenskem filmu režiserja Marka Naberšnika. V njem se pojavi tudi starleta Urška Čepin, ki se snemanja seksualnih prizorov sicer ni udeležila, a dopušča možnost, da bo zamujeno nadoknadila prihodnje leto!
Taka je postala zaradi seksualnih želja svojega moža
Ethel Granger velja za žensko z najožjim pasom v zgodovini človeštva. Okoli pasu je merila borih 35 centimetrov, kar je bila posledica seksualnih želja njenega moža. Nenavaden videz Ethel kot navdih služi tudi italijanski reviji Vouge, saj naslovnico krasi manekenka, ki je upodobljena kot Ethel.
Sanela je mesto prepustila Saši Polajnar
Prvi del akcije Postani boginja teka, ki jo pripravljamo v sodelovanju z Nike Slovenija, je za nami. Med 90 prijavljenimi kandidatkami smo izbrali 5 boginj, ki se bodo s tekaškima trenerjema Blažem Kavčičem in Miho Jurečičem 7 tednov pripravljale na Ljubljanski maraton, oblečena pa bodo v oblačila in obutev najnovejše Nike kolekcije za tek. Ena izmed izbranih kandidatk Sanela Ćorović je iz osebnih razlogov odpovedala sodelovanje. Namesto nje smo izbrali novo kandidatko, 20-letno Sašo Polajnar, ki je izziv sprejela z navdušenjem in ki vam jo zdaj tudi predstavljamo. Dekletom se bo na pripravah pridružila tudi ekipa portala Zadovoljna.si, ki bo na maratonu, ta bo 23.oktobra, tekla 10 kilometrov.
Dekla na poziv
Zrla sem skozi okno, kot bi gledala pravljico. Nemo sem opazovala prelepo mesto, odeto v belo odejo, debeli kosmi snega so poplesavali z neba. Razmišljala sem, v katerem trenutku se je življenje tako obrnilo. Kaj vse sem čutila… „Kako lepo je nekaj čutiti, četudi samo bolečino,“ sem pomislila. Oči je prekrila tanka solzna plast, ki je nekoliko zastrla prelep razgled.
Ko popustijo zavore
Popivanje v neznanem lokalu oziroma med ljudmi, ki jih ne poznate, lahko pripelje do napačnih ali celo nevarnih odločitev. Ljudje, ki pijejo alkohol v neznani sredini, so namreč veliko bolj nagnjeni k popuščanju zavor in napačnim odločitvam, včasih pa so te lahko celo nevarne.
S slaščicami shujšala 45 kilogramov
Diane Michelson je stara 36 let in prizna, da je večino svojega življenja preživela na shujševalnih dietah. Eno je končala in se spet vrnila k starim prehranjevalnim navadam in odvečnim kilogramom, dokler se svoje strasti ni odločila spremeniti v dobičkonosen posel. Odprla je slaščičarno.
Žena se je nezvestemu možu in njegovi ljubici grdo maščevala
Neka Italijanka je odkrila, da jo mož vara in se mu maščevala na dokaj nenavaden način. Na soprogovem e-mailu je našla 'vroče' fotografije in video posnetke, ki mu jih je poslala njegova ljubica, prevarana gospa pa jih je nato posredovala na 200 e-naslovov zaposlenih v podjetjih, s katerimi mož in njegova ljubica sodelujeta.
Zadovoljna, ker sem prostovoljka!
Vse vemo, da zadovoljstvo s samim seboj izvira tudi iz zadovoljstva drugih z nami. Zato nenehno stremimo k prijateljskim vezem, k pogostejšim stikom s svojimi najdražjimi ter poskušamo izžarevati pozitivno energijo ter ljubezen.
Diši, diši, diši ... mmmm, kako diši
Švedska platinasta starleta Victoria Silvstedt uživa v pozornosti. Paparacem je že večkrat pokazala svoje bujno oprsje in zadnjico, tokrat pa so jo ujeli ravno v trenutku, ko je njen partner Marurice nos vtaknil tja, kamor se ne spodobi. Vsaj v javnosti ne ...
Vas zanima, kako žensko jajčece ujame spermij
Mednarodna skupina raziskovalcev je uspešno identificirala specifično vrsto molekule sladkorja, ki je zaslužna, da je ovoj jajčne celice še posebej 'lepljiv'. Te molekule pomagajo jajčecu in spermiju, da se uspešno spojita. V študiji so sodelovali znanstveniki s prestižnih univerz iz Velike Britanije, ZDA, Hongkonga in Tajvana, ugotovitve pa so objavili v strokovni reviji Science.
Mel Gibson se je uspel dogovoriti z bivšo partnerko
Ameriški filmski zvezdnik Mel Gibson in njegova nekdanja ruska partnerka Oksana Grigorjeva sta po več kot letu dni pravdanja na večinoma tajnih zasedanjih sodišča dosegla dogovor o finančnih zadevah in skrbništvu nad njuno dveletno hčerko. Podrobnosti dogovora sicer še niso znane.
Sabina Mali prvič spregovorila o hospitalizaciji v psihiatrični bolnišnici
Konec junija je na slovenski medijski sceni odjeknila novica, da se Sabina Mali, miss Hawaiian Tropic 2009 in Playboyeva zajčica zdravi v psihiatrični bolnišnici v Begunjah. Kot razlog so takrat navedli dejanja njenega nekdanjega partnerja Vesmina Kajtazoviča, ta pa je pojasnil, da je pravi razlog smrt njenega dedka. Danes, skoraj dva meseca po hospitalizaciji, je o težki izkušnji prvič spregovorila tudi Sabina, ki je medtem bolnišnico že zapustila. Zaupala nam je, da se je z depresijo borila že nekaj časa, zlomila pa se je, ko je najhujši stres v njenem življenju minil. Za svoje psihično stanje ne krivi nikogar, skozi najtežje dni svojega življenja pa ji je ob strani stal njen 'Piki', kot ga imenuje sama. Skrivnostni fant, ki bo na Sabinino željo še nekaj časa ostal anonimen, je bil edini, ki ji je v tem obdobju iskreno nudil ramo za jokanje.
Je brez denarja, da zaračunava avtograme?!
Serija Heroji, vloga v kateri jo je ponesla med zvezde, ji očitno ni prinesla dovolj denarja. Svetlolasa igralka Hayden Panettiere zdaj namreč denar služi tudi tako, da prodaja svoje avtograme in fotografije.
Miss silikona je postala Sabrina
Nekatere ženske skrbno skrivajo dejstvo, da jim je lepotni kirurg popravil kaj na telesu, so pa tudi take, ki to s ponosom povedo na glas. Ljubiteljice lepotne kirurgije so se tudi letos zbrale v italijanskem Riccioneju na lepotnem tekmovanju Mis estetske kirurgije 2011.
Pa ne, da je tudi ta lepotec plešast?!
David Beckham po vsem svetu velja za enega najbolj postavnih športnikov, a tudi njemu leta ne prizanašajo. Fotografi so pred dnevi, na njegovi sicer vedno popolno urejeni frizuri, ujeli košček lasišča, na katerem se je svetila … pleša! Poudarek je na svetila ...