Ključna beseda / brez skrbi
Adijo, menstrualni krči!
Verjetno ste že slišali, da seks ugodno vpliva na kožo, kuri maščobe, nas dela mladostne in skrbi za našo telesno kondicijo, le malokdo pa ve, da se s posteljnimi aktivnostmi lahko uspešno borimo tudi proti menstrualnim krčem in glavobolu. Zato naj 'teta s Krvavca' nikar ne bo več izgovor za odrekanje spolnim užitkom.
Še ena znana Slovenka se je razgalila ...
Na priljubljenem družabnem omrežju Facebook med znanimi Slovenkami že nekaj časa vlada trend objavljanja fotografij, na katerih ne nosijo niti kančka ličil. Zadnja med lepoticami, ki so se odločile na tak način razgaliti in pokazati svoj pravi obraz, je nekdanja manekenka in fatalka Nataša Dobelšek. S svojimi prijatelji je delila fotografijo, ki je bila posneta spomladi letos in ki dokazuje, da je Nataša prava naravna lepotica, sicer pa priznava, da jo brez ličil lahko ujamemo le redkodaj!
Nosite prave kopalke glede na vašo postavo?
Za prav vsako postavo obstaja idealni model kopalk. Ne glede na to, ali imate nekoliko večje oprsje, široke boke ali malo bolj zaobljen trebušček, lahko z nekaj truda najdete kopalke, ki vam bodo pristajale kot ulite in bodo spretno skrile tiste dele telesa, na katere niste ravno najbolj ponosne. Ker je kopalna sezona kljub precej nizkim temperaturam in dežju tik pred vrati, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako z izbiro pravih kopalk skriti tiste dele telesa, ki vam povzročajo največ preglavic.
5 sestavin, ki kurijo maščobe v telesu
Prihaja čas, ko bomo pokazale več gole kože, kar pa nekaterim povzroča nemalo skrbi, saj so v zimskem času pridobile nekaj kilogramov, ki bi se jih pred poletjem rade znebile. Če ste med tistimi, ki ne verjamejo različnim praškom in kapsulam, ki so obnorele svet in bi rade shujšale na enostaven način, brez odrekanja, potem vašemu jedilniku dodajte gorčico, ingver, zeleni čaj, kofein in čili. Teh pet sestavin naj bi namreč veljalo za najučinkovitejše sredstvo v boju proti maščobnim oblogam.
Kaj bo 'IN' to poletje?
Čeprav nam vreme ni najbolj naklonjeno, pa se poletje vsaj na koledarju bliža s svetlobno hitrostjo. Večina nas že komaj časa, da iz škornjev in gležnjarjev smuknemo v bolj odprte in lahkotne čevlje. Če je verjeti modnim strokovnjakom, bomo to poletje paradirale v sandalih kovinskih odtenkov, gladiatrokah, ki bodo okrašene s kovinskimi neti in zakovicami, še vedno pa bodo modne tudi že nekaj poletij popularne espadrile.
Znana Slovenka omamljena obležala sredi kluba!
V enem izmed kranjskih klubov je bilo pred kratkim precej pestro. Brigita Šuler je tam snemala videospot za svojo novo uspešnico, prirejeno zimzeleno melodijo Najlepše pesmi. Vse lepo in prav, če ne bi med samim snemanjem lepa igralka omamljena obležala kar na klopi sredi kluba. Toda brez skrbi, vse skupaj je bil le del scenarija, v katerega se je Brigita popolnoma vživela in ga odigrala, kot so od nje pričakovali.
Preprečite zgrešene nakupe
Vsaka še tako zagreta modna navdušenka ima v svoji omari kakšno oblačilo, ki ga ni nikoli oblekla. Zgrešeni nakupi se zgodijo prav vsem, tudi tistim, ki delajo na področju mode. Tako se v skoraj vseh omarah skriva kakšno oblačilo, ki ga samo prelagamo z obešalnika na obešalnik, s police na polico. Čeprav se temu verjetno nikoli ne bomo mogle povsem izogniti, pa lahko ob pomoči majhnih trikov bistveno zmanjšamo število nikoli oblečenih oblačil. Najpomembneje je, da si za nakupovanje vzamete dovolj časa in izberete le tisto, v čemer se zares dobro počutite.
Simono in Robija čaka svetleča čarovnija
Vsak par si želi, da bi si njuno poroko svatje zapomnili za vse življenje. Bodoči zakonci zato iščejo različne načine, kako poskrbeti za nepozabno doživetje. V zadnjem času se jih vse več odloči za izredno priljubljene ognjemete in druge pirotehnične izdelke, ki pričarajo igro ognja ter barv. Tudi Simona in Robi bosta na svoji poroki deležna nepozabne svetleče čarovnije.
Ojoj, kako se je oblekla ...
Courtney Love si je v zadnjih letih ustvarila sloves ekscentrične zvezdnice, ki je znana predvsem po svojem bizarnem obnašanju, temu pa se je zdaj pridružil tudi njen okus za modo. Nekdanja žena pokojnega pevca Kurta Cobaina se je po New Yorku sprehodila brez kančka ličil, v kavbojkah, iz katerih je gledal njej trebuh, v roki pa je držala cigareto. S svojim slabim okusom za modo ji je uspelo pritegniti kar nekaj pozornosti, spodrsljaj pa so zabeležili tudi paparaci.
Star sem 16 let in rad bi imel dekle
Sem najstnik, ki nikakor ne more dobiti dekleta. Morda zato, ker nimam vitke postave in nisem preveč lep. Tako ne morem več živeti, resno potrebujem dekle, saj sem star že skoraj 16 let, pa še nisem imel resne punce. Že vnaprej hvala za odgovor. ROKY
Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Razkrila je skrivnost svojega videza
Sestra pokojnega Giannija Versaceja, Donatella, si medijske pozornosti ni pridobila le zaradi vodenja uspešnega družinskega podjetja, ampak tudi zaradi videza, ki sproža veliko muzanja in vprašanj. V nekem pogovoru pa je modna oblikovalka prvič spregovorila o tem, kako tak videz vzdržuje.
Varno z vetrom v laseh
Tudi ženske znajo uživati za volanom, sploh če imajo možnost, da se zapeljejo z varnim in privlačnim avtomobilom, v katerem odmislijo vsakdanje tegobe. Ko spomladanske dneve prijetno pogreje sonček, ni lepšega, kot zagnati motor jeklenega konjička ter se zapeljati novim dogodivščinam naproti. Še streho spustite in dan je popoln.
Savinina stotka: 13. teden ali kako pritegniti pravega partnerja
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Princ se bori z zahrbtnim tumorjem
Princ Emanuele Filiberto, edini moški vnuk zadnjega italijanskega kralja, se že dlje časa bori proti zahrbtnemu tumorju, ki se razrašča v notranjosti njegovega nosu. Prve mesece je bil zelo zadržan o podrobnostih svoje bolezni, a sedaj je za italijanske medije spregovoril o tem, kaj prestaja, in o strahovih, ki jih je bolezen prinesla.
Bodi 'carica' za volanom in osvoji čudovito nagrado!
''Zagotovo je za volanom ženska!'' Verjetno ste že sami kdaj kaj podobnega izrekli ali pa slišali. Stereotipi, ki se nanašajo na sposobnost žensk, da upravljajo avtomobil, so še vedno zelo živi. Ženske ne znajo parkirati, med vožnjo so nervozne in ne znajo reagirati na situacijo, in tako naprej. A statistike kažejo popolnoma drugačno sliko, saj ženske še zdaleč ne povzročijo toliko nesreč kot moški, saj so zelo previdne voznice. Če imajo pa možnost, da sedejo za volan varnega in uporabniku prijaznega vozila, pa so na cesti prave zmagovalke. V nagradni igri Užitek na vsakem koraku vam ponujamo možnost, da si priborite ključe privlačnega avtomobila.
Romantični večer v dvoje popestrite z vrhunskimi specialitetami
V Slovenijo prihaja kulinarična mojstrica Cassie Parsons in svoje kuharske mojstrovine bo slovenskemu občinstvu predstavila v kuharski oddaji Zabeljeno po ameriško na POP TV. A brez skrbi, slastnih jedi, ki jih bo pripravljala, vam ni treba samo gledati, razkrivamo vam, kje jih lahko poskusite.
Tudi ona je podlegla ...
"Zakaj bi nosila nedrček?" je očitno vprašanje, ki si ga zastavlja vse več zvezdnic. Paparaci pogosto na ulici ujamejo katero izmed slavnih dam, ki pod obleko ne nosi podpore za prsi. Med "sovražnicami" nedrčka je, kot kaže, tudi britanska manekenka Rosie Huntington Whiteley, ki navdušuje mimoidoče med svojim bivanjem v Hollywoodu.
'Bojim se, da bom zaradi ljubosumja izgubila fanta'
Pozdravljen, Brane! Sem 23-letno dekle, ki je že dve leti v resni zvezi in ki jo pesti nekaj težav. S fantom se sicer super razumeva, ampak znam jaz s svojim ljubosumjem vedno vse pokvariti. Enostavno ne prenesem deklet v njegovi bližini. Ko vidim, da se pogovarja s kakšnim dekletom, vzkipim. Ne znam nadzorovati svojega obnašanja. Ne prenesem niti misli, da kadar ni z mano, svojo pozornost posveča drugi ženski, pa naj bo to prijateljica ali sodelavka. Večkrat sem se že odločila, da razčistim sama s sabo in se umirim, ampak preprosto ne gre. Med nama nikoli ni prišlo do varanja ali česa podobnega. Ob misli, da sem na drugem mestu, se mi meša. To je postalo zelo nadležno. Strah me je, da se bo lepega dne naveličal mojih izpadov in odšel. Ne vem, kaj naj še storim, da se umirim. O teh stvareh sva se velikokrat pogovarjala, pa nikoli nisva prišla do rešitve. Prosim, pomagaj mi s kakšnim dobrim nasvetom. Hvala, Petra
Lepotni nasveti hollywoodske nutricionistke
Hollywoodska strokovnjakinja za prehrano Kimberly Snyder, ki skrbi za zdravo prehranjevanje zvezdnic, je razkrila, s katerimi živili njene varovanke ohranjajo svoj lep in mladostni videz. Prehranjevalni načrt je predstavila v knjigi 'The Beauty Detox Foods', v katero je vključila tudi razne nasvete, kako se lahko z banano znebite podočnjakov in kako s kokosovim mlekom zdravite mačka.
Kakšna spaka je postala!
Znano je, da se ameriška igralka Melanie Griffith ne more sprijazniti s staranjem, zato se z vsemi sredstvi in načini bojuje proti gubicam in drugim znakom minevajočih let. Na nedavnem dogodku v domačem kraju njenega soproga Antonia Banderasa so mnogi opazili, da je obraz zvezdnice še posebej zabuhel in spremenjen.
Brez glutena, manj kilogramov ...
Za brezglutensko dieto se običajno odločajo ljudje z zdravstvenimi težavami, ki bolehajo za celiakijo. Ker gluten vsebuje večina redilnih živil, je posledica brezglutenske diete tudi izguba teže. Tako se vse več ljudi odloča za tovrsten način prehranjevanja, saj naj bi imeli več energije in manj kilogramov.
Po Rebeki še gola Natalija ...
Razlika med golimi fotografijami Rebeke Dremelj in Natalije Verboten je bistvena: prvi so fotografije ukradli, druga jih je objavila kar sama. Pri prvi gre za gole fotografije med poležavanjem na postelji, pri drugi pa za načrtno poziranje pred kamero sredi spoščanja v wellnessu.
Nina nič več samska?!
Je pevka Nina Pušlar končno srečno zaljubljena? O tem zadnje čase ugibajo mnogi mediji, češ da ne bi bilo nič čudnega, če bi našla srečo v objemu kakšnega simpatičnega fanta, saj je rjavolaska pri močnejšem spolu zelo priljubljena. A kot sama pravi, tistega pravega še ni spoznala. "Govorice, govorice ..., saj sem jih že navajena," nam je pojasnila in dodala, da za zdaj ostaja samska.
Savinina stotka: V 8. tednu spoznavajmo gube na obrazu
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Nerodno! Učiteljica seksala z dijakom in zanosila
Felicia Barahona je zdaj že nekdanja učiteljica naravoslovja na neki ameriški srednji šoli, saj so jo odpustili, potem ko je zanosila z enim od svojih dijakov. Njena nosečnost je pravzaprav razkrila, da je imela seksualno razmerje z dijakom, ki ga je spodbujala k spolnim odnosom brez kondoma.
Pade mu 'skupaj', ko med seksom menjava položaj
Pozdravljen, Brane. Stara sem 21 let, imam fanta (21 let), skupaj sva približno leto dni. V zvezi je vse idealno, se razumeva, enostavno ga obožujem. Vem, da tudi on mene. Ampak vse skupaj se zakomplicira v postelji. Seks mi je všeč, nor, poln nežnosti, ljubezni, včasih tudi grobosti. Pride mu dokaj hitro (manj kot v minuti), ko poskušava znova (včasih tudi večkrat na dan), si me želi, ampak enostavno med seksom ne more več, pade mu skupaj. Večkrat na dan ko počneva to, vedno zdrži dlje, ne razumem pa, zakaj mu že včasih pade skupaj, ko menjava položaj. Zaradi utrujenosti? Sprašujem se, ali je z menoj kaj narobe? Da ga ne privlačim več? V vsem sva se že pogovorila, govori mi, da je nor name. Nisem ravno napačna punca – niti osebnostno niti vizualno (čeprav nisem ravno samozavestna). Sem ena tistih srečnic, ki jo fant lahko pripelje do orgazma (čeprav redko kdaj, zgodi pa se). Imam že občutek, da ga silim v seks, ker nikoli nimam dovolj (razen ko doživim orgazem). Ljubim ga, nočem, da bi bil seks ovira v najini zvezi, vem pa, da brez tega v teh letih tudi ne gre, niti čez 20 let si ne predstavljam življenja brez teh stvari. Ne vem, kaj bi še naredila, da bi bilo boljše. Je drugače kaj narobe z njim? Določene stvari razumem, ampak to vprašanje mi ne da miru. Ne razumem, zakaj se to dogaja. Prosim vas za odgovor. Hvala. Zaskrbljena
Za lepoto zvezdnic skrbi Jamie Sherill
Znano je, da za videz najbolj znanih igralk in pevk skrbijo večje ekipe strokovnjakov. Med njimi je tudi Jamie Sherill, ki je nekaj lepotnih skrivnosti zvezdnic razkrila tudi navadnim smrtnicam. Brezhibna polt slavnih dam ni čudež matere narave, temveč rezultat določenih postopkov, s katerimi Jamie hitro popravi morebitne nepravilnosti.
Odšla je 'švedska Pepelka'
Pred dnevi so s švedskega dvora sporočili, da je v častitljivem 98. letu starosti preminila princesa Lilian, najstarejša članica švedske kraljeve družine, ki je bila zaradi svoje življenjske zgodbe v javnosti znana tudi kot 'švedska Pepelka'. V mladih letih se je uveljavila kot manekenka, baletka in pevka, kmalu po propadu prvega zakona z drugorazrednim britanskim igralcem pa je spoznala švedskega princa Bertila. Ker ni bila modre krvi, je bil njen boj za ljubezen s princem, ki je bil drugi v vrsti za prestol, vse prej kot lahek, a z vztrajnostjo in potrpežljivostjo sta zaljubljenca pri nekaj več kot šestdesetih letih vendarle dobila dovoljenje, da se poročita. Princesa Lilian je bila znana kot elegantna in vedno do potankosti urejena dama z izrazitim čutom za malega človeka, zato ne čudi, da je bila ljubljenka švedskega naroda.
Razkrivamo, kdo je osvojil srce Nike Kljun
Izjemna slovenska plesalka in koreografinja Nika Kljun, ki s svojim znanjem in talentom navdušuje onstran luže, se je na novo zaljubila. Toda brez skrbi, fantje, njeno srce je osvojil kuža Jack, ki ga je pevka vzela za svojega takoj, ko ga je prvič videla. Vse od takrat sta neločljiva, svoje navdušenje nad novim pasjim prijateljem pa deli tudi s svojimi oboževalci prek Facebooka.