Ključna beseda / Ste
Bel nasmeh, ki vam ga bodo zavidali vsi!
Ena od lepotnih zapovedi, ki ne gredo nikoli iz mode je zagotovo ta, da je bel in zdrav nasmeh najlepši modni dodatek. In čeprav naravni zobje skoraj nikoli niso snežno beli, je zaradi podob s televizije, jumbo plakatov in hollywoodskih zvezdnic, ki se nam smehljajo z naslovnic, bel nasmeh postal 'must have' in sinonim lepote. Dejstvo je, da ni nič lepšega od nasmeška, pri katerem v oči padejo bleščeči beli zobje. Z njimi se počutimo bolj samozavestne, več se smejimo in smo posledično tudi bolj privlačne.
Vadba, na katero prisegajo tudi zvezdnice
Tek je ena od najvažnejših sestavin življenja ali kako najti pot do dobre telesne kondicije in odličnega počutja. Tecimo zdravju in dobri volji naproti! Ni pomembno kje, s kom, kdaj, le malce dobre volje in brez izgovorov. Po kratkem času bo tek postal nepogrešljivi del vsakdana.
Lepotni trend, ki je navdušil hollywoodske zvezdnice
Že nekaj sezon opazujemo poudarjene ustnice, trend pa ostaja z nami tudi v tem poletju, pri čemer so si o barvnem odtenku enotni svetovni vizažisti – živo rdeče ustnice kot pri Sneguljčici, v kombinaciji z belo snežno poltjo ali nasmehom!
Ne najdete ljubezni? Morda je to razlog!
Izgubljeni papagaj Čarli je v zadnjih nekaj dneh postal prava spletna senzacija, potem ko je pobegnil od doma in je njegov lastnik najditelju obljubil tisoč evrov nagrade. Čarljia so iskali tudi s pomočjo medijev, in ga na koncu našli. Najditelj denarne nagrade ni želel sprejeti, saj je menda Čarli sam priletel na balkon stolpnice za Bežigradom, rekel 'živjo' in šel v njegovo stanovanje. Čarli je sedaj po 4 dneh končno spet na varnem doma, sicer pa je papagaj menda ena tistih živali, ki naj bi imele pozitiven učinek na iskanje ljubezni. Da, prav ste slišali!
Slovenka 2 leti že ni doživela orgazma
Živijo, Brane! V tvoji rubriki sem zasledila, da nisem edina z naslednjim problemom. Ker pa v dozdajšnjih odgovorih še nisem zasledila odgovora, ki ga iščem jaz, sem ti pisala še sama. S fantom (21 in 23 let) sva skupaj že dve leti, prav tako imava spolne odnose že podoben čas. V tem času še nisem doživela orgazma, ne z njim ne sama, nikoli, tudi pri športu ne. Pred njim še nisem bila z nikomer, on pa je že imel kar nekaj deklet in z njimi ni imel problemov z nedoseganjem orgazma. Tako da je očitno problem nekje v meni. Najin spolni odnos po navadi traja po eno uro, pri tem si pomagam tudi sama, vendar brez uspeha. Izvajava različne položaje, vendar brez uspeha. Prav tako sva za večjo sprostitev pred odnosom spila nekaj alkohola, kar je bilo tudi brez uspeha. Nekako ne veva več, kaj lahko še poskusiva. Sama pa tudi ne vem, kaj naj pričakujem kot orgazem, saj sem vedno bolj izgubljena glede tega. Zdi se mi, da pridem do neke točke, kjer sem že blizu orgazma, vendar ne gre naprej, čeprav ne spreminjam tehnike, kar naenkrat me pa vse mine, nisem več vzdražena. Kaj bi lahko bil razlog? Je razlog v glavi ali je bolj fizične narave? Pri spolnem odnosu sem sproščena in uživam, vendar bi rada več kot samo to. Nekje sem zasledila, da je razlog za nedoseganje orgazma lahko tudi kolesarjenje (čeprav ne vem, kako je to mogoče, saj naj bi pri tem športu ženska najlažje dosegla orgazem). Namreč tudi sama kolesarim – le rekreativno, vendar še vedno zelo pogosto. Je to lahko povezano? Kaj lahko še naredim/-va, da me pripeljem/-va do orgazma? Zaradi tega sem zadnje čase bolj slabe volje, saj se tega nekako sramujem, ker imam občutek, da je z mano nekaj narobe ali pa da sem nesposobna. Zadnjega pol leta se tudi sama več zadovoljujem in pri tem gledam porniče, da sem bolj vzburjena, vendar orgazma ni od nikoder. Prosim, pomagaj, oba ti bova zelo hvaležna.
Slovenka, o kateri poročajo svetovni mediji! In ne, ni Melania!
Tina Gorjanc je ime, ki te dni krasi naslovnice svetovnih medijev. Slovenska oblikovalka je pozornost modne industrije in medijev pritegnila s svojim novim projektom Pure Human. Ustvarila bo namreč modno kolekcijo, ki bo vsebovala DNK pokojnega modnega oblikovalca Alexandra McQueena.
Končno nekaj za vse ljubiteljice modnih in ugodnih oblačil!
Priznajte, tudi v vaši omari visijo oblačila, ki jih niste oblekle že več kot eno leto ali pa na njih morda še vedno visi etiketa. Pravijo, da ko oblačila nismo oblekle že eno leto, ga nikoli več ne bomo. Zato je zdaj idealni čas, da na enem kupu zberete vsa oblačila, ki so vam premajhna, prevelika, ste jih oblekle samo enkrat ali pa ste se jih preprosto naveličale.
Trend, ki je obnorel svet, ima lahko resne posledice
Vsestransko kokosovo olje se že dolgo časa uporablja v lepotne namene, saj je odlično za nego las in kože. V zadnjem času pa ga vedno več žensk uporablja na intimnih predelih, saj naj bi kokosovo olje negovalo kožo, ta pa naj bi bila tudi pomlajena in napeta. In medtem ko v večini primerov to dejansko deluje, v nekaterih primerih lahko povzroči tudi resne posledice.
Ali poznate največje zablode o celulitu?
Ste doslej živele v prepričanju, da boste brez celulita, če boste pile veliko vode, zdravo jedle in veliko telovadile? Bile ste v hudi zmoti.
Živila, s katerimi se lahko ohladite
Začeli so se vroči poletni dnevi, ko se vsak na svoj način bori z vročino. Tako se nekateri hladijo ob bazenu ali morju, drugi se zadržujejo v klimatiziranih prostorih, spet tretji pa se podajo v gore, kjer je vsaj za odtenek bolj sveže kot v dolini. V poletnih dneh se lahko osvežite tudi z jogurtom ali lubenico. Ta živila se hitro in enostavno prebavijo, zato ne predstavljajo dodatne obremenitve za naše telo. In niso edina!
Od tega je odvisen uspeh vadbe!
Športni psihologi svetujejo, kako z vadbo pridobiti največ. Ključne so namreč misli, ki jih gojimo, medtem ko vadimo.
Katjini nasveti vam bodo v teh dneh prišli zelo prav!
Katja Grudnik je študentka prava in inštruktorica zumbe, ki svoja razmišljanja in spoznanja rada deli z bralci na blogu 'Viva la vida'. Je velika oboževalka mode in kozmetike, zato se njene objave večinoma navezujejo prav na ti področji. Za naš portal je pripravila zapis o lepotah in tegobah pravilne nege kože v vročih poletnih dneh.
Božanski zajtrk, zaradi katerega boste z veseljem vstali iz postelje!
Ko smo na počitnicah, na morju, se končno lahko posvetimo tistemu, kar imamo radi. Končno lahko poskrbimo zase in se razvajamo na različne načine. In eden izmed načinov, da sami sebi sporočimo, da se imamo radi, je tudi, da si privoščimo okusen zajtrk, kosilo ali večerjo, ob katerem lahko v miru uživamo. In tako je tudi prav. Počitnice smo si zaslužili in naj bo to čas, ko pozabimo na vsakodnevne skrbi, se predamo morskim užitkom, druženju z našo boljšo polovico in brbončice razvajamo z okusno hrano.
Nasveti, ki jih mora poznati vsaka
Vsaka modna navdušenka mora biti nujno dovolj organizirana, da je sposobna urediti občasen nered v svoji omari. S tem boste same sebe razveselile vsakič, ko boste pogledale v omaro, saj bodo vse majčke, hlače in modni dodatki na svojem mestu in vedno na dosegu roke – kot v kakšnem modnem butiku. Če je tudi v vaši omari vlada nered, imate oblačila, na katerih visi še etiketa ali jih že več kot leto dni niste oblekle, imamo za vas nekaj nasvetov, kako v njej znova vzpostaviti red.
To je ta hip eden izmed največjih trendov
Eden najbolj vročih trendov v zadnjih letih je zagotovo kuhanje, in zdi se, da si dandanes vsak želi postati kuharski chef. Družbena omrežja so preplavile fotografije okusnih jedi in kratkih videposnetkov, ki prikazujejo, kako enostavna je lahko njihova priprava. Ja, kuhanje je lahko pravi užitek, zlasti kadar kuhamo v dvoje. Raziskave so pokazale, da kuhanje izboljšuje odnos in da so pari, ki to počnejo skupaj, srečnejši.
Kaj tvoja najljubša barva razkriva o tebi?
Imate svojo najljubšo barvo? Je to zelena, rožnata ali rdeča? Ne glede na to, kateri barvni odtenek prevladuje v vaši garderobni omari, vsaka barva nosi svoje sporočilo in veliko pove o značaju osebe, ki jo nosi. Izbira dnevnih modnih kombinacij ni odvisna le od priložnosti, ampak na njo vpliva tudi vaše trenutno razpoloženje. Rdeča ponazarja strast, zelena pomirja, črna simbolizira melanholijo in žalost, medtem ko je rumena barva dobre volje in pozitivne energije. Z naslednjim modnim vodnikom boste ugotovili, kaj vaša najljubša poletna barva pove o vašem značaju!
Vse to rabimo s seboj!
Čeprav se za kampiranje odloča vse več deklet, nekako še vedno velja, da je bivanje v naravi bolj moška stvar. A to sploh ne drži! Tudi ženske lahko uživamo v naravi, če sodite med tiste 'bolj fine', pa je dobro, da se prej primerno pripravite.
Privlačni strokovnjak priznal: ''Slovenke so zelo umirjene, kar mi je všeč.''
Pretekli konec tedna je Slovenijo obiskal svetovno priznani vizažist Dragan Vurdelja, ki je v prestolnici vodil delavnico ličenja. Posebej za naš portal je spregovoril o trendih ličenja to poletje, dal nekaj praktičnih nasvetov, kako se naličiti v 10 minutah in razkril, kaj mu je pri Slovenkah še posebej všeč.
Kako nositi pareo na 11 različnih načinov?
Pareo sodi med nepogrešljive poletne modne dodatke, s pomočjo katerega ste lahko tudi na plaži videti kot prave boginje. Poletna ruta, ki jo zavežete okoli bokov, je kos blaga, ki se z malo domišlljije lahko hitro spremeni v zapeljivo oblekico ali krilo. Predstavljamo vam enajst različnih načinov, kako pareo lahko to poleti nosite!
Tudi vas to spravlja ob živce?!
Hiter tempo življenja, številne skrbi in milijon opravkov na dan – to je slika povprečnega posameznika današnjega časa. Zaradi tega vedno bolj pogosto iščemo najbolj preproste in hitre načine, kako vse postoriti. Od hitrih receptov za pripravo kosila, vadb, s katerimi bomo najhitreje izklesali telo, do hitrega nakupovanja po spletu. Pri vsem tem pa nam zelo prav pridejo številne mobilne aplikacije, med katerimi je v zadnjem času postala zelo priljubljena tudi tista, ki nam omogoča hiter pregled nad osebnimi financami, iskanje najbližjih bančnih poslovalnic in bankomatov ter najbolj pomembno, hitro vsakomesečno plačevanje računov, kar nam sicer vzame kar nekaj časa.
10 znakov, da je on tisti pravi
Nihče ni popoln, kljub temu pa vsi iščemo osebo, ki bi ustrezala vsem našim željam, potrebam in pričakovanjem ter bi ji lahko rekli sorodna duša. Toda, kako vemo, da je on tisti pravi in da nam ni treba več iskati? Razkrivamo 10 znakov, ki kažejo na to, da ste našle moškega, ki ga je vredno obdržati.
Pri 40. letih še vedno izgledajo odlično!
Modni stil se spreminja, ne le s trendi, ki pridejo in grejo, ampak tudi z leti. To kar smo nosile na začetku dvajsetih, velikokrat ni več primerno za v službo v tridesetih. Dejstvo je, da modni stil odraža našo osebnost, ki se je v teh letih spremenila. Časi študentskih žurov so mimo. Zato je zelo pomembno, da temu prilagodite tudi svoja oblačila, to kar ste nosile včasih pa prepustite mlajšim dekletom. Konec koncev, obleka naredi človeka.
Kako jih pravilno vzdrževati?
Kopalke so vsako poletje naše najboljše prijateljice. Ko enkrat najdemo model, ki nam pristoji in nam je všeč, se enostavno nočemo več ločiti od njega, a če kopalk ne bomo pravilno vzdrževale, nam bodo služile le eno poletje. Ker si večina tega ne želi, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako jih čim dalj časa ohraniti kot nove.
Tega ne počnejo le ženske, ampak tudi vedno več moških
Pripadnice nežnejšega spola že stoletja ljubezen do svoje boljše polovice izkazujejo prek hrane, zato ni nič nenavadnega, da se je iz tega rodilo reklo: ljubezen gre skozi želodec. Seveda pa se kuhanja kot načina za izkazovanje naklonjenosti že nekaj časa ne poslužujejo le ženske. Moški, ki dobro kuha, ima zagotovo zelo dobre možnosti, da osvoji žensko srce. Dejstvo je, da je okus eden najpogostejših načinov, s katerim začutimo ljubezen, zato je zelo pomembno, da sredi natrpanega urnika vedno najdeta čas zase, pa naj bo to ob romantični večerji ali zajtrku za lep začetek dneva.
Nikoli vas ne bo razočarala
Se kdaj vprašate, koliko se pravzaprav gibljemo? Že pri ščetkanju zob v povprečju naredimo 183 premikov na minuto, med hojo pa približno 63 premikov na minuto. Ob daljših aktivnostih lahko naše telo proizvede kar 1,4 litra potu na uro. Hiter tempo življenja, stres in druge obveznosti od nas zahtevajo, da smo nenehno v gibanju, zato se naša koža stalno segreva. Znojenje je po eni strani življenjskega pomena, saj uravnava telesno temperaturo, po drugi strani pa je lahko velika nadloga, saj na oblačilih pušča grde madeže in ima poleg tega še precej neprijeten vonj. Prava izbira dezodoranta je eden najbolj učinkovitih načinov, kako to preprečiti.
Kaj o tebi razkriva barva laka za nohte?
Vsak letni čas ima svoje barve, ki prevladujejo čez klasično izbiro odtenkov, in prav nič drugače ni z barvami, ki jih je prineslo letošnje poletje. Vsaka pripadnica nežnejšega spola ima v svoji zbirki lakov nekaj najljubših odtenkov, na katere prisega vse leto. Barve, po katerih najbolj pogosto posegate, pa marsikaj razkrijejo tudi o vašem značaju.
5 nasvetov za cenejše potovanje
Splet je pri potovanjih povzročil pravo malo revolucijo, saj je lahko vsak svoj potovalni agent. Potovanje v lastni organizaciji ima številne prednosti, seveda pa tudi kakšno slabost. Kako se torej lotiti načrtovanja poti in stroškov?
HIT ŠT. 1 V TOPLJENJU MAŠČOB: Nora nagrada za vsak trening!
Da bi pospešile napredek pri hujšanju in oblikovanju postave ter dobile zagon za nadaljnji trud in potenje, posezite po najbolj prodajanem »thermo burnerju« letošnje sezone! Ta minimalno dvigne notranjo temperaturo telesa, pospeši topljenje maščob, daje noro energijo in zmanjša apetit.
Bil je velika zvezda v 90. letih, nato pa je šlo le navzdol
Se še spomnite serij, kot so Beverly Hills, Melrose Place, Princ z Bel Aira, Obalna straža, Polna hiša, Seinfield, Buffy in Prijatelji? To so serije, ki jih je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja spremljal ves svet in ob omembi katerih se še danes z veseljem spominjamo njihovih glavnih junakov.
Ljubezni ne skrivajta!
Valentinovo naj bi se vrtelo okoli ljubezni, a se pogosto zgodi, da se v središču znajdejo predvsem draga darila in še dražji zmenki, ki tudi pri najbolj romantičnih pustijo občutek prazne denarnice. A ne skrbite, za vas smo pripravili nekaj nadvse romantičnih in izvirnih idej za zmenke, ki bodo letos, glede na zimo, ki nas je v teh dneh obiskala, snežno obarvani in si jih lahko privošči prav vsak. Zakaj ne bi letos romantične večerje ali obiska toplic zamenjala za pravljično zimsko idilo in se namesto z dragimi darili znova posvetila drug drugemu?