Ključna beseda / Bodite
10 mitov o raku dojke
Skozi leta je rak dojke postal vse bolj razširjen. S tem pa se pojavlja tudi vse več govoric in mitov, ki ne držijo. Preberite deset najpogostejših.
Vitke brez telovadbe in diet
Vse bi bile rade videti vitke, lepe in brezhibne. A kaj, ko lepa postava pogosto zahteva odrekanje in potenje v telovadnici. Potolažimo vas, da to vselej ne drži.
ZLOBNICA: Svinjarija v ljubljanskih taksijih je obupna!
Slabe izkušnje z ljubljanskimi taksisti se vrstijo iz dneva v dan. Nekateri so neprijazni in osorni, drugi pa preprosto smrdijo in so nerazumljivo umazani. Obstajajo pa tudi takšni, ki vas prevažajo v polulanih avtomobilih!
Lepotni nasveti zvezdnic
Marsikatera se zgleduje po zvezdnicah in bi jim bila rada podobna. Sploh kadar je govora o vitki liniji. Zato vam ponujamo nekaj zanimivih nasvetov o tem, kako za svojo lepoto skrbijo nekatere slavne lepotice.
MODA: Kavbojke na 'korenček' tudi za moške
Spran ali temen, ozek ali širok, džins je še vedno glavni kos garderobe vsakega moškega, ki vsaj malo da na modo. Trenutno so 'in' kavbojke, ki so v zgornjem delu malo širše, navzdol pa se ožijo v korenček. .
MODA: Pretiravajte, da boste in!
Lateks, bleščeče usnje, kristalčki, pa še saten, krzno, jersey... In vse to naenkrat. Noro? Ne, letos lahko pretiravate ...in nihče vam ne bo rekel, da ste kičaste!
Modni 'must have': Lucija Gubenšek v Zadovoljni trenirki
Neopazne trenirke so danes že preteklost. Modni kroji, barve in prijetni materiali so tisti, ki kraljujejo pri oblačilu, ki ga lahko brez težav oblečete tudi za potep po mestu.
Triki do vitke linije brez napora
Če sodite med tiste ljudi, ki sovražijo telovadbo, pa kljub temu želijo shujšati, si preberite nekaj kratkih nasvetov, kako izgubiti kilograme z najmanj truda.
Prelevite se v manekenko!
Manekenke so v osnovi modne dive z občutkom za modo, popolnimi postavami in precizno držo. Če ste mislile, da so se tako izpopolnjene že rodile, se motite. Ponujamo vam nekaj nasvetom kako se takemu izgledu kar se da približati.
Lepotni miti, ki ne držijo!
Obstajajo določena lepotna pravila, ki bi jih vse morale upoštevati. Vendar pa nas lahko nekateri miti o tem, kaj bi morale početi, da bi dosegle karseda lep videz, zavedejo. Preberite, kaj smo izbrskali.
Mala šola seksa: Kako to početi pred kamero?!
Ste že kdaj "četali“ po internetu in se pri tem gledali preko spletne kamere? Nekateri ta način komunikacije uporabljajo tudi za seks.
Sedmo, krizno leto je laž!
Strokovnjaki trdijo, da se pari najpogosteje razidejo po dvanajstih letih zakona. Tisti, ki kljub vsemu ostanejo skupaj, se žrtvujejo zaradi otrok ali pa se bojijo samote.
Kako obračunati s tekmico v ljubezni
Ženske smo do tekmic v ljubezni običajno neizprosne. Pa je v ljubezni res vse dovoljeno ali je morda potrebno spoštovati določena pravila igre?
Heidi Klum vam pomaga obogateti
Manekenka, igralka, televizijska voditeljica, poslovna ženska, modna oblikovalka, producentka, pevka, mama in žena. Heidi je vse to in še več. Želite izvedeti njen recept za uspeh?
S hrano do večje želje po seksu
Nobena skrivnost ni, da se velik del držav razvitega sveta bori proti pojavu debelosti. Najnovejše raziskave pa kažejo, da postajajo težave, povezane s spolnim poželenjem, še bolj zaskrbljujoče.
Doživite naravo popolnosti
Če bi radi preživeli sedem nepozabnih dni v prečudovitem okolju, kjer bodo vas, vašo boljšo polovico in prijateljski par razvajali od jutra do večera, nam <a href = "http://zadovoljna.si/prispevaj//Razgaljeni_do_mamljivih_pocitnic/" target="_blank"> pošljite</a> svojo razgaljeno fotografijo.
Bodite lepi v objemu gora
Če bi radi preživeli sedem nepozabnih dni v prečudovitem okolju, kjer bodo vas, vašo boljšo polovico in prijateljski par razvajali od jutra do večera, nam <a href = "http://zadovoljna.si/prispevaj//Razgaljeni_do_mamljivih_pocitnic/" target="_blank"> pošljite</a> svojo razgaljeno fotografijo.
10 džentlmenskih zapovedi
Za vse džentelmenske geste velja, da jih morate narediti spontano in nevsiljivo. Če vam bo to uspelo že na prvem zmenku, vam zagotavljamo, da to ne bo zadnjič.
Ste samski?
Obstaja veliko signalov, ki jasno govorijo, da ste že skoraj pozabili, kakšno je življenje v zvezi. Vas zanima, kako vas bodo razkrinkali, da v posteljo hodite sami?!
MODA: Okrasite hrbet
Včasih je ženska zapeljevala z globokim dekoltejem, danes pa lahko okrasite tudi drugo stran. Obleka ali majica, ki razkriva hrbet, bo idealna za vroče poletne noči.
Kozmetične laži
Ste se že kdaj vprašale, ali kozmetična industrija res ve, kaj je za vašo kožo najboljše? Ob poplavi lepotnih pripomočkov, krem in dopolnil raje dvakrat premislite ...
Kako v petih minutah odpraviti stres?
Opažate, da ste pogosto v stresu in nikakor ne veste, kako se ga znebiti. Že nekaj časa načrtujete obisk pri zdravniku, a kaj ko zmanjkuje časa. Zato vam ponujamo šest preverjenih načinov, kako ugnati stres. Vzemite si le nekaj minut časa.
Recept za uspešen zakon
Znanstveniki, strokovnjaki in tudi "navadni Zemljani" iščemo načine in recepte, kako do srečne zveze. Beremo knjige, raziskujemo in se sprašujemo, v čem je skrivnost uspešnih partnerskih odnosov.
En dan v tednu 'vegi'!
Vegetarijanski način prehranjevanja se zdi marsikomu nesprejemljiv in strinjamo se, da pretiravati ni nikoli dobro. Pa vendar, enkrat na teden ne bi nikomur škodilo. Ravno nasprotno.
Organizirajte si dan!
Ali vas, preden se odpravite spat, preganja občutek, da niste opravili vsega, kar ste nameravali? Prepričani ste, da bi lahko naredili še veliko več, če bi imeli dovolj časa. Morda pa si lahko pomagate s preprostim načrtom, ki ga pripravite dan prej. Vas zanima, kako?
Pijem, torej hujšam!
Hladnih napitkov, s katerimi se v poletnih mesecih lahko osvežimo, je veliko. Vendar moramo vedeti, da nekatere pijače vsebujejo veliko kalorij.
Deset razlogov za redno vadbo
Vsi smo se že kdaj odločili, da korenito spremenimo svoj življenjski slog. Od redne telovadbe, uravnotežene prehrane, do obvladovanja stresa in odvajanja od škodljivih razvad.
Hollywood je za rdeče!
Veliko zvezdnic se po rdeči preprogi rado sprehodi v slogu. Večerna toaleta, visoke pete in obvezna rdeča šminka. Sočne ustnice so premamile marsikoga.
Manj kalorij, manj kilogramov
V večini primerov se ljudje za dieto odločijo, ker želijo izgubiti kak kilogram, da bi lahko spet oblekli svoje najljubše hlače. Zato ne bo dovolj, če se boste odrekli le določeni vrsti hrane, na primer sladkarijam, ampak morate zmanjšati tudi vnos kalorij v vaše telo.
Da žena ne bo izvedela za ljubico ...
Vsakdo lahko kdaj zaide s poti. Nekateri pogosteje, drugi manj, redkokdo nikoli. Težava se pojavi, ko začnete moški s trezno glavo razmišljati o posledicah. Takrat se vprašate: Kaj, če izve zmaj?