Ključna beseda / Kako

Mama Zdenka: po ločitvi je ostala brez vsega!
"Komaj sem se zbudila," je dejala, ko smo jo ob 8.30 poklicali in povprašali, kako se počuti doma. "Utrujena sem," je odvrnila. "Domov sem prišla ob treh zjutraj …" Kot prva je letos v ponedeljkovi oddaji Gostilna išče šefa šov zapustila 56-letna Zdenka Potočnik, upokojenka, ki jo ljubezen do kuhanja še vedno vodi med lonce in kuhalnice. Ima svoj vrt, na katerem prideluje bio-eko zelenjavo in jo spretno uporablja pri kuhi, je ponosna mati dveh sinov in še bolj ponosna babica. Kljub težki ločitvi še vedno ostaja polna energije in optimizma. Zaupala nam je svoje prve občutke ob prihodu iz Gostilne.

Samo za najbolj pogumne: 'reality', kot ga še ni bilo!
Priljubljene karaoke so dobile novo dimenzijo. In čeprav verjamemo, da ste videli že marsikaj, vam vseeno povemo, da vas bo posnetek iz resničnostnega šova, pod katerega se je podpisal Steve O iz legendarnih Jackassov, ne bo pustil ravnodušnih. Dekle na posnetku je med prepevanjem karaok doživelo neprijetno presenečenje.

Veste, kaj jesti, da bodo vaše prsi zdrave?
Rezultati ene izmed nedavnih raziskav so razkrili, da lahko ženske, ki redno uživajo arašidovo maslo, lešnike in druga živila, ki so bogat vir beljakovin ter zdravih maščob, močno zmanjšajo verjetnost za nastanek raka dojk. Čeprav benigni tumorji sami po sebi niso kancerogeni, pa lahko nekatere oblike cist močno povečajo tveganje za razvoj raka dojk v poznejših letih, zato je še kako pomembno, da poskušamo preprečiti njihov nastanek.

Na eno ramo!
Geometrija se kot stalnica že nekaj let pojavlja na modnih pistah. Če želite, da vaša garderoba tudi ob prihodu jeseni ne bo ostala brez novosti, ji privoščite osvežitev.

Naredi sama: sijoč nasmešek!
Nič ni lepšega od lepega nasmeška, pri katere v oči padejo bleščeči beli zobje. Če se bliža zmenek ali pa pač imate težave z rahlo rumenkastim odtenkom zob in bi želeli imeti lepši nasmešek, preberite, kako lahko zobe pobelite sami, brez posebnih posegov.

Katera bo domov odnesla glavno nagrado?
Kot bi mignil, je jesen zamenjala vroče poletje, kar se najbolj pozna po krajših dnevih in debelejših oblačilih. Številne smo v teh dneh pred svojo omaro že ugotavljale, da nam pa morda res manjka kakšen lep pulover, elegantna prehodna jaknica ali kak modni dodatek, a kaj, ko si zaradi težkih časov pretiranega zapravljanja ne moremo privoščiti. Tadeja K., Dude, Tadeja P., Nataša in Bojana so tiste srečnice, ki so zbrale največ glasov v našem modnem izzivu in se bodo že čez nekaj dni pomerile v hitrostnem nakupovanju v eni izmed s.Oliver trgovin.

Boj visokih petk in globokih dekoltejev!
20 izbranih deklet je v sklopu oddaje TOP4 s Tjašo Kokalj začelo boj za sanjsko življenjsko priložnost. S prvim izzivom je želela komisija preveriti prodajne sposobnosti deklet. Še pred samim izzivom jim je s svojimi nasveti pomagal marketinški guru Aleš Lisac. Dekleta, ki so se najbolje odrezala, že čakajo nove naloge, medtem ko se je osem poraženk že poslovilo od tekmovanja.

Kako skriti sledi prekrokane noči?
Le katera izmed nas se že kdaj zjutraj ni spraševala, kako z obraza skriti znake neprespane noči? Da, utrujenost in neprespanost se najprej poznata prav na obrazu, zato je dobro vedeti, kako z nekaj triki ponovno ustvariti kar se da naraven in svež videz – sploh če morate v službo, na poslovni sestanek ali na kosilo k mami. S pomočjo teh trikov boste kljub neprespani noči videti kot rožice, polne življenje in svežine.

Razpeta med kariero in družino!
Večina žensk težko najde pravo ravnovesje med kariero in zasebnim življenjem. V današnjem času je pač tako, da smo ves čas močno obremenjeni s svojo samopodobo in si želimo biti konkurenčni, zato se moramo za dosego poslovnega uspeha močno potruditi, zaradi česar pa večkrat trpi zasebno življenje. A ni nujno, da je tako. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, kako vzpostaviti pravilno ravnovesje med kariero in zasebnim življenjem.

Kaj je pa mislil?!
Najstnice že tako norijo vsakič, ko kje zagledajo Justina Bieberja. Tokrat jim je mladi zvezdnik ponudil še več. Na odru v Singapurju je nastopil brez majice, nato pa je odpel še hlače. Najstnice je popeljal skoraj do ekstaze!

Najboljša teniška igralka takole provocira svoje konkurentke!
Serena Williams je v intervju za internetni portal dujour.com razkrila nekaj podrobnosti iz svojega zasebnega življenja, med drugim tudi to, da v prostem času rada šiva. Še največ prahu pa je dvignila z izjavo, da takšnih prsi, kot jim ima ona, nima prav nobena športnica, na kar je vrhunska športnica danes nadvse ponosna.

Zvezdnica mrtvo pijana nadlegovala goste zabave
Medtem ko se njena hči Lindsay Lohan končno spet postavlja nazaj na svoje noge odkar je zapustila rehabilitacijsko kliniko, je njena mama Dina Lohan očitno na dobri poti, da tudi sama kmalu pristane na odvajanju. Zvezdnica se je pred kratkim udeležila divje zabave mornarjev in si na njej dala duška. Po nekaj kozarcih je menda vsem razlagala, da je dobra mama, pri čemer se ji je jezik ves čas zapletal taradi prevelike količine alkohola. Kakršna mama, takšna hči, kajne?

Sodeloval v vroči orgiji!
Zvezdnik resničnostnega šova Spencer Matthews je na knjižne police poslal svojo avtobiografijo, v kateri med drugim razkriva tudi to, da je seksal s prostitutko, sodeloval v orgiji s šestimi ljudmi in eksperimentiral z različno drogo. Zdi se, da je njegova osebna izpoved še bolj pikantna kot resničnostni šov Made in Chelsea, s katerim se je zvezdnik povzpel do slave.

Kako in zakaj začeti?
Tek je idealen recept, če želite biti v dobri telesni kondiciji in vzdrževati sproščenost in svežino. Tek je najbolj univerzalna in prvinska vrsta aktivnosti, s katero lahko preoblikujete svoje telo, izboljšate svoje zdravje, zbistrite misli in spoznate svoje prave meje zmogljivosti. Kje začeti? Povsem preprosto je …

Odkar je jasno, da je noseča, je ne more potešiti ...
Tamara Ecclestone je noseča, je pred časom odmevalo v vseh svetovnih medijih. No, novica je bila bolj kot nepričakovana, glede na to, da sta si z izbrancem Jayem Rutlandom pred kratkim tudi uradno obljubila večno zvestobo. Čeprav se ji nosečniški trebušček še ne pozna kaj dosti, pravi, da bodo rezultati njenega prekomernega nažiranja, ki si ga sedaj v nosečnosti večkrat privošči, kmalu vidni. Lakote v svojem blaženem stanju kar ne more potešiti!

Katy Perry, samomor? Resno?!
„Spraševala sem se, če si sploh še želim živeti,“ je v nedavnem intervjuju razkrila slavna pevka Katy Perry, ki jo je ločitev od Russella Branda tako prizadela, da je celo razmišljala o samomoru. Britanski zvezdnik ji je svojo zahtevo za ločitev sporočil kar preko sms sporočila, o tem čustveno težkem obdobju pa je zvezdnica napisala tudi balado.

VIDEO: Pa naj še kdo reče, da ženske ne obvladamo!
Marsikateri moški bi rekel, da so avtomobili moška stvar. Toda avtomobili že dolgo niso več zgolj moška domena. Tudi ženske uživajo v divjih vožnjah, imajo rade moč, drzne in moderne oblike, bogato opremo in udobje. Tina si je želela spremembe v življenju. Odpravila se je na testno vožnjo in ugotovila, da za vse zgoraj našteto ne potrebuje ogromnega avtomobila, parkiranje katerega je prava misija nemogoče.

Fotografija, ki je v obup spravila milijone deklet po svetu!
Fotografija, o kateri se zadnje dni veliko govori, je razjezila številne oboževalke priljubljene skupine One Direction. Govorimo o fotografiji, ki jo je na Instagramu objavil Walter Martinez, prijatelj lepe manekenke, ki si je privoščila divjo noč s slavnim pevcem. Pa je pevec vedel za to, da mu je lepotička nastavila past?

Prevulgarna za novopečeno mamico?!
Kim Kardashian se je vrnila. In to v slogu, kakršnega si lahko privošči samo kraljica resničnostnih šovov, kot je Kim. Čeprav so mediji nestrpno čakali nanjo in ugibali, ali se je sedaj, ko je postala mamica, kaj spremenila, jim je prsata zvezdnica hitro kar sama postregla z odgovorom – ne, ostala je povsem enaka! Še vedno prisega na oprijete obleke in globok dekolte ...

Čas je za dieto z grozdjem
Ste vedele, da lahko tudi s pomočjo grozdja izgubite odvečne kilograme? Ta sadež, ki so ga v zdravilne in lepotne namene uporabljali že stari Egipčani, Grki in Rimljani, je po mnenju svetovno priznanih nutricionistov lahko odlično sredstvo za učinkovito in hitro izgubljanje kilogramov. Osnovno pravilo te šestdnevne diete je, da prvi dan uživate izključno grozdje, in sicer v porcijah po 200 gramov na vsake dve do tri ure.

Vas zanima, zakaj se skrivajo za očali?
Ne pravijo zaman, da včasih slika pove več kot tisoč besed, saj naj bi po mmnenju psihologov naš pogled razkrival to, kar si v določenem trenutku zares mislimo. Morda pa je ravno to odgovor na vprašanje, zakaj se toliko zvezdnic in zvezdnikov vse leto skriva za temnimi sončnimi očali …

Naredi sama: pomirjujoč tonik
Redno čiščenje kože je izjemno pomembno, če ne želimo imeti težav z ogrci in aknami. Ker običajno traja precej dolgo, preden med izdelki, ki so na voljo v trgovinah, najdemo takega, ki ustreza naši koži, vam ponujamo recept za nežen tonik, ki bo lepo očistil vašo kožo, hkrati pa ne vsebuje nobenih umetnih snovi in je zato primeren za prav vsakogar.

Povsem nepričakovani preobrat v zakonu slavnega para!
Čeprav je že vse kazalo na to, da je konec še enega vplivnega hollywoodskega zakona med igralcema Catherine Zeta-Jones in Michaelom Douglasom, se je zdaj zgodil nepričakovani preobrat. Slavni par je namreč razkril, da se je pobotal in da je družina znova zaživela skupaj.

Kam je izginila Ana iz skupine Bepop?
Ana Praznik je tista energična plavolaska, ki nas je nekoč navduševala v najstniški skupini Bepop. Potem o njej dolgo časa nismo kaj dosti slišali in mnogi so se že spraševali, kam je izginila. Danes poznamo odgovor na zastavljeno vprašanje - Ana je spet tu! Vsako jutro nas namreč prebuja na valovih Radia Center. Odkar je pričela z delom na radiu, jo je ta medij povsem očaral, zato sama v šali rada reče, da se mu je predala z dušo in telesom. Kaj pa zasebno?

Naredi sama: spni jih brez elastike!
Včasih se zgodi, da nas ovirajo dolgi lasje, nam je zaradi njih vroče ali pa bi preproosto rade izgledale drugače, pa nimamo elastike, da bi jih lahko speli. Pred vami je preprost trik, kako lahko v hipu poskrbite, da vam lasje ne bodo uhajali na obraz - pa še lepo bo videti!

Tjaša priznala: pritisk je že terjal prvi davek!
Zdaj gre zares. Na samem vrhu je prostora le za 4 kandidatke. V boj za avtomobil, nove delovne izkušnje, denarno nagrado 2.000 EUR in pogodbo, da postanejo obraz podjetja T-2, se zdaj podaja 20 kandidatk, ki so strogo žirijo pod vodstvom Tjaše Kokalj prepričala do te mere, da so prav one tisto, kar iščejo. Katere bodo na koncu izbrane, pa bomo še videli.

Ljubezen ne pozna jezikovnih preprek!
Ljubezen ne pozna jezikovnih preprek, lepo pa je, če jo poleg dejanj znamo izraziti tudi z besedami. Med stotinami jezikov sveta je težko določiti zgolj enega, ki bi naj imel najbolj romantičen zven, saj bi s tem drugim delali hudo krivico. Kljub temu pa so jezikoslovci določili posebne parametre romantičnosti, med drugim mehke zloge in elemente 'sladkega' zvena besed v ušesih ter na podlagi tega izbrali najbolj romantične jezike na svetu. Vas zanima, kateri so se uvrstili najvišje? Poglejmo!

Razkrivamo skrivnost, kako ste lahko videti mlajše!
So brezskrbna študentska leta že zdavnaj za vami in vse dneve preživljate zaprte v pisarni med besnim tipkanjem po tipkovnici in klikanjem na miško? Se vam zdi, da gre zaradi tega življenje mimo vas, zapušča pa vas tudi mladosten videz? Pri tem si lahko pomagate, saj ste lahko s pomočjo drobnih lepotnih trikov v vsakem obdobju življenja videti mladostno in sveže. No, za pobeg iz primeža pisarne ali proizvodnje pa se boste morale potruditi kar same.

Britanski dvor potrdil težko pričakovano novico!
Britanska kraljeva palača je pred dnevi potrdila veselo novico, in sicer da se bo krst sina princa Williama in njegove soproge Catherine zgodil v sredo, 23. oktobra. Princa Georgea, ki se je rodil 22. julija in je tretji v vrsti za britanski prestol, bo v kraljevi kapelici v palači St. James krstil nadškof iz Canterburyja Justin Welby. Krst bo zaseben, bodo pa po njem objavili fotografije, so še sporočili.

Hrvaška smučarka je končno priznala!
Nekdanja uspešna hrvaška smučarka je že pred časom našla ljubezen, a je o njej skrbno molčala. No, tokrat pa je za eno izmed hrvaških revij vendarle priznala, kako močna so v resnici njena čustva do poslovneža, ki prihaja iz Švice. Bo smučarka zaradi ljubezni zapustila rodno deželo in se preselila v idilično hribovsko vas?