Ključna beseda / Ste
Nikoli vas ne bo razočarala
Se kdaj vprašate, koliko se pravzaprav gibljemo? Že pri ščetkanju zob v povprečju naredimo 183 premikov na minuto, med hojo pa približno 63 premikov na minuto. Ob daljših aktivnostih lahko naše telo proizvede kar 1,4 litra potu na uro. Hiter tempo življenja, stres in druge obveznosti od nas zahtevajo, da smo nenehno v gibanju, zato se naša koža stalno segreva. Znojenje je po eni strani življenjskega pomena, saj uravnava telesno temperaturo, po drugi strani pa je lahko velika nadloga, saj na oblačilih pušča grde madeže in ima poleg tega še precej neprijeten vonj. Prava izbira dezodoranta je eden najbolj učinkovitih načinov, kako to preprečiti.
Kaj o tebi razkriva barva laka za nohte?
Vsak letni čas ima svoje barve, ki prevladujejo čez klasično izbiro odtenkov, in prav nič drugače ni z barvami, ki jih je prineslo letošnje poletje. Vsaka pripadnica nežnejšega spola ima v svoji zbirki lakov nekaj najljubših odtenkov, na katere prisega vse leto. Barve, po katerih najbolj pogosto posegate, pa marsikaj razkrijejo tudi o vašem značaju.
5 nasvetov za cenejše potovanje
Splet je pri potovanjih povzročil pravo malo revolucijo, saj je lahko vsak svoj potovalni agent. Potovanje v lastni organizaciji ima številne prednosti, seveda pa tudi kakšno slabost. Kako se torej lotiti načrtovanja poti in stroškov?
HIT ŠT. 1 V TOPLJENJU MAŠČOB: Nora nagrada za vsak trening!
Da bi pospešile napredek pri hujšanju in oblikovanju postave ter dobile zagon za nadaljnji trud in potenje, posezite po najbolj prodajanem »thermo burnerju« letošnje sezone! Ta minimalno dvigne notranjo temperaturo telesa, pospeši topljenje maščob, daje noro energijo in zmanjša apetit.
Bil je velika zvezda v 90. letih, nato pa je šlo le navzdol
Se še spomnite serij, kot so Beverly Hills, Melrose Place, Princ z Bel Aira, Obalna straža, Polna hiša, Seinfield, Buffy in Prijatelji? To so serije, ki jih je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja spremljal ves svet in ob omembi katerih se še danes z veseljem spominjamo njihovih glavnih junakov.
Ljubezni ne skrivajta!
Valentinovo naj bi se vrtelo okoli ljubezni, a se pogosto zgodi, da se v središču znajdejo predvsem draga darila in še dražji zmenki, ki tudi pri najbolj romantičnih pustijo občutek prazne denarnice. A ne skrbite, za vas smo pripravili nekaj nadvse romantičnih in izvirnih idej za zmenke, ki bodo letos, glede na zimo, ki nas je v teh dneh obiskala, snežno obarvani in si jih lahko privošči prav vsak. Zakaj ne bi letos romantične večerje ali obiska toplic zamenjala za pravljično zimsko idilo in se namesto z dragimi darili znova posvetila drug drugemu?
Poteza, ki je navdušila ženske po celem svetu
Če so v začetku 19. stoletja občudovali ženske, ki so se lahko pohvalile z zdravimi bujnimi oblinami in bi jih danes večina brez zadržkov označila za "debele", so v 70. letih modne revije preplavile ekstremno suhe manekenke in konfekcijska številka 32 oziroma 'size zero'. Zadnja leta se lepotni trendi menjavajo iz dneva v dan, kar dokazuje tudi nedavna odločitev, da javni prevoz v Londonu ne bodo več krasile podobe nezdravih in nerealističnih telesnih podob. Zato se nam poraja vprašanje: Se vračajo časi, ko je bilo zaobljeno lepo?
'Must have' kopalke, v katerih vsaka izgleda odlično!
Vrnitev h klasiki, tako bi lahko opisali enega izmed letošnjih poletnih modnih trendov, ki je navdušil tudi številne zvezdnice. Te se namreč vedno bolj pogosto po plaži sprehajajo v črnih enodelnih kopalkah, a ne tistih povsem klasičnih. Ne, letos so enodelne kopalke zelo seksi.
Kako slovenska zvezdnica poskrbi za razstrupljanje telesa?
Naj vas zdaj, ko prihajajo najlepši dnevi ne pesti pomanjkanje energije in slabo počutje. Normalno je, da se pozimi malo polenimo, kar se pozna tako na nivoju energije, kot tudi na kakšnem pridobljenem kilogramu. Zaupajte naravnim sestavinam v popolni kombinaciji, ki poskrbijo za vaše dobro počutje in sijoč izgled.
Ne zamudi priložnosti in se prijavi v 48 urah!
Vam očala in leče že vrsto let povzročajo preglavice? Sodite med tiste, ki že dalj časa razmišljajo o laserski operaciji, s pomočjo katere je svoj vid izboljšalo že tisoče Slovencev? Če ste na obe vprašanji odgovorili z da, potem nikar ne oklevajte. v naslednjih 48 urah izpolnite prijavnico in si zagotovite brezplačen pregled ter 50 evrov povračila ob operaciji!
To je top 10 evropskih počitniških destinacij tega poletja
Kultna avstralska založba'Lonely Planet', ki velja za največjega knjižnega in virtualnega turističnega vodiča na svetu, je pred časom izbrala najlepše evropske počitniške destinacije za leto 2016. Preverite, v katerih 10 evropskih krajev in regij se to poletje zagotovo splača potovati.
Znane Slovenke razkrivajo…
Poletni čas je pred vrati, prav kmalu bomo oblekle kopalke in razgalile kožo, da nas poboža vroče poletno sonce. Se ob tej misli nasmehnete ali zgrozite? Vas je strah obleči kopalke, ker imate trdovratne maščobne blazinice, ki se jih nikakor ne morete znebiti? Ne bojte se, ni še prepozno. Za nasvet, kako pripraviti telo za sproščen sprehod v kopalkah po plaži, smo povprašali znane Slovenke z zavidljivimi postavami.
Takšnemu se raje izognite v velikem loku!
Že en sam pogled bo zadostoval, da boste ugotovile, kakšne vrste moški je vaša nova simpatija. Tisti s širokimi rameni so pravi ženskarji, tisti z ozkimi boki so pravi zapeljivci, medtem ko tisti z velikimi ušesi uživajo v samoti. Kakšen je torej moški, ki leži poleg vas?
Najbolj vroči modni trendi 90. let se vračajo
90. so nazaj! Gre za desetletje, ki se, kar se tiče modnih trendov, nikakor noče posloviti in se vedno znova vrača. Čeprav smo se ob pregledovanju fotografij večkrat zgrozili in se spraševali, kaj nam je bilo, da smo to nosili, pa 25 let kasneje znova brskamo po omari za že dolgo pozabljenimi oblačili. Moda se vedno znova obnavlja, preseneča, pa tudi ponavlja. Če bi torej želeli biti vedno v koraku s trendom, skrbno prebrskajte mamine in babičine omare. Tako ali drugače je vedno čas za retro.
Nasvet št. 1 vam bo spremenil življenje
17-letna Nika Erčulj velja za eno najbolj priljubljenih slovenskih YouTube vlogerk, ki ji sledi že skoraj 300 tisoč ljudi z vsega sveta, njen najbolj gledan video pa ima danes že več kot 2.7 milijona ogledov. Njenim video objavam boste od sedaj lahko sledili tudi na našem portalu in v prvi je Nika predstavila nekaj hitrih in enostavnih nasvetov za bolj produktivno življenje!
Končno brez očal ali leč
Za številne ženske, ki nosijo očala in leče, ličenje predstavlja pravi izziv, to pa ni edina vsakodnevna tegoba, s katero se srečujejo. Očala so jim v napoto pri športnih aktivnostih, pogosto jih založijo, sredi noči slepo tipajo za njimi po nočni omarici, pozimi se jim ves čas rosijo in med branjem v postelji drsijo z nosa, če jih omenimo le nekaj. Zaradi tega se vedno več ljudi z dioptrijo odloča za zanesljivo in varno lasersko odpravo dioptrije. Zakaj ne bi tudi vi v pomlad zakorakali s popolnim vidom in svoje življenje končno obrnili na boljše!
Kam na dopust? To so letos najbolj priljubljena potovanja!
Poletje in počitnice so tik pred vrati in marsikdo se že veseli trenutka, ko bo za nekaj dni lahko pozabil na vsakodnevne skrbi in si privoščil zaslužen oddih. Če ste se odločili, da se boste na letošnji dopust prvič odpravili z avtobusom, imamo za vas nekaj odličnih idej za destinacije, ki jih lahko obiščete, ter se prepustite raziskovanju in odkrivanju skritih kotičkov v mestih, kar je zagotovo eden izmed najlepših delov vsakega potovanja.
Preprečite debelost! Kako do bikini telesa?
Forskolin Active vam bo pomagal, da se znebite odvečnih kilogramov in pridobite bikini telo za poletje, brez diet in brez truda.
Učinek tega napitka je neverjeten!
Še en dolg in naporen dan, poln stresa in nepredvidljivih trenutkov je za vami. Ko se vam zazdi, da je dneva konec in da ste naredile vse, kar ste nameravale, pomislite še nase. Stres je dandanes nedvomno eden naših največjih sovražnikov, zato je zelo pomembno, da odkrijete načine za sproščanje, ki pomagajo vedno in povsod. Včasih je za to dovolj le nekajminutna masaža glave, izogibanje hrani, ki dekoncentrira in nas dela nervozne, omejitev pitja kave ali sproščujoča glasba, ki nas v trenutku popelje tja, kjer se počutimo varne in zadovoljne.
Obstaja frizura, ki ne paše niti Rihanni, to je dokaz!
Po več letih eksperimentiranja z različnimi frizurami in barvami las je barbadoška pevka Rihanna končno našla frizuro, ki ne pristaja niti njej!
Kako izbrati pravo srajco?
Srajca je glede na aktualne modne trende nepogrešljiv element omare vsake ženske. Danes je v trgovinah z oblačili na voljo toliko različnih modelov in barv tega funkcionalnega oblačila, da se je običajno izredno težko odločiti za pravega – takega, ki vam bo všeč in se bo obenem popolnoma prilegal vaši postavi. Ravno zaradi tega vam bo nekaj nasvetov o pravilni izbiri prišlo še kako prav. Preverite, kateri model je pravi za vas, da se boste v modni trgovini lažje odločile za bluzo, v kateri boste očarale na vsakem koraku.
Pretvarjala se je, da naroča pico, nato je operater spoznal šokantno resnico
Ko je nekdanji operater na policijski postaji prejel klic v sili, je sprva mislil, da gre za potegavščino. To se, roko na srce, niti ne bi zgodilo prvič. Kmalu je ugotovil, da gre za klic na pomoč, ki ga ne bo pozabil do konca svojega življenja.
Osvoji darilni bon za nepozaben shopping!
Nakupovalni centri so zagotovo eden od najljubših krajev večine pripadnic nežnejšega spola, saj je nakupovanje že od nekdaj bolj domena žensk kot moških. Ja, nakupovanje je pač nekaj, kar nas sprošča, osrečuje in spravi v dobro voljo. Za tistih nekaj ur lahko pozabimo na vsakodnevne skrbi in uživamo v ogledovanju izložb, pomerjanju oblačil in klepetu ob kavi. Obenem pa so nakupovalni centri, kjer vsak najde nekaj zase, tudi odličen kraj za preživljanje časa za vso družino.
To je vadba, ki bi jo morale delati pred poletjem!
S to enostavno vadbo boste izklesale najbolj težavne dele telesa in svoje telo pripravile za sezono bikink. Če želite torej v samo enem mescu utrditi svoj trebuh, izklesati noge in učvrstiti zadnjico, sprejmite 27-dnevni izziv in vsak dan telovadite 10–15 minut!
'Ledeni paž' je IT frizura tega poletja
Frizure pridejo in gredo, ena, ki bo še nekaj časa ostala, vsaj čez poletje, pa je očitno tako imenovani 'icy bob'. Gre za priljubljeno paž pričesko v ledeno blond barvnem odtenku, ki je navdušila številne hollywoodske zvezdnice.
20 pravil osvajanja za moderne ženske
Vrhunec ženske lovske vneme se menda zgodi pri 21 letih, potem počasi upada. Razlog: ženska praviloma najde partnerja in se ustali. Tista, ki resnega partnerja ni našla do 30. leta, pa bo morala svoje znanje obnoviti. Prvo pravilo je, da univerzalnega pravila ni, oziroma da ima vsaka posameznica svoj način osvajanja. Zato raje izberite in sledite tistemu pravilu, ki najbolj poudari vaš karakter.
Nasveti za nepozaben shopping!
Nakupovanje je brez dvoma bolj domena žensk kot moških, a žal obstaja cel kup stvari, ki nam lahko v trenutku pokvarijo veselje do sprehajanja po trgovinah. Verjetno nobena izmed nas ne uživa v neskončno dolgi vrsti pred kabinami za pomerjanje ali pred blagajno, a obstajajo številni načini, s pomočjo katerih je tudi nakupovanje lahko nadvse zabavno. In eden od teh je tudi nočno nakupovanje v družbi vaših najboljših prijateljic.
Kako splesti čudovito francosko kito?
Le kdo pravi, da so v kito spleteni lasje primerni zgolj za mlada dekleta. Z malo domišljije in s pomočjo spretnih prstov jo lahko hitro prilagodimo svojemu slogu, ob enem pa je kita tudi izvrsten trik, kako zakriti narastek. Ponujamo vam enega izmed načinov, kako si kito lahko privoščijo tudi tiste z nekoliko krajšimi lasmi.
V belem kot princesa ....
Če ste tudi vi ena tistih, ki jih v prihajajočih mesecih čaka eden izmed najbolj pomembnih in nepozabnih dogodkov v življenju vsake pripadnice nežnejšega spola in še nimate izbrane poročne obleke, vam bodo morda v pomoč letošnji trendi poročnih oblek.
To so največje napake! Jih delate tudi vi?
V invaziji kuharskih oddaj in šovov le redko kdo ni začel eksperimentirati za štedilnikom. Čeprav morda mislite, da vaše kreacije predstavljajo kulinarični vrhunec, še posebej zdaj, ko ste odkrili čare začimb, pa je povsem mogoče, da delate iste napake kot večina amaterskih kuharjev.