Ključna beseda / Le
Kako jesti in telovaditi med, po in nekaj dni pred menstruacijo?
Kako med menstrualnimi ciklusi prilagoditi prehrano, gibanje in aktivnosti, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.
Kako je študentsko delo pomagalo Maruši do prve zaposlitve
V študentskih letih sem se naučila ceniti vsako poletje, ki sem ga preživela v delovni vnemi. To ni bilo le zato, da sem si prislužila nekaj dodatnega žepnine, temveč zato, ker sem verjela v moč pridobivanja praktičnih izkušenj, ki bi mi lahko pomagale oblikovati prihodnost.
Tudi ta tekmovalka ne spi sama. Le kdo ji greje posteljo?
Nocoj nas v Kmetiji čaka razglasitev nove glave družine v rumeni skupini. Ta častna naloga je doletela Majo, s svojim opisom izbranca pa bo vse pustila v velikih dvomih.
Kratke frizure, ki bodo hit jeseni
Ko se listi začnejo spreminjati in svež vetrič napolni zrak, ni samo vaša garderoba tista, ki si zasluži sezonsko posodobitev. Jesen 2023 prinaša nov val trendov pričesk, ki odlično dopolnjujejo prihod nove sezone.
Ametist – kristal spiritualnosti, ki se bo zasidral v vašo dušo
Gre za enega najbolj prepoznavnih in priljubljenih kristalov v svetu dragih in poldragih kamnov. Njegova značilna vijoličasta barva in močna zdravilna energija vas bosta očarali, nepogrešljiv pa bo postal tudi pri meditaciji.
Modni nasveti za ženske z večjimi prsmi: kaj nositi in čemu se izogibati
Večje prsi so lahko čudovita in ženstvena prednost, vendar lahko predstavljajo tudi izziv pri iskanju prijetnih in udobnih oblačil. Ključno je najti pravo ravnovesje med slogom in udobjem. V nadaljevanju razkrivamo modne nasvete, posebej prilagojene ženskam z večjimi prsmi, vključno s tem, kaj nositi, čemu se izogibati, in nekaj modnimi triki za izboljšanje vašega stajlinga.
Večkrat nagrajena serija Kotlina prihaja na VOYO!
Ljubitelji dobrih kriminalnih serij bodo znova prišli na svoj račun, saj v nedeljo, 17. septembra, na VOYO prihaja bosanska serija Kotlina. Odmevna kriminalistična serija slavnega oskarjevca Danisa Tanovića ne navdušuje le občinstev po vsem Balkanu, temveč tudi kritike. Nedavno je namreč na Sarajevskem filmskem festivalu domov odnesla številne nagrade, med njimi tudi nagrado za najboljšo dramsko serijo.
Dieta, s pomočjo katere boste izboljšale svoje počutje
Ste že slišale za mavrično dieto? Gre za precej nenavaden prehranski koncept, ki pa ima številne pozitivne učinke tako na naše fizično počutje kot na naše duhovno zdravje. Omenjena dieta sicer ni namenjena hujšanju, toda številne zvezdnice dokazujejo, da se ta odlično obnese tudi pri izgubi odvečnih kilogramov. Več o mavrični dieti in njenih pozitivnih učinkih na naše zdravje lahko izveste v nadaljevanju.
Pozabite na bele superge, to bo trend jeseni
To sezono bodo bele superge dobile dostojno zamenjavo. S prihodom jeseni dosedanje modele v beli barvi spreminjamo v srebrne, a brez skrbi, tudi te se lahko kombinirajo s skoraj vsem, hkrati pa so zelo "trendi" in šik.
5 znakov, ki kažejo na to, da je pravi
Vsi si želimo prave ljubezni, ki bi navdihovala filme in knjige, a bolj kot strastna in vznemirljiva romanca je na koncu pomembno, da vzpostavimo trdno in dolgotrajno zvezo. S to osebo bomo namreč delili svoje življenje, ne samo lepe plati, ampak tudi raznorazne izzive, ki jih s partnerjem premagujemo lažje ali težje. To pomeni, da smo skupaj lahko močnejši ali pa nesrečni, če nimamo tistega pravega ob sebi. In kateri znaki nakazujejo, da smo ga končno našli? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Težko otroštvo znane igralke: 'Živela sem v revščini, mama je kradla'
Jessica Chastain je zasluženo prejela oskarja za najboljšo igralko v filmu Skozi oči Tammy Faye (The Eyes of Tammy Faye), a njeno življenje ni bilo vedno tako bleščeče ...
Na VOYO prihaja četrta sezona Za hribom!
Na VOYO prihaja četrta sezona priljubljene serije Za hribom! Vaščani najbolj zabavne vasice se vračajo z novimi absurdnimi zapleti, novimi romancami ter novimi tihotapskimi in preroškimi dogodivščinami. Prvič bomo k Zahribovcem pogledali že v četrtek, 21. septembra, ko na VOYO prihajata prva dva dela četrte sezone.
Hčerka pokojnega igralca delila ganljivo fotografijo
Hčerka slavnega igralca Paula Walkerja, 24-letna Meadow Walker, je na svojem profilu na Instagramu delila ganljivo črno-belo fotografijo, ki jo je posvetila svojemu pokojnemu očetu. Izrazila je spoštovanje do svojega očeta in mu izrekla voščilo, v katerem se je zahvalila za vse, kar je prejela od njega.
Vse zanima, kaj je Nicole naredila s svojim obrazom
Igralka Nicole Kidman je v preteklosti veljala za eno najlepših žensk v Hollywoodu, zdaj pa se zdi, da je podlegla pritisku in se odločila za lepotne popravke.
Jesen je čas za nepozabno družinsko zabavo in otroški fantazijski svet
Poletje nam počasi drsi skozi prste in jesen je že pred vrati, vsakodnevne obveznosti pa nas kličejo, da se vključimo v mestni vrvež in pozabimo na poletne radosti, kar pa ni razlog za žalost. Jesen je čas, ko se hoteli Falkensteiner spremenijo v edinstven otroški domišljijski svet! Izberete lahko celo kuliso tega posebnega sveta, polnega otroškega smeha in nepozabnih trenutkov. Ne glede na to, ali izberete slikovito mesto Zadar ali uživate v sproščenem ritmu otoka Krka, z zabavnim programom Autumn Funtastic Weekends v Falkensteiner Clubu Funimation Borik, Falkensteiner Premium Campingu Zadar in Falkensteiner Hotelu Park Punat, so nepozabne jesenske družinske počitnice zagotovljene.
Maske so padle: Takšna je ta tekmovalka v resnici
V resničnostnem šovu Kmetija so pričele padati maske. Svoj pravi obraz je pokazala tudi Mateja, ki na račun tega izgublja eno prijateljstvo za drugim.
10 stvari, ki se zgodijo, če redno telovadite
Vsi vemo, da je telovadba najučinkovitejše sredstvo v boju proti odvečnim kilogramom, da krepi telesno kondicijo, izboljšuje razpoloženje, kvaliteto spanca in nam daje bolj pozitivno samopodbo. To pa ni vse. V nadaljevanju razkrivamo številne pozitivne učinke, ki jih ima telesna aktivnost na naše telo, zdravje in življenje.
Ne boste verjeli, zakaj sta se tekmovalki sprli
V resničnostnem šovu Kmetija sta Mateja in Klavdija naposled le zakopali bojno sekiro, med iskrenim pogovorom pa smo izvedeli tudi, kaj je bilo v resnici jabolko spora med njima.
Luka Basi razkril, kakšna je njegova zaročenka v resnici
Priljubljeni slovenski pevec Luka Basi je pred kratkim v Popkastu razkril, kakšna je njegova zaročenka v resnici. Luka in Nastja bi se sicer morala poročiti letošnje poletje, nato pa sta slavje prestavila na naslednje leto ...
To so puloverji, ki jih bomo nosile letošnjo jesen
Se sprašujete, kateri modeli in katere barve puloverjev bodo priljubljeni to jesen? Številni najboljši puloverji te jeseni so klasike, ki jih verjetno že imate v omari, s trendom 'barbiecore' pa lahko vašo jesensko garderobo le še dopolnite.
Se ga spomnite? Tako je zvezdnik serije Inšpektor Rex videti danes
Tobias Moretti je zaslovel kot detektiv Richard Moser v seriji Inšpektor Rex, te vloge pa mu ni uspelo preseči z nobeno drugo.
Levi lahko pričakujejo pomembne premike, device pa nepričakovano
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Razkrite šokantne podrobnosti o smrti Michaela Jacksona
Ameriški pevec Michael Jackson bi konec letošnjega avgusta praznoval 65. rojstni dan. Ta nas je na žalost zapustil prezgodaj, ob njegovem truplu pa so našli številne bizane predmete ...
Tudi letos se bomo po ulicah sprehajale v spodnjem perilu
Že večkrat se je zgodilo, da smo zvezdnice opazile v javnosti, brez da bi te nosile hlače, zdaj pa ne le, da se ta trend nadaljuje, trend se je celo razširil ...
Bralec iskreno: 'Z ženo seksava le še enkrat na pol leta'
Brane, z ženo sem spolno aktiven že 16 let, oba sva blizu 40. Med rjuhami sva vsakič še vedno precej zadržana in seksava le še enkrat na pol leta. Željo imam večkrat na teden, vendar vsakič rešim sam ob ogledu porničev, kar mi je bilo vsakodnevno že pred partnerico vedno dovolj ali celo kot nekaj najboljšega, kar lahko moški sam doživi v spolnosti. Verjetno je tudi v tem problem, saj že od 12. leta to redno počnem, skoraj vsak drugi dan, ob sodobnih tehnologijah pa je na voljo na tisoče posnetkov, kjer koli že sem z mobitelom. Žena skoraj nikoli sama ne da pobude, jaz pa le redko kdaj, pa še takrat že pomislim na bližnjico za zadovoljitev svojih potreb. Nikoli se o tem nisva iskreno pomenila in čeprav sumi, ji nikoli tudi ne bom priznal. Druge ženske me zanimajo le kot spodbuda k lastnoročnim spretnostim, ki me 100 % potešijo. Kako naj pristopim k težavi, ker si vedno želim tudi seksati, vendar grem vedno po liniji najmanjšega odpora?
To pomeni današnji datum – 9. 9.
V numerologiji število 9 predstavlja modrost in izkušnje. Kaj pa nam prinaša portal 99, ki je odprt ravno na današnji datum, 9. september? Kako lahko na ta dan tudi sami kar najbolje izkoristimo energijo števila 9?
Kakšno vlogo ima linolna kislina pri zdravju kože?
Linolna kislina je ena izmed esencialnih maščobnih kislin in ima izjemno pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave kože. Je učinkovito sredstvo za obnovo kožnih celic, je antioksidant, nekatere študije pa celo dokazujejo, da se odlično obnese pri osebah, ki imajo težave z razbarvano in razdraženo kožo.
5 najlepših belih superg, ki so trenutno absolutni hit
Ko kupujete bele superge za prihajajočo sezono, manj razmišljajte o trendovskih modelih in več o klasičnih kosih, ki jih boste lahko nosile iz sezone v sezono.
Preprosti rituali, ki nam lahko olajšajo vsakdan
Vsi imamo dobra ali slaba obdobja, toda včasih se nam zdi, da slednja že predolgo trajajo. Takrat smo običajno brezvoljni, nemotivirani, črnogledi in utrujeni, sočasno pa se nam vse zdi (pre)težko. Nekaj časa si lahko govorimo tolažilne besede v smislu, saj bo bolje, a še bolje bi bilo, če bi kar sami zavihali rokave in se končno premaknili od besed k dejanjem. Torej, kako lahko izboljšamo svoje počutje in si olajšamo vsakdan? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Ali čičkovo olje res preprečuje izpadanje las?
Čičkovo olje ima sicer številne blagodejne učnike, toda najpogosteje se ga uporablja za nego las. Učinkovito namreč preprečuje prekomerno izpadanje las, hkrati pa jim daje sijoč in zdrav videz. Mnogi pravijo, da je čičkovo olje nepogrešljivo tudi pri razčesavanju.