Ključna beseda / Vam
Podeljujemo BREZPLAČNE testerčke!
Ste v trgovini na oddelku za nego kože že kdaj brezupno stali pred polico z geli za tuširanje in brezupno iskali takega, ki bo popolnoma ustrezal vašemu tipu kože, vašim potrebam ter vašemu karakterju? Če se nikoli ne morete odločiti, katerega izbrati, vam strokovnjaki svetujejo, da se ravnate po načelu tradicije – ta je namreč vedno najboljše merilo kakovosti.
Hlače z vzorcem: Dobra izbira za vse postave!
Hlače z vzorci nadaljujejo svojo vladavino tudi to pomlad, a majhna past, zaradi katere jim mnoge ženske ne zaupajo, leži v različnih vzorcih, ki telesu pogosto dodajo nekaj centimetrov. Da bi žgečkljiv trend obrnile v svojo korist in iz pik, cvetja, čipk in črt potegnile najboljšo vizualno korist, vam prinašamo vodič za pravilno izbiro hlač z vzorcem.
4 najpogostejši razlogi, zakaj pridobivate telesno težo
Kljub zdravemu načinu prehranjevanja in redni vadbi nekaterim še vedno ne uspe shujšati. Še več, za nameček se še vedno po malem redijo. Do tega prihaja predvsem zato, ker veliko dejavnikov vpliva na vašo telesno težo in se je treba izgube lotiti premišljeno. Zadnje študije so pokazale, da se slabše prehranjujemo, kadar smo slabe volje, vznemirjeni, nesrečni, obremenjeni, jezni ali žalostni. Takrat ne izbiramo prav veliko, kaj bomo nesli v svoja usta, ampak zgolj zgrabimo prvo jed, ki nam pride pod roke. Toda slaba volja je le eden od razlogov, zaradi katerih se pospešeno redimo.
Končno: Marko nam je predstavil svojo ženo!
Ali verjamete, da je profesionalna kuhinja lahko zabavna? Bi vam prav prišel nov navdih za nedeljsko kosilo? Potem je oddaja Skriti šef kot ustvarjena za vas! V novi vlogi bomo tokrat spoznali kuharskega mojstra Marka Pavčnika, ki je profesionalno zelo resen, strog in dosleden, zasebno pa zelo ljubeč in družinski človek. Preberite, kaj novega nam je zaupal o sebi in o odnosu s svojo ženo Katjo.
Bi prijateljici iskreno povedala?!
Ženske se lahko hitro znajdemo v zadregi oziroma bolje rečeno nehvaležni vlogi. Si predstavljate, da določena obleka vaši prijateljici ne pristoji najbolje? Kako ji sedaj povedati, da bi bilo bolje, da obleče nekaj drugega? Ja, morale boste biti posebej previdne in pozorne na to, da jo z izrečenimi besedami ne boste preveč prizadele. Konec koncev si res nočete nakopati njene slabe volje …
Vibrator, tvoj najboljši prijatelj!
Če ste mislili, da so najboljši prijatelji žensk diamanti, ste se motili. Danes so njihovo mesto zasedli vibratorji. Zato, drage dame, vsaka čim prej po svojega!
Seks in dve ločitvi
Naključje je hotelo, da smo krajši oddih na španskem jugu preživljali v družbi dveh parov bodočih ločencev s skupaj petimi otroki. Še med lanskimi poletnimi počitnicami, ko sta bila oba para še srečno poročena, smo bili veliko skupaj in priznam, da nisem niti pomislil na to, da bi bilo kaj v njunih zakonih tako zelo narobe, da se bosta leto kasneje ločevala.
Ne, ni La Toya!
Lacey Wildd, ki je vsem dobro znana predvsem zaradi enormno povečanega oprsja, ki si ga je privoščila s pomočjo številnih lepotnih operacij, je bila ravno zaradi gigantskih vsadkov glavna atrakcija v marini v Miamiju. Mnoge Slovence pa pogled nanjo spominja na najuspešnejšo domačo porneso La Toyo.
7 razlogov, zakaj vas ne poslušamo!
Ponavadi so moški tisti, ki se jih drži sloves, da zlahka izgubijo pozornost. Svoji dragi, ki jim podrobno pripoveduje, kako je preživela svoj dan, ali pa mu navdušeno razkriva načrte za prihajajoči vikend, vedno niti ne prisluhnejo v celoti. Saj vam je ta situacija znana, kajne? Ampak ne … slabe poslušalke znamo biti tudi ženske.
Si že slišala za dieto 5:2?
Dieta 5:2 ne zahteva odrekanja hrani, ni vam potrebno meriti vsakega obroka, pa tudi lačne se ne boste zbujale. Vse skupaj je zelo preprosto! Svoj cilj, torej izgubo kilogramov, boste dosegle tako, da boste le dva dni v tednu omejile vnos kalorij.
Drage mame, hvala vam!
Svetovni dan vseh mater se je razvil in etabliral sredi 20. stoletja v zahodnem svetu. Zanimivo je, da ga v različnih delih sveta praznujemo na različne dneve v letu. V Sloveniji je to na dan Marijinega oznanjenja, 25. marca. A če je nekoč materinski dan veljal za dan spomina in hvaležnosti vsem materam sveta, je danes od njega v mnogih mestih ostalo zgolj še mrzlično letanje od trgovine do trgovine v želji iskanja velikokrat popolnoma brezosebnega darila. Naj bo letos drugače. Stisnite se k svojim materam in jim povejte, kako radi jih imate. Prepričani smo, da bodo tega vesele veliko bolj kot dragih šopkov in omamne čokolade.
WHB Institute - Za vitko, lepo in zdravo telo
Damam ni treba daleč. V Ljubljani na Parmovi 53 je konec preteklega leta odprl vrata center, ki ob strokovni pomoči ponuja preoblikovanje telesa, boljše počutje in večjo samozavest.
Podaljšajte svoje lase za 10 cm - brez podaljškov!
Speti lase v konjski rep je najlažje in najhitreje narejena pričeska, ki je primerna za prav vsako priložnost. Čeprav zanjo ne potrebujete izrazito gostih ali dolgih las, narediti ga je mogoče iz zelo različne dolžine las, velja nenapisano pravilo – daljši je, bolj je eleganten.
Kako prepoznati slabega osebnega trenerja?
Ker je bolj kot ne znano, da si pri nas že skoraj vsak nadene naziv osebni trener, je treba poudariti, da niso vsi enako dobri. Prinašamo vam nekaj nasvetov, s pomočjo katerih lahko ocenite, ali je vaš trener dober, povprečen ali pa bi si mogoče moral poiskati drugo službo.
Pet najboljših položajev!
Seks je lahko zelo zanimiv in živahen, če seveda vzdržujete njegovo dinamiko in skrbite za to, da ne postane rutina. Če pa ste podlegli stresu, pritiskom in obveznostim, ki zapolnjujejo naš vsakdan, in zvečer pogosto preskočite užitke v dvoje, je čas, da v vajin odnos vnesete nekaj sprememb. Ponujamo vam pet najbolj domiselnih in zanimivih seks položajev, ki bodo popestrili vajine posteljne užitke.
Ko si sama kriva za vse!
Pozdravljen! K vam se obračam s prošnjo za nasvet. S fantom sva skupaj 3 leta, od tega že 2 leti živiva skupaj. Vse lepo in prav, vendar pa v skupnem življenju dobro spoznaš svojega partnerja in navsezadnje tudi sebe. A v tem ni problem. Problem je, da nama politika uničuje življenje. Odkar je recesija, novi davki in je težko dobiti službo, je vse drugače. Jaz študiram, on dela. Živiva na kmetiji, in ker je on cel dan v službi, jaz skrbim za kmetijo. Vsak dan iz službe prihaja slabe volje, govori, da za vse ne more skrbeti sam (finančno), a jaz študiram in ob študiju ter kmetiji ne morem še delati – enostavno mi ne bi zneslo. Tako je torej iz dneva v dan slaba volja zaradi denarja, krize ... Kar koli je narobe, enostavno okrivi mene, ne razume, če doma kaj ni 'tipi-topi' pospravljeno. Najino spolno življenje pa je preprosto izginilo, kaj šele smeh in skupni trenutki veselja. On za vse krivi mene, jaz pa se počutim kot ovira na njegovi poti. A še vedno ga imam zelo rada, vendar enostavno ne vem več, kaj naj. Včasih že mislim, da do mene nima nobenih čustev več in da ga res samo oviram ter sem mu samo strošek ... Hvala za nasvet. Lili
Zdaj je jasno, zakaj se redimo!
Za pridobivanje in izgubo telesne teže sta ključna dva hormona: prvi je grelin, ki je odgovoren za napad lakote, drugi pa leptin, ki našim možganom sporoča, da je bilo vnesene hrane dovolj. Njuno nihanje je torej ključno za nadzor vaše telesne teže in ljudje imamo vsekakor nad njimi več nadzora, kot ponavadi mislimo. »Pripravite jih do tega, da bodo delali za vas,« pravi dr. Lena Edwards, lastnica centra za zdravje in wellness v Kentuckyju.
Razkrivamo težko pričakovano informacijo!
Osem imen bo to pomlad dobro zatreslo medijsko sceno in čas je, da jih spoznamo. Na POP TV 30. marca ob 20.00 prihaja zvezdniški šov ZNAN OBRAZ IMA SVOJ GLAS, ki ga bo vodil Denis Avdić. Ista skupina osmih znanih Slovencev bo vsako nedeljo prevzela nove identitete glasbenih ikon, tako tujih kot domačih. Kostumografi, maskerji, koreografi, učitelji igre in petja in številni drugi strokovnjaki bodo vsak teden skupaj s tekmovalci poskrbeli, da bo finalni nedeljski nastop vrhunski. Ocenjevala jih bo žirija, ki bo brez dlake na jeziku vse nastope preučila in ocenila.
Sijoči, gosti in močnejši lasje že v mesecu dni!
So vaši lasje poškodovani, brez leska? Opažate izpadanje las in si želite več volumna? Lepi in sijoči lasje so brez dvoma najlepši modni dodatek, a kaj storiti, ko temu ni tako?
Zaradi priprav na poletje se mu ni treba odpovedati v celoti!
Ste tudi ve žalostne ob misli, da se boste v prihajajočih mesecih zaradi priprav na poletje in skok v kopalke morale odpovedati zabavnim večerom s prijatelji ob grizljanju čipsa ter ostalim slanim prigrizkom? Nikar! Trg vam namreč ponuja prigrizke, ki vsebujejo kar 70 odstotkov manj maščob, zato se zabava ob čipsu lahko nadaljuje - tako čips sploh ni več tako redilen, kot ste sprva mislile.
Mali triki za vsak dan!
Če imate redke obrvi ali jim preprosto želite dodati malo življenja, uporabite senčilo za oči. Da bi dobile bolj naravno barvo in teksturo, na ustnice nanesite malo rdečila. V nadaljevanju članka vam prinašamo še nekaj uporabnih trikov, ki vam bodo pomagali, da boste še bolj zadovoljne s svojim videzom.
Hujšajte z glavo!
Strokovnjaki pravijo, da je eden izmed glavnih razlogov, zakaj se nekateri ljudje neuspešno spopadajo s prekomerno telesno težo, ta, da ne vedo, kako delujejo možgani in kako jih pretentati, ko je v igri hrana. Ja, z nekaj triki lahko svoje misli odvrnete od svoje največje razvade – hrane!
'Selfie', ki ne bi smel priti v javnost ... pa je!
NBA košarkar Andre Drummond je pred časom končal romanco, ki si jo je privoščil z igralko Jennette McCurdy iz serije iCarly. A očitno se golobčka nista razšla ravno v lepih odnosih, saj je Jennete pred dnevi javno spregovorila o tem, kako zanič se v resnici poljublja zdaj že njen bivši, on pa se ji je le nekaj ur zatem za javno blatenje maščeval tako, da je na spletu objavil njene vroče 'selfije'.
Zadnje študije razkrivajo grozljivo resnico!
Kava je poživljajoči napitek, pripravljen iz praženih zrn. Mnogi si jo brez slabe vesti privoščijo večkrat dnevno, medtem ko so drugi pri vnosu tega priljubljenega kofeinskega napitka nekoliko bolj previdni, saj so prepričani, da je škodljiv. Najpogosteje slišimo, da pospešuje srčni utrip, slabost in bruhanje, v kolikor si jo privoščimo že navsezgodaj zjutraj. Zadnje raziskava pa dokazujejo tudi, da je kofein zelo močna, psihoaktivna snov, ki lahko pripelje tudi do napadov panike.
Pozor, maturantke, že imate izbrano svojo?!
Priprave na najpomembnejši večer mladih se ponavadi pričnejo že mesece pred njim. V veleblagovnici v središču Ljubljane vas želijo rešiti skrbi in so nekaj popolnih oprav za maturantski večer predstavili že pred dnevi. Na modni reviji so predstavili ekskluzivne večerne obleke Maje Štamol ter še nekatere kolekcije blagovnih znamk iz njihove veleblagovnice.
Moda na podelitvi najbolj prestižnih nagrad!
Prestižna podelitev filmskih nagrad oskarji, ki vsako leto poteka v Hollywoodu, kjer člani ameriške filmske akademije izberejo najboljše, je pred dnevi postregla z novimi nagrajenci. Poleg imen zmagovalcev pa nas je zanimalo tudi, kdo in v čem je blestel na rdeči preprogi.
Najbolj srečne so Danke!
Dan žena je mednarodni praznik žensk, ki se je na začetku praznoval vsako leto 19. marca, leta 1917 pa so ga prestavili na 8. marec, saj so se na ta dan začeli protesti v ruskem St. Peterburgu, ki so bili povod za Oktobrsko revolucijo. Sam praznik je nastal na pobudo vodje feminističnega gibanja za enakopravnost žensk Nemke Clare Zetkin, ki ga je predlagala na drugi mednarodni konferenci socialističnih žensk leta 1910. Že naslednje leto so ga množično proslavljali v Nemčiji, Avstriji, na Danskem, v Švici in po nekaterih poročilih tudi v slovenskih Trbovljah. V nekaj letih je dan žena postal praznik številnih držav, danes ga denimo praznujejo v približno 100 državah po vsem svetu. Namen tega praznika je zavedanje, da je ženska v svetu pomembna in enakovredna vsakemu moškemu. Če si pri nas večinoma vse želimo biti poslovno uspešne, tega pri ženskah v nekaterih delih sveta sploh ni na seznamu želja. Kako pa pravzaprav živijo ženske po svetu?
Znaki, ki bodo izdali, da ste pravkar uživali!
Nedavna raziskava je razkrila, da obstajajo jasni znaki, ki bodo razkrili, da ste pred kratkim uživale v spolnosti. Vas zanima, kateri so?
V ozkem mini krilu je zaznamovala 90. leta, sedaj je neprepoznavna?!
Fran Drescher se boste mnogi spominjali po vlogi legendarne varuške iz istoimenske serije, kjer je s svojim posrečenim smehom in 'nosnim' glasom v dobro voljo spravljala zveste oboževalce, ki so pred malimi zasloni dobesedno vsak dan čakali na novo nadaljevanje. Ja, Fran je bila univerzalna in postavna, to je treba priznati.
Kako ličila prilagoditi obliki vaših oči?
Oči so ogledalo duše, pravi pregovor, in da bi bile vaše oči videti še lepše in privlačnejše, si pomagajte s pravilno izbranimi ličili in ličenjem. Natančneje, vaše oči bodo popolnejše s pravilno izbrano tehniko ličenja, saj za vsako obliko oči obstaja drugačen način senčenja.