Ključna beseda / Si jo želite
Ko boste videli, koliko let imajo najlepše ženske na svetu, boste ostali brez besed!
Čeprav so že zakorakale v 40. ali celo 60.leta, se nekatere hollywoodske zvezdnice še vedno lahko pohvalijo z mladostnim videzom in telesom, ki ji ga zavidajo tudi 20-letnice. Čeprav ohranjanje izklesanega telesa po 40. letu ni mačji kašelj, jim to zelo dobro uspeva. Zdi se, da so leta za naslednje zvezdnice le številka!
Vroči jesenski trendi, ki jih ne smete spregledati
Hladna jutra, ki napovedujejo prihod jeseni in za njo zime, nas opominjajo, da je čas za osvežitev garderobe in modne kose, ki narekujejo modne smernice za jesen in zimo 2016. Med nepogrešljivimi modnimi kosi bodo to sezono zagotovo semiš škornji nad koleni, vojaški plašči, krila, srajce in bluze na tisoč in en način, kar pa se tiče materialov, si modne navdušenke ne bodo znale predstavljati življenja brez žameta.
Modni triki za vitkejši pas
Bi radi oblekli ozka oblačila, pa se vam zdi, da imate preširok pas? Če je ta del telesa vaša kritična točka, ki vam povzroča nemalo preglavic, se jo le naučite spremeniti v vašega zaveznika. Tudi pas lahko z nekaj enostavnimi modnimi triki optično zožate in si ustvarite zapeljivo silhueto, ki nikogar ne bo pustila ravnodušnega. Kako? Preberite v nadaljevanju!
6 modnih kosov v črni barvi, ki bi jih morala imeti vsaka
Črna pristaja vsem barvam las in kože ter oblikam postave. Zaradi svoje uporabnosti in univerzalnosti je že od nekdaj prisotna na modni sceni, spremlja nas skozi celo leto in ob vseh priložnostih. V črni barvi pa obstajajo tudi modni kosi, ki naj bi jih v svoji omari imela vsaka pripadnica ženskega spola. Z njimi lahko ustvarite modne stajlinge za vsako priložnost in ko boste naslednjič tožile, da nimate ničesar obleči za določeno priložnost, jih potegnite iz omare.
Sladka pregreha - pa je res?
Jesen nas vsako leto bogato obdari z obilico sadov narave ter pridnih rok skrbnih pridelovalcev. Ti sadeži so, poleg tega da našo kuhinjo obogatijo s stoterimi okusi, tudi izredno koristni za naše zdravje, z njihovo pomočjo pa lahko izgubimo tudi kakšen odvečen kilogramček, zato si jih privoščite brez slabe vesti.
Decembrski oddih v toplih krajih ali nepozabna in bleščeča silvestrska zabava!
Na poletni dopust smo skorajda že vsi pozabili in ob vseh vsakodnevnih obveznostih že pogledujemo na koledar in iščemo možnosti za daljši oddih od dela. December je idealen tako za potovanje v tople kraje, kot tudi zimski aktivni dopust s smučanjem in saunanjem. Morda pa si želite le nekaj prostih dni doma in nepozabno silvestrsko zabavo. Vse kar morate storiti je, da v službi pravočasno najavite dopust, rezervirate izbrano destinacijo in … poskrbite za svoje odlično počutje!
Trening - Vaje na klopi
Ste pravkar tekli ali se sprehajali skozi gozd ali čez travnik in prišli do svoje najljubše klopce, od koder je prekrasen razgled? Ustavite se, malo zadihajte, preverite, ali je klop dovolj čvrsta in naredite nekaj vaj za čvrst in lepo oblikovan zgornji del telesa, trebušne mišice, za lepo oblikovana stegna in zadnjico. Za bolje pripravljene pa smo pripravili tudi super izziv.
To morajo vedeti vse ženske, ki rade nakupujejo!
Resnica je, da ženske rade hodimo po trgovinah. Da je nakupovanje neke vrste terapija, ki si jo privoščimo, kadar smo slabe volje, pod pritiskom, ko smo pred kakšno prelomnico v življenju ali pa kar tako, ker smo si zaželele v svoji omari nekaj novega. 'Nakupovalna terapija' poveča našo motivacijo za nadaljnje delo in obveznosti, ki nas čakajo v življenju, in je dober pokazatelj naše osebnosti, zmanjšuje občutek žalosti in nam daje občutek nadzora nad stvarmi. Obenem pa je tudi odlična možnost za zabavo s prijateljicami.
Nad ličili se je navdušila tudi Tara Zupančič
Pripadnice nežnejšega spola veliko časa preživijo pred ogledalom, da bi bile videti kot iz škatlice. Krema, tekoči puder in puder v prahu, rdečilo, senčilo, maskara, glos ... Vse to prispeva k urejenemu videzu in posledično tudi boljšemu počutju in večji samozavesti. In prav k temu bo pripomogla nova ekskluzivna znamka ličil, ki jih po novem lahko najdemo na dm policah - trend IT UP, ki jo je kot prva preizkusila voditeljica Tara Zupančič.
To so najbolj kritični deli telesa!
Vsak dan lahko na veliko beremo o popolnih ženskih telesih, ki večinoma pripadajo predstavnicam hollywoodske smetane, svetovno znanim supermodelom ali vrhunskim športnicam. Slikovno gradivo običajno spremljajo tudi razkritja skrivnosti njihovih brezhibnih postav, ki so običajno kombinacija strogega režima prehranjevanja in telesne vadbe. A če bi jih kdaj srečali na ulici, brez predhodne računalniške obdelave, ličil in skrbno izbrane garderobe, bi skoraj zagotovo našli kašno pomanjkljivost, ki jim ni ravno v ponos. Vas zanima, kateri so najbolj kritični deli telesa hollywoodskih zvezdnic?
Izberite najboljšo vadbo glede na vašo osebnost!
Ti si zaprisežena vaditeljica joge, tvoja sestra pa najraje teče. Že vajina mama je, če se spomniš, venomer ponavljala, da sta si precej različni. Za to tudi ni konec koncev tako čudno, če prisegata na različni obliki rekreacije. V kolikor pa še nisi našla tiste prave oblike zase, ti predstavljamo različne možnosti, ki bi znale ustrezati tvojemu značaju in bi jih zato lahko hitro vzljubila.
Torbica razkriva tvojo osebnost
Torbica je zagotovo eden izmed najbolj priljubljenih modnih dodatkov in marsikatera si ne predstavlja življenja brez nje. Je naša najboljša prijateljica, ki nas spremlja na vsakem koraku in hrani vse dragocenosti, ki jih ženske potrebujemo, da preživimo dan. Dokazano je, da govorica telesa veliko pove o značaju osebe, kot kaže, pa določene karakteristike razkriva tudi način, kako jo nosite, trdi strokovnjakinja Patti Wood.
10 napak, zaradi katerih ne shujšaš
Za uspešno hujšanje sta nujno potrebna dobra motivacija in nasvet strokovnjaka, ki nam bo povedal, kako rešiti težave ter česa ne smemo narediti, ko smo na dieti.
Vadba, na katero prisegajo tudi zvezdnice
Tek je ena od najvažnejših sestavin življenja ali kako najti pot do dobre telesne kondicije in odličnega počutja. Tecimo zdravju in dobri volji naproti! Ni pomembno kje, s kom, kdaj, le malce dobre volje in brez izgovorov. Po kratkem času bo tek postal nepogrešljivi del vsakdana.
Zvezdnice se strinjajo: bela je HIT poletja!
Vsak letni čas prinaša določene svoje modne trende, ki običajno nadgrajujejo obstoječe trende, ki so bili aktualni že prejšnje leto. In ja, če je bila že lani na pohodu bela barva, letos ni prav nič drugače. V belo so se od glave do pet obleke tudi številne hollywoodske zvezdnice.
Kaj tvoja najljubša barva razkriva o tebi?
Imate svojo najljubšo barvo? Je to zelena, rožnata ali rdeča? Ne glede na to, kateri barvni odtenek prevladuje v vaši garderobni omari, vsaka barva nosi svoje sporočilo in veliko pove o značaju osebe, ki jo nosi. Izbira dnevnih modnih kombinacij ni odvisna le od priložnosti, ampak na njo vpliva tudi vaše trenutno razpoloženje. Rdeča ponazarja strast, zelena pomirja, črna simbolizira melanholijo in žalost, medtem ko je rumena barva dobre volje in pozitivne energije. Z naslednjim modnim vodnikom boste ugotovili, kaj vaša najljubša poletna barva pove o vašem značaju!
Vse to rabimo s seboj!
Čeprav se za kampiranje odloča vse več deklet, nekako še vedno velja, da je bivanje v naravi bolj moška stvar. A to sploh ne drži! Tudi ženske lahko uživamo v naravi, če sodite med tiste 'bolj fine', pa je dobro, da se prej primerno pripravite.
Pri 40. letih še vedno izgledajo odlično!
Modni stil se spreminja, ne le s trendi, ki pridejo in grejo, ampak tudi z leti. To kar smo nosile na začetku dvajsetih, velikokrat ni več primerno za v službo v tridesetih. Dejstvo je, da modni stil odraža našo osebnost, ki se je v teh letih spremenila. Časi študentskih žurov so mimo. Zato je zelo pomembno, da temu prilagodite tudi svoja oblačila, to kar ste nosile včasih pa prepustite mlajšim dekletom. Konec koncev, obleka naredi človeka.
33-letni Mateji je uspelo to, kar si želijo številne Slovenke
Potem ko je rodila hčer, odvečni kilogrami kar niso izginili, pripoveduje 33-letna Mateja Borinc iz Letuša. Preizkusila je marsikatero dieto. Od 90-dnevne ločevalne do tega, da se je temu in onemu živilu odrekla. A ni nič pomagalo. Zaupala nam je, kaj jo je na koncu le pripeljalo do tega, da ima dve konfekcijski številki manj in si končno lahko nadene poletno obleko. Česar se je osem kilogramov lažja najbolj razveselila.
31-letna Slovenka občutno vitkejša po 1 letu
Pred enim letom se Maruša poletja ni prav nič veselila. Čeprav je nenehno preizkušala nove diete, ji odvečnih kilogramov ni uspelo izgubiti. Tehtnica se je ustavila že na številki 100. Nato pa je našla recept, ki je deloval. Preberite si, kako je počasi spremenila življenjski slog. In kako so začeli kilogrami kopneti.
To je vadba, ki bi jo morale delati pred poletjem!
S to enostavno vadbo boste izklesale najbolj težavne dele telesa in svoje telo pripravile za sezono bikink. Če želite torej v samo enem mescu utrditi svoj trebuh, izklesati noge in učvrstiti zadnjico, sprejmite 27-dnevni izziv in vsak dan telovadite 10–15 minut!
Plaže za vsakogar
Plaža Stiniva na otoku Visu je razglašena za "Najboljšo evropsko plažo v letu 2016". A Hrvaška se ponaša tudi s številnimi drugimi plažami, ki bodo zadovoljile družine, nudiste ter tiste, ki si želijo nedotaknjene narave ali pa celodnevne zabave!
To so največje napake! Jih delate tudi vi?
V invaziji kuharskih oddaj in šovov le redko kdo ni začel eksperimentirati za štedilnikom. Čeprav morda mislite, da vaše kreacije predstavljajo kulinarični vrhunec, še posebej zdaj, ko ste odkrili čare začimb, pa je povsem mogoče, da delate iste napake kot večina amaterskih kuharjev.
To je frizura, ki vam bo najbolj pristajala!
Lasje so pomemben sestavni del ženskega obraza, zato jih nikoli ne smemo zanemariti. Da bodo še dolgo ostali zdravi in sijoči, potrebujejo redno nego, striženje konic, včasih pa prav pride tudi kakšna občutnejša sprememba pričeske. A še tik pred obiskom frizerskega salona večina niti približno ne ve, kakšno frizuro si pravzaprav želi. V pomoč vam bo morda podatek, da je popolna pričeska v veliki meri odvisna od oblike obraza, zato vam ponujamo nekaj nasvetov, da bo odločitev pri frizerju lažja in vas ne bo strah, da vam izbrana frizura ne bi pristajala.
Nasvet, ki vam bo prišel prav
Vsak med nami ima vsaj enega prijatelja, ki na družbenih omrežjih vsak mesec objavlja nove fotografske utrinke s potovanj in v nas vzbuja zavidanje. Ob tem se vedno znova sprašujemo, kako mu to uspeva, ko pa nam komaj uspe priti čez mesec. Veliko ljudi zaradi tega ne potuje, saj so prepričani, da so potovanja luksuz, ki si ga ne morejo privoščiti. Dejstvo je, da za potovanja ne potrebujete visoko plačane službe. Z upoštevanjem nekaj preprostih pravil in nasvetov boste kmalu pakirali kovčke in obiskovali destinacije, o katerih ste sanjali vse življenje.
Nekateri se zgražajo, drugi jo občudujejo ...
Najožji pas na svetu naj bi imela 168 centimetrov visoka in okoli 40 kilogramov težka Ioana Spangenberg, katere obseg pasu meri le 50 centimetrov. Romunki številni očitajo, da ima motnje hranjenja, a vztrajno zanika, da bi bila anoreksična, saj zaužije tri obroke dnevno.
Prebarvajte spalnico na to barvo in več boste seksali
Nedavna raziskava, v kateri je sodelovalo 2 tisoč parov, je razkrila, da barva spalnice vpliva tudi na spolno razpoloženje in da obstaja barvni odtenek, ki zagotavlja, da boste več seksali.
Končno razkril njeno skrivnost!
Ženske po celem svetu so obsedene z gostimi in sijočimi lasmi cambriške vojvodinje Kate Middleton. Da je njena pričeska vedno videti brezhibna, skrbi njen osebni frizerski stilist Richard Ward, ki je končno razkril skrivnost njene popolne frizure!
Veste, kako pravilno senčiti obraz?
Nekatere ženske ne uporabljajo rdečila, pa ne zato, ker jim rožnata lička ne bi bila všeč, temveč zato, ker ga preprosto ne znajo pravilno nanesti. Lica namreč hitro lahko postanejo preveč obarvana, make-up pa je videti ceneno in neestetsko. Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, kako pravilno senčiti lica.
Počitnice iz sanj na sanjskem otoku
Richard Branson je bil najprej glasbeni založnik, ki je obogatel z založbo Virgin. Danes je znan predvsem kot 'največji uživač na planetu', ki pa svojega bogastva ne čuva ljubosumno le zase, ampak svoje nepremičnine in jahto, deli z vsakim, ki si tega želi. Za primeren denar, seveda.