Ključna beseda / PRIPRAVITE
Hollywoodske diete: Shujšajte kar tako
Običajne diete so zapletene, dolgotrajne in predvsem zahtevajo veliko odrekanja. Preprosti triki, ki jih uporabljajo zvezdnice, pa delujejo veliko bolj preprosto in učinkovito. Vas zanima, zakaj?
Pečene bučke s skuto
Pripravite si slastne bučke, polnjene s skuto!
Eksotične testenine
Kitajske restavracije so zelo priljubljene, a njihove dobrote si lahko pripravite kar doma.
Sadna solata po mehiško
Še vedno si lahko vročino hladite s sočnim sadjem po mehiško.
Jogurtovo pecivo
Vsi sladkosnedi si pripravite slastno jogurtovo pecivo!
Puranji mafini
Hiter prigrizek, ki bo zadovoljil tudi najbolj zahtevna otroška usta. Pripravite puranje mafine kot prigrizek ali dodatek k solati.
Koktajl iz rakcev
Namesto običajnih prigrizkov lahko svojim gostom pripravite jed, o kateri bodo še dolgo govorili, vam pa bo priprava vzela zelo malo časa.
Shakerato
V vročih poletnih dneh se prileže ledena kava, ki pa zaradi sladoleda hitro doda nezaželjene kalorije. Pripravite si priljubljeno italijansko kavo imenovano 'shakerato'!
Piščančje prsi z avokadom
Pripravite piščančje prsi malo drugače. Tokrat jih popestrite z izjemno zdravim sadežem – avokadom, ki lepša kožo in lase.
SRBSKA GIBANICA
Ljubitelji srbske kuhinje si pripravite slastno srbsko gibanico!
Narava na vaši koži
Ženske z nakupom kozmetičnih preparatov velikokrat pretiravamo. Da bi svoji koži privoščili le najboljše, si vzemite deset minut in si pripravite domači naravni tonik. Svoji koži privoščite le najboljše!
Pina Colada
Pripravite si enega izmed najslajših koktajlov in uživajte v njegovem polnem okusu. Pina Colada je za vse ljubitelje dveh eksotičnih sadežev, ananasa in kokosa.
Hobotnica v solati
Zaradi nogometnega svetovnega prvenstva so postale hobotnice najbolj zaželena hrana v Nemčiji. Tudi vi si jo lahko pripravite v okusni solati.
Kako shujšati v službi?
Ste se kdaj spraševali, kako se izogniti nepravilnim prehranskim navadam v službi? Se vam zdi to tako rekoč nemogoče? Morda vam bo v pomoč dieta, namenjena vsem, ki veliko časa presedijo za računalnikom in stresne situacije blažijo z različnimi "cukrčki".
Špinačna solata z mocarelo
Pripravite si lahko in priljubljeno listnato zelenjavo, ki jo odlikuje lahka prebavljivost in vsebnost številnih hranljivih snovi. Špinačna solata z mocarelo je za vse ljubitelje te zelene zelenjave!
Zelenjavne palačinke
Pripravite si palačinke malo drugače. Tokrat s sojo in zelenjavo!
Ravioli z zelenjavo in pršutom
Izkoristite poletje in vse dobrote, ki jih ta čas ponuja. pripravite si slastno jed iz sezonske zelenjave.
Tortilje z avokadom
Na hiter in preprost način si pripravite slastne tortilje s piščancem in avokadom.
Sadno-zelenjavni napitek
Nadomestite minerale, ki jih izgubite s potenjem in si pripravite okusen sadno-zelenjavni napitek!
Kruhki s pestom in mocarelo
V vročih dneh si kot hitri prigrizek pripravite kruhke z mocarelo in pestom!
Jagodni cmoki
Jagode že zorijo na vrtovih in kličejo po tem, da jih zaužijemo. Tokrat jih lahko pripravite v slastnih cmokih.
Brancin s krompirjem
Kot glavno jed si lahko tokrat pripravite brancina s krompirjem.
Čas je, da jih pokažete!
Vroči dnevi kličejo po pisanih in zapeljivih poletnih sandalih, zato nekaj pozornosti namenite tudi svojim stopalom. Preden jih pokažete, si vzemite nekaj minut za temeljito nego.
Ocvrte bučke
Čeprav bučke na vrtu komaj cvetijo, pa jih lahko kupite na tržnici in jih ocvrete v odlično predjed.
Preprosti triki za vitkost
Bliža se poletje in s tem skok v kopalke, kar bo za marsikoga stresna izkušnja, saj nam je zima zapustila odvečne kilograme.
Pisani ražnjiči
Predpriprave na poletje se začenjajo. Z vadbo in zdravo prehrano poskrbite, da boste v kopalkah zasijali! Pripravite sebi in prijateljem zdrave zelenjavnje ražnjiče!
Krompirjeve palačinke
Ste ljubitelji sladkih in slastnih palačink? Tokrat jih pripravite malce drugače in zraven postrezite zelenjavo ali meso!
Solata s pomarančo
Kot za predpripravo pred vročimi poletnimi dnevi si pripravite lahko solato s pomarančami!
Polnjeni puranji zrezki
Tisti, ki obožujete meso in zelenjavo, si pripravite oboje skupaj malce drugače!
Shujšajte z bananami!
Dieta, ki je osvojila Japonce, je v deželi vzhajajočega sonca privedla celo do pomanjkanja banan. Če se boste zanjo odločili tudi vi, se bo vaš običajni jedilnik spremenil le pri zajtrku, sicer pa boste lahko jedli skoraj vse in hkrati uspešno izgubljali kilograme.