Zadovoljna.si

Ključna beseda / Si jo želite

Potovanja 05. 03. 2019 08.06

Triki in nasveti za sanjsko solo potovanje

Ste tudi ve opazile, da je v zadnjem času vse več deklet in žensk, ki potujejo same? Očitno je vse bolj prisotno zavedanje, da so ’solo’ oziroma samotojna potovanja neke vrste raziskovanje samega sebe. Takšen podvig je velikokrat prisoten prav v obdobju različnih življenjskih prelomnic – ob menjavi službe ali zaključku dolgoletnega partnerskega odnosa, skratka takrat, ko si želimo oddaljiti od težjega obdobja, se pogovoriti s seboj in napolniti z novimi doživetji. A kako se stvari lotiti, če se s takšnim načinom potovanja srečujemo prvič?

Osebna rast in odnosi 04. 03. 2019 07.31

7 pravil, ki jih mora poznati vsaka ženska

Vsak dan se srečujemo z različnimi pričakovanji in zahtevami okolice, ki nam vsiljuje stil oblačenja, razmišljanja, partnerja, otroke, kariero, gospodinjska opravila in še in še. V želji, da bi vsem ugajale izgubite najpomembnejšo osebo - sebe. Ne dvomite v svoja čustva, misli in vrednote, ampak se pogumno odpravite na pot, ki vas bo pripeljala nazaj do vas samih in do osebne sreče.

Dieta 27. 02. 2019 07.51

9 največjih napak, zaradi katerih ne shujšate

Za uspešno hujšanje sta nujno potrebna dobra motivacija in nasvet strokovnjaka, ki nam bo povedal, kako rešiti težave ter česa ne smemo narediti, ko smo na dieti.

Intervju 22. 02. 2019 11.26

Po Katarini Čas tujino osvaja še ena slovenska igralka

Vajeni smo, da Katarina Čas v tujini niza en uspeh za drugim; v zadnjih letih je tako npr. nastopila ob Leonardu DiCapriu in Alu Pacinu. Med drugim pa je Katarina sodelovala tudi pri BBC-jevi seriji Love, Lies and Records, ob njej pa je zaigrala tudi Gaja Filač, ki jo lahko spremljamo tudi v novi seriji Lajf je tekma, ki je ta mesec prišla na VOYO.

Osebna rast in odnosi 14. 02. 2019 07.39

5 razlogov, zakaj je dobro biti samska

Sončni žarki, ki nežno grejejo telo niso edini razlog, da je marsikateri dami toplo pri srcu. Rdeče vrtnice, srčki, plišasti medvedki z romantičnimi izpovedmi, čokoladice… Vse to spominja na ljubezen, ki je navdih za številna razvajanja in priznajte si … Ženske jih naravnost obožujemo. Zakaj si ne bi privoščile vse, kar si želite, tudi če ste samske? Dejstvo je, da ne potrebujete nikogar, temveč samo ljubezen do sebe.

Zdravje 12. 02. 2019 12.58

Veroniki se je po operaciji spremenilo življenje

Čeprav so očala lahko čudovit modni dodatek in jih zadnja leta mnogi, predvsem predstavnice nežnejšega spola, nosijo kljub temu, da nimajo težav z vidom, so lahko v številnih situacijah moteča za tiste, ki jih nujno potrebujejo. Ena od rešitev so kontaktne leče, ki pa imajo žal ravno tako svoje slabosti. Tega se še kako zaveda Veronika Blažič, ki je svoja prva očala dobila po koncu osnovne šole, od srednje šole pa je vsakodnevno uporabljala kontaktne leče, ki pa so ji povzročale številne nevšečnosti. Želja po laserski odpravi dioptrije je v njej tlela, odkar je prvič slišala za tovrstne posege, takoj ko je bilo mogoče, pa jo je tudi uresničila. Kot nam je zaupala, je sprememba po operaciji z najnovejšo metodo neverjetna, kakovost njenega življenja pa bistveno boljša.

Osebna rast in odnosi 11. 02. 2019 09.20

Kaj izvirnega podariti za valentinovo?

Valentinovo ali praznik zaljubljencev je pred vrati in še je čas, da svojega dragega ali drago presenetite z nekoliko drugačnim, bolj osebnim darilom. Ste razmišljali, da bi tokrat namesto velikega plišastega medvedka ali rdečega srca podarili nekaj posebnega in edinstvenega. Čas je za darila, ki jih ustvarja ljubezen.

Seks 07. 02. 2019 12.35

56-letna bralka: Intimna nisva bila že 10 let. Zakaj?

Pozdravljena! Z možem sva poročena že 35 let. Jaz sem stara 56, on jih ima 59. Najina ekonomska situacija je ok in lahko bi rekla, da imava vse (otroke, vnuke, zdravje, streho nad glavo). Intimna pa nisva bila že 10 let. Zakaj? Ker sem mu en večer jasno dala vedeti, da na takšen dolgočasen in rutinski seks ne pristajam več. In on je to sprejel. Pred tem sem bila jaz tista, ki je vedno predlagala 'packarije' v postelji. Priznam, da od samega začetka zakona ta del najinega veze ni bil idealen. Upala sem, da bova skupaj dozorevala in raziskovala. A sem se žal uštela. Na mojo vstrajno prošnjo, sva bila tudi pri zakonskem svetovalcu. Ves napor je bil zaman. Enostavno se mu ne da truditi, kar je tudi priznal. Naj dodam, da je moj mož sicer zelo vredu človek, delaven in skrben. Zato sva tudi prava prijatelja. Povsod greva skupaj, si pomagava in spoštujeva drug drugega. Tudi z otroci imava topel odnos. Jaz sem pred tremi leti sicer spoznala poročenega moškega, s katerim se druživa. Dajeva si tisto, kar nama manjka. Ponovno sem ženska in ponovno čutim. In zaradi tega nimam slabe vesti. Za družino naredim vse, za naju pa si vzamem čas mogoče dvakrat na mesec. Lepo nama je. Ali sem vredna obsojanja.

Šport in zdravje 20. 09. 2018 13.03

Rebeka Dremelj: 'Izognila sem se liposukciji. Kako mi je uspelo?'

Tiste, ki se imate rade, veste, da je za zdravo in lepo telo z redno telesno aktivnostjo in uravnoteženo prehrano potrebno skrbeti vse mesece v letu, ne le takrat, ko je treba obleči kopalke. Res pa je, da je teorija eno, praksa pa nekaj povsem drugega. Včasih se je preprosto nemogoče upreti slastnim dobrotam ali najti čas za pripravo uravnoteženih obrokov, česar se še kako zaveda tudi Rebeka Dremelj. V preteklosti je preizkusila že ogromno diet, a je vedno prehitro obupala, saj učinkov ni bilo. Pred nekaj meseci pa je končno odkrila način, kako se preprosto in brez odrekanja znebiti odvečnih kilogramov in napihnjenosti v zelo kratkem času. Danes se v svoji koži počuti več kot odlično, zato se je tudi odločila o tem javno spregovoriti ter tako do lepe postave in boljšega počutja pomagati tudi drugim predstavnicam nežnejšega spola.

Potovanja 31. 01. 2019 08.48

V Rimu lahko najamete fanta, da bodo vaše počitnice na fotkah izgledale top!

Si že dalj časa želite obiskati antični Rim? Ste to vedno želele narediti v družbi boljše polovice, s katero bi se lahko skupaj slikale pred znamenitostmi, kot so Kolosej, Beneški trg ali vodnjak Trevi? Zdaj to lahko naredite tudi, če ste samske, saj ena od italijanskih turističnih agencij ponuja najem 'Insta fanta'!

Horoskop znamenja 27. 01. 2019 07.54

HOROSKOP: levi bodo morali biti previdni, dvojčke čaka odličen teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Odnosi 25. 01. 2019 07.58

Je ljubezen na daljavo sploh mogoča?

Veliko različnih mnenj se kreše ob dilemi, ali ljubezen na daljavo sploh lahko preživi. Nekaterim se zdi skorajda nemogoče odnos vzdrževati le na osnovi telefonskih pogovorov in video klicev, drugi pa so glede tega bolj optimistični – treba je imeti le pravo motivacijo in veliko mero zaupanja, pravijo. Na kaj vse je treba biti pozoren pri tovrstnih ljubezenskih preizkušnjah, kako ohranjati razmerje na daljavo in kaj so opozorilni znaki, si preberite v spodnjih vrsticah.

Horoskop znamenja 20. 01. 2019 09.07

HOROSKOP: vodnarje čakajo konflikti, biki bodo dobili nepričakovan denar

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horopskop.

Dieta 19. 01. 2019 08.54

Edino živilo, ki ga potrebujete za hujšanje

Če ste v zadnjih tednih kaj časa preživele na družbenih omrežjih kot sta Facebook in Instagram, ste verjetno opazile, da je sok zelene nova senzacija. Razlog za to so njegovi številni pozitivni učinki, pijete pa ga lahko kot samostojno pijačo ali ga dodate v smoothije. V zeleni se skriva prava zakladnica antioksidantov, koristnih encimov, vitaminov in mineralov, kot so vitamin K, vitamin C, kalij, folna kislina in vitamin B6. V nadaljevanju razkrivamo nekaj njenih najboljših učinkov, zaradi katerih si boste sok zelene od sedaj naprej večkrat privoščili tudi same.

Šport in zdravje 07. 01. 2019 13.00

Izračunajte, koliko časa potrebujete za izklesan trebuh

Družbena omrežja, kot je Instagram, dnevno preplavi tisoče fotografij žensk, ki se hvalijo z izklesanimi trebušnimi mišicami. A do njih se ni ni tako enostavno 'dkopati' in potreben je čas. Koliko časa? To je odvisno od vsakega posameznika, k sreči pa obstaja način, s pomočjo katerega lahko izračunate, ali vam bo do poletja uspelo izklesati trebuh, če začnete danes.

Horoskop znamenja 27. 12. 2018 12.26

HOROSKOP: kozoroge čaka nekaj posebnega, ovni bodo polni moči

Prihaja nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Intervju 23. 12. 2018 15.55

Danijela Martinović: Dolga leta sem skrivala, kdo sem!

Ko se pripravljaš na pogovor z eno največjih hrvaških popzvezd, ne veš, kaj pričakovati. Zagotovo pa nisi pripravljen na nasmeh, ki te povsem razoroži. Ko stopi v prostor, nasmejano pozdravi vse prisotne, jim pomaha in vpraša, kako so. Pošali se, poklepeta in šele nato se umakne v svojo sobo. In ko prideš za njo, te pozdravi kot prijatelj, ki ga poznaš vrsto let. Nasmejano in z objemom. A prave Danijele še ne poznamo, obljublja.

Veseli december 13. 12. 2018 10.29

Nakit, ki je navdušil Slovenke

Praznično obdarovanje lahko pričara želeni nasmeh na obraze vaših najdražjih in pravo darilo je tisto, s katerim želite povedati, kako zelo jih imate radi. Najraje bi jim podarili kar cel svet na pladnju, če bi le lahko … Osrečili pa jih boste z darilom, ki bo nekaj osebnega in dragocenega. ’Z ljubeznijo’ boste izbrali pravo. Če še vedno ne veste, kaj podariti, da boste obogatili praznike s čudovitimi občutki in nepozabnimi spomini sebi in vsem, ki jih imate radi, imamo za vas rešitev. S skrbno izbranim nakitom zagotovo ne boste zgrešili.

Lepota 12. 12. 2018 07.54

Trik za pranje perila, ki vas bo navdušil

Pranje perila je eno tistih gospodinjskih opravil, ki se mu nikakor ne moremo izogniti in ne prinese vedno želenega učinka. V naglici in površnosti ste zagotovo tudi same že kdaj naredile kakšno napako in belo srajco svojega dragega spremenile v nežno rožnato. Omeniti velja tudi trdovratne madeže, ki so uničili vašo najljubšo obleko, ko ste si privoščile zaslužen kozarec rdečega vina in ga je nekaj popila tudi vaša obleka, za piko na i, pa so tu še občutljivi materiali. Ja, pranje je včasih lahko pravi izziv, k sreči pa obstajajo načini in sredstva za pranje perila, ki nam življenje močno olajšajo!

S plesom do zvezd 06. 12. 2018 07.53

S temi nasveti Nike Ambrožič Urbas boste glavna zvezda novoletne zabave

Veseli december se je začel, z njim pa številna vabila na službene, poslovne in zasebne zabave. Pri modni strokovnjakinji in žirantki šova Zvezde plešejo, Niki Ambrožič Urbas, smo preverili, kakšne stajlinge priporoča za najbolj divje noči v letu in na kaj prisega sama.

Novice 27. 11. 2018 08.45

Tako bodo prazniki popolnoma brezskrbni

Čas nezadržno beži in najbolj vesel ter težko pričakovani mesec je tik pred vrati. Veseli december sicer prinaša obilo veselja, ljubezni, topline, igrivosti in druženj, a le, če se nanj dobro pripravimo in se ne lotevamo vseh ’nujnih’ opravil zadnji trenutek. V nasprotnem primeru nam namreč lahko hitro ob obilici sprotnih obveznosti zmanjka časa za nakup vseh daril, okrasitev doma in okolice, ter seveda za pripravo prazničnih večerij, ki se jih v tem času po navadi vrsti v izobilju. Da bo veseli december za vas čim manj stresen ter da ga boste preživeli v miru in si boste lahko vzeli čas tudi zase in za brezskrbno druženje z najbližjimi, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj uporabnih nasvetov.

Novice 26. 11. 2018 07.58

5 stvari, ki bi jih morala narediti vsaka ženska

Pred nami so hladni dnevi, ki se še prezgodaj spremenijo v noč. To se pozna tudi na počutju in zjutraj je še težje vstati iz postelje ter se odpraviti številnim obveznostim naproti. Rešitev je zelo preprosta. Poskrbite, da bo vsaj nekaj od teh obveznostih tudi lepih in nepozabnih in veseli december, ki je pred nami, izkoristite za razvajanje. Dejstvo je, da ženske prepogosto pozabimo nase in pridejo trenutki, ki si moramo vzeti čas zase in si privoščiti kaj novega. In to brez slabe vesti!

Stilski nasvet 23. 11. 2018 08.13

Modni kosi, ki so obnoreli Slovenke, do 70 odstotkov ceneje!

Pa smo pričakale dan, ki se ga marsikatera pripadnica nežnejšega spola veseli vse leto. Na črni petek si namreč lahko damo duška brez slabe vesti in nakupujemo do onemoglosti, saj so oblačila, čevlji in modni dodatki noro znižani. Popuste do 70 % ima danes tudi priljubljena spletna trgovina, v kateri smo poiskali modne kose, ki so jih Slovenke letos največ kupovale!

Intervju 20. 11. 2018 07.52

Slovi kot diva, takšna pa je Helena Blagne v resnici

Ko človek zasliši ime Helena Blagne, je v zraku prisotna mešanica strahospoštovanja, glamurja in skrivnostnosti. V tridesetih letih bogate glasbene kariere je Helena osvojila številne nagrade, a kar ji je pomembnejše, osvojila je srca številnih Slovencev. Čeprav ji je – kot priznava v tem intervjuju – naziv dive včasih v breme, ji po drugi strani laska. In kdo je prava Helena?

Horoskop 18. 11. 2018 09.04

HOROSKOP: strelci bodo zelo odločni, ribe čakajo presenečenja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Šport in zdravje 14. 11. 2018 12.05

Živila, ki jih morate jesti, če želite biti vitke

Da boste tudi v zimskih mesecih zdrave in v vrhunski formi, ne opustite telesnih aktivnosti. Še bolj kot potenje na prostem ali v zaprtih prostorih pa so pomembna živila na vašem krožniku, zato poskrbite za pameten in okusen jedilnik.

Potovanja 15. 11. 2018 09.14

7 idej za nepozaben decembrski izlet

Prihaja najlepši čas v letu, ki je kot nalašč za izlete in potovanja v bližnja evropska mesta, ki so konec leta še posebej čarobna. Če si tudi vi želite za nekaj dni pozabiti na vsakodneve skrbi in se s partnerjem, prijateljicami ali celo družino odpraviti na potep, smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov. In kar je najboljše, vsa omenjena mesta lahko obiščete z vlakom, ki je v zadnjih letih postal zelo priljubljena oblika potovanja.

Potovanja 14. 11. 2018 09.42

Bangkok. Mesto, ki ne razočara.

Če še niste bili v Aziji je Tajska dobra izbira za prvi obisk. Če še niste obiskali nobenega svetovnega velemesta še enkrat več glasujemo za Tajsko. Za Bangkok. Mislite, da stereotipi držijo?

Zdravje 09. 11. 2018 10.22

Tega o mandarinah še niste vedeli

Najhladnejše mesece v letu si težko predstavljamo brez dišečih mandarin, ki skrbijo za čudovito kožo in jo delajo svežo ter gladko. Ti oranžni sadeži so bogati s kalcijem, magnezijem, kalijem in cinkom, prav tako pa vsebujejo veliko vitaminov iz skupine B in C – slednji je znan po tem, da pospešuje topljenje maščob v telesu in pomaga pri proizvodnji L-karnitina, pospeševalca metabolizma, ki še dodatno kuri maščobe. To pa je le nekaj razlogov, zakaj si jih morate privoščiti!

Dieta 07. 11. 2018 14.56

7 dni zapored je pila detoks vodo. Zgodilo se je to!

Detoks voda z dodatkim ingverja, mete, limone in kumare, je eden najbolj priljubljenih napitkov za razstrupljanje telesa in hitrejšo izgubo kilogramov. Prve spremembe pa boste opazile že po sedmih dneh!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332