Zadovoljna.si

Ključna beseda / aktivnost

Horoskop 18. 01. 2025 05.00

Dnevni horoskop: raki bodo reševali nesoglasja, tehtnice se bodo razvajale

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 12. 01. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Pri tehtnicah bo prevladala družabna narava, strelci bodo aktivni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast 11. 01. 2025 05.00

Ali ste vedeli, da januar velja za najbolj depresiven mesec v letu?

Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' ponedeljek padel na 20. januar, ta datum pa naj bi bil celo znanstveno dokazan, čeprav so nekateri še vedno mnenja, da gre zgolj za trženjsko potezo.

Horoskop 09. 01. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo pripravljene na nove izzive, škorpijone čakajo spremembe

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 07. 12. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Energija ovnov bo nalezljiva, dvojčki se bodo zaprli vase

Danes vas bo spremljala energija, ki spodbuja naravno lepoto, športne aktivnosti, zabavo in prijetno druženje s prijatelji. To je odličen čas za sprostitev in uživanje v trenutkih, ki polnijo dušo.

Horoskop znamenja 02. 12. 2024 05.00

To nam prinaša Marsova retrogradnost v levu

Marsova retrogradnost se bo 6. decembra 2024 začela v znamenju leva na 6. stopinji in se bo končala 24. februarja 2025 na 17. stopinji znamenja raka. Dobra dva meseca nas bodo spremljale še energije retrogradnega Marsa.

Novice 27. 11. 2024 16.10

To zimo izkoristite čas za prijateljice

Koliko časa je že minilo, odkar ste sproščeno klepetali s prijateljico ob kavi? Kljub službi, otrokom in drugim obveznostim si lahko vzamete nekaj časa za druženje. Preverite, kako preživeti kakovosten čas s prijateljicami.

Potovanja 15. 11. 2024 05.00

Vplivnici pokazali, kje v Sloveniji lahko dočakate najlepši sončni vzhod

Če ste med tistimi, ki obožujejo krajše pohode z lepimi razgledi, jutranji mir in hiter, a okusen zajtrk, potem ste na pravem mestu. Tokrat vam predstavljamo enodnevni izlet, ki je pred kratkim navdušil tudi vplivnici Tejo Muhič in Lucijo Vrankar. Zgodnje jutranje ure, čudovit vzpon na Ojstrico, opazovanje sončnega vzhoda nad Blejskim jezerom, skok v jezero in nato zaključek s slastnim zajtrkom v McDonald'su. Celoten načrt je enostaven, sproščujoč in primeren za vsakogar, ki si želi lepega in ne preveč napornega jutra.

Horoskop znamenja 13. 11. 2024 05.00

Mars se giblje v znamenju leva, decembra se začne obračati retrogradno

Mars je planet, ki je vladar znamenja ovna in škorpijona. Mars je planet akcije, prodornosti, borbe, osvajanja, aktivne energije, strasti, tekmovanja, vojne in vročine.

Horoskop 06. 11. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Za ribe bo dan minil v znamenju pomoči, biki bodo osredotočeni na ljubezen

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 30. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo odprti za eksperimentiranje v odnosih

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 29. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo nemirni, levi bodo izrazili svojo kreativnost

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 24. 10. 2024 05.00

Telovaditi med menstruacijo? – Seveda, odgovarja osebna trenerka

Veliko žensk se sooča z bolečimi menstrualnimi krči, ki pa jih je mogoče omiliti z vadbo. Prav ste prebrali – čeprav bi se takrat morda najraje skrili pod toplo odejo in si privoščili počitek, strokovnjakinja za žensko vadbo in prehranska svetovalka Urška Rojko pojasnjuje, zakaj je telesna aktivnost med menstruacijo koristna, katere vrste vadbe so najučinkovitejše in kako telovadba pozitivno vpliva na telo.

Horoskop 23. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: ribe čaka sprostitev, ovni se vračajo k stari rutini

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 16. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo umirjeni, levi pa samozavestni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Varna in Zadovoljna 16. 10. 2024 05.00

Strokovnjakinja razkriva, kaj storiti, če postanemo žrtev spletnega nasilja

Nasilje na spletu je postalo pereč problem sodobne družbe, ki s hitrim razvojem tehnologije in široko dostopnostjo interneta pridobiva vse večje razsežnosti.

Horoskop 01. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Tehtnice čaka dinamičen dan, rake pa intenziven'

Torek prinaša dinamiko, priložnosti in nekaj nepričakovanih obratov. Dan bo aktiven, poln novih izzivov, zato se pripravi na gibanje in spremembe.

Dieta 27. 09. 2024 13.35

Flavonoli, ki jih je dobro vključiti v prehrano

Flavonoli so močni naravni antioksidanti s številnimi zdravstvenimi koristmi. Vključitev teh spojin v prehrano preko raznolikega vnosa sadja, zelenjave in drugih rastlinskih živil lahko bistveno prispeva k boljšemu zdravju in dobrobiti.

Horoskop 24. 09. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Izstopi iz svoje cone udobja'

Čas je za sprostitev, uživanje in širjenje socialnega kroga. To je odličen dan za navezovanje novih stikov in izstop iz cone udobja. Preveri, kaj vse te čaka danes!

Šport 11. 09. 2024 05.00

Večerni ali jutranji trening: kaj je bolje?

Ste se že kdaj vprašale, ali je bolj priporočljivo trenirati zjutraj ali zvečer?

Osebna rast 04. 09. 2024 05.00

3 preprosti načini za izboljšanje počutja

Nekatere spremembe življenjskega sloga lahko izboljšajo naše počutje in duševno zdravje.

Potovanja 03. 09. 2024 05.00

Skriti biser narave, ki se nahaja eno uro iz Ljubljane

Kočevsko jezero, znano tudi kot Rudniško jezero, je slikovito umetno jezero v jugovzhodni Sloveniji, ki se nahaja v neposredni bližini mesta Kočevje.

Horoskop 29. 08. 2024 05.00

Dnevni ljubezenski horoskop za 29. avgust 2024

Poletje se počasi izteka, a zvezde nam še vedno prinašajo strast, romantiko in nepričakovane preobrate v ljubezni. Kaj vas danes čaka na ljubezenskem področju?

Zdravje 22. 08. 2024 05.00

Koliko dni lahko zamuja menstruacija?

Menstruacija je naravni proces v ženskem telesu, ki običajno poteka vsakih 28 dni. Vendar pa je popolnoma normalno, da se menstruacijski cikel nekoliko razlikuje od ženske do ženske.

Odnosi 14. 08. 2024 13.14

Ali poznate pravilo 7-7-7? Pravijo, da lahko reši vaš zakon

Ste že slišale za pravilo 7-7-7? Pravijo, da lahko reši vaš zakon, zato bi se ga moral držati vsak par, ki si želi ostati skupaj še mnogo let.

Moda 09. 08. 2024 13.34

Kaj je burkini?

Pod burkini, elegantne kopalke, ustvarjene za muslimanske ženske, se je leta 2004 podpisala libanonsko-avstralska modna oblikovalka Aheda Zanetti, ki pravi, da je kontroverzne kopalke ustvarila, ker je ženskam želela dati svobodo, ne pa jim je odvzeti.

Moda 09. 08. 2024 12.26

Trendovske kopalke, ki jih bomo nosile to poletje

Nakupovanje kopalk je lahko zelo težavno, zato je skrajni čas, da se podate na lov za popolnimi kopalkami, s katerimi boste brez dvoma pritegnile pozornost ostalih kopalcev.

Šport in zdravje 05. 08. 2024 14.31

Zakaj med hujšanjem ni dobro izgubljati mišic

Hujšanja se je treba lotiti na zdrav način. Kako zelo slabo je, če ob hujšanju stradate in nič ne telovadite, in kakšne so posledice pretirane izgube mišične mase ob izgubi odvečnih kilogramov, je razložila osebna trenerka Alenka Zakojč – coach Limony.

Intervju 29. 07. 2024 05.00

Natalija Bratkovič: 20 let sem jedla samo testenine

V intervjuju za naš portal Zadovoljna.si smo se pogovarjali s prečudovito voditeljico Kmetije Natalijo Bratkovič o njenem zdravem življenjskem slogu, ohranjanju telesne vzdržljivosti in sprejemanju same sebe.

Horoskop 28. 07. 2024 05.00

Rake čaka pester mesec, tehtnice bodo pogumne

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985