Ključna beseda / aktiven
Letošnje leto adidas posveča ženskam: posebej za njih je oblikoval copate PureBoost X
V adidasu letošnjo tekaško sezono posvečajo predstavnicam nežnejšega spola. Za njih so oblikovali poseben tekaški copat PureBOOST X, ki združuje visoko zmogljivost in izbran modni stil. S slovenskimi modnimi blogerkami pa v tem tednu pričenjajo tudi s posebnim projektom, h kateremu vabijo vse tekaške navdušenke.
Pred 6 leti se je podala na največjo avanturo v svojem življenju
Kaj žene žensko, da hodi tisoč dni? Sarah Marquis je potovanje poneslo čez dva kontinenta, šest držav in osem pohodnih čevljev. Potrebovala je tri leta, tri tisoč skodelic čaja, na potovanje pa se je odpravila sama. Zakaj? »To so bile moje sanje,« pravi Sarah.
Doživite zimsko pravljico v Kranjski Gori
Smučanje pod mogočnimi vrhovi Julijskih Alp, le korak stran pa razvajanje v vrhunskih wellness oazah, začinjeno z večernimi kulinaričnimi doživetji in dogodki za vso družino. Vse, kar potrebujete za aktiven oddih, vam ponuja zgornjesavska turistična prestolnica Kranjska Gora, ki se s svojimi smučarskimi programi in neokrnjeno naravo razprostira na 800 metrih nadmorske višine.
To je konec zveze enega najbolj znanih športnih parov
Novico sta potrdila za današnjo izdajo časnika Bild. Gre za vezo dveh plavalcev, ki je marca 2010, ko je postala uradna, dvignila precej prahu.
To pa je sprememba!
Peter Poles in Vid Valič se v nedeljo ob 20. uri s peto sezono priljubljenega šova Slovenija ima talent vračata na male ekrane. Fanta smo v vseh teh letih dobro spoznali, se smejali njunim šalam, pred našimi očmi sta se oba tudi nekoliko spremenila, z leti pa je zrasla tudi njuna priljubljenost pri občinstvu, zlasti ženskemu.
Škorpijon je nezvest, rak pa se hitro zaljubi
Bik je v postelji dokaj sramežljiv, za raka pa velja ravno nasprotno, saj je takoj pripravljen za seks. Drage dame, preden se odločite za skok med rjuhe z moškim, ki vam je všeč, preverite, kaj lahko od njega sploh pričakujete. Morda pa je pred vami nepoboljšljiv ženskar...
Ona ga čaka doma, on pa se v službi zabava z drugo?
Lep pozdrav Brane! Sem ženska srednjih let, sem vdova in sem spoznala partnerja po internetu. On je mlajši 4 leta od mene. Po dolgem dopisovanju sem odločila, da se preselim k njemu. Tako sva se ujela, da sva odločila da zaživiva skupa. Zaupala sem mu, ker jaz nisem oseba, ki bi flirtala za njegovim hrbtom. Zvestoba mi veliko pomeni. Ampak on je počel nekatere reči in jaz sem izvedla za vse. Mislim celo, da meje prevaral z bivšo. Začela sem na njega pritiskat in sva se preselila v moj kraj, ker je on dobil službo. Sedaj on živi pri meni. Jaz sem upokojena, on pa se aktiven. Ujemava se vsem in ga ljubim, ampak je problem v njem, saj rad flirta z drugimi ženskami in mu več ne zaupam.Trpim … on mi razlaga, kako v službi delo poteka, in ko ga vprašam po sodelavkah, takoj plane, češ, da vohunim za njim.Ker živim v malem kraju, se vse izve. Mislim, da mi je nezvest in da me vara in da ima že ogledano drugo v službi. Če ne bi bilo tako, bi verjetno moral biti sproščen ob vprašanju, kako je v službi. Ker dela izključno v ženski družbi. Ampak sem dobila občutek, da se on boji, nečesa, ker se izogiba izgovorjavi imen sodelavk. Verjetno ima z eno od njih kaj in ga je strah da ne bi jaz kaj izvedla. Drugače je priden, dober moški, ljubeč, ampak jaz mu nič več ne verjamem, ker je moje zaupanje zapravil že na začetku najine zveze.Vem, da je zmožen varanja. Rekla sem mu, da če kaj izvem, bo najine zveze takoj konec, saj ne mislim trpeti in on ve, da jaz trpim. Lahko bi nama bilo zelo lepo, če on ne bi gledal za drugimi ženskami. Mislim, da ga je njegova bivša ravno zaradi tega zapustila, ker jo je varal. Mene je tudi, ko se je dobil z žensko, ki jo je spoznal na internetu, na kavi. In to sem izvedela. Ne bi ga rada izgubila, ker ga ljubim in mislim, da tudi on mene, ker je pozoren do mene. Ampak dolgo ne bom mogla prenašati dvomov. Če ga kaj vprašam o službi, se začne agresivno odzivati. Zagotovo ga je strah, da se ne bi zarekel. Kako naj izvem, kaj je njegov namen, zakaj se tako obnaša? Sram me je vprašati druge, kakšen je v službi. Ker je nov v tem okolju ima večjo šanso, da bi flirtal. Domov prihaja pravočasno iz službe in nikamor ne hodi sam. Ampak o času v službi noče govoriti. Pravi mi, da sem ljubosumna. Ne, nisem, ampak je on kriv, da sem takšna kot sem, nezaupljiva do njega. Kaj naj naredim? Lep pozdrav.
Z eno vadbo do popolne zadnjice!
Trditev, da aktiven življenjski slog zagotavlja tudi daljše in bolj zdravo življenje, je vsem dobro znana. Vseeno pa se premalo zavedamo dobrobiti, ki jo vsakodnevna fizična aktivnosti in redna vadba zagotavljata že sami po sebi. Ker je poletje pred vrati, se pripadnice ženskega spola že mrzlično pripravljajo na čas, ko bo treba znova obleči kopalke in v mini bikiniju pokazati postavo. In ko boste našle vadbo, pisano na vašo kožo, bo projekt 'plaža 2015' postal mačji kašelj!
Nekoč lomilec ženski src, danes pa ...
Je eden izmed najbolj cenjenih hollywoodskih igralec in moški, za katerim so nekoč vzdihovale ženske po celem svetu. Govorimo seveda o danes že 77-letnem Robertu Redfordu, ki so ga pred nekaj dnevi ujeli ob prihodu na letališče v Sydneyju. Čeprav so zvezdnika že pred časom ujela leta, pa ne moremo zanikati, da Robert še vedno izžareva šarm.
Zasebne fotografije Urške Bačovnik ganile privržence
Da je težko biti ločen od družine te dni še dodatno spoznava trenutno najbolj znan slovenski zapornik, politik Janez Janša. Čeprav je bil tudi v času svoje aktivne politične kariere veliko časa zdoma, je to nekaj povsem drugačnega.
Mišo razkril svojo dolgo varovano skrivnost!
Mišo Stevanović, eden najbolj priljubljenih komentatorjev v resničnostnem šovu Gostilna išče šefa, redno skrbi za svoje telo in je že večkrat poudaril, da se v njem rad dobro počuti. Mišo pa ni le navdušen športnik, ampak je obenem tudi pravi adrenalinski odvisnež. Ker je nad adrenalinskimi športi navdušena tudi njegova draga, sta si pred kratkim privoščila prav poseben vikend.
Do ravnega trebuha po najučinkovitejši poti!
Si večkrat rečete, čas je, da naredim nekaj zase? Iščete nekaj, kar vas bo spravilo v boljšo kondicijo, predvsem pa, bi se rade bolje počutile, lažje ubežale z vsakodnevnim stresom in nasploh malo bolj zdravo živele? Če ste na vse odgovorile pritrdilno, imamo rešitev za vas. Ponujamo vam nekaj preprostih nasvetov, kako doma poceni in z malo truda do zavidljivih rezultatov.
Če bi to prej vedele, bi telovadile vsak dan!
Telesna aktivnost, ki jo izvajate vsak dan skozi celo življenje, je še kako pomembna preventiva, saj lahko z njeno pomočjo zmanjšate možnost, da vas na stara leta doleti bolezen, kot je denimo demenca, je pokazala študija, ki so jo na Univerzi Cardiff izvajali kar 35 let.
Pestro dogajanje v Gostilni: 'Vzdihuje, kot da bi ga fasal v rit!'
Fredi Kranjec se že nekaj časa sooča z neznosnimi bolečinami. In ko se je že zdelo, da bo kmalu povsem okreval in da bo lahko znova z vsemi močmi pomagal svoji rdeči ekipi, je znova potarnal, da ga hrbet neznosno boli. Lidija, ki je ta teden vodja rdečih, se je odločila, da mu znova odobri nekaj prostih dni, da se dokončno pozdravi.
Znani Slovenec pokazal svojo seksi ženo
Brane Kastelic je z družino tudi letos počitnikoval v Mojacarju, kjer se imajo vedno lepo in kjer si kot pravi sam, vsako leto napolni baterije. S svojimi prijatelji na družabnem omrežju Facebook je delil kar nekaj vročih utrinkov, na eni izmed fotografij pozira tudi s svojo ženo Nevenko, ki je pokazala zavidljivo linijo. Zakonca, ki sta se spoznala na faksu, sta še vedno zelo zaljubljena in mladostna. Brane pravi, da strast v zakonu ni možna, če med partnerjema ni poželenja, seveda pa svoje naredi tudi romantika.
Kateri znani Slovenec rad pokaže svojega....
Igralec Uroš Smolej je letošnji dopust preživel dokaj spontano. "Brez večjih načrtov, kar mi je tudi všeč. Zgodil se mi je skok v tujino, kratek obisk Madrida, nekajkrat hrvaška obala, pa lepote Soče, Prlekija in že je bilo poletje mimo," nam je povedal poln zagona za naprej.
Pri Modrijanih bodo zibali!
Marina Klinc Oset, žena Modrijana Franja Oseta, odšteva zadnje dni do poroda. Ja, le še nekaj neprespanih noči je pred njo, preden bosta z možem prvič v roke vzela svojo dojenčico. Male Helene, tako sta malčici starša že izbrala ime, se veselijo vsi člani Modrijanov, ki se bodo tako posledično povečali še za enega oboževalca. Načrtujejo pa tudi že veliko zabavo, s katero bodo proslavili rojstvo dojenčka.
Je Ana Klašnja res ostala brez vsega?!
Priljubljena balerina in nekdanja žirantka šova Slovenija ima talent Ana Klašnja se je pred nekaj dnevi vrnila z eksotičnih počitnic, ki jih je s svojim soplesalcem in prijateljem Lukasom Zuschlagom preživela v Aziji. Ana pravi, da se je v deželo zaljubila že pred nekaj leti in čeprav so se letošnje počitnice končale z grenkim priokusom, ker naj bi jo oropali, pa se bo v prihodnjih letih tja zagotovo še vrnila. Je Ana ostala brez vsega?
Hčerke in mame: naredite skupaj nekaj zase in bodite FIT!
Naše telo se spreminja z leti in vadba, ki koristi vaši hčerki, na vas nima enakega vpliva. Da bi bolje razumeli telo, smo vam pripravili nasvete, kako ne glede na starost izgledati odlično.
Lahko verjamete? Ronaldo je postal pravi bajsek!
Nekoč je veljal za kralja travnatih zelenic, navduševal je dame po vsem svetu, ki se njegovim mišicam in izklesani postavi kar niso mogle načuditi. Danes je zgodba povsem drugačna. Potem ko je končal svojo poklicno športno kariero, se je slavni nogometaš povsem zapustil. Zaradi prekomernega uživanja nezdrave hrane in premalo gibanja na prostem so se mu kilogramčki počasi začeli kopičiti in končni 'rezultat' je tu!
Slovenska atletinja bo kmalu postala mamica!
Novice, da bosta postala starša, sta se Marija Šestak in njen partner Matija neznansko razveselila. Ker nosečnice ni dajala nobena slabost niti se ni slabo počutila, je bil pregled pri zdravniku toliko večje presenečenje. Da je noseča, so ji povedali kar mimo grede, ko je šla na krvne preiskave pred operacijo stopala.
Seks – kaj je že to?!
Zdravo, Brane! S partnerjem sva poročena in imava 2 otroka (1,5 in 3 leta), oba sva stara okrog 27 let. Problem je v tem, da si on sploh ne želi več seksa z mano. Seksava samo še enkrat ali dvakrat na teden, čeprav sva še pred pol leta imela spolne odnose skoraj vsak dan. Res je, da sem vedno prevzemala pobudo jaz, vendar sem vse večkrat naletela na zavrnitev. Zelo jasno sem mu povedala, da si želim večkrat skočiti med rjuhe in da ne razumem, kaj se je zgodilo z njim. Poskusila sem tudi s seksi perilom in podobnimi triki – to je 'palilo', vendar si tega pač ne morem privoščiti vsak dan. Odgovor na pogovor je vedno enak: da se bo potrudil, da res manj seksava in da se preveč obremenjujem s tem. Sem 99% prepričana, da nima druge ženske. Enostavno se mi ne da več stalno prositi za vsak seks. Z njegove strani ni nobene strasti več, nikoli ne pokaže, da si me želi. Razumela bi, če bi se fizično zelo spremenila, vendar se nisem. Če kam grem, je okrog mene vedno polno moških. Zaradi njegove pasivnosti se je tudi moja spolna sla občutno zmanjšala. Na začetku upadanja sem se samozadovoljevala (to je tudi vedel), sedaj pa se mi ne da več. Želim si obuditi strast v najini zvezi, vendar ne vem, kako. Vedno je vse z moje strani, rada pa bi, da bi včasih kaj prispeval tudi on. Že v naprej se ti najlepše zahvaljujem za odgovor. AKA
Začni z vadbo že danes!
Trditev, da aktiven življenjski slog zagotavlja tudi daljše in bolj zdravo življenje, je vsem dobro znana. Premalo pa se vseeno zavedamo dobrobiti, ki jo vsakodnevna fizična aktivnosti in redna vadba zagotavljata že sami po sebi. Ker je poletje pred vrati, se zdaj dekleta in ženske mrzlično pripravljajo na čas, ko bo treba znova obleči kopalke in v mini bikiniju pokazati telo.
Ženske so tudi v vesolju moškim povsem enakovredne!
Ženska se s svojo strokovnostjo pri delu na vesoljski postaji lahko meri z moškimi kolegi, je ob robu prireditve Ženske v znanosti, ženske v vesolju v organizaciji Slovenske znanstvene fundacije poudarila ameriška astronavtka Sunita Williams. Dodala je, da je uspešnost misije odvisna od skupnega dela in povezanosti astronavtov med seboj.
Ko ženska zasuče volan
Klavdija in Ana Maria sta bralki portala Zadovoljna.si, ki sta sprejeli izziv in dokazali, da so tudi ženske lahko odlične voznice. V nagradni igri Užitek v vsakem trenutku sta se poleg dveh predstavnikov moškega spola preizkusili v treh nalogah, v katerih sta pokazali, kako obvladata vožnjo v nepredvidljivih situacijah in se tako približali svojemu cilju – osvojiti za tri mesece ključe avtomobila citroen DS3 cabrio.
Slovo od 'železne lady'
V Londonu se bodo danes z vojaškimi častmi poslovili od edine premierke v zgodovini Velike Britanije Margaret Thatcher, ki je po možganski kapi v 88. letu starosti v začetku preteklega tedna umrla v londonskem hotelu Ritz. Thatcherjeva se bo v zgodovino zapisala kot ena najbolj kontroverznih oseb političnega prizorišča 20. stoletja, ki so jo nekateri naravnost oboževali, drugi pa zaradi ostrih ukrepov sovražili iz dna srca. Bila je samozavestna, odločna in neomajna, zato so ji sovjetski mediji zaradi vladanja s trdo roko nadeli vzdevek 'železna lady'.
V srbskem Big Brotherju je med rjuhami še naprej zelo vroče
Srbska različica resničnostnega šova Big Brother je že prvo noč po vselitvi postregla s čisto pravim spolnim odnosom in dogajanje v hiši, ki gosti slavne z Balkana, se tudi nadaljuje precej vroče. Tako so ponoči gledalci lahko spremljali, kako se je eden od udeležencev ob sostanovalki samozadovoljeval.
Savinina stotka: 9. teden v znamenju razstrupljanja celic
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Vesel 8. marec!
Mednarodni dan žena je priložnost, da pogledamo, kako je s položajem žensk v Sloveniji in po svetu, na ta dan so aktualne različne statistike, ki skozi takšne in drugačne številke skušajo podati neko sliko, ki naj bi najbolje zajela dejansko stanje. Kako svoj vsakdan doživljamo ženske, ve zagotovo najbolje vsaka zase in če vas statistika ne zanima najbolj, je 8. marec tudi dobra priložnost, da si ženske podarimo kakšno sprostitev, pa naj bo to večer s prijateljicami ali pa ogled nastopa slačifantov. Če ne boste imele priložnosti slednjega videti v živo, vam ga podarjamo na Zadovoljna.si.
Reevin profil na Twitterju razkriva njeno življenje
Reeva Steenkamp je umrla 14. februarja, a njen Twitter ostaja aktiven in tako je mogoče pokukati v njeno življenje pred tragičnim dogodkom v vili Oscarja Pistoriusa. Njen zadnji zapis ima datum 13. februar in veselila se je srečanja s prijateljicami ob čokoladnih torticah.