Ključna beseda / G
Izberite lokalno pridelano zelenjavo
Prehrana, bogata z zelenjavo in sadjem, je pomembna za zdravje, saj vsebuje številne za normalno rast in razvoj nujno potrebne snovi, ki obenem varujejo pred infekcijskimi obolenji in različnimi kroničnimi nenalezljivimi boleznimi v odrasli dobi.
Se bo zaradi njega po 13 letih odrekla celibatu?
36-letna Nadya Suleman, ki jo svet pozna tudi pod vzdevkom oktomama je ob rojstvu osmerčkov zatrdila, da ne bo seksala dokler, najmlajši ne dopolnijo 18 let. Obljube se je tri leta pridno držala zdaj pa je kot kaže njena odločitev na veliki preizkušnji! Zaljubila se je v 13 let mlajšega bodybuilderja, ki jo obožuje. Koliko časa bo še zdržala v celibatu?
Je res, da ženska med orgazmom poškropi partnerja?
Brane, mene pa zanima, če res lahko vsaka ženska 'svrši' tako, da poškropi partnerja? Ker meni to še ni uspelo, pa sem 'v akciji' že desetletje, kljub mojim mladim letom, partner pa ima to željo. Kaj narediti v tem primeru? Hvala za odgovor že vnaprej. Mala nimfomanka
Orgazem doživim le, ko se igram sama s seboj
Pozdravljen Brane, imam, vsaj kar se mene tiče, gromozansko težavo, ki me muči že kar nekaj časa. Do sedaj še z nobenim fantom nisem doživela vaginalnega orgazma. Res pa je, da je bil pri nekaterih seks bolj tako tako, vendar tudi če je bil seks noro dober, se to ni zgodilo. Prišlo je do te mere, ko začutiš, da ne manjka več dosti do orgazma in potem, kot da je vse skupaj popustilo. Orgazem sicer doživim, ko se igram sama, ampak še to z boj intenzivnim (trdim) draženjem ščegetavčka. Ne vem več, kaj naj naredim, poskusim, kar koli. Aja, Brane stara sem 27 let. Lp, Tia
Tangice niso več v modi
V Veliki Britaniji se je v zadnjem času prodaja ženskih bokseric povečala za skoraj 50 odstotkov, medtem ko je povpraševanje po minimalističnih tangicah padlo za 12 odstotkov. Številke zgovorno kažejo, da priljubljenemu kosu ženskega perila, ki je predstavnice nežnega spola obnorel že pred dobrim desetletjem, dokončno odklenkalo.
Deklici presadili žile, vzgojene iz njenih lastnih celic
Švedskim zdravnikom je uspelo neki deklici presaditi žile, ki so jih vzgojili iz njenih lastnih matičnih celic. Gre za prelomen postopek v medicini, z njim pa so deklici prihranili bolečo in tvegano presaditev žil, ki bi jih vzeli iz njenega telesa, so objavili v novi izdaji medicinske revije Lancet. Gre za prelomno odkritje v medicini, ki bo ponudilo upanje vsem tistim, ki nimajo več zdravih žil za presaditev, npr. za dializo ali za vstavljanje obvodov pri srčnih boleznih.
V dvoje je lepše – tudi hujšanje!
V dvoje je lepše. Tudi hujšanje in telesna vadba sta bolj učinkovita in veliko bolj prijetna, kadar se ju lotimo v paru. To dobro vedo naši pari, ki hujšajo v akciji 'Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice'. Za vse tiste, ki boste sledili njihovemu vzoru in hujšali v dvoje, smo skupaj z Ano Kroflič, mag. farmacije, zbrali nasvete, ki vam bodo olajšali zadano nalogo.
Debelost lahko vpliva na plodnost
V času pred poletjem lahko v številnih medijih beremo članke na temo hujšanja, ki dame spodbujajo k izgubi kilogramov, in promovirajo najrazličnejše metode zmanjšanja telesne teže ter hitre diete. Vendar, kako se z debelostjo lahko spopadajo ženske, ki imajo indeks telesne mase višji od 30 in je njihova teža podlegla tej hudi bolezni sodobnega časa? Pogovarjali smo se s strokovnjakom asist. mag. Andrejem Kravosom, dr. med., specialistom splošne medicine iz Žalca, ki nam je razkril, kateri so najpogostejši vzroki za debelost pri ženskah, kako ta vpliva na plodnost in ali je teža posameznika res zapisana v genih.
Ameriški ginekolog trdi, da je odkril točko G
Ameriški ginekolog Adam Ostrzenski je odkril slavno točko G, ki naj bi bila na sprednji steni nožnice in naj bi ženski pomagala do silovitega orgazma. Vsaj tako trdi v članku v reviji Journal of Sexual Medicine, v katerem opisuje poseg na truplu 83-letnice, s katerim naj bi potrdil obstoj skrivnostne točke.
Gašper Simčič: Če hujšate, je stradanje v nasprotju s ciljem!
Lotiti se hujšanja je včasih veliko težje kot hujšanje samo. Potrebno je imeti dovolj veliko željo, dovolj vztrajnosti in volje. Seveda pa je treba še pred začetkom tudi vedeti, kako se hujšanja lotiti, kako se prehranjevati, kako se pravilno lotiti vadbe in na kaj moramo biti posebej pozorni, če imamo težave s prekomerno težo oziroma debelostjo. Pogovarjali smo se z Gašperjem Simčičem, fitnes trenerjem Fitnes Zveze Slovenije.
Odvečni kilogrami močno vplivajo na kakovost življenja
Človeško telo večino snovi, ki jih nujno potrebuje za normalno delovanje, sintetizira samo, nekatere pa mora človek nenehno vnašati s hrano. Raznovrstna, uravnotežena in pravilno pripravljena hrana je zato nadvse pomembna tudi za zdravje las, nohtov in kože.
Do minus 15 kg v 60 dneh: Dan z Danielo Bejo
Naše 4 nagrajenke Marina, Martina, Tamara in Daniela skupaj z Nino Blatnik Maurovič že dober teden pridno hujšajo v okviru akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh«, ki smo jo na portalu zadovoljna.si organizirali v sodelovanju z Nupo Slovenija. Odpeljali smo se v Maribor in preživeli dan z Danielo Bejo, ki je zaupala, zakaj so se ji začeli nabirati kilogrami in zakaj se je lotila hujšati, skupaj smo se sprehodili ob Dravi, nato pa preverili še, kako uspešne so bile naše kandidatke v prvem tednu hujšanja.
D&G kritizira oblikovalce nizkocenovnih kolekcij
Italijanska dizajnerska dvojica Domenico Dolce in Stefano Gabbana sta ostro napadla oblikovalce, ki se s svojim imenom in dizajnom predstavljajo preko nizkocenovnih modnih znamk. Povedala sta, da ne bosta sledila kolegom, kot so Karl Lagerfeld, Stella McCartney, Donatella Versace in Lanvin, temveč bodo njuna oblačila še vedno ostala ekskluzivna in dostopna le manjši peščici ljudi.
Končno boste lahko pokazale svoj zapeljiv gol hrbet
Sedaj lahko popolnoma samozavestno oblečete obleko z globokim izrezom na hrbtu brez skrbi in bojazni, da bi vam med rajanjem ali svečanim dogodkom mimogrede kaj 'pobegnilo'. Modna industrija je namreč bogatejša za izum, ki bo olajšal življenje vsem tistim damam, ki imajo lep hrbet in ga rade tudi pokažejo. Pred kratkim so predstavili bodi z izrezom čez cel hrbet, ki bo poskrbel, da boste zgledale vitkejše in da bo vse ostalo na svojem mestu.
Vroče iz Londona: Konec laserskega pomlajevanja vagin!
Kdo ne pozna Harley Streeta v Londonu! Kot ulice drage lepotne kirurgije, iz katere ženske prihajajo bolj napete, z manj maščobe, z večjimi prsmi in ritmi, na kratko lepše in mlajše – tudi med nogama.
Brane in Zanna o ženskih orgazmih
Po svoje je bizarno, vendar spolno občevanje, povsem tehnično gledano, ni najprimernejša metoda za to, da ženska doživi orgazem. Zakaj? Zato, ker sta najpomembnejša ženska spolna organa izven vagine. To sta seveda klitoris in glava. Zato je za orgazem odločilnega pomena, kaj jima moški in sama ženska »delata«, da ji pride.
Najboljša odločitev
“Z Luko se bom dala dol’,” sem dramatično oznanila trem prijateljicam, ki sem se jim tri dni prej nepričakovano pridružila na počitnicah v Portorožu. Zajtrkovale smo na terasi čisto prave vile bogatih staršev dolgoletne prijateljice Andreje. Vse tri so me pogledale približno tako, kot bi se mi zmešalo. “Z malim Luko? Lukcem? Kaj ti pa je? Pol glave je manjši od tebe, same kosti so ga, lahko bi ga dala na ramo in nosila okrog,” se je odzvala Andreja in omenila nekaj drugih “zares dobrih tipov”, ki so vsak dan plesali okrog nas na plaži.
Ups, to se za princeso ne spodobi ...
Isabella Orsini se je navdušeno sprehodila po rdeči preprogi Fiction Festivala v Rimu in v silnem zanosu nekoliko preveč zavihtela krilo ter navdušila prisotne fotografe. Dogodek je bil še toliko bolj zanimiv, ker gre za princeso. Orsinijevo, ki je po poklicu igralka, je namreč leta 2009 vzel za ženo belgijski princ Edouard Lamoral de Ligne de La Trémoïlle. Bolj kot zaradi svoje uspešne filmske kariere pa so mediji v zadnjem času veliko pisali o njej zaradi tega, ker je bila njena poročna obleka na las podobna tisti, ki jo je dve leti pozneje na poroki nosila Kate Middleton.
Zasačena in kaznovana
S prijatelji smo se na morju dogovorili, da vsak dan eden od nas kuha in drugi pospravlja. Ta dan je bila Patricia zadolžena za kuho, Tian - moj fant - pa za pospravljanje. Midva z Mateom, Patricijinim fantom sva lenarila na terasi. Malo sem zadremala nato pa odšla v kuhinjo po hladno osvežitev.
Učinkovite vaje za čvrste roke
Zagotovo se zavedate, da lepa postava ne pomeni le čvrste zadnjice in seksi bokov. Če želite s ponosom obleči kakšno majčko brez rokavov ali pa oblekico, ki ste si jo nedavno kupile, boste morale poskrbeti tudi za lepe roke. Osebni trener Primož Raspotnik vam svetuje, kako uspešno do želenega rezultata.
Se sramujete svojih rok?
V seriji videoprispevkov vam bo osebni trener Primož Raspotnik pokazal vaje, s katerimi boste učvrstili popolnoma vse dele telesa, ob tem pa boste vedeli, da vaje tudi pravilno izvajate. Tokrat se je osredotočil na roke, na katere ženske rade pozabijo, a le do poletja, ko jih razgalijo. Toda takrat je prepozno za paniko.
Vaje za trebušček, o katerem sanjate
Če spadate v tisto skupino deklet in žensk, ki jih ob pogledu na lastno telo najbolj zmoti trebušček, zagotovo že dobro veste, katerim živilom se izogibati, da ne bi bile še bolj napihnjene. Toda najbolj uspešne boste, če boste svoj trebušček okrepile tudi s primernimi vajami. Preverite, katere vam svetuje osebni trener Primož Raspotnik.
Preproste vaje za seksi trebušček
Bi rade rekle "adijo" maščobnim oblogam na svojem trebuščku? Do lepe in skladne postave vam bo pomagal osebni trener Primož Raspotnik, ki vam v seriji videoprispevkov svetuje, kako učinkovito do sanjskih oblin. Tokrat si oglejte vaje, ki jih priporoča za čvrst trebušček.
Vaje za čvrsti trebušček, ki ga boste rade pokazale
Verjetno je bolj malo predstavnic nežnejšega spola, ki si ne želijo lepe in skladne postave. Osebni trener Primož Raspotnik vam v seriji video prispevkov svetuje, kako učinkovito do sanjskih oblin. Tokrat se je osredotočil na trebušček.
Čvrsta zadnjica? Brez težav!
Sanjate o lepi zadnjici? Zagotovo ste že marsikaj prebrale o tem, kaj bi lahko vašim zadnjičnim mišicam koristilo, da bi postale bolj čvrste. Osebni trener Primož Raspotnik vam bo v videoprispevku pokazal učinkovite vaje za lepo oblikovano ritko.
Kako s preprostimi vajami do čvrste zadnjice
Vse več ljudi se zaveda, kako pomembna sta gibanje in zdrava prehrana za dobro počutje. Osebni trener Primož Raspotnik bo obiskovalkam spletnega portala Zadovoljna.si vsak teden pokazal nekaj vaj, s katerimi boste vse leto lahko ponosne na svojo postavo.
Med racijo je policija v bordelu našla 13-letno prostitutko
Nemška policija je pred nekaj dnevi izvedla racijo v klubu s savnami v Gelsenkirchnu. Nekdo je namreč razkril, da je klub v resnici le krinka za bordel, v katerem se prodaja tudi 13-letna deklica, ki je pogrešana. Enega od dveh osumljenih, ki naj bi mladoletnico prisilila v prostitucijo, so aretirali, kot poročajo nemški mediji, pa je lastnik kluba izjavil, da jim je deklica pokazala ponarejene dokumente.
Možati raper 50 Cent ima raje moške!
Raper 50 Cent, ki ima za sabo kar nekaj propadlih razmerij z lepoticami, naj bi imel, če je verjeti njegovemu prijatelju, glasbeniku The Gamu, raje kot ženske moške! Slednje je omenjeni glasbenik objavil na svojem Twitter profilu, da bi se branil obtožb, da je homofob. Izjava o seksualni usmerjenosti nekdaj izjemno priljubljenega raperja je dvignila veliko prahu, saj se do danes še noben raper ni opredelil kot ljubitelj istega spola.
Tangicam se je iztekel čas
Leta 1993 so tangice veljale za najbolj prodajano obliko ženskega spodnjega perila, danes pa nanje prisega le še 23 odstotkov ženske populacije. Iz prestola najbolj seksi, zapeljivih in ženstvenih spodnjic so jih izrinile brazilke, ki jih pozdravljajo tudi moški. Po nekaterih podatkih naj bi jih najbolj privlačil predvsem obseg blaga, saj za razliko od tangic več dela prepuščajo domišljiji.
Trije jesenski modni trendi
Tako drugačni in samosvoji, vendar vseeno pripadajo istemu letnemu času – jeseni. Hoja po orumenelem listju bo lahkotna v cvetlični obleki, glamurozna v krznu in igriva v punk-pop printih. Govorimo o modnih trendih, ki so obrnili nov list in zašli v ravno prav toplo in na drugi strani prijetno hladno jesen. Odvisno od razpoloženja in … modnih trendov!