Ključna beseda / brez
Blagodejni učinki lanenega semena
Lanena semena so poznali in gojili že Egipčani, kasneje pa se je lan razširil po Evropi in drugih območjih. Gre za enoletno rastlino z vitkim steblom, v katerem najdemo tudi do deset plodov. Laneno seme tako velja za najstarejši vir rastlinske maščobe, ki se uporablja tako za čiščenje organizma kot za vrsto lepotnih pripravkov, prav tako pa se pojavlja kot pogost spremljevalec številnih diet.
Da bodo kopalke vedno kot nove
Ste končno našli kopalke, ki ustrezajo vaši obliki postave, za njih pa ste odšteli malo morje bogastva? Kopalke sicer veljajo za potrošnji material, zato jih običajno menjamo na eno ali dve sezoni, kljub vsemu pa lahko z malo pazljivosti poskrbimo, da bosta njihova oblika in material ostala skoraj nedotaknjena. Ponujamo vam nekaj preprostih nasvetov.
Kaitlyn Leeb pokazala tri dojke
Si predstavljate, da bi ženske imele tri dojke? Dokaj nepraktično za predstavnice nežnega spola in morda privlačno za moške. Kakor koli, v prihodnosti vas morda čaka tudi podoben prizor, ki pa so ga v San Diegu lahko doživeli že v sedanjosti, in sicer prejšnji konec tedna. Presenečenje je bilo izjemno ...
Odkar živiva skupaj, se samo kregava
Pozdravljen! Imam neskočno težav, ki pa jih ne znam več reševati sama in sem se morala obrniti nate. Ne vem več, kako naj težave rešim, saj se še kar kopičijo nonstop. S fantom sva skupaj dve leti. Na začetku sva se razumela super in vse je bilo v redu med nama, potem ko sva se preselila skupaj, se je počasi začelo vse podirati. Kot da bi se porušil svet ali obrnil na glavo. Začela sva se kregati in tudi zdaj se kregava vsak dan. Ni dneva, da se ne bi skregala ali vsaj sporekla. Nič nama ne paše, vse je narobe, kar storim jaz ali kar stori on. Letos sva dobila punčko, ki jo oba obužejeva, samo se mi zdi, da otroček trpi, ker naju posluša samo, kako se kregava. Ne vem, kaj storiti? Ali bi bilo bolje, da greva narazen ali kaj naj naredim? Rada bi ostala z njim in da bi otroček rasel z obema, a to nikakor ni možno, če se bova skoz kregala iz dneva v dan. Tudi spolni odnosi niso to, kar so bili, preden sva dobila otročka. Vse se je spremenilo in obrnilo na glavo. Brane, pomagaj! Lunca 24
Star sem 23 let in seksam s 45-letno sosedo iz bloka
Pozdravljen, Brane! Najprej vse pohvale za tvojo rubriko, redno prebiram poste. Imam "problem", ki bi mu nekateri rekli sanje ... sem fant, star 23 let, stanujem v bloku, kjer je 20 stanovanj. Pred kakim mesecem smo imeli s sosedi piknik, tako malo za druženje, jedli smo in pili. Soseda me je prosila, če bi ji pomagal znositi gor posodo in vse to. Seveda sem ji pomagal. Ko sva prišla do njenega stanovanja, se je zgodilo. Oba sva bila seveda kar dobro opita. Ne vem, kako se je to zgodilo, ampak bilo je strastno in lepo. Naj povem, da je soseda stara 45 let, ločena, brez otrok, moram priznati, da je kljub letom ful sexy, ima velike prsi, skratka je za "pogledat". Od tistega dne se redno dajeva dol, vsaj 4-krat na teden, ko ima "ženske" dneve, ona samo mene oralno ... Zgodilo se je že, da sploh nisem šel v šolo, ampak sem bil pri njej doma in lahko uganeš, kaj sva počela ... Seveda vse ostane v njenem stanovanju. Ko se srečava pred blokom, sva uradna tako kot ponavadi. Problem je v tem, da mi je po eni strani lepo, seksam z izkušeno žensko, tega mi ne manjka, po drugi strani pa bi rad to prenehal. Rad bi si našel dekle svojih let in z njo počel posteljne stvari. Pomagaj mi pri odločitvi. Hvala vnaprej, sosed v dvomih
Resničnost ali potegavščina?
Kate Middleton naj bi se držala pravila, da ne pozira za naslovnice revij, toda vseeno se je pojavila na naslovnici južnoafriške različice modne revije. Pa je res ona? Je in ni! Poglejte, kaj so naredili s Kate.
Grozljivo! 30 minut zlorabljali 17-letnico in objavili video
Indijo je pretresla novica o grozljivi zlorabi 17-letnega dekleta. Kar 20 moških jo je fizično in spolno zlorabljalo dolgih 30 minut, policija pa je za prihod na kraj dogodka potrebovala neverjetnih 45 minut. Poglejte si grozljivi video, ki je pristal na spletu!
Odločila sem se, da se ne bom vdala ...
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Asja Gregorič nam je zaupala svoj težak boj z boleznijo.
Moj največji problem je njena sestra
Pozdravljen Brane,prebiram tvoje odgovore na vprašanja in sem potreben dobrega nasveta. Natanko pred 12 meseci sem spoznal dekle, ki me je prevzela in očarala na prvi pogled. Bile so zelo velike iskrice med nama dobrih 6 mesecev, imela sva se rada in vse je potekalo odlično. Zaupala mi je mnoge stvari, da je bila razočarana v prvem razmerju, da si fant ni vzel nič časa za njo in jo dajal na stran, ter da je odšel na svoje ljubo in se odločil za kariero in njo pustil za sabo. Tukaj je še marsikaj, kar mi je povedala, kar me je prevzelo in se mi je na nek način to tudi zgodilo in sem sočustvoval z njo. Mislil sem, ker sva imela podobne oziroma zelo enake zgodbe, da je pa mogoče to to. Vendar je med nama bilo vse kot rečejo bivši jugovici 'kot med in mlijeko' in je tako tudi bilo. Njena sestra me je opozorila, naj bom dober z njo in naj ne bom tak, kot je bil njen bivši in sem tudi bil zelo odločen, da ne naredim iste napake, ker sem tudi bil v tej situaciji in vem kako je. Jaz sem se potrudil in dal vse od sebe, mogoče sem naredil napako, ker sem ji dal vse iz srca. Karkoli sem za njo naredil, je bilo iskreno in iz ljubezni, ker sem v njej videl vse, kar sem si želel. V njenih očeh sem videl, malce nerodno mi je priznati, vendar sem videl najinega nerojenega otroka. Ali je to bilo podzavestno ne vem, malce je čudno, vendar se zdi resnično in sem videl tudi, da bom srečen z njo. Ko sem ji dal ljubezen, ki je nikoli ni dobila od svojega prvega fanta, sem opazil, da ni bila nikoli tako ljubljena, kot sem jo ljubil jaz. Po šestih mesecih, ko sva šla na morje, je bilo vse super, vendar so se začele težave še preden sva šla na morje, ko se je vmešala njena sestra. Vse je šlo navzdol in konec decembra sva se razšla. Novo leto je praznovala s sestro in ko je prišla nazaj, me je poklicala. V pogovoru sem iz nje izvlekel da ji je sestra rekla naj se me čim prej reši. Vseeno sv se spet dobivala vsak konec tedna na skrivaj, vse do maja in uživala najine trenutke. Vse je bilo super dokler je ni zopet sestra poklicala. Punca je rekla, da ji bo vse povedala, a do danes se to ni zgodilo, ker se je boji. Razočaran88 (op.ur. zaradi dolžine smo pismo skrajšali).
Bolestno je ljubosumen
Pri 15 letih sem devetmesečno zvezo končala zaradi zdajšnjega fanta. Bivšega nisem nikoli prevarala (niti kogar koli drugega), in to moj fant ve, ve pa tudi, kako močno in hitro sem se vanj zaljubila – zgolj skozi pogovore. Imava se zelo rada, seks je enkraten in se na splošno ujameva in dopolnjujeva. Žal pa sva oba ljubosumna, vendar jaz v nekaj manjši, zmernejši meri. Jaz zato, ker je on pred menoj 'obdelal' veliko žensk (in pač samo rada vem, kdo so ženske okoli njega), on, ker ve, kako grdo sem naredila bivšemu (in je ogenj v strehi, če že več kot dve besedi izmenjam s kakšnim moškim). V petih letih nisem spoznala veliko novih prijateljev, ven hodiva skupaj in s skupno družbo. Z načinom življenja, ki ga živiva, pa oba spoznavava veliko ljudi (moških in žensk). NIKOLI ga ne bi prevarala, to mislim, da ve. Ampak, kar se tiče moških (nikoli nisem želela sama žurati, hoditi z drugimi na pijače ... ampak v določenih situacijah pač srečaš moškega, ki ga poznaš in se pogovoriš z njim, morda spiješ kavo), je totalno nerazumen. Vedno potem provocira in govori, da ga nimam rada in da naj se ne pogovarjam z drugimi, saj imam njega za pogovore in da se bom zaljubila v njih in ga zapustila ... (sliši se otročje, vendar ne znam drugače ubesediti). Zveze ne nameravam končati zaradi tega, saj sva primerna drug za drugega in skupno življenje. Kljub temu pa je nekaj treba spremeniti. Zanima me, kako za vraga se lahko rešiva tega ljubosumja? Saj se pogovarjava o tem, mu razložim svoje vidike, on meni svoje ... a se mi zdi, da nič ne rešiva ... Jaz pa ob študiju in delu spoznavam vse več ljudi, s katerimi moram in tudi želim gojiti pristne odnose. Pravim mu, da morava oba spoznavati ljudi – a njemu enostavno ni do tega. Sunrise
Fant je predlagal, da en mesec ne seksava ...
Živjo! imam eno vprašanje. Stara sem 18 let in imam fanta, s katerim sva skupaj že nekaj časa. Najin seks je bil vedno uredu, zdaj pa si je fant "izmislil" stavo, da zdrživa 1 mesec brez seksa. Verjetno je stavil še s kakšnim prijateljem, ali kaj podobnega ... Najprej sem v to privolila, potem pa začela razmišljati, da ne bova zdržala, ker pač rada seksava, in bi bil to za naju res izziv. Ali naj pokažem, da mi stava ni všeč in ga nekako ogrejem? Ali naj čakam 1 mesec, kot da ni nič? Hvala za odgovor, Brane. Nataša
Od sive miške do črne mačke
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Preberite zgodbo, ki nam jo je poslala bralka Brigita Bratkovič.
Pa saj to sta Kim in Kanye!
V tuje medije je pricurljala fotografija ameriške zvezdnice resničnostnih šovov Kim Kardashian in njenega Kanyeja Westa, na kateri sta skorajda neprepoznavna in mnogi se sprašujejo, kaj se je zgodilo z njima. Videti sta namreč precej bolj obilna kot običajno …
Šokantno! Nezvesto ženo ustrelil pred kamero
Ker se moška nista mogla sporazumeti, kateremu od njiju bi pripadla 22-letnica, sta jo obtožila prešuštva. Sledila je surova kazen – devet strelov s kalašnikovko. V medijih se je pojavil amaterski posnetek, ki prikazuje izvedbo grozljive kazni, množica moških, ki spremlja grozljivo eksekucijo, pa ob tem vzklika "Bog je velik!" Poglejte si video!
Kate in Williama ujeli na romantičnih počitnicah
Cambriški vojvoda in vojvodinja te dni uživala na Sejšelih. Veselje so jima sicer pokvarili paparaci, ki so ju ujeli, medtem ko sta se sprehajala v kopalkah po plaži. V poplavi njunih fotografij, ki jih vsakodnevno objavljajo mediji, sicer ni prav veliko takih, ki bi ju lahko spravile v zadrego. Nekaj pa jih vendarle je. Poglejte fotogalerijo ...
Telovadite z nami: S 'shape boxingom' proti celulitu
Poletje je tu in z njim tudi oblačila, ki več razkrivajo, kot pokrivajo. Marsikatera pripadnica nežnejšega spola se zaskrbljeno opazuje v ogledalu in premišljuje, ali bi oblekla tisto kratko oblekico ali ne, saj se v obdobju pred poletjem ni dovolj vestno posvetila vadbi in zdravi prehrani. Ne obupajte, še je čas! Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Tamara Smonker je pripravila dva sklopa vaj, v vsakem je pet različnih, s katerimi lahko v kratkem času dosežete odlične rezultate. Tokrat nam je Tamara predstavila 'shape boxing' vaje. V prvem sklopu je poudarek na zgornjem delu telesa in v drugem na spodnjem delu. S tovrstnimi vajami pojdite v učinkovit boj proti celulitu!
Rada se imava, a zaradi staršev ne bova nikoli par
Zdravo! Pišem ti, ker me zanima ... moško in predvsem najbolj realno mnenje ... mogoče tudi kakšen nasvet. Sem punca, stara 19 let. Že približno 3 leta sem s fantom, s katerim naj bi bila prijatelja le za seks. Prijatelja s potrebami. Ampak kar nekaj časa se dogaja, da preživiva čas skupaj tudi, ko nič ne delava, kar bi potrebe zadevalo. Ker pa so najini starši prijatelji in ker se poznamo od malih nog, se vedno večkrat zgodi, da imamo skupne večerje, kosila ... ko pa sva sama ... čeprav za sekundo ... me tudi drži za roke, boža, pove da me ima rad ... in tako dalje. Vedno pa trdi, da ne bova skupaj, ker mu je zaradi najinih staršev neprijetno ... Počasi sem sita, ker ne ve, kaj bi rad. Eden brez drugega pa ne zdrživa. Upam, da sem dobro razložila, za kaj se gre. Rabim te, ker za to, kar imava, ne ve nihče in sem morala nekomu to povedati/napisati. Diabolical
Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.
Z bronzerjem do zagorele polti
Z ličilom, imenovanim bronzer, lahko svoji koži pričarate zagorel in lep videz, brez izpostavljanja škodljivim UV-žarkom. Nanesete ga lahko tako na obraz kot tudi na telo. Pomembno je, da ga nanesete na prava mesta ter izberete pravi odtenek.
Vse več 15-letnic, ki so bile v življenju vsaj dvakrat opite
Analiza trendov v okviru raziskave Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju (HBSC) je pokazala, da narašča delež 15-letnic, ki so bile v življenju vsaj dvakrat opite, in delež mladostnikov, ki so prvič pili alkoholne pijače pri starosti 13 let ali manj, so sporočili z Inštituta za varovanje zdravja RS.
Kdor zna, zna!
Poletje je čas, ko zvezdnice na plažah ponosno razkazujejo svoja telesa in zdi se, da prav tekmujejo, katera bo videti lepša v svojih kopalkah. Postavno 30-letno voditeljico so paparaci ujeli, ko se je užitkom na plaži predajala v živo rožnatih kopalkah in roko na srce, postavo bi ji lahko zavidala marsikatera najstnica … Vam je všeč?
Severina zaradi steznika komaj diha
Severina, ki je februarja letos povila svojega prvega otroka, naj bi že dobra dva meseca po porodu imela popolno postavo, a so jo paparaci kmalu ujeli na ulici in izkazalo se je, da je šlo za potegavščino. Čeprav se Seve trudi, da bi bila kmalu videti kot nekoč, ima za vitek pas poseben pripomoček ...
Njena seksi postava je preteklost
Tudi hollywoodske zvezde niso več tisto, kar so bile. Običajno z glamuroznimi oblačili skrijejo marsikatero pomanjkljivost, ko pa se oblečejo v kopalke, na plan pridejo popolnoma običajne težave, s katerimi se spopada vsaka ženska. Če k temu dodamo še napačno izbrane kopalke, pa so rezultati porazni. Vas zanima, kdo je ta dama? Poglejte galerijo.
Že tri leta nisva več par, a sva še vedno 'predobra' prijatelja
Jaz pa imam problem z bivšim fantom, skupaj sva bila skoraj eno leto vedno sva se dobro razumela, tudi ko sva šla narazen, sva ostala dobra prijatelja. Problem je v tem, da sva ostala malenkost predobra prijatelja. Odkar sva se razšla, so minila že skoraj tri leta, midva pa še vedno ne moreva biti skupaj, drug brez drugega pa tudi ne. Rada bi enkrat za vselej razčistila in definirala z njim, kaj sploh počneva, ali bova samo prijatelja ali kaj več, ampak mi vedno odvrne, da hočem vse na hitro in da kompliciram. No, meni osebno se 3 leta žal ne zdijo "zelo na hitro", zato prosim za nasvet, kako naj se dokopljem do odgovora, ki se ne začne z besedami daj času čas ... Žanin
On si želi, da bi bila bolj divja, jaz želim več predigre
Zdravo Brane! Sem sredi dvajsetih, moj fant malo čez 30. Skupaj sva že eno leto in pol, a me moti njegova labilnost. Sam se tega zaveda, dela na osebnostni rasti. Rada bi mu pomagala, pa ne znam. Poskušala sem z dajanjem pozornosti, pa ne dobim kaj dosti nazaj. Oziroma dobim, vendar ob naslednjem prepiru, ko je včasih tudi nesramen, to pozabim. Imam ga zelo rada, ampak me to počasi ubija. Meni take majhne pozornosti, kot je naprimer držanje za roke, ogromno pomenijo, njega pa obremenjujejo. Izgubil je tudi moje zaupanje, ki pa nisem prepričana, če si ga trudi pridobiti nazaj. Ko sem izvedela za neko punco, s katero si je pisal par sms sporočil, sem ga vprašala, kako in kaj, pa je rekel, da je bil vse samo hec in da ni nič nameraval (bil je pod vplivom alkohola). Sem zmedena, občutljiva in ne vem kaj naj storim. Problem pa nastane v spolnosti, ker nisem dovolj sproščena. Imam domišlijo, ampak me vse mine, ko slišim kakšne nepomembne komentarje. Rada bi bila enkrat prva, pa se včasih kar ne morem pripraviti. Predigre skoraj nimava. On si želi, da sem sproščena in bolj divja, jaz želim več predigre. To sem mu tudi že povedala, pa pravi da se mu to ne ljubi, da jaz pa pač nisem divja in pokvarjena. Kaj naj storim? Miška
Katie in Tom dosegla dogovor
Ameriška igralca Katie Holmes in Tom Cruise sta za razliko od številnih hollywoodskih parov hitro dosegla dogovor o ločitvi. Slabih 14 dni po tem, ko je Katie vložila zahtevo za ločitev, je namreč par ob pomoči odvetnikov že dosegel in danes tudi podpisal dogovor o ločitvi, poročajo tuje tiskovne agencije.
Pozor! Diete s sokovi so lahko nevarne
Hujšanje s sokovi ima sicer svoje prednosti, toda strokovnjaki opozarjajo, da ima trenutno ena najbolj priljubljenih shujševalnih diet lahko za telo tudi precej grozljive posledice, kot na primer luskavost kože, izpadanje las in gnitje zob.
Špela Grošelj v pričakovanju romantičnega večera v dvoje
Za pripravo okusnega in lahkega obroka ne potrebujete veliko časa. Linija namazov Argeta Delight bo namreč ugodila tudi najbolj zahtevnim gurmanom, ki želijo prihraniti čas in zaužiti nekaj lahkega, okusnega in preprostega. Namazi namreč ne vsebujejo aditivov, konzervansov ali glutena in se ponašajo s 30 odstotki manj soli in maščob. Trije različni namazi bodo odlično dopolnili okus kruha ali pa se bodo z malo domišljije in iznajdljivosti izvrstno vključili v prave kulinarične specialitete. Tokrat se nam je ob pripravi slastnih prigrizkov pridružila pevka Špela Grošelj.
Hišni ljubljenčki blagodejno vplivajo na dojenčke
Hišni ljubljenčki, predvsem psi, naj bi blagodejno vplivali na zdravje dojenčkov v prvem letu življenja. Kot kaže študija, ki jo je objavila ameriška revija Pediatrics, imajo dojenčki, ki so v stiku s psi, manj vnetij ušes in težav z dihali, kot tisti, ki živijo v gospodinjstvih brez hišnih ljubljenčkov.
Da vam na počitnicah ne bo dolgčas
Poleg naravnih termalnih in termomineralnih voda in z njimi povezane ponudbe storitev za sprostitev in ohranjanje zdravja destinacije Sava Hotels & Resorts predstavljajo privlačno izbiro športnih in kulturnih prireditev za vse generacije. Izjemne naravne danosti in bogata kulturna dediščina okolja omogočajo izvrstne razmere za razvoj ponudbe športnih aktivnosti in izletov, vse od kolesarjenja do vodnih športov.